مبحث خیلی جالب شد 👆👆😍

وقتی میگن پیرا برکت زندگیمون هستن یعنی این داغون شده ولی پر از میوه اس👌

✅درمان‌های خانگی (11) 👈زانو درد: 🔺️علت: فعالیت شدید و سنگین،  بی‌ تحرّکی و ضعف عضلات چهارسرزانو، پوکی استخوان، آب آوردن زانو، خشکی زانو، و... 👌درمان ضعف عضلات: تقویت عضلات چهارسر با انقباض عضلات یا بالا آوردن زانو در روی صندلی، شنا، ماساژ، ترک پله و کوه و دوچرخه، مصرف استخوان سازها (سویق سنجد، انجیر، بادام، برگ چغندر) بستن زانو، حجامت یا زالو روی عضله چارسر #زانو_درد 🍎🍎🍎🍎🍎

لینک کانال در ایتا: @LotusFeelgood‍

کمر درد داری این حرکت رو تمرین کن شاید دردت کمتر شد به لطف الهی 🌷 لینک کانال در ایتا: @LotusFeelgood‍

این هدیه برای عزیزانی که طی این هفته مراجعه حضوری داشتن و هنوز درد کمر کاملا از بین نرفته

🔺علت ها و راهکارهای درمانی یبوست اگر یبوست به علت کم تحرکی، بد خوری، زیاد ایستاده یا زیاد نشستن نباشد بلکه به سبب کولیت روده باشد یعنی ناشی از ضعف اعصاب اسپاسم عصبی روده ها باشد در این صورت می توان از قطره ی هایپیران در دو وعده یعنی صبح و شب هر وعده بیست و پنج قطره در یک لیوان آب مصرف کند. یبوستی که علت آن اسپاسم عصبی است با خوردن کره، روغن کرچک، سبزی، کاهو و مانند آن بهبود نمی یابد. 🚰مصرف مایعات به مقدار لازم مانند چهار لیوان آب دو لیوان آب ولرم نیز مفید است زیرا گاه یبوست به علت کمبود شدید آب بدن رخ می دهد. هیچ مایعی جایگزین آب آشامیدنی سالم نمی شود بنابراین نباید آب را از جیره ی غذایی حذف کرد. در روایت است که دو چیز همواره به نفع بدن آدمی است یکی ماء فاطر است و دیگر خوردن انار که هم موجب تصفیه شدن خون می شود و هم درد رماتیسم مفصلی را خوب می کند. اگر کسی علاوه بر انار، از آلو بخارا نیز استفاده کند هم خونش رقیق می شود و هم تصفیه و هم یبوست او خوب می شود و رماتیسم مفصلی نیز در فرد بهبود می یابد. #یبوست #رماتیسم استاد#ضیائی 🌷با آگاهی طبیب جان شو🌷 ❣❀●•۰▬▬▬▬▬▬▬

دیروز با انجام تحریک عصب برای خانمی دردهای چندین ساله گردن و شانه و گوش ایشون به لطف الهی رفت . خدا رو شکر که تاثیرگذارم 🙏

رفقای کمیاب و نابم 🤚 سلام امروز رو بهتون تبریک میگم مهربونا از امام کریمان یاد بگیرید . 🌷با آگاهی طبیب جان شو 🌷

فقط فقط با یادگیری👆 تحریک یک عصب میشه تا این حد تاثیرگذار بود