6.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎬 #کلیپ
📝 استاد #رائفی_پور « مصاف با کرونا در ایران »
🌐 دانلود با کیفیت های مختلف 👇
masaf.ir/RaefipourClips/post/36578
✅ تنها کانال رسمی استاد رائفی پور و جنبش مصاف
@masaf
🔅 #هر_روز_با_قرآن
📖 تفسیر خلاصه صفحه 362
شرکت در ختم قرآن برای فرج
✅ @Masaf
📅 دعای روز هشتم ماه مبارک رمضان
🔅 بسم الله الرحمن الرحیم
اللَّهُمَّ ارْزُقْنِي فِيهِ رَحْمَةَ الْأَيْتَامِ وَ إِطْعَامَ الطَّعَامِ وَ إِفْشَاءَ السَّلامِ وَ صُحْبَةَ الْكِرَامِ بِطَوْلِكَ يَا مَلْجَأَ الْآمِلِينَ
🔸خدایا در این روز نصیبم فرما ترحّم به یتیمان و اطعام به گرسنگان و افشاء سلام و مصاحبت نیکان، به حق انعامت ای پناه آرزومندان
✅ کانال مصاف
@Masaf
👤 توییت استاد #رائفی_پور :
واحد مهندسی و سلامت مصاف در آستانه تولید یک نمونه پرتابل #ونتیلاتور مکانیکی هستند
مستحضر هستید که برای درمان بیماران کرونایی در وضعیت وخیم بیش از هر چیز به دستگاه ونتیلاتور مکانیکی نیاز داریم.
امیدوارم آقایان پس از رونمایی از آن ، تجربه تلخ رسانه ای #پاداسکای را تکرار نکنند
🌐 twitter.com/a_raefipour1/status/1256208632359854086?s=19
✅ کانال مصاف
@Masaf
هدایت شده از نجوا (واحد سیاسی موسسه مصاف)
📌ادبيات ارعاب، دال مرکزي گفتمان غربگراها
🔹تاجزاده که قبلا گفته بود اگر روحاني نمي‌آمد ايران ونزوئلا مي شد، اخيرا بعد از پرتاب ماهواره‌نور گفته همين‌طور پيش برويم يا کره شمالي مي شويم يا نهايتا شوروي فروپاشيده شده!
🔹ادبيات ارعاب، همواره دال مرکزي گفتمان غربگرايان ايراني بوده‌است. مدام در حال ترساندن مردم از شرايط موهوم آينده هستند و با اين ادبيات يا خسارتي چون برجام را نصيب مردم مي‌کنند يا مي‌خواهند جلوي پيشرفت‌هايي چون فضايي‌شدن و هسته‌اي‌شدن را بگيرند. در شرايطي که دنيا و حتي دشمنان معترف به اقتدار ايران هستند، اين جريان به ميدان مي‌آيد و همچنان کشور خود را ضعيف و درمانده و عاجز ترسيم مي‌کند و دنبال وارونه نمايي‌است.
👤محمد عبدالهی
🔗مشروح یادداشت:
🌐 https://masaf.ir/najva/post/36571
👈 #یادداشت
💠واحد سیاسی مصاف در:
🔗 تلگرام | اینستاگرام | توئیتر | سروش | ایتا | بله
💠 @masaf_najva
هدایت شده از سلام «واحد سلامت مصاف»
♨️ یک سوال مهم!
❓آیا شما "پیش دیابتی" هستید؟
اغلب مردم نمی دانند.
✍️ "پیش دیابتی" به این معنی است که میزان قند خون شما بالاتر از حد طبیعی است. هنگامی که سطح قند خون شما در یک بازه ی زمانی مشخص در حد خاصی بیش از میزان نرمال برسد، مبتلا به دیابت هستید. دیابت بیماری ای است که بدن شما هورمون انسولین را به درستی تولید و یا از آن استفاده نمی کند.
حالت پیش دیابتی باعث وجود گلوکز بیش از حد در خون می شود.
‼️اغلب مردم از پیش دیابتی بودن خود بی خبر هستند! ۲۵۰ میلیون نفر در جهان با اختلال قند خون ناشتا زندگی می کنند.
حدود ۵۰ درصد از جمعیت دیابتی ها در جهان از بیماری خود بی اطلاع هستند.
🔰اگر احتمال می دهید که پیش دیابتی باشید یا از وضعیت قند بالای خون خود مطلع هستید با ما همراه باشید.
🔬نتیجه ی یک مطالعه ی تحقیقاتی روی گروهی از مردان چاق مبتلا به وضعیت پیش‌دیابتی در دانشگاه آلاباما نشان داد که محدود کردن زمان تغذیه به یک بازه ی زمانی ۸ یا ۱۲ ساعته مانند ۷ صبح تا ۳ بعد از ظهر و یا ۷ صبح تا ۷ بعد از ظهر موجب شد تا هردو گروه مورد مطالعه از مردان پیش دیابتی وزن خود را حفظ کنند(نه افزایش وزن داشتند و نه کاهش وزن)، اما بعد از گذشت ۵ هفته از این نوع رژیم روزه داری متناوب، گروهی از مردان پیش دیابتی که در یک بازه ی زمانی ۸ ساعته از غذا استفاده کردند سطح انسولین پایین تری داشتند و به طرز معناداری مقاومت به انسولین در این گروه از مردان پیش‌دیابتی بهبود یافت.
🔹یک مزیت دیگر این که این گروه که تنها در مدت ۸ ساعت تغذیه داشتند و باقی روز را در رژیم روزه داری سپری می کردند، پس از پنج هفته به میزان قابل توجهی اشتهای کمتری داشتند.
🩺 همچنین این رژیم روزه داری و تغذیه در زمان محدود منجر به کاهش فشار خون سیتولی و دیاستولی در این گروه از مردان شده است.
💡این یافته و یافته های دیگر نشان می دهند احتمالا الگوی روزه داری رمضان که منجر به روزه داری متناوب ۴ هفته ای و مصرف غذا در یک زمان محدود بین افطار تا وعده ی سحر می شود، می تواند رویکرد قابل توجهی در مقابله با وضعیت پیش‌دیابتی باشد.
📚منبع:
🌐 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1550413118302535
#سلام_بر_رمضان
✅ واحد سلامت مصاف
@masaf_salam
📣 اطلاع رسانی سخنرانی استاد #رائفی_پور
📅 زمان: شنبه ١٣ اردیبهشت ۹٩- ساعت ٢٣:٣٠
🕌 مکان: تهران، پارک ارم، پارکینگ شماره ٣
🔺با خودرو تشریف بیاورید و از خودروی خود پیاده نشوید
☑️ ورود برای عموم آزاد است
روابط عمومی موسسه مصاف
✅ کانال مصاف
@Masaf
📅 دعای روز نهم ماه مبارک رمضان
🔅بسم الله الرحمن الرحیم
اللَّهُمَّ اجْعَلْ لِي فِيهِ نَصِيبا مِنْ رَحْمَتِكَ الْوَاسِعَةِ وَ اهْدِنِي فِيهِ لِبَرَاهِينِكَ السَّاطِعَةِ وَ خُذْ بِنَاصِيَتِي إِلَى مَرْضَاتِكَ الْجَامِعَةِ بِمَحَبَّتِكَ يَا أَمَلَ الْمُشْتَاقِينَ
🔸خدایا مرا نصیبی از رحمت واسعه خود عطا فرما و به ادله روشن خود هدایت فرما و پیشانی مرا بگیر و بسوی رضا و خشنودی که جامع (هر نعمت است) سوق ده به حق محبتت ای آرزوی مشتاقان
✅ کانال مصاف
@Masaf