آیا میدانستید وقتی عطسه می کنید قلبتان به اندازه یک میلیونم ثانیه می ایستد؟! @MajalePezeshki71

روز جهانی اهدای خون 🩸 ▫️مدیرکل انتقال خون استان تهران:تقریبا تا ۹۰ درصد اهدا کنندگان خون آقایان هستند. ▫️گروه خونی O مثبت بیشترین نسبت را در بُعد نیاز و اهداکنندگان دارد. ▫️حداقل سن اهدای خون نیز 18 سال است. @MajalePezeshki71

پنج گیاه قدرتمند برای تقویت استخوان ▫️اسفناج، ضد پوکی ▫️کنجد، ضد درد و التهاب ▫️بادام، استحکام استخوان ▫️تخم کتان، ضد تحلیل بافت ها ▫️کلم بروکلی، تامین کلسیم @MajalePezeshki71

بعد از غذا آب سرد نخورید! ▫️خوردن آب سرد بعد از غذا، مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده‌اید را سفت و روند هضم غذا را کند می‌کند + این کار سبب گرفتگی رگ های قلب و بالا رفتن خطر سکته می شود. @MajalePezeshki71

ماساژ «چشم» ممنوع! حسین سیاتیری، فلوشیپ قرنیه: 🔹در هنگام عفونت، از ماساژ چشم بایستی پرهیز شود و شست و شو اقدام منطقی‌ترست؛ چون ماساژ، موجب خراش قرنیه و ایجاد عوامل میکروبی ثانویه می‌شود. برای عزیزانتون بفرستید❤️

چطوری درد عضلات بازو و شانه رو از بین ببریم؟🤔 طبق تصویر☝️🏻منطقه قرمز مشخص شده رو ماساژ دهید تا درد در نواحی بازو و شانه ها از بین بره 👈🏻 با2 انگشت شست و سبابه انجام دهید @MajalePezeshki71