🔴 برای تسکین دیسک کمر چکار کنیم... افراد مبتلا به دیسک کمر باید شب‌ها از پتو به جای تشک استفاده کنند تا گودی کمر آنها به حالت عادی برگردد. #دیسک_کمر #سلامت #سلامت_بمانید 🎋〰☘ @Alachiigh

🔴 چای را با شکرشیرین نکنید... شکر همراه با نوشیدنی داغ به ویژه در وعده صبحانه،سلامت دندان ها و کبد را به خطر می اندازد وزن را بالامیبرد و کارایی مغز را کاهش میدهد ✅🍯 از عسل استفاده کنید #چای #سلامت #سلامت_بمانید 🏴@Alachiigh

🔴 آسیب خوردن چیپس توسط زن باردار ... برای جنین درست مثل مصرف دخانیات است. این مسئله به علت وجود ماده ای بی بو به نام "آکریلامید" است که به DNA صدمه می زند. #بارداری #سلامت #سلامت_بمانید 🏴@Alachiigh

🔴 بیماری MS در کمین زنان... ▪ منشا بیماری MS چیست؟! • حرص خوردن بیش ازحد • حساس و زود رنج بودن • عصبی شدن • خوردن بیش از حد غذاهای سرد • بی خوابی به مدت طولانی #ام_اس #سلامت #سلامت_بمانید ایتا 💫ظهور نزدیک است 💫 🌱بصیرت افزایی کنیم🌱 🆔@MAHDYYON313