🍃🍃🍃🍃🌼🍃
#ارسالی_اعضا ❤️
تغذیه دخترشدن جنین
برای دختردار شدن باید سراغ گروههای غذایی بروید که طبع سردی دارند. خیار، کدو، گوجه فرنگی، کاهو، باقلا، لوبیا سبز، نخود سبز، سویا، فلفل سبز و... جزء سبزیجاتی هستند که طبع سردی دارند. از میوهها می توان به انار، پرتقال، لیمو و... اشاره کرد.
در دسته لبنیات هم می توان به کشک، پنیر، دوغ و ماست را نام برد. همچنین توصیه میشود برای پخت غذا از ادویه هایی مثل سماق استفاده شود که طبع سردی دارند یا همراه غذاترشی میل کنند. خوردن تخم کدو یا تخم هندوانه به دلیل طبع سردی که دارند، می توانند موثر باشند.
همچنین غذاهایی که کلسیم و منیزیم بالایی دارند و پتاسیم و سدیم کمتری دارند، بهتر است بیشتر مصرف شوند. خوردن قهوه و کاکائو به اندازه مورد نیاز برای دختردار شدن توصیه می شود.
🍃🍃🍃🌼🍃
*
یاس هستم حرفاتو بهم بگو🥰
@Yass_malake
لینک کانالمون جهت دعوت دوستات👇
https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88
*🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌼🍃
#تربیت_فرزند
💢در برخورد با فحاشی کودک هیچ‌گاه کلمات زشت را برایش معنی نکنید ...
🍃🎈🍃
گاهی لازم است بگویید
«معنی این کلمه‌ای را که به زبان آوردی نمی‌دانم.»
«ما چنین کلمه‌ای نداریم.» یا
«این کلمه صحیح نیست.»
گاهی کافی است بگویید «این کلمه را نباید در خانه یا جای دیگر به زبان آورد.»
اگر بعد از یک یا دو بار اخطار و تذکّر هنوز کودک کلمه ی زشتی را به زبان می‌آورد، لازم است با او طبق مقرّرات رفتار کنید و برایش تنبیهی را در نظر بگیرید.
برای مثال: «اگر یک بار دیگر این کلمه را به زبان آوردی از بازی کامپیوتری محروم می‌شوی.»
اگر برای به دست آوردن چیزی کلمه ی زشتی را به زبان آورد، نباید پاسخ مثبت بگیرد.
برای مثال اشتباه است اگر بگویید: «اگر چه حرف زشتی زدی ولی بستنی تو اینجاست.»
در واقع هرگز نباید کلمات زشت او را به هدف برساند...
🍃🍃🍃🌼🍃
*
یاس هستم حرفاتو بهم بگو🥰
@Yass_malake
لینک کانالمون جهت دعوت دوستات👇
https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88
*🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌼🍃
باز پاییز است و پرسه روی ایوان دلت
می زنم جارو غم از کوچه خیابان دلت
بی خبر در میزنم در میگشایی روی من
بی تعارف می شوم یک عمر مهمان دلت
#افسانه_احمدی_پونه
🍃🍃🍃🌼🍃
*
یاس هستم حرفاتو بهم بگو🥰
@Yass_malake
لینک کانالمون جهت دعوت دوستات👇
https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88
*🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌼🍃
سلام دوستای عزیز 💛
میخواستم این نکته رو بهتون بگم که تجربه شخصیه خودمه ،من مدتیه که زیاد به همسرم گیر میدم 😞مثلا موبایلشو برمیداشت میگفتم موبایلتو بیش تر از من دوست داری.یا مثلا وقتی ازم دور بودن دائم میگفتم چرا زنگ نزدی؟نباید یه اس به من بدی؟چرا بود و نبود من فرقی برات نمیکنه؟دیگه برات مهم نیستم؟یا اینکه میگفتم اصلا دلت برام تنگ میشه ؟و و و
درصورتی که شاید اصلا این طوری که من میگفتم نبود و کاراش خیلی زیاد بودن و بعدشم خسته، واینکه خیلی بهش نزدیک میشدم و فک میکردم که این جوری به سمتم میاد درصورتی که جز اعتراض چیزی نبود خب شاید راهشو بلد نبودم والان بهتر میفهمم باید چیکار کنم ،خواستم بگم الان همسرم خیلی رنجور شده تا حرف میزنم میگه بازم میخوای گیر بدی بهم؟اگه به خاطر موبایله کار دارم و...
شاید حرف اون موقع من این نبوده .دوست جونیا هرگز همسرهاتونو محدود نکنید همسر من واضح بهم گفتن چرا راحتم نمیزاری ؟چرا محدودم میکنی؟
ومن الان خیلی پشیمونم😔 ومیخوام رفتارمو اصلاح کنم .امیدوارم نتیجه بده و همسرم دیگه احساس نکنه محدودش کردم .
امیدوارم زندگیاتون سرشار از عشق و محبت باشه 💖💖
🍃🍃🍃🌼🍃
*
یاس هستم حرفاتو بهم بگو🥰
@Yass_malake
لینک کانالمون جهت دعوت دوستات👇
https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88
*🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌼🍃
سلام یاس جان
می‌خوام برای عزیزان کانال در مورد کاپ قاعدگی توضیح بدم
من از طریق پیج اینستا باهاش اشنا شدم و کلی تحقیق کردم و بعد خریدم
بعضی داروخانه ها و دیجیکالا هم موجود دارن
دو تا سایز داره، سایز یک بیشتر استفاده میشه، سایز دو مخصوص کسانی هست ک زایمان طبیعی داشتن یا خونریزیشون خیلی زیاده
حداکثر ۸ ساعت باید تو بدن بمونه، یعنی روزانه حداقل سه بار از بدن خارج بشه و شست و شو داده بشه و دوباره جایگذاری بشه، ولی کسانی ک خونریزی بیشتری دارن میتونن زودتر تخلیه کنن، اما بیشتر از ۸ ساعت نباید تو بدن بمونه
بعضی ها ممکنه نگرانی داشته باشن ک کاپ تو بدنشون بره بالا و گم شه، ولی ساختار بدن ب شکلی هست ک از طریق واژن راهی نیست ک بشه بره بالا، پس نگرانی نباید داشته باشیم
موقع جاگذاری ب چند طریق تا میشه (فولد) و هرکسی باید با تست روش های مختلف، روش مناسب بدن خودشو پیدا کنه، توضیحاتش روی جعبه کاپ نوشته شده و با سرچ هم میتونن فیلم آموزشیش رو ببینن
عزیزانی ک هایمن (پرده بکارت) دارن باید بدونن ک کاپ ب هایمن اسیب میزنه
نکته مهم موقع جایگذاری این هست ک ریلکس باشیم و عضله هامو شل کنیم
دو ماه اول ممکنه سخت باشه و نشتی داشته باشیم، ولی بعدش راحت میشه و قلقش دستمون میاد
در هر بار پریود شدن، ابتدا یک دور کاپ رو در اب در حال جوش قرار میدیم تا ده دقیقه استریل بشه، بعد با اب و صابون بدون عطر شست و شو میدیم و بعد استفاده میکنیم، ولی در طول یک پریود دیگه نیاز نیست استریل بشه، بعد از هربار تخلیه فقط باید با اب سرد شسته بشه(با اب گرم اگر شسته بشه، رنگ خون رو ب خودش میگیره) و در پایان دوره مجدد استریل بشه و با اب و صابون شسته بشه (ی وقت با مایع ظرفشویی نشوریدااااا) و تو کیسه پارچه ای نگه داری بشه (کیسه پارچه ای تو جعبه کاپ موجود هست، تو کیسه پلاستیکی نباید نگه داره بشه، چون باید جایی باشه ک هوا در جریان باشه)
داروخانه هایی ک موجود دارن و کلی نکات مهم و کابردی رو آموزش میده
اگر صلاح دونستی با بچه ها شِر کن لطفا
🍃🍃🍃🌼🍃
*
یاس هستم حرفاتو بهم بگو🥰
@Yass_malake
لینک کانالمون جهت دعوت دوستات👇
https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88
*🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌼🍃
برای چالش حس خوب
سفره بی ریای امام حسن مجتبی علیه السلام❤️❤️
🍃🍃🍃🌼🍃
*
یاس هستم حرفاتو بهم بگو🥰
@Yass_malake
لینک کانالمون جهت دعوت دوستات👇
https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88
*🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌼🍃
برای چالش حس خوب☺️
سلام دوستان تجربه بیش از ۴۰ سال زندگی من میگه برای داشتن حس خوب حتما هنری حرفه ای چیزی که برایتان درآمد داشته باشه را یاد بگیرید که پس اندازی هر چند اندک برای خودتون داشته باشید ❤️❤️ اینو برای چالش حس خوب میفرستم و حال خوبمو با همه به قول یاسی دختراااا به اشتراک میزارم
🍃🍃🍃🌼🍃
*
یاس هستم حرفاتو بهم بگو🥰
@Yass_malake
لینک کانالمون جهت دعوت دوستات👇
https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88