فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️مادرم به من میگه داداش!
🔹اشکهای بی امان حسین سلیمانی هنگام صحبت از مادرش 😔❤️
♦️ برای کاهش چربی خون چه چیزهایی بخوریم؟
🔹بر اساس دستورالعملهای بهداشتی، میزان چربی اشباع شده برای مردان و زنان به ترتیب نباید بیشتر از ۳۰ و ۲۰ گرم در روز باشد.
🔹برخی از راهکارهای خانگی میتواند میزان چربی اشباع شده خون را کاهش دهد. این راهکارها شامل استفاده از گوشت کم چرب و افزایش مصرف حبوبات و سبزیجات در پخت غذا باشد.
🔹همچنین به جای سرخ کردن سیبزمینی میتوان آن را در فر با کمی روغن و با پوست پخت. قبل از خوردن مرغ نیز پوست آن را جدا کنید تا محتوای چربی اشباع آن کاهش یابد.
🔹تخممرغ هم به صورت آبپز استفاده شود و لبنیات کمچرب جایگزین لبنیات پرچرب شود.
📷صدای مالک فنلاندی نوکیا هم درآمد!
🔹شرکت hmd مالک فنلاندی برند نوکیا در نامهای نسبت به تولید گوشیهای تقلبی نوکیا در ایران اعتراض کرد.
🔹در این نامه آمده است: شرکت اچ ام دی و دفاتر زیرمجموعه آن در ایران و چین هیچ ارتباطی با شرکت آتیلا همراه آیهان نداشته و این شرکت مجاز به تولید و توزیع موبایل با برند نوکیا نیست.
📷متقاضیان خرید خودرو بخوانند/ آغاز دور جدید ثبتنام ۱۱ خودرو وارداتی
🔹مدیر سامانه یکپارچه خودروهای وارداتی از آغاز مرحله جدید برای ثبتنام خودروهای وارداتی خبر داده و اعلام کرد که در این مرحله ۱۱ خودرو عرضه شده است و متقاضیان از عصر امروز (چهارشنبه) به مدت سه روز (تا پایان روز جمعه ۱۸اسفند ماه) فرصت ثبت درخواست یک خودرو از میان خودروهای عرضه شده را دارند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️در سفرها از کارت سوخت شخصی استفاده کنید
مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآوردههای نفتی:
🔹تعداد کارتهای آزاد جایگاههای سوخت را ویژه ایام نوروز افزایش داده ایم، اما از مردم تقاضا داریم که حتما کارت سوخت شخصی خود را همراه داشته باشند.
♦️ایروانی به تحمل ۶۵ سال حبس محکوم شد
مرکز رسانه قوهقضاییه:
🔹در پی قطعی و لازم الاجرا شدن حکم عباس ایروانی که قبلا صادر و قطعی شده بود، طی روزهای گذشته اجرا و این فرد بازداشت و به زندان معرفی شد.
🔹در پرونده اول گروه عظام عباس ایروانی به اتهام اخلال عمده در نظام اقتصادی کشور با توسل به قاچاق سازمان یافته و حرفهای قطعات خودرو به صورت عمده و کلان به میزان بیش از ۶۶۴ میلیون دلار و رهبری گروه مجرمانه سازمان یافته قاچاق قطعات خودرو به تحمل ۲۵ سال حبس و ضبط کلیه اموالی که متهم از طریق خلاف قانون به دست آورده، محکوم شده است.
🔹در پرونده دوم گروه عظام عباس ایروانی به اتهام مشارکت در اخلال عمده در نظام اقتصادی کشور از مجرای اخلال در نظام پولی و ارزی کشور از طریق تحصیل اموال و وجوه کلان از شبکه بانکی از طرق نامشروع و غیر قانونی مجموعا به میزان بیش از یک میلیارد و ۴۰۰ میلیون درهم امارات، ۴۸ میلیون دلار آمریکا، ۱۳ میلیون یورو، ۲۶۰۰ میلیارد ریال با توجه به عدم جبران ضرر و زیان و آثار زیانبار جرایم ارتکابی به تحمل ۲۵ سال حبس و ضبط کلیه اموالی که از طریق خلاف قانون به دست آورده و رد مال شبکه بانکی محکوم شد.
♦️سهشنبه ۲۲ اسفند اول ماه مبارک رمضان است
🔹سردبیر پیشین مجله نجوم: رویت هلال ماه رمضان ۱۴۴۵ روز یکشنبه ۲۹ شعبان (مصادف با ۲۰ اسفند) در ایران ممکن نیست و سهشنبه ۲۲ اسفند اول رمضان خواهد بود.
🔹امسال برای رویت هلال ماه مبارک رمضان وضعیت آسان و تقریبا روشنی را در پیش داریم؛ به این صورت که شامگاه ۲۹ شعبان امسال مصادف با ۲۰ اسفند ۱۴۰۲ هلال ماه هنگام غروب خورشید، فاصله بسیار نزدیکی با خورشید دارد و با اینکه هلال ماه بعد از خورشید غروب میکند، امکان رویت هلال ماه وجود نخواهد داشت.
♦️ #چند_خبر_کوتاه
🔹شرکت ملی پخش فرآوردههای نفتی: پیشبینی میکنیم مصرف روزانه بنزین در ایام سفرهای نوروزی بهصورت میانگین به بیش از ۱۲۰ میلیون لیتر برسد.
🔹شهاب زاهدی مهاجم سابق پرسپولیس به لیگ ژاپن رفت.
🔹رئیسی فردا به خوزستان سفر میکند.
♦️حادثه شرکت پالایش نفت آفتاب جزیی بود و تلفات نداشت
🔹روابط عمومی شرکت پالایش نفت آفتاب اعلام کرد، حادثهای که در این شرکت رخ داده جزیی بوده و تلفات جانی نداشته است.
🔹این حادثه زمان تعمیرات و رفع اشکال در یکی از کورهها بوده است.
🔹بر اساس این گزارش، در حادثه یاد شده چند نفر مجروح شده و به مراکز درمانی منتقل شدهاند./ ایرنا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️سانحه تلخ و مرگبار رانندگی در جاده اهر تبریز با ۴ کشته و ۹ مصدوم!
🔹شادی نیا سخنگوی اورژانس آذربایجان شرقی از اعزام ۶ دستگاه آمبولانس اورژانس به محل خبرداد.
🔹براساس اطلاعات اولیه ۴ نفر در دم جان باختند و ۹ مصدوم هم تحت اقدامات فوریتهای پزشکی قرار گرفتند.
♦️ #چند_خبر_کوتاه
🔹معاون سیاسی امنیتی دادستان کل کشور: هیچ ملاحظهای در رسیدگی به پرونده فرزندان معاون اول قوه وجود ندارد.
🔹رئیس پلیس البرز: خطر ریزش سنگ در جاده کرج-چالوس/ مسافران حاشیه جاده توقف نکنند.
🔹سکه امامی ۳۷ میلیون تومان شد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️نخلستانهای آبپخش بوشهر
#ایران_زیبا
♦️ #چند_خبر_کوتاه
🔹کانال ۱۲ رژیم صهیونیستی از حمله راکتی گسترده از جنوب لبنان به «راس الناقوره» در شمال فلسطین اشغالی خبر داد.
🔹رئیس پلیس راههای فارس: ۹ نفر در واژگونی اتوبوس در جاده شیراز به سروستان مصدوم شدند.
🔹تیم منتخب کشتی آزاد ایران برای حضور در جام یاشاردوغو، راهی ترکیه شد.
🔹دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: ۳۰ درصد نان مصرفی در کشور دورریز میشود.
🔹ترامپ، بایدن را به مناظره فراخواند
🔹رهبر کره شمالی: ارتش باید به سرعت آماده جنگ تمام عیار باشد.
♦️رئیس اتحادیه پیشکسوتان جامعه کارگری:سهام «پرسپولیس» را نمیخواهیم
🔹دولت بدهی خود را به تأمین اجتماعی بپردازد
🔹میخواهند باشگاه ورشکستهای را که جز هزینه چیزی برای ما ندارد، به تأمین اجتماعی تحمیل کنند
🔹مگر ما مسئولِ حل مشکلِ فوتبالیستها هستیم؟! مگر تأمین اجتماعی و طبقه کارگر که به شامِ شب خود محتاج است، مسئول وضعیتِ باشگاه پرسپولیس است؟ /جماران
♦️ادعای واشنگتن: تحریمها علیه ایران هیچگاه شامل دارو نبوده است
🔹سخنگوی وزارت خارجه آمریکا در واکنش به توقیف نفتکش آمریکایی به نفع بیماران پروانهای، با این ادعا که تحریمهای ایالات متحده علیه ایران، هیچگاه شامل دارو نبوده! گفت که ایران باید به سرعت نفتکش آمریکایی را آزاد کند.
♦️جزئیات حادثه در پالایشگاه خصوصی در بندرعباس
سخنگوی سازمان مدیریت بحران کشور:
🔹حدود ساعت ۱۱ صبح امروز کوره طرح توسعه فاز ۳ شرکت پالایش نفت آفتاب بندرعباس که یک شرکت خصوصی میباشد، دچار حریق میگردید که بلافاصله با حضور به موقع عوامل آتشنشان، اطفاء گردید.
🔹در این حادثه ۳ نفر از مصدومان حادثه مذکور به مرکز درمانی شهید محمدی بندرعباس اعزام و یک نفر هم در محل فوت شده است.
🔹به دلیل ورود به موقع عوامل امدادی د آتشنشان، خسارت جدی به مجموعه وارد نشده است و شرایط تحت کنترل است.
🔹شایان ذکر است که علت حادثه در دست بررسی است و اطلاعات تکمیلی متعاقباً اعلام میگردد.
♦️بلیتهای نوروز در بازار خاکستری
🔹مسافران میگویند با وجود اینکه سایتهای بلیتفروشی آنلاین، بلیتها را از همان ابتدا میخرند و در سایت خود توزیع میکنند اما در نهایت این بلیتها هم به دست مصرفکننده نهایی نمیرسد زیرا واسطهها، همان ابتدا بلیتها را با قیمت اولیه میخرند و بعد با چند برابر قیمت به مسافران میفروشند.
🔹احمدرضا عامری، مدیرعامل اتحادیه تعاونی مسافربریهای کشور گفت: هنوز برنامهریزیهای ما بلاتکلیف است، اجازه دهید که اگر مشکلات حل نشد، صحبت کنیم.
🔹منظور وی از حل مشکلات، افزایش قیمت بلیت در آخرین روزهای سال جاری بود| هممیهن
🔸️ابلاغ شهریه مدارس غیردولتی در فروردین ۱۴۰۳
🔹️رئیس سازمان مدارس و مراکز غیردولتی وزارت آموزش و پرورش: امسال برای اولینبار شهریه مدارس غیردولتی در خردادماه ابلاغ شد.
🔹برای سال آینده در تلاشیم تا فروردین ۱۴۰۳ شهریهها تعیین و ابلاغ شود.
🔹شهریه فوقبرنامه در مدارس غیردولتی نه اجباری است نه اختیاری و به تناسب شرایط درباره آن تصمیمگیری میشود.
♦️۵ غذای آبرسان برای بدن
🔹آبرسانی به بدن برای سلامت عمومی ضروری است، در حالی که آب منبع اصلی برای آبرسانی به بدن است ، برخی از غذاها نیز می توانند به میزان قابل توجهی به نیازهای هیدراتاسیون روزانه کمک کنند.
🔹خیار
🔹هندوانه
🔹کرفس
🔹ماست
🔹توت فرنگی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آسان ترین روش تیز کردن مته برای تازه کارها
#ترفند_خلاقیت
♦️ #چند_خبر_کوتاه
🔹اولیانوف: برنامه هستهای ایران تحت نظارت دائمی آژانس است.
🔹اتحادیه قنادان: اصناف مشکل خاصی برای تامین نیاز شب عید ندارند.
🔹انصارالله تصمیمگیری درباره کشتی توقیف شده اسرائیلی را به القسام واگذار کرده است.
🔹وزیر نفت عراق: عراق مبالغ مربوط به واردات گاز از ایران را به خاطر تحریمها پرداخت نمیکند و مبلغ حاصل از این واردات به ده میلیارد یورو رسیده است.
هدایت شده از بیـت آقا 🇮🇷
⭕خداحافظی با اعتیاد خود⭕
✅قویترین روش ترک اعتیاد با ایجاد بیمیلی شدید بدون درد خماری
🔰با تاییدیه سازمان غذادارو و مجوز وزارت بهداشت
برای دریافت مشاوره و ترک اعتیاد خود وارد کانال زیر شوید👇
📎لینک کانال:
https://eitaa.com/joinchat/1148388038C09a8e11cac
🌱تصمیم امروز بهتر از تأسف فرداست🌱