مهارت‌های زندگی قدرت سازگاری افراد را بالا می‌برد و امکان بروز توانمندی‌ها را بیشتر می کند. سازمان بهداشت جهانی مهارت‌های ده‌گانه‌ای را معرفی کرده است: توانایی تصمیم‌گیری توانایی حل مسأله توانایی تفکر خلاق توانایی تفکر نقادانه توانایی برقراری ارتباط مؤثر توانایی برقراری روابط بین فردی توانایی خودآگاهی توانایی همدلی با دیگران توانایی رویارویی با هیجان‌ها (غم، خشم، شادی و …) توانایی رویارویی با استرس‌ها #سجاد_کریمان_مجد #برای_رابطه_بهتر #روانشناسی_عشق #مشاوره #مهارتهای_زندگی #همدلی #کنترل_خشم #sajjad_kariman_majd https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

وقتی برای آموزش و یادگیری وقت می گذارید، آینده ی رابطه تان را ضمانت کرده اید. همراه ما باشيد. #سجاد_کریمان_مجد #روانشناسی_عشق #برای_رابطه_بهتر #روانشناسی #روانشناسی_رابطه #رابطه #جوان #روانشناس #مشاوره #مهارتهای_زندگی #سبك_زندگي #همدلی #کنترل_خشم #تربیت_فرزند #تربیت_کودک #فرزندپروری #sajjad_kariman_majd https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

پذیرش چهار اصل در زندگی باعث میشه که کمتر خشمگین بشیم : 1- زندگی بسیار سخت و مشکل است. 2- من با همه اختلاف نظر دارم ، حتی با خودم . 3- دنیا ، دنیای تفاوت هاست . ... و از همه مهم تر 4- من هیچوقت از هیچکس هیچ توقع و انتظاری ندارم . کدامیک از این چهار مورد جزو باورهای فکری شماست؟ @majd_psy #سجاد_کریمان_مجد #برای_رابطه_بهتر #مهارتهای_زندگی #روانشناسی #عصبانی #نکات_طلایی #روانشناسی_عشق #کریمان #خوبحالی #خشم #کنترل_خشم #مشاوره_ازدواج #اختلال_روانی ‏#sajjad_kariman_majd #براي_رابطه_بهتر https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5