‼️ خب بیایید یه چالش داشته باشیم! یادداشت کن: آخرین باری که استرس داشتی، چیکار کردی؟ 🔹 آیا سکوت کردی؟ 🔹 یا سریع تصمیم گرفتی؟ 🔹 یا شاید هم فرار کردی؟ هرچی که هست، بنویس و ببین چقدر رفتارت به تیپ شخصیتیت نزدیکه! 💡" #چالش_شخصیتی #رشد_فردی #مدیریت_استرس #شناخت_احساسات #شخصیت_شناسی https://eitaa.com/joinchat/1655242933C78a96180c2

. داستان کوتاه درباره شناخت رفتار در استرس "یه دوستم بود که همیشه تو استرس همه چیو گردن خودش می‌نداخت. انگار همه مشکلات تقصیر اون بود! 😅 تا اینکه یه روز فهمید این یه الگوی رفتاریه که تو شخصیتش ریشه داره و اصلاً نباید خودشو مقصر بدونه. ✨ شناخت خود، یعنی بفهمی چرا یه سری کارارو می‌کنی و بعد کم‌کم بتونی تغییرشون بدی! تو چی؟ تا حالا شده بعد از یه رفتار، تازه بفهمی چرا اون کارو کردی؟ 🤔" 📌 هشتگ‌ها: #داستان_شخصیتی #هوش_هیجانی #شناخت_احساسات #کنترل_استرس #رشد_شخصی https://eitaa.com/joinchat/1655242933C78a96180c2

🖇 چالش خودشناسی در آرامش "یه چالش برات دارم! 🔥 ✅ آخرین باری که کاملاً آروم بودی، چیکار کردی؟ ✅ آیا بیشتر از همیشه تو لحظه زندگی کردی؟ ✅ آیا دیدگاهت نسبت به مسائل فرق کرد؟ 👀 تجربه‌ت رو تو کامنتا برامون بنویس!" #چالش_خودشناسی #آرامش_ذهن #هوش_هیجانی #شناخت_احساسات #رشد_فردی 🔗 لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/1655242933C78a96180c2

🖇 چالش امروز – رفتار خودتو تحلیل کن! "امروز یه چالش برات دارم! 🚀 ✅ یادداشت کن: آخرین باری که کاملاً آروم بودی، چه تغییری تو رفتارت حس کردی؟ 🔹 بیشتر ارتباط گرفتی؟ 🔹 یا ترجیح دادی تو خلوت خودت باشی؟ 🔹 یا شاید هم خلاقیتت فوران کرد؟ 💡 ✍️ تجربه‌ت رو تو کامنتا برامون بنویس ببینیم چند نفر شبیه همن!" 📌 هشتگ‌ها: #چالش_خودشناسی #آرامش_ذهن #هوش_هیجانی #شناخت_احساسات #رشد_فردی 🔗 https://eitaa.com/joinchat/1655242933C78a96180c2