eitaa logo
آموزش دفاع شخصی
4.6هزار دنبال‌کننده
32 عکس
245 ویدیو
2 فایل
بادیگارد خودتون و اطرافیان تون باشید👊 به بزرگترین کانال دفاع شخصی در ایتا خوش آمدید تو این کانال دفاع شخصی حرفه‌ای و بدون نیاز به زور و قدرت بدنی براساس نقاط آسیب پذیر بدن آموزش داده میشود. ادمین: @i_t_h025
مشاهده در ایتا
دانلود
دانستنی های درگیری خیابانی در کانال دفاع شخصی استاد چگونه می توان در پیروز شد؟ @M_Self_Defense درگیری خیابانی واقعی با چند نفر، نیاز به تجربه و مهارت بسیار بالایی دارد؛ که در اثر تمرین اصولی و صحیح در مدت طولانی بدست می آید. در درگیری با چند نفر نیازمند این است که شما ابتدا بخوبی بتوانید با یک نفر مبارزه کنید ( یعنی مهارت بالایی در اجرای تکنیک های آموخته شده بدست آورده...) سپس آموزش های صحیح درگیری در مقابل چند نفر را بخوبی فرا گرفته و تمرین کرده باشید. یکی از مهم ترین اصول دفاع شخصی کاربردی این است که قبل از اینکه شخص در چنین موقعیت هایی قرار گرفته یا به تله بیافتد، اقدامات لازم را انجام دهد؛ که این خود مستلزم یادگیری: 1️⃣اصول هوشیاری 2️⃣آناتومی درگیری های خیابانی 3️⃣تاکتیک های واکنش سریع و .. می باشد. @M_Self_Defense متاسفانه یکی از دلایلی که بعضی از رزمی کاران در اینگونه موقعیت ها قرار می گیرند، آموزش اشتباه است! مربیانی که درک درستی از درگیری های خیابانی نداشته و به دلایل مختلف (مانند دلایل مالی) قصد برتر نشان دادن خود و سبک خود را دارند؛ طوری شاگردان خود را تعلیم داده و به آنها طوری القاء می کنند که چنانچه در چنین موقعیت هایی قرار بگیرند، می توانند مانند شخصیت اصلی فیلم های رزمی بخوبی از خود دفاع کنند !!! ⚠️درگیری های واقعی فرق زیادی با تمرینات باشگاهی دارند اما برای موثر بودن تمرینات، باید در تمرینات باشگاهی موقعیت ها کاملا و به شکل "صحیح" شبیه سازی شوند. تمرینات راندوری به صورت منظم وپر تکرار توانایی وهوشیاری را در مقابل چند مهاجم بسیار بالا می برد.. کانال آموزش دفاع شخصی استاد در ایتا https://eitaa.com/joinchat/3286040737C55effef3c1
✅ چگونه می توان در پیروز شد؟ درگیری خیابانی واقعی با چند نفر، نیاز به تجربه و مهارت بسیار بالایی دارد؛ که در اثر تمرین اصولی و صحیح در مدت طولانی بدست می آید. در درگیری با چند نفر نیازمند این است که شما ابتدا بخوبی بتوانید با یک نفر مبارزه کنید ( یعنی مهارت بالایی در اجرای تکنیک های آموخته شده بدست آورده...) سپس آموزش های صحیح درگیری در مقابل چند نفر را بخوبی فرا گرفته و تمرین کرده باشید. یکی از مهم ترین اصول دفاع شخصی کاربردی این است که قبل از اینکه شخص در چنین موقعیت هایی قرار گرفته یا به تله بیافتد، اقدامات لازم را انجام دهد؛ که این خود مستلزم یادگیری: 1️⃣اصول هوشیاری 2️⃣آناتومی درگیری های خیابانی 3️⃣تاکتیک های واکنش سریع و .. می باشد. متاسفانه یکی از دلایلی که بعضی از رزمی کاران در اینگونه موقعیت ها قرار می گیرند، آموزش اشتباه است! مربیانی که درک درستی از درگیری های خیابانی نداشته و به دلایل مختلف (مانند دلایل مالی) قصد برتر نشان دادن خود و سبک خود را دارند؛ طوری شاگردان خود را تعلیم داده و به آنها طوری القاء می کنند که چنانچه در چنین موقعیت هایی قرار بگیرند، می توانند مانند شخصیت اصلی فیلم های رزمی بخوبی از خود دفاع کنند !!! ⚠️درگیری های واقعی فرق زیادی با تمرینات باشگاهی دارند اما برای موثر بودن تمرینات، باید در تمرینات باشگاهی موقعیت ها کاملا و به شکل "صحیح" شبیه سازی شوند. تمرینات راندوری به صورت منظم وپر تکرار توانایی وهوشیاری را در مقابل چند مهاجم بسیار بالا می برد.. به بزرگترین و تخصصی‌ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید @M_Self_Defense