با #خواص_زنجبیل (زنجفیل) بیشتر آشنا بشویم :
-کمک به هضم غذا از خواص زنجبیل
-درمان سرما خوردگی و عطسه
-درمان‌کننده درد معده
-اگر معده درد دارید، زنجبیل برای شما مفید است. چون این گیاه خواص ضد درد و آرام بخش است
-ضدالتهاب و از بین برنده جای زخم و لک
-درمان‌کننده سردرد و میگرن
-درمان درد، گر گرفتگی و بی‌نظمی قاعدگی
-کاهش کلسترول
-پیشگیری از سرطان
-مبارزه با آلزایمر
-کمک به کاهش چشمگیر قند خون
-برطرف کننده درد عضلات از خواص زنجبیل
-درمان شوره سر و کمک به رشد سریع مو
-کاهش وزن
#طب_سنتی
با ما همراه باشید 👇
@MaeMaein5
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
@MaeMaein5
همه چی درست میشه،
شاید امروز نه
ولی در نهایت میشه
تا دندون دارید بخندید🤗
تا چشم دارید ببینید👀
تا گوش دارید گوش کنید👌👌
تا سالمید زندگی کنید👨👩👧👦
🌸🍃یادت باشه
دنیا منتظر هیچکس نمی‌مونه،
🌸🍃پس به لبخند زدن ادامه بده،
یه روزى زندگى از
ناراحت کردنت خسته میشه 😊
راه های دیرتر شدن پیری
نوشیدن آب فراوان
بدن انسان از 60 درصد آب تشکیل شده است؛اما امورات روزمره این منبع ارزشمند را خالی میکند،در نتیجه نیاز به پر کردن آن وجود دارد.نوشیدن دست کم 8 لیوان آب در روز مسئله ای است که مورد توصیه بسیاری از پزشکان قرار گرفته است.
وجود آب کافی در بدن اندامهای داخلی را مرطوب نگاه داشته و عملکرد آنها را در شرایط خوب حفظ میکند.علاوه بر این آب میتواند به کارکرد راحت سیستم هاضمه کمک کند و ناهنجاری های شکمی را متوقف کند.همچنین نوشیدن آب کافی در داشتن ظاهر انعطاف پذیر،شفاف و مرطوب پوست موثر است.
🌸کانال ما رو به دوستان خود معرفی کنید🌸
@MaeMaein5
مرتب ورزش کنید
ورزش یک گام جدایی ناپذیر در تمام رژیم های مراقبت از پوست است.همزمان با افزایش سن،بهبود سلامت جسمانی به حفظ انسان در مقابل مشکلات قلبی کمک کرده و موجب میشود که جوان تر بمانید و احساس جوانی کنید،در این راستا ورزش جسمانی به حفظ نیروی عضلانی و انعطاف پذیری آن کمک میکند.
ورزش جریان خون را در تمام بدن ارتقا میدهد که این امر به سلامت مغز کمک میکند.یک راه متعارف برای انجام ورزش مورد نیاز پیاده روی است.پیاده روی یک فعالیت عالی قلبی عروقی است که در طولانی شدن عمر نیز موثر است.
🌹ما را دنبال کنید....
@MaeMaein5
دنبال کردن یک رژیم سالم
برای کند کردن روند پیری باید یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید که اکثر آن را میوه ها و سبزیها تشکیل دهند.از گوشت به ترتیب قرمز تا سفید دور بمانید.به این معنا که پرهیز از گوشت قرمز نسبت به غذاهای دریایی دارای اولویت است.با نان سفید خداحافظی کنید و به محصولاتی روی آورید که از غلات کامل تهیه شده اند.
میوه ها و سبزیها آنتی اکسیدان های حیاتی برای بدن فراهم میکند که میتواند با رادیکال های آزاد که خود عامل بیماری های مرتبط با سن است مبارزه کند.
خوردن غذای سالم به ظاهر و احساس درونی بهتر کمک میکند و انرژی بسیاری برای انجام کارهایی که دوست دارید برایتان باقی میگذارد.
@MaeMaein5🌸🌸🌸
هدایت شده از * ماء معین ♡ " گامی بسوی ظهور"
✨
بالاترین تنبیه❗️
✅وقتی حضرت موسی (ع) خواست
به کوه طور برود کسی به او گفت :
به پروردگار بگو این همه من معصیت
میکنم،چرا من را تنبیه نمیکنی!؟
خداوند به حضرت موسی گفت،
وقتی رفتی به او بگو:
بالاترین تنبیه ات این است که نماز
میخوانی و لذت نماز را نمی چشی...(حدیث قدسی)
☀️التماس دعای فرج ☀️
@MaeMaein313