🔖تمرینات اصلاحی مخصوص #دیسک_کمر #کمر_درد ✅کسانی که مشکل دیسک کمر دارن حتما حتما این کلیپو ببینن #کانال_سلامتی_با_ماساژ #تحت_نظر_استاد_ثابتی @ghamzz313 https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e ✅انتشار مطالب با آیدی کانال بلامانع است😉😉😊 کانال رو به دیگران معرفی نمایید✅ اللهم عجل لولیک الفرج❤️

🍃 #فوائد_مصرف_خرما: 👇🏻 ✨ اولین غذای مادر بعد از زایمان که هم #شیرافزا و هم کمک کننده به زودتر #قطع_شدن_خون_نفاس و... ✨#تقویت_عضلات ✨#گرم_کننده_کلیه ✨درمان #ریزش_مو ناشی از کمبود املاح بدن ✨#تقویت_بینائی و پیشگیری از پیرچشمی ✨درمان #کمر_درد ناشی از ضعف بدن ✨فیبر موجود در خرما، برای بهبود عملکرد سیستم گوارش و هضم غذا. ✨پتاسیم موجود در خرما، موجب جلوگیری از زخم معده. ✨به دلیل وجود فسفر، مانع از ایجاد ضعف اعصاب و خستگی زودرس. ✨بدلیل دارا بودن کلسیم، باعث استحکام استخوان‌ها. ✨پیشگیری و درمان نسیان (فراموشی) 💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii

👌 #خواص_نخود ⬅️ #نخود برای #کمر_درد مفید است. ⬅️ امام رضا علیه السلام پیش و پس از غذا نخود می طلبید. ⬅️ طبیعت نخود گرم و خشک است. ⬅️ نخود دارای انواع سفید ، سیاه و سرخ است. ⬅️ اگر با گوشت پخته شود ، به پخت بهتر آن کمک می کند. ⬅️ اگر آن را آرد کنند و با گلاب گرم بیامیزند و پمادی از آن بر کمر بمالند ، برای کمر درد سودمنداست. ⬅️ ادرار و #خون_قاعدگی را به جریان می اندازد. ⬅️ با سینه و ریه سازگار است. ⬅️ #نیروی_جنسی را بر می انگیزد. ⬅️ شکم را نرم می کند. ⬅️ پخته آن برای کمر درد ، #استسقاء و #یرقان مفید است. ⬅️ #آمیزش_جنسی به سه چیز نیاز دارد که هر سه در نخود وجود دارد. ⬅️ نخود نقش #خونسازی نیز دارد. ⬅️ نخود و سویق آن #چاق_کننده و #اشتهاء_آور است. ⬅️ اگر نخود را یک شب در سرکه خیس کرده و صبح ناشتا بخورند و در آن روز چیز دیگری نخورند برای کشتن #کرم_معده مفید است. ⬅️ خوردن آب نخود پخته با کمی نمک دریا باز کننده گرفتگی ها و ادرار آور است. ⬅️ آب نخود برای #درد_سینه و #زخم_ریه مفید است. ⬅️ آب خیس کرده آن با کمی عسل برای اعاده #نیروی_جنسی موثر است. ⬅️ اگر حلیم نخود با سرکه خورده شود و در آب پخته نخود بنشینند برای اصلاح #بیماری_های_مقعد و پاک کردن #رحم و اخراج #انگل_معده مفید است. ⬅️ خوردن آب خیس کرده نخود برای تحلیل #ورم_لثه ها و تسکین #درد_دندان مفید است. ⬅️ روغن نخود خیلی گرم و خشک است. ⬅️ خوردن و مالیدن روغن نخود #تقویت_کننده_مو و نیروی جنسی است. ⬅️ روغن نخود برای تسکین درد دندان و سر موثر است. ⬅️ نخود آسیب رسان به #مثانه است و مصلح آن خشخاش است. ⬅️ نخود ایجاد نفخ و گاز می کند و تازه آن به خصوص خیلی سنگین است از این رو باید با زیره و شوید خورده شود. ⬅️ افراد گرم مزاج نخود را با سکنجبین بخورند.

کمردرد بعد از زایمان 🔸کمردرد پس از زایمان از عوارض شایع این دوران است. مهمترین دلیل این مسئله سست شدن کمر زن طیّ فرآیند زایمان است. کمبود کلسیم، کم خونی و مشکلات هورمونی این مشکل را تشدید می کنند. درمان این عارضه ساده است: 1⃣ گذاشتن قرص کمر که بهترین راه درمان کمردردهای پس از زایمان است. 2⃣ دَلک (ماساژ) کمر با روغن های گرم مثل روغن زیتون، سیاه دانه، بادام تلخ، هسته قیسی، کرچک، کنجد و... 3⃣بستن کمر به خصوص با شال پشمی 4⃣بادکش کردن محلّ درد با فشار بسیار متوسط 5⃣حرارت دادن به کمر با آجرداغ، حوله داغ و... 🔸کمردردهایی که به دلیل بی حسّی نخاعی به هنگام زایمان در بانوان ایجاد می‌شوند هم به روش‌های فوق درمان می شوند. ✳️تذکّر مهم: برای درمان کمردرد پس از زایمان به هیچ وجه نباید اقدام به حجامت گودی کمر(ساکرال) کرد. اما برای از بین بردن عوارض ناشی از داروی بی هوشی و جراحی برای مادرانی که سزارین می کنند توصیه به حجامت عام در روز ۱۰ زایمان می گردد. منبع: ذریه طیبه •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 splus.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #کمر_درد