کاربردی بودن دفاع شخصی درخیابان ب روایت تصویر . #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید👇👇👇 @M_Self_Defense

5 قانون برای داشتن کمر سالم و بدون قوز (انحنای پشت) کارهایی که بدون توجه به ان روزانه انجام میدهیم و باعث بروز کمر درد میشود #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید👇👇👇 @M_Self_Defense

کلیپی زیبا و جذاب از مسابقات حرفه ای موی تای در کشور تایلند همراه با صحنه ناک اوتی #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید👇👇👇 @M_Self_Defense

چگونگى دفاع و ضربه همزمان در وينگ چون کنگفو توسط اسطوره وينگ چون #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید👇👇👇 @M_Self_Defense

اصول مبارزه و قدرت را ببينيد توسط بروسلى اسطوره وينگ چون #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید👇👇👇 @M_Self_Defense

عاقبت هولناک در حرکت نمایشی بی تدبیری مربی وعلمی نبودن حرکت وی #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید👇👇👇 @M_Self_Defense

اشنايی با استخوان و عضلات بدن #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید👇👇👇 @M_Self_Defense

#دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید👇👇👇 @M_Self_Defense

آموزش ساخت نانچیکو: لوازم ساخت نانچیکو : . 1) دو فک از جنس چوب یا لوله آهنی و یا لوله های سبز همان پی وی سی به اندازه 30 سانتی متر یا از مچ دست تا آرنج . 2) زنجیر یا طناب به اندازه دور دست یا زنجیر 10 حلقه که بعد از اتصال به لوله 8 حلقه بیرون می ماند. . 3) دو عدد پیچ به اندازه قطر لوله ویا میخ آهنی . 4) نوار چسب و لنت رنگی دلخواه #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید👇👇👇 @M_Self_Defense

نحوه ی ساخت نانچیکو چندان سخت نیست و با لوازم ذکر شده در بالا به علاوه چکش ، انبر دست و پیچ گوشتی به سادگی قابل تهیه هست مراحل تصویری ساخت را مرحله به مرحله در زیر مشاهده می کنید. 👇👇👇

لوازم مورد نیاز ☝️👆☝️

به اندازه نزدیک به یک حلقه زنجیر میخ را به لوله میزنیم می توان به جای میخ از پیچ هم استفاده کرد

زنجیر را میان لوله و میخ می گذاریم

شکل تقریبا آماده شده از نانچیکو

سر میخ ها را خم می کنیم البته میتوانیم قبلا به اندازه قطر لوله هم با انبر دست قطع کنیم تا اضافه نماند

شکل نهایی از نانچیکو بدون تزیین با نوار های رنگی و چسب شیشه ای

نمایش نانچیکو تک و دوبل از مارک چالاند (فرانسه) Marc Chaland (France) #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید👇👇👇 @M_Self_Defense

نمایش نانچیکو از Matt Emig #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید👇👇👇 @M_Self_Defense

آموزش دفاع چاقو #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید👇👇👇 @M_Self_Defense

چند تکنیک زیبای دفاع شخصی #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید👇👇👇 @M_Self_Defense

آموزش دفاع شخصی #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید👇👇👇 @M_Self_Defense

🔻انیمیشنی جالب از آناتومیِ بدن انسان #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید👇👇👇 @M_Self_Defense

جهت همدردی با مردم مظلوم فلسطین پویش تغییر عکس پروفایل در پی جنایت بی سابقه رژیم کودک کش اسرائیل این پیام رو در همه گروه ها و کانال ها به اشتراک بگذارید رسانه باشید یا علی

نقاط حساس بدن که در برابر ضربه از خود عکس العمل نشان میدهند. مختصربه21 نقطه اشاره میکنیم.... 1- پشت سر یا مخچه 2- شقیقه یا گیجگاه 3- چشم 4- زیر بینی بالای لب 5- فک پایین 6- زیر چانه 7- سیبک گلو 8-شاهرگهای طرفین گردن 9- ترقوه 10-تمامی مفاصل 11-رباطهای عضلات 12-کتف 13- دنده های آزاد 14- شکم 15- دیافراگم یا آبگاه 16- کلیه ها 17- استخوان ساق پا 18- بند اول انگشت شصت دست 19- ستون فقرات 20- بیضه در مردان و حلقه سینه در زنان 21- بر آمدگی پشت گوش انسان ۱۰۴ناحیه حساس داردمانند ۳رگ عصبی که زیر زانو میگذره وستون سینه و ضعله و... که مهمترین اونا درگردن وسر وجود دارد،که جاهایی که موجب بیهوشی میشن ۶مورد ،که فک هم یکی از اوناست وجاهایی مانند گیجگاه وپشت گوش دقیقا پشت گوشواره و... که موجب بیهوشی فرد میشود کدام نقاط بلا فاصله بیهوش میکند ودر صورت شدت ضربه مرگ ناگهانی در بر دارد؟ 1-ضربه مستقیم به قلب 2- ضربه سنگین به بیضه یا به حلقه سینه در زنان 3-ضربه به مهره اطلس ( آخرین مهره ستون فقرات که به جمجمه چسبیده است و عصب تنفسی در آن موجود است. تنفس را قطع میکند. 4- ضربه به آبگاه. در حدی که دیافراگم اسپاسم کند. در این صورت صفر تا صد مرگ فقط دو دقیقه است. #دفاع_شخصی #هاپکیدو #هاپکیدو_برای_همه #دفاع_شخصی_بانوان #دفاع_شخصی_کاربردی #دفاع_شخصی_کماندویی #دوره_بادیگاردی #دفاع_شخصی_منصوری_خواه به بزرگترین و تخصصی ترین کانال دفاع شخصی در ایتا بپیوندید👇👇👇 @M_Self_Defense