🔴 حمایت قاطع همسر شهید مهدی باکری از #سعید_جلیلی: من مطمئنم اگر آقا مهدی بود هیچ وقت هیچ وقت در مقابل دکتر جلیلی اصلاً به آقای پزشکیان رأی نمی‌داد. #انتخابات #جلیلی #نه_به_دولت_سوم_روحانی ________🇮🇷✌️___________ 🆔 @MAHYA_BAN00

🔗ورزش‌ های مناسب برای هر ماه از بارداری🔗 (قسمت اول) 🔹با ورزش‌های مناسب برای هر سه ماهه بارداری آشنا می‌شوید: کاردیو برای هر سه ماهه بارداری ورزش‌های کاردیو مثل پیاده‌روی ، شنا، آهسته دویدن و دوچرخه‌سواری ثابت، بهترین انتخاب‌ها در طول دوره‌های سه ماهه هستند. مگر اینکه پزشک به شما گفته باشد که فعالیت بدنی‌تان را تغییر دهید. اگر به انجام ورزش‌های شدید مثل دویدن عادت دارید یا سطح آمادگی بدنی‌تان بالاست، می‌توانید این فعالیت‌ها را در دوران بارداری و «با تایید پزشک» ادامه دهید. ورزش‌های سه ماهه اول بارداری ❗️باز هم تاکید می‌کنیم تا زمانی که حاملگی پرخطر ندارید، می‌توانید در سه ماهه اول به ورزش منظم ادامه دهید. شما در طول بارداری‌تان باید در هفته حداقل 150دقیقه فعالیت قلبی‌عروقی و ۲ تا ۳ روز تمرینات قدرتی که عضلات را هدف قرار می‌دهد، انجام دهید. همچنین باید روی تمرینات خاصی تمرکز کند که در آسان‌تر شدن بارداری و آمادگی برای زایمان، موثر است. انجام ورزش‌هایی مانند تمرینات لگن، راهی عالی برای کار بر روی تحرک ستون فقرات و تقویت عضلات شکم است. ادامه دارد...... #نو_رسیده ____👩‍🍼💜___________ 🆔 @MAHYA_BAN00

بانوان راوی واقعه غدیر 🌷ام سلمه🌷 🔹حضور زنان پیامبر، از جمله ام سلمه در مراسم غدیر، در کتب مختلف مورد تاکید قرار گرفته است. ام سلمه یکی از دو زن پیامبر(ص) است که حدیث غدیر را روایت کرده است. او ماجرای غدیر را چنین باز می‌گوید: 🔸اخذ رسول الله (ص) بید علی بغدیر خم فرفعها حتی راینا بیاض ابطیه فقال «مَن كُنتُ مَولاهُ فَعَلِيٌّ مَولاهُ» ثم قال «ایها الناس انی مخلف فیکم الثقلین کتاب الله و عترتی و لن یفترقا حتی یردا علی الحوض». 🔻در غدیر خم رسول خدا (ص) دست علی (ع) را بالا برد، تا آنجا که سفیدی زیر بغلش را دیدیم، آنگاه فرمود: هر که من مولای او هستم پس علی مولای اوست. بعد فرمود: ای مردم، من دو چیز گرانبها در میان شما بر جای می‌گذارم کتاب خدا و عترتم. این دو هرگز از هم جدا نخواهند شد تا وقتی در حوض به من برگردند. 📌ام سلمه از معدود کسانی است که بعد از وفات نبی اکرم در خط ولایت امیرمؤمنان باقی ماند. او به فرزنش چنین وصیت کرد. «یا بنی الزمه فلا و الله ما رایت بعد نبیک اماما غیره»؛ پسرکم، همراهش (علی) باش. به خدا قسم، بعد از پیامبرت امامی غیر او ندیدم. منبع #نورا ________🧕📙__________ 🆔 @MAHYA_BAN00

#انتخابات #جلیلی #نه_به_دولت_سوم_روحانی ____🇮🇷✌️___________ 🆔 @MAHYA_BAN00

🔹انتخاب سرنوشت ساز🔹 به چه کسی رأی بدهیم ؟! #انتخابات #جلیلی #نه_به_دولت_سوم_روحانی _______🇮🇷✌️___________ 🆔 @MAHYA_BAN00

🎯تیر خلاص به آرامش زندگی ❌یکی از مشکلاتی که برخی خانمها و آقایان گرفتار آن شده اند مقایسه کردن است. اگر خیال دارید شوهرتان را آزار دهید او را با باجناقش مقایسه کنید و بگویید ببین فلانی چقدر برای خواهرم طلا خریده و چه زندگی ای برای او ساخته است. در مقابل این گونه کنایه‌ها آقایان اگر بخواهند همسرشان را اذیت کنند بی اعتنایی میکنند و سردی نشان میدهند؛ اما متأسفانه اکثریت قریب به اتفاق آنها وقتی ناراحت میشوند از خود سردی نشان نمیدهند و نمیتوانند خود را کنترل کنند؛ در حالی که باید بدانند این رفتار به زندگیشان آسیب میزند. خانمها هم نباید همسرشان را با کسی مقایسه کنند. ⛔️گاهی به او میگویید مردم شوهر دارند، ما هم شوهر داریم این حرف نادرستی است. هر دو باید بدانید وقتی وارد زندگی شدید همسرتان را همان طور که هست بپذیرید نه اینکه ویژگی‌های پسندیده اش را بپذیرید و به سبب خصوصیات ناپسندی که دارد او را با مردان دیگر مقایسه کنید. روزی که قبول کردید با او ازدواج کنید، باید به همهٔ ویژگیهای او توجه میکردید؛ مثلاً میدانستید شغل همسرتان مسافرکشی است. اگر نمیخواستید، نباید او را قبول می‌کردید. هیچکس شما را به پذیرش او مجبور نکرده بود؛ پس وقتی او را پذیرفتید، باید هرچه را که به او مربوط میشود بپذیرید. ❗️نمره زندگی هیچکس صد نیست نمره ها متفاوت است. بعضی‌ها نمره بیشتری میگیرند و برخی نمره‌ی کمتر. نباید زندگیتان را با کسی مقایسه کنید؛ چون با این کار تیشه به ریشهٔ زندگیتان میزنید. #همسرانه _________🧕❤️🤵‍♂__________ 🆔 @MAHYA_BAN00

یه کار قشنگ...👌 #انتخابات #جلیلی #نه_به_دولت_سوم_روحانی _________🇮🇷✌️___________ 🆔 @MAHYA_BAN00

⁉️ چرا دانشگاه ها لباس فرم دارند؟🤔 قسمت 1⃣ 🔸لباس فرم برای مدارس در مقاطع تحصیلی قبل از ورود به دانشگاه در بسیاری از کشورهای جهان وجود دارد، اما وضع این نوع پوشش برای مقطع دانشگاه فراگیر نیست و در برخی از دانشگاه‌ها، خصوصا دانشگاه‌هایی در قاره آسیا، وجود دارد. 🔹مقامات دانشگاه‌هایی که لباس فرم دانشگاهی دارند معتقدند این نوع پوشش مزایا و محاسن بسیاری دارد که دلایل زیر از آیین‌نامه‌های مکتوب این دانشگاه‌ها استخراج شده است: ۱. با پیروی از قوانین و مقررات مربوط به پوشش مناسب در داخل دانشگاه نظم و انضباط دانشجویان ارتقا می‌یابد. اگر ما از اصول ساده‌ی پوشش دانشگاه پیروی نکنیم، چگونه ممکن است به‌عنوان شهروندی قانونمند و منظم وارد جامعه شویم؟! آیا هنگام رفتن به محل کار شلوارک و دمپایی می‌پوشید؟ ۲. این امر دانشجویان را تشویق می‌کند تا در هر زمان با مسئولیت‌پذیری رفتار کنند و از یکپارچگی دانشگاه محافظت کنند. ۳. چنانچه لباس دانشگاهی نباشد، بعضی از دانشجویان نمایش‌های مد را در دانشگاه به اجرا درمی‌آورند و چنین امری باعث می‌شود بیشتر وقت خود را به جای تمرکز بر یادگیری در کلاس صرف تمرکز روی لباس خود کنند. ۴. لباس دانشگاهی از جلوه‌گری جنسی و نمایش لباس‌های وسوسه‌انگیز جلوگیری می‌کند. باید توجه داشت که ممکن است پوشیدن لباس‌های خاص در دانشگاه دانشجو را بی‌پروا یا بسیار باز جلوه دهد. ↩️ادامه دارد... 📕قانون پوشش در دانشگاه های جهان، محمدباقر حیدری نسب #دو_دقیقه_مطالعه _________⏳📙__________ 🆔@MAHYA_BAN00

🟢بیت شهید رئیسی حمایت خود را از دکتر جلیلی اعلام کرد متن این بیانیه به شرح زیر است؛ بسم الله الرحمن الرحیم 🔹مردم عزیز ایران؛ سیدالشهدای خدمت با رب ادخلنی مدخل صدق وارد عرصه ریاست جمهوری شد، صادق الوعد بود، مجاهدت کرد تا به لقاء الله رسید. 🔹کذب گویی ها و توهین ها و تخریب ها، نه تنها خدشه ای بر اخلاص و صفا و صداقت در حکمرانی کارآمد ایشان، وارد نمی کند بلکه ننگی بر پیشانی مدعیان بی انصاف، خواهد بود. 🔹امروز اگر چه آن شهید عزیز در بین ما نیست اما راهی که او گشود پیش روی ماست. برای تداوم پیشرفت مادی و معنوی کشور در این مسیر، از شما ملت عزیز دعوت می کنیم ضمن مشارکت پرشور و آگاهانه در انتخابات روز جمعه، با انتخاب درست، نگذاریم گفتمان «ما می توانیم» و «عزت»، به «نمی شود و نمی توانیم» و «عبرت» تبدیل شود. 🔹ضمن احترام به هر دو نامزد محترم، امید داریم برادر گرامی جناب آقای دکتر سعید جلیلی، با تفضل الهی و مجاهدت، بتواند با صیانت از میراث شهید جمهور در عرصه مدیریت و رعایت تقوای سیاسی، ادامه دهنده راه این عزیز کشور امام رضا علیه السلام باشد. و من الله التوفیق بیت آیت الله شهید رئیسی ۱۳ تیرماه ۱۴۰۳ #انتخابات #جلیلی #نه_به_دولت_سوم_روحانی _________🇮🇷✌️___________ 🆔 @MAHYA_BAN00

زن وقتی میگی چشم؛ مرد دلش میخواد فداش شه😍😁 🎧 استاد عزیزی #آوا ________🎙🔊__________ 🆔@MAHYA_BAN00

حمایت همسر شهید احمدی روشن از دکتر سعید جلیلی من به عنوان همسر شهید هسته‌ای مصطفی احمدی روشن و به عنوان همسر کسی که روحانی و تیمش تمام زحمات همسر من را به باد داد و به خانواده اش خون دل خوراند حق خودم و فرزندم را حلال نخواهم کرد و از کسانی که با بی بصیرتی به پزشکیان، دولت سوم روحانی رای بدهند نخواهم گذشت ... امیدوارم مردم ما جوری انتخاب کنند که مدیون خون هزاران شهید نباشند فاطمه بلوری کاشانی دانشجوی دکتری دانشگاه صنعتی شریف #انتخابات #جلیلی #نه_به_دولت_سوم_روحانی _________🇮🇷✌️___________ 🆔 @MAHYA_BAN00

🌻سلام خدمت همه‌ی هموطنان عزیز. 🌱انتخابات روز جمعه برای همه ما سرنوشت ساز خواهد بود . 💢در همین راستا میخواهیم ختم ۱۴ هزار صلوات برای پیروزی دکتر جلیلی داشته باشیم . 📝جهت شرکت در این پویش روی متن زیر کلیک کنید و تعداد صلــــ📿ــــوات مورد نظر خود را وارد نمایید. 👇👇👇👇 🪴 ختم چهارده هزار صلوات جهت پیروزی دکتر جلیلی #انتخابات #جلیلی #سعید_جلیلی __________🇮🇷__________ 🆔@MAHYA_BAN00

صبــ🌞ــحی دیگر از راه رسیده تا دلــ❤️ـــت را دوباره به حضور خداوند بسپاری و از اعماق وجودت شکرش را به جای آوری🤲 #صبح_بخیر __________🌝✋__________ 🆔@MAHYA_BAN00

📝 ماجرای یک رأی که باعث مظلومیت بیشتر امام علی علیه السلام و جامعه مسلمین شد. ❗️«همه این اتفاقات نتیجه رأی تو بود !!!» 🔹در انتخاب خلیفه سوم ، قرار شد توسط شورایی ۶نفره رأی گیری شد و چون آرا مساوی شد ، ختم کلام و نقش تعیین‌ کننده برعهده عبدالرحمان بن عوف باشد یعنی او حق «وتو» داشت وبه هرکسی رأی می‌داد، همو خلیفه مسلمین می‌شد! 🔹عبدالرحمن ابتدا نزد مولا امیرالمومنین آمد و گفت به شرط ((عمل به قرآن)) و ((سنت پیامبر)) و ((سیره شیخین)) به تو رأی می دهم و تو خلیفه خواهی شد!!؟ 🔸امیرالمومنین علیه السلام فقط عمل به قرآن و سنت پیامبر صلوات الله علیه را قبول کرد و عمل به سیره شیخین (ابابکر وعمر) را نپذیرفت. پس عبدالرحمن به سراغ عثمان رفت و او هر ۳شرط را بی درنگ پذیرفت!!! 🔹بعد از آنکه عثمان خلیفه شد فوراً بنی‌امیه را بر امور مسلمانان مسلط کرد به گونه‌ای که حضرت امیر در تعبیری می‌فرمایند: «بنی امیه چونان شتران گرسنه که به علفهای بهاری رو می آورند بر بیت‌المال مسلمین چیره گشتند...» 🔸در نتیجه در زمان خلافت عثمان خیلی مشکلات و بلاها به سر جامعه پهناور اسلام آمد تا جایی که مردم علیه او شورش کردند و به رغم مخالفت و حتی مقابله امیرالمومنین، عثمان در آن شورش کشته شد!!! 👌👌 نکته: قبل ازشورش عده‌ای از اصحاب رفتند که عثمان را نصیحت کنند مثل ابوذر، عبدالله بن مسعود و خود عبدالرحمن بن عوف، که خلیفه باهر کدام به نحوی برخورد ناشایست کرد. ابوذر را تبعید کرد، عبدالرحمن ابن عوف را کتک زد و بیرون کرد و... 🔸بعداً عثمان برای دلجویی به عیادت عبدالرحمن رفت که عبدالرحمن از او روی برگرداند و گفت: «مابه تو رأی ندادیم که با جامعه مسلمین این کارها را بکنی، قرار ما این نبود...» ☀️در ادامه امیرالمومنین علیه‌السلام به عیادت عبدالرحمن رفته وانتخاب غلط او را یادآور شده و فرمودند: «همه این اتفاقات نتیجه رأی تو بود» 🔸عبدالرحمن گفت: من پشیمانم و از رأی خود به خلیفه روی گردانم و راضی به هیچیک از اقدامات وی نیستم. ☀️مولا علی علیه‌السلام دربیان اینکه پشیمانی دیگر فایده ندارد، فرمودند: «تو در تمام اقدامات او شریکی! چه بخواهی! چه نخواهی!» 👌👌انتخابات مهمی پیش رو داریم فراموش نکنیم که: رأی‌ما مسئولیت‌آور است. پس با آگاهی و بصیرت رای بدهیم. #جلیلی #انتخابات _________🇮🇷✌️___________ 🆔 @MAHYA_BAN00

هر کوششی قدمی است در مسیر بهتر شدن‌یعنی تلاش شما، هر چقدر هم که کوچک باشد، شانسی است برای یادگیری و رشد. اجازه ندهید ترس از شکست، نگذارد که شروع کنید‌. #حال_خوب _______🙂🦋____________ 🆔 @MAHYA_BAN00

🤝نقشی که زنان برای افزایش مشارکت می‌توانند ایفا کنند #خانومانه _____📺📢__________ 🆔@MAHYA_BAN00

😴 میزان‌ و مقدار خواب‌ مناسب 🔆 بچه‌ها در 1⃣ ۵ تا ۷ سالگی به ۱۰ ساعت 2⃣ ۷ تا ۱۲ سالگی به ۹ ساعت 3⃣ و ۱۲ تا ۲۰ سالگی به ۸ ساعت خواب در شبانه‌ روز نیاز دارند. منظور صرفاً خواب شبانه نیست؛ مثلاً وقتی گفته می‌شود ۱۰ ساعت در شبانه‌ روز، یعنی اگر در بین روز یک ساعت خوابیده، ۹ ساعت خواب شبانه برای او کافی است. 📝 «استاد تراشیون» #میوه_دلم _________🍎🧒___________ 🆔 @MAHYA_BAN00

💢با اینهمه مشکلات، باز هم رأی بدم؟! 👈🏼 انتخابات، اساساً یه حرکت رو به جلوست و ما در انتخابات، برای آینده تصمیم میگیریم؛ در حالی که مشکلات فعلی، ناشی از اقدامات گذشته است. 🔹 طبق منطق بعضیا، چون در گذشته مشکلاتی ایجاد شده، نباید برای فردا برنامه‌ریزی کرد!!! 🙄 🔹 اساساً وقتی مشکلات بیشتر میشه، حساسیت ما نسبت به کشورمون هم باید بیشتر بشه و احساس وظیفه بیشتری در قبال کشورمون داشته باشیم؛ نه اینکه کنار بکشیم و بی‌تفاوت بشیم! 🔹 هرچی کشور در وضعیت بحرانی‌تری قرار بگیره، باید بیشتر مراقبت کرد. 🔹 مثل بدن انسان که وقتی بیمار میشه، نیاز به مراقبت بیشتری داره، هر چه این بیماری شدیدتر بشه، مراقبت و درمان هم باید با جدیت بیشتری انجام بگیره. 🔹 حالا که مشکلات نسبت به سال‌های پیش بیشتر شده، تازه اگه کسی در دوره‌های قبلی هم شرکت نمیکرده، این دوره حتما باید شرکت کنه... 👈🏼 چون کشور در وضعیت حساس‌تری قرار گرفته و نیاز به «یک انتخاب درست» بیشتر از همیشه احساس میشه. ✔️ وجود مشکلات، به هیچ عنوان، نمیتونه مانعِ شرکت در انتخابات باشه. ⚠️ افراد با «رأی ندادن» در واقع یک واکنش هیجانی و احساسی در اعتراض به وضع موجود از خودشون نشون میدن که هیچ نتیجه‌ای هم در پی نخواهد داشت. ✍استاد جواد حیدری #رأی_میدهم #انتخابات #جلیلی __________🇮🇷✌️___________ 🆔 @MAHYA_BAN00

#رفیق_شهید 🕊شهید علی اصغر بصیر ☀️تولد : ۱۳۳۷/۱/۱۲☀️ 🌷شهادت : ۱۳۶۵/۴/۱۴🌷 این شهید عزیز را با صلوات یاد کنیم 🤲 💠 اللهم صل علی محمد و آل محمد 💠 💌قسمتی از وصیتنامه شهید: 📌ملت ایران با اتکاء به خدا، دست به یک انقلاب و یک دگرگونی عجیب زد که دنیا را به حیرت واداشت. همه مستکبران، دشمن این انقلاب خدایی شدند. به قول شهید مظلوم آیت الله دکتر بهشتی که هر کس خط دارد، دشمن دارد، خوف ،آن دارد که شهادت مکتب او نیست. امروز تمامی اسلام با کفر در ستیز است (امام خمینی) _________🌹🇮🇷__________ 🆔 @MAHYA_BAN00

💠حجاب، بی‌طرفانه از منظر قرآن #تماشا __________🎥🎞__________ 🆔 @MAHYA_BAN00

بهار شکوفه زدن عرش است، گل دادن باغ آسمان است، ریسه بستن فرشتگان، خندیدن جبرائیل و میکائیل است؛ بهار به شمارش فصل‌ها نیست، به لبخند آسمانی شماست ... 🌺السَّلاَمُ عَلَى رَبِيعِ الْأَنَامِ وَ نَضْرَةِ الْأَيَّامِ‏🌺 #امام_زمان #صبح_بخیر _________🌝✋__________ 🆔 @MAHYA_BAN00

وقتی امت‌های جهادگر کم می‌آوردند 🍃🍃🍃🌸🍃🍃🍃 امت حضرت موسی علیه السلام در سه امتحان و فتنه الهی موفق شدند و با جهاد عبور کردند اما در فتنه چهارم کم آوردند، فتنه چهارم چه بود؟ نفوذ فرهنگی 🍃🍃🍃🌸🍃🍃🍃 #امام_زمان #سخنرانی ________🔉🎙__________ 🆔 @MAHYA_BAN00

💢حالا نوبت ما است... 🔊 آیت الله مصباح یزدی (ره) #انتخابات #جلیلی #نه_به_دولت_سوم_روحانی ________🇮🇷✌️___________ 🆔 @MAHYA_BAN00

آموزش قرینه به بچه‌ها 🤚😄✋ #هم_بازی #جمعه ________🏀🏓__________ 🆔 @MAHYA_BAN00