و تخفیفاتی که تا امشب برقراره🤌🏻🥲🌿 .

#انگیزشی🪴 + گاهی وقتا، حذف کردن چیزایی که اذیتت می‌کنن، از هر چیزی مهم‌تره. حذف کردن آدم‌هایی که ارزشتو نمی‌ دونن، کارهایی که فقط خستت می کنن، افکاری که فقط ناامیدت میکنن. زندگی برای این نیست که فقط تحم لش کنی، زندگی برای اینه که ازش لذت ببری. پس چیزایی که آزارت می‌ دن رو کنار بذار و راهتو سبک‌تر ادامه بده🍇✨. @Mahva_313 | مهوا

ولی این شکرگزاری روزانه چقدر تو حال ِخوب آدم میتونه تاثیر بذاره🥲🎀💕✨ . قبول دارید؟

📝|قدم دوم؛ برنامه‌ریزی منعطف و معقول برنامه‌ریزی منعطف به چه معناست؟ ما در طول روز کارهای خیلی زیادی داریم که بعضی از اون‌ها غیرقابل پیش‌بینی هستن. مثلا به یک مهمونی دعوت میشین یا کلاس جبرانی دارین. در صورت بروز چنین شرایطی برنامه‌ریزی درسی چه تغییری میکنه؟ .

برنامه شما باید به صورتی باشه که حتی در صورت بروز چنین وضعیتی تغییر چندانی نکنه؛ به بیان دیگه باید منعطف باشه. برای رسیدن به چنین برنامه‌ای بهتره بخشی از زمان روزانه خودتون رو خالی بذارین تا در مواقع اضطراری از اون استفاده کنین. .

منظور از برنامه‌ریزی معقول چیه؟ خیلی از دانش‌آموزان حالت ایده‌آلشون رو برای برنامه‌ریزی در نظر می‌گیرن. مثلا در طول روز نهایت 3 ساعت مطالعه مفید دارن. اما برای برنامه‌ریزی درسی، یک دفعه ساعت مطالعاتی‌شون رو به 7 ساعت ارتقا میدن.🔖 .

شما باید پله به پله میزان مطالعه‌تون رو بالا ببرین و شرایط واقعی رو در نظر بگیرین؛ نه حالت ایده آل رو! برنامه‌ریزی درسی شما باید منعطف و معقول باشه. یعنی نه خیلی سخت‌گیرانه باشه و نه خیلی سهل‌انگارانه. این که شما بگین من از فردا روزی 10 ساعت درس می‌خونم به نظر خودتون قابل باور و منطقیه؟ قطعا خیر!🙅🏻‍♀🪴 .

اگه برای فهم و درک مطالب درسی مشکل دارین، بیشتر باید روی درسنامه و کتاب درسی تمرکز و از یک منبع کمک آموزشی استفاده کنین که درس رو با زبونی ساده و قابل فهم توضیح داده باشه👩🏻‍💻🌸 .

این از قدم دوم تا اینجا ما دو گام برای برنامه ریزی برداشتیم🔖✨ تا گام سوم فعلا خداحافظ😂🌚✨ .

#انگیزشی معجزه؟ معجزه ای وجود نداره. منتظر هیچ اتفاقی نباش، بلند شو و شروع کن ..✨ . عصرتون‌ بخیر^^☁️ @Mahva_313 | مهوا

☁️|قدم سوم؛ زمان مناسب برای مطالعه دروس قطعا زمان مطالعه دینی با ریاضیات برابر نیست. دروس مختلف، ضرایب متفاوتی دارن که این بر می‌گرده به میزان اهمیت اون‌ها. برای مثال درس زیست‌شناسی با ضریب 12 برای دانش‌آموزان رشته تجربی اهمیت فوق‌العاده زیادی داره. .

اینجاست که با توجه به نقاط قوت و ضعف و اهمیت دروس مختلف باید زمان مناسب برای مطالعه هر کدوم از اون‌ها رو مشخص کنین.✨ البته مطالعه بعضی از دروس مثل زیست‌شناسی باید به صورت روزانه باشه. همین‌طور برای دروس عمومی می‌تونین پکیج‌های تست زنی تهیه کرده و تست حل کنین..✏ .