🎮آسیبهای بازیهای رایانهای
1⃣قسمت اول
🔸در زمینه تاثیرات منفی ناشی از بازیهای ویدیویی به مشکلات زیر میتوان اشاره کرد:
📍مشکلات جسمانی:
🔺 چشمان کاربر به دلیل خیره شدن مداوم به صفحهی نمایش رایانه به شدت تحت فشار نور قرار میگیرد و دچار عوارض میگردد. مشاهدات نشان داده است که نوجوانان چنان غرق بازی میشوند که توجه نمیکنند تا چه حد از لحاظ بینایی و ذهنی بر خود فشار میآورند.
هنگام بازی رایانهای چشم حدود چهارهزار حرکت در ساعت دارد و ناچار است فشار زیادی را برای دیدن دقیق و تمرکز روی صحنههایی که پشت سرهم و با سرعت نمایش داده میشوند، تحمل کند. این اتفاق درنهایت باعث تحریکپذیری شبکهی عصبی شده و مشکلات چشمی گوناگونی مثل تاری دید، عدم تطابق و دوبینی و حتی پرش عضله (تیک) در پلکها را هم به دنبال دارد.
🔺از طرف دیگر علاوه بر ضعف توان بینایی و خستگی چشم، تماشای ساعتها بازی رایانهای سردرد، گردن درد و کمر درد را به دنبال دارند.
🔺تحقیقات نشان داده به ازای هریک ساعتی که کودکان صرف بازیکردن میکنند، احتمال ابتلای آنها به دردهای مفصلی نزدیک به ۵۰ درصد افزایش مییابد و هرچه سن کودک پایینتر باشد، احتمال ابتلا به دردهای مفصلی بیشتر است.چرا که عضلات و تاندونهای آنها هنوز در حال رشد است.
بازیهای رایانهای فقط قسمتهایی از مغز را که به بینایی و حرکت اختصاص دارد تحریک میکند و به تکامل دیگر نواحی مغز کمک نمیکند.
↩️ادامه دارد...
📕خانواده و آسیبهای رسانهای و رایانهای،نسیم جعفری
#دو_دقیقه_مطالعه
__________⏳📙__________
🆔@MAHYA_BAN00
۱۷ آبان ۱۴۰۲
🥀شهادت بیش از ۷ هزار زن و کودک در غزه
وزارت بهداشت فلسطین اعلام کرد رژیم صهیونیستی از آغاز حملات خود ۴۳۲۴ کودک و ۲۸۲۳ زن را به شهادت رسانده است.
#خانومانه
__________📺📢__________
🆔@MAHYA_BAN00
۱۷ آبان ۱۴۰۲
Panahian-Clip-PasokhBeYekSokhanMaroof-128k.mp3
3.53M
📍تکلیف هرکس متناسب با تقدیر اوست...♻️
خانم یا آقا نخواه به اندازه قیمت همسرت خوب باشی❌
🎧 استاد پناهیان
#آوا
__________🎙🔉_________
🆔 @MAHYA_BAN00
۱۷ آبان ۱۴۰۲
صبـــــح آغاز شد برخیز
دروازه های آسمان را
به روی پنجــره های
بسته زندگی بگشای
هنوز امید در صبح های
زمین قدم میزند
هنوز بوی خوشبختی را
میشود از گلهای گلدان ها بویید
#صبح_بخیر
__________🌝✋__________
🆔 @MAHYA_BAN00
۱۸ آبان ۱۴۰۲
❓اگر زنی که به خاطر نذر روزه روز معیّنی روزه دار است، در حال روزه حیض شود، چه تکلیفی دارد؟
✅ آیت الله خامنه ای: روزه اش با عادت شدن، ولو در یک جزء از روز باشد، باطل می شود و قضای آن روز بعد از پاک شدن بر او واجب است.
📕اجوبة الاستفتائات ، احکام بانوان
#احکامِ_بانو
_________🧕📿__________
🆔@MAHYA_BAN00
۱۸ آبان ۱۴۰۲
خوشبختی شاید
توی صفحه ی بعد باشه
کتابو زود نبند...🤍
#حال_خوب
_________🙂🦋__________
🆔 @MAHYA_BAN00
۱۸ آبان ۱۴۰۲
💟 بانوی ایرانی در میان ۴۰ زن برتر دنیا
✴️ مریم کوچکینژاد پژوهشگر و استاد در دانشگاه نورثوسترن در اوانستون، ایلینوی ایرانی اهل صومعهسرا، گیلان است. او دارای مدرک کارشناسی و کارشناسی ارشد فیزیک از دانشگاه صنعتی شریف، دکتری رفتار سازمانی از دانشگاه یوتا و پسادکتری از مرکز ادموند جی صفرا در دانشگاه هاروارد است.
✅ وی در پژوهشهای خود متمرکز بر «درک ماهیت پویای تصمیمگیریهای اخلاقی» و «چگونگی تجربهٔ روانی افراد از نظر روانشناسی در برخوردهای اخلاقی روزمره» است.
📌وبگاه Poets & Quants در سال ۲۰۲۰ فهرستی از ۴۰ استاد برتر جوان زیر چهل سال جهان در رشتهٔ مدیریت را منتشر کرد که نام کوچکینژاد نیز بههمراه علیرضا احمدسیماب در میان این ۴۰ استاد قرار داشت.
#خانومانه
________📺📢__________
🆔@MAHYA_BAN00
۱۸ آبان ۱۴۰۲
⁉️ فرزندم شب امتحانیه! چیکار کنم؟!
🌀 بعضی بچه ها زمان محورند بعضی بچه ها توان محور...🤔
⏰ زمان محورها وقتی در فشار زمان قرار میگیرند دچار فشار عصبی میشوند و دیگر درس را نمیفهمند.
💪 اما توان محورها ، وقتی در فشار قرار میگیرند، توانشان بیشتر میشود. توان محورها اگر وقت اضافی دارند، نباید به آنها دائم تذکر داد که برو درست را بخوان! بلکه باید او را تشویق کرد تا فعالیتهای جسمی دیگر انجام دهد. معمولاً این دسته افراد، برون گرا هستند و دارای اعتماد به نفس بالا، ریسکپذیر، شاد و عجول.
⏰ اما زمان محور ها معمولاً درونگرا هستند. حساس، دارای اعتماد به نفس پایین اما مسئولیت پذیر. در یک خانه اگر دو بچه وجود داشته باشد، بچه اول اگر درونگرا باشد، بچه دوم برونگر میشود. بنابراین نباید بچهها را با هم مقایسه کنیم، چون ویژگیهایشان با هم متفاوت است.
🎤 دکتر سعید عزیزی
#میوه_دلم
__________🍎🧒__________
🆔 @MAHYA_BAN00
۱۸ آبان ۱۴۰۲
محیــــا
🎮آسیبهای بازیهای رایانهای 1⃣قسمت اول 🔸در زمینه تاثیرات منفی ناشی از بازیهای ویدیویی به مشکلا
🎮آسیبهای بازیهای رایانهای
2⃣قسمت دوم
🔸در زمینه تاثیرات منفی ناشی از بازیهای ویدیویی به مشکلات زیر میتوان اشاره کرد:
📍چاقی:
🔺بسیاری از نویسندگان بازیهای الکترونیکی را در بین فعالیتهای کم تحرک قرار دادهاند. چنین فعالیتهایی زمانی که با عوامل تغذیهای ترکیب شوند، عاملهای کمکی برای کاهش فعالیت فیزیکی در جوانان و خطر افزایش وزن و چاقی را همراه با پیامدهای مضر برای سلامتی نوجوانان به دنبال دارند.
در سال ۲۰۰۵ حداقل ۷ نفر از بازیکنندگان معتاد به بازیهای رایانهای به دلیل لخته شدن خون در سیاهرگ، ایست قلبی کرده و درحالی که بازیهای آنلاین انجام میدادند، مردند.
📍تغییر در سوخت و ساز و تنفس بدن:
🔺 در جریان بازی نه تنها ضربان قلب زیاد میشود، بلکه مصرف اکسیژن و تولید دیاکسیدکربن نیز افزایش مییابد و بر میزان حجم تنفسی افزوده میشود.
📍اختلال رشد جسمانی:
مهارتهای حرکتی و تکامل رشد جسمانی همه از آثار مثبت جنب و جوش و بازی در دوران کودکی است. اما هنگامی که حرکات فیزیکی محدود شود و کودک ساعتها وقت خود را روبهروی تلویزیون یا رایانه بگذارند، استخوان و مفاصلی که در این دوران باید نهایت رشد خود را داشته باشد از تکامل بازمانده و آسیب میبینند در نتیجه رشد کودک دچار اختلال میشود. بسیاری از مهارتهای فردی در این کودکان، تکامل پیدا نمیکند و از آنجا که حرکت دست، تنها فعالیت بازی رایانهای است، کودکان نمیتوانند فعالیتهای شخصی خود را با سرعت عمل انجام دهد.
↩️ادامه دارد...
📕خانواده و آسیبهای رسانهای و رایانهای،نسیم جعفری
#دو_دقیقه_مطالعه
______⏳📙__________
🆔@MAHYA_BAN00
۱۸ آبان ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ماها پُز می دیم با حجابمون!
ولی توی ایران، بعضی از خانوما خجالت میکشن‼️
#تماشا
__________🎥🎞__________
🆔 @MAHYA_BAN00
۱۸ آبان ۱۴۰۲
اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا وَعْدَ اللَّهِ الَّذى ضَمِنَهُ
🍃سلام بر تو که وعده خدایی که خدا خود آن را ضمانت نمود ...🍃
♡فرازی از زیارت آل یاسین♡
و تو آن خوب ترین خبری
که خداوند عالم را
از شوق آن
پر خواهد کرد
🌿 اللهم عجل لولیک الفرج(عج) 🌿
#امام_زمان
#صبح_بخیر
__________🌝✋___________
🆔 @MAHYA_BAN00
۱۹ آبان ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پاییز برگریز هزار رنگ 🍁
بیایید با برگهای پاییزی نقاشی بکشیم😊
#هم_بازی
#جمعه
_________🏀🏓__________
🆔 @MAHYA_BAN00
۱۹ آبان ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
میزانی که از خدا عمر گرفتیم صرفا با درک و فهم ما ارتباط داره⁉️😅
#نیمه_دیگرم
#جمعه
_________ 👰🏻♀🤵🏻__________
🆔@MAHYA_BAN00
۱۹ آبان ۱۴۰۲
🌺 زنـان ،قـهـرمـانـان جـهـاد تـبـیـیـن
🔸در زمان ائمۀ هدی(ع) در سه مقطع زمانی حساس ، دست سه امام معصوم بسته بود؛ علی بن ابیطالب، علی بنالحسین و علی بنموسیالرضا (علیهمالسلام) در هر سه مقطع، سه زن برای دفاع از دین قیام کردند و در تاریخ اثر گذاشتند.
🔹وقتی دستان علی(ع) بسته بود، فاطمۀ زهرا(س) قیام کرد. وقتی دستان امام سجاد(ع) بسته بود، زینب کبری(س) قیام کرد. در زمان امامرضا(ع) و تبعید ایشان به مرو هم فاطمۀ معصومه(س) قیام کرد و از مدینه به سمت مرو حرکت کرد.
⭕️اگر حرکت حضرت معصومه(س) از مدینه به مرو اثر نداشت، به کاروان ایشان حمله نمیکردند و بنا بر احتمالات تاریخی، ایشان را مسموم نمیکردند بلکه اجازه میدادند به امام رضا(ع) برسد. معلوم است این خواهر نقش ویژهای دارد و حرکتش معنای سیاسی دارد.
🌻حضرت معصومه(س) که از نُه سالگی در فقه و علم و معرفت، شهرۀ آفاق شده بود، کاری صرفاً از سرِ عاطفه یا تفنن انجام نمیدهد؛ حتماً برای یاریِ امام زمانش احساس تکلیف کرده بود که به سمت مرو حرکت کرد. این حرکت اگر به سرانجام میرسید میتوانست برای امام رضا(ع) قدرتبخش بشود.
🎙استاد پناهیان
#نورا
_________🧕📙__________
🆔 @MAHYA_BAN00
۱۹ آبان ۱۴۰۲
محیــــا
🎮آسیبهای بازیهای رایانهای 2⃣قسمت دوم 🔸در زمینه تاثیرات منفی ناشی از بازیهای ویدیویی به مشکلا
🎮آسیبهای بازیهای رایانهای
3⃣قسمت سوم
🔸در زمینه تاثیرات منفی ناشی از بازیهای ویدیویی به مشکلات زیر میتوان اشاره کرد:
📍 افزایش برانگیختگی فیزیولوژیکی:
🔺بازیهای مبارزهجویانهی ویدیویی و وارد آمدن استرس فراوان، به افزایش ضربان قلب و فشار خون افراد میانجامد.
تحریکپذیری و هیجان بیش از اندازهی بازیهای رایانهای بعد از بازی، باعث بیحالی و کاهش انرژی در کودکان میشود، در نتیجه کودک شروع به بدخلقی، بهانهگیری، توقعات بیجا، اذیت و آزار دیگران میکند که اثر هیجان بیشتر در هنگام بازی کردن و افت انرژی کودک پس از بازی است.
هیجان زیاد در حین بازی ممکن است باعث انقباض دایم عضلات شود و کودکان و نوجوانان را دچار عوارضی مانند تیکهای عصبی، جویدن گوشهی لب و ناخن، قفل شدن دندانها، اخم و چین و چروک صورت کند.
از طرفی تماشای خشونت برخی از بازیها، موجب افزایش ترس و عصبانیت و کابوسهای شبانه به خصوص در کودکان میشود.
بازی های رایانهای را میتوان به دو گروه تقسیم کرد:
🟠گروه اول بازی های که جذابیت دارند و علاوه بر ایجاد هیجان باعث افزایش تمرکز، دقت و خلاقیت میشوند.
🟠گروه دوم بازیهایی که صرفا هیجان دارند پس خواه ناخواه اثر مخربی بر ذهن کودک میگذارند.
❗️اگرچه هیجان، نیاز طبیعی کودکان در دورههای سنی مشخصی است تا به رشد شخصیتی و عاطفی لازم دست پیدا کنند، اما نباید منکر این اصل شد که به حس هیجان پذیری کودکان و نوجوانان باید از طریق طبیعی پاسخ داده شود.
↩️ادامه دارد...
📕خانواده و آسیبهای رسانهای و رایانهای،نسیم جعفری
#دو_دقیقه_مطالعه
_________⏳📙__________
🆔@MAHYA_BAN00
۱۹ آبان ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💣از بمباران فکری
تا بمباران فیزیکی کودکان!🚫
#طوفان_الاقصی
#تماشا
__________🎥🎞__________
🆔 @MAHYA_BAN00
۱۹ آبان ۱۴۰۲
محیــــا
♡بانویی که در هیاهوی دنیا با خدا معامله کرد♡ 📙فرنگیس ✍مهناز فتاحی 💌خاطرات فرنگیس حیدر پور،هرچه از
🌺 این است شیرزن ایرانی.....🌺
🔉 بشنوییم...
«روایتی از بانویی بزرگ که سبک زندگی اش رویا نیست؛ واقعیت دارد»
🎧 با صدای بشارتِ یاس
#کتاب_صوتی
________🔉🎙___________
🆔 @MAHYA_BAN00
۱۹ آبان ۱۴۰۲
محیــــا
#کتاب_صوتی 💢خاطرات فرنگیس حیدر پور،تندیس زنی تبر به دست💢 4⃣قسمت چهارم 🎙 《...از خوشحالی روی پاهای
۵-معرفی کتاب فرنگیس نوشته مهناز فتاحی.mp3
17.59M
#کتاب_صوتی
💢خاطرات فرنگیس حیدر پور،تندیس زنی تبر به دست💢
5⃣قسمت پنجم
🎙 《...پدرم صدایم زد،تا رفتم گفت:فرنگیس باید آماده ی سفر شوی.با نگرانی پرسیدم کجا!؟سرفه ای کرد و گفت:عراق.میخواهم تو را آنجا شوهر بدهم،وسایلت را جمع و جور کن...》
🎧بشارت یاس
📙فرنگیس،مهناز فتاحی
_________📖🎧__________
🆔 @MAHYA_BAN00
۱۹ آبان ۱۴۰۲
سلام....
صبحِ امروزتون
سرشار از آرامش ☕😊
به طلوع دوباره زندگی ☀️
سلام بده و خـدا را
بخاطر دیدن روزی دیگر
و امیدی دیگر شکـر کـن🙏
الهی امـروز ☀️
یه دنیا سلامتی و آرامش
همراهتون باشه🤲
#صبح_بخیر
___________🌝✋___________
🆔 @MAHYA_BAN00
۲۰ آبان ۱۴۰۲
✨مواردی که باید بعد از زایمان بدانیم ✨
《قسمت اول》
1⃣دوران نقاهت پس از زایمان
مرحله ای است که بدن خانم زائو به حالت طبیعی و قبل از بارداری بر میگردد. این مدت تقریبا شش هفته طول می کشد. این دوران با یکسری تغییرات طبیعی همراه است که احتمال اشتباه آن با موارد بیماری وجود دارد. آگاهی از نحوه مراقبت ها و رعایت توصیه های ضروری منجر به اقدام صحیح و لازم می گردد.
2⃣علائم خطر در دوران نقاهت
شناخت علائم خطر در دوران پس از زایمان به اندازه دوران حاملگی حائز اهمیت است. از این رو تعدادی از این علائم در ذیل آمده است که در صورت مشاهده هریک از آنها باید به مراکز درمانی مراجعه کرد.
١)تب بیش از ٣٨ درجه سانتیگراد و لرز
٢)ترشح بدبو و غیر طبیعی از مهبل
٣)خونریزی شدیدتر از عادتهای ماهیانه یا متوسط ولی مداوم
۴)رنگ پریدگی
۵)درد، تورم و حساسیت در ساق پاها
۶)علائم شوک:سردی اندام ها، نبض ضعیف، گیجی
٧)سردرد و سرگیجه
٨)درد شدید و ورم ناحیه بخیه ها
٩)هرگونه اختلال در دفع ادرار و اجابت مزاج
١٠)هرگونه درد، قرمزی، داغی و تورم پستانها
١١)تهوع و استفراغ
١٢)تنگی نفس یا درد سینه و سرفه
١٣)درد در محل بین مهبل و. مقعد که با گذشتن زمان بدتر می شود.
📕 ریحانه بهشتی
#نو_رسیده
__________👩🍼💜___________
🆔 @MAHYA_BAN00
۲۰ آبان ۱۴۰۲
الهی
ای بود و نابود من، تو را یکسان
از غم، مرا به شادی رسان♥️
"خواجه عبدالله انصاری"
#حال_خوب
__________🙂🦋___________
🆔 @MAHYA_BAN00
۲۰ آبان ۱۴۰۲
محیــــا
با تشکر از همه عزیزانی که در مسابقه محیا شرکت کردند🌷 📝 پاسخ سوالات بدین شرح است: ۱) محاکمه ۲) براسا
🔺اهدای جایزه برنده مسابقه 💌
🙏ممنون از همراهی شما مخاطبان عزیز
انشاالله شما برنده بعدی باشید
__________❤️__________
🆔 @MAHYA_BAN00
۲۰ آبان ۱۴۰۲
اینم شغل جدید زنان اوکراینی تو انگلیس😳
💬 جدیدا تو انگلیس، زنان نظافتچی اوکراینی رو به شرط اینکه برهنه کار کنن، استخدام میکنن!!!
اینم یه دستاورد دیگه! 😐
#خانومانه
__________📺📢__________
🆔@MAHYA_BAN00
۲۰ آبان ۱۴۰۲
🔴 مهاجرت معکوس برای خدمت به کشور
✅ طناز بحری، دختر ایرانی که بزرگ شده کشور هلند است و به گفته خود او، هلند برای پزشک شدنش یک میلیون یورو خرج کرده است، اما این خواسته قلبی خود او بود که تمام امکانات رفاهی در هلند را رها کند و به ایران بازگردد.
📌ایشان، فوق تخصص خون و سرطان خون بالغین، دانش آموخته دانشگاه اراسموس روتردام و رئیس کلینیک هماتولوژی بیمارستان آراسموس است.
📌وی وضعیت حال حاضر ایران را به کشتی نوح توصیف میکند و میگوید که هر فردی سوار این کشتی شود برده است و اگر از آن دوری کند فرصت را از دست داده است.
📌ایشان درمورد #حجاب میگوید:
«حجاب برای من قداست داشت، حرمت و ارزش داشت، من باید اول لیاقت آن را پیدا می کردم. حجاب برای من فقط یک دستور دینی از طرف خداوند نبود. حجاب برایم یک مبارزه بود، یک مبارزه همه جانبه با سنتگرایی متجدد عرب ها، که خود را مالک زنان می دانند و هر بلایی که دوست دارند سرشان می آورند. کاش می توانستیم از اول انقلاب حجاب را جور دیگری تعریف کنیم، به عنوان پوششی نه در قالب اسلام و یک دستور دینی بلکه به عنوان جزیی از فرهنگ غنی ایران زمین، که قرن ها است پوشیدگی، حجب و حیا، عفاف، اصالت و وقار انسانی برایش جزو مهمترین ارزش ها بوده است.»
#بانوی_تراز
___________🧕⚖__________
🆔@MAHYA_BAN00
۲۰ آبان ۱۴۰۲
🥀جان باختن ۳۹ نوازاد نارس در #غزه
💬وزارت بهداشت غزه اعلام کرد که ۳۹ نوزاد نارس که در بیمارستان الشفاء و در دستگاه نگهداری میشدند، به علت قطعی برق همه آنها جان باختند.
#طوفان_الاقصی
#خانومانه
___________📺📢__________
🆔@MAHYA_BAN00
۲۰ آبان ۱۴۰۲