✍🏻 با اینکه مشکلات زندگی زناشویی دامنه گسترده ای دارند اما برخی از عوامل موثر در موفقیت رابطه زناشویی ممکن است بسیار ساده و در عین حال تاثیرگذار باشند؛ مثل کنار گذاشتن تلفن همراه هنگام صحبت کردن با همسر، بهره مندی از تفریحات مشترک و استفاده مداوم از واژه هایی مثل “لطفاً” و “متشکرم”. از طرف دیگر، برخی عوامل موفقیت از پیچیدگی های بیشتری برخوردارند. به عنوان مثال آگاهی از روحیات همسر مستلزم آزمون و خطا و در نظر گرفتن شرایط و عوامل مختلف است. یکی از موضوعات مهمی که در رابطه با زندگی مشترک مطرح می شود، مسئله جر و بحث زوجین است که در نوع شدید آن ممکن است جدایی زن و شوهر را در پی داشته باشد. 🌹 #ادامه_دارد #همسرداری #آسیب #روانشناسی #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

❗رایج ترین مشکلات زندگی زناشویی: 1- انجام کارهای خانه خیلی از خانم ها از انجام تنهایی کارهای منزل خسته می شوند. ممکن است در یک خانواده زن و مرد هر دو شاغل باشند و حتی بیشتر از یک شغل در بیرون از خانه داشته باشند، اما فراموش نکنید که کارهای خانه نیز باید به‌صورت عادلانه میان شما تقسیم شود. ✍🏻راه حل این مشکل: این مشکل بیشتر همت آقایان را می طلبد. در انجام کارهای خانه احساس مسئولیت داشته باشید و برنامه‌ریزی درستی انجام دهید. مسئولیت‌ها را عادلانه تقسیم کنید تا طرف مقابل رنجیده نشود. همچنین سایر راه‌حل‌های موجود را برای انجام کارهای خانه درنظر بگیرید. برای مثال اگر هردوی شما انجام کارهای خانه را دوست ندارید، از یک شرکت خدمات منزل کمک بخواهید یا اگر کارهای داخل منزل برای یکی از شما خسته‌کننده است، می‌توانید رختشویی یا کارهای مربوط به حیاط را به آن فرد بسپارید. #ادامه_دارد #همسرداری #آسیب_همسران #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

#مسابقه ❗رایج ترین مشکلات زندگی زناشویی: 2- اهمیت ندادن به خانواده توسط یکی از زوج‌ها بها دادن به خانواده باعث حفظ و بقای آن می شود. اگر واقعا می‌خواهید در زندگی، عشق را حفظ کنید، این ارتباط را با منیت از بین نبرید و آن را در مرکز اولویت و توجه خود قرار دهید؛ در عمل هم به این موضوع اهمیت دهید. «کارن شرمن» می‌گوید: رابطه‌ها به مرور ممکن است کدر شوند، پس باید رابطه‌ی خود و همسرتان را در اولویت قرار دهید. ✍🏻راه حل این مشکل: بخاطر آوردن کارهایی که در روزهای اول آشنایی یکدیگر انجام می دادید و تکرار آنها خالی از لطف نیست. مثلاً می توانید از هم قدردانی کنید، از همسرتان تعریف کنید، در طول روز باهم تماس بگیرید و به هم ابراز علاقه کنید. همان‌طور که برای کارهای مهم برنامه‌ریزی می‌کنید، تاریخ و ساعت مشخصی برای باهم‌بودن‌تان تعیین کنید. به همسرتان احترام بگذارید و از عبارت «متشکرم» استفاده کنید تا همسرتان بداند که هنوز هم برای شما مهم است. #ادامه_دارد #روانشناسی #آسیب #همسرداری #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

👈3⃣بی‌هدفی و بی‌انگیزه بودن: ❗وقتی نگاه ما محدود باشد، طبیعی است که تلاش ما هم محدود خواهد بود. ❗روزمره‌گی ویروسی است که تمام فایل‌های موجود در روان را آلوده می‌کند. ❗اگر تمام همت ما این باشد که غذای امروزمان را به دست بیاوریم و خوب بخوابیم و بس، دیگر جایی برای کوشش مناسب نمی‌ماند. ❗دنیای ما به اندازه نگاه ما به آینده است. ❗نداشتن اهداف مهم در زندگی، بسیار خسته‌کننده و کسالت‌آور است. وقتی چراغ انگیزه کم‌سو باشد، اطراف خود را به خوبی نمی‌بینیم و نمی‌توانیم از آنها خوب استفاده کنیم. ✍🏻ما می‌توانیم از راه مطالعه زندگی افراد موفق، ارتباط با دوستانی که هدف‌های بزرگی در زندگی خود دارند و نیز مشورت با دانایان، هدف‌های مهمی را در زندگی ایجاد کنیم و از این بی‌حالی درباییم. ✍🏻دکتر اخوی #ادامه_دارد #روانشناسی #نوجوان #مشکلات_نوجوان #بی_حوصلگی 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

⭕چگونه نیازهای جنسی نوجوان را مدیریت کنیم؟⭕ 💎در حقیقت لذت حاصل از تجربه میل جنسی باعث می ‌شود که نه تنها نوجوان بلکه تمامی افراد به دنبال تکرار آن باشند و بخواهند به مقدار بیشتری آن را تجربه کنند. این امر در نوجوانی که اغلب فرصتی برای ازدواج و رفع صحیح نیاز های جنسی وجود ندارد می ‌تواند به موضوع مشکل سازی تبدیل شود و افراد را با آسیب‌ هایی مانند اعتیاد به خود ارضایی مواجه کند. به همین دلیل اگر می خواهید اقدامی در زمینه مدیریت نیاز های جنسی نوجوان تان کنید گزینه های ذکر شده زیر آیتم های مناسبی برای مدیریت نیاز های جنسی نوجوان می باشد. 💠۱- تنظیم زمان خواب 💠۲- داشتن اوقات فراغت مناسب 💠۳- ورزش و افزایش فعالیت‌ های بدنی  💠۴- حذف کردن محرک ‌ها #ادامه_دارد #روانشناسی #نوجوان #مهرآفرینان https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481

⭕چگونه نیازهای جنسی نوجوان را مدیریت کنیم؟⭕ 💎در حقیقت لذت حاصل از تجربه میل جنسی باعث می ‌شود که نه تنها نوجوان بلکه تمامی افراد به دنبال تکرار آن باشند و بخواهند به مقدار بیشتری آن را تجربه کنند. این امر در نوجوانی که اغلب فرصتی برای ازدواج و رفع صحیح نیاز های جنسی وجود ندارد می ‌تواند به موضوع مشکل سازی تبدیل شود و افراد را با آسیب‌ هایی مانند اعتیاد به خود ارضایی مواجه کند. به همین دلیل اگر می خواهید اقدامی در زمینه مدیریت نیاز های جنسی نوجوان تان کنید گزینه های ذکر شده زیر آیتم های مناسبی برای مدیریت نیاز های جنسی نوجوان می باشد. 💠۱- تنظیم زمان خواب 💠۲- داشتن اوقات فراغت مناسب 💠۳- ورزش و افزایش فعالیت‌ های بدنی  💠۴- حذف کردن محرک ‌ها #ادامه_دارد #روانشناسی #نوجوان #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

#مسابقه ❗رایج ترین مشکلات زندگی زناشویی: 1- انجام کارهای خانه خیلی از خانم ها از انجام تنهایی کارهای منزل خسته می شوند. ممکن است در یک خانواده زن و مرد هر دو شاغل باشند و حتی بیشتر از یک شغل در بیرون از خانه داشته باشند، اما فراموش نکنید که کارهای خانه نیز باید به‌صورت عادلانه میان شما تقسیم شود. ✍🏻راه حل این مشکل: این مشکل بیشتر همت آقایان را می طلبد. در انجام کارهای خانه احساس مسئولیت داشته باشید و برنامه‌ریزی درستی انجام دهید. مسئولیت‌ها را عادلانه تقسیم کنید تا طرف مقابل رنجیده نشود. همچنین سایر راه‌حل‌های موجود را برای انجام کارهای خانه درنظر بگیرید. برای مثال اگر هردوی شما انجام کارهای خانه را دوست ندارید، از یک شرکت خدمات منزل کمک بخواهید یا اگر کارهای داخل منزل برای یکی از شما خسته‌کننده است، می‌توانید رختشویی یا کارهای مربوط به حیاط را به آن فرد بسپارید. #ادامه_دارد #همسرداری #آسیب_همسران #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

#مسابقه ❗رایج ترین مشکلات زندگی زناشویی: 2- اهمیت ندادن به خانواده توسط یکی از زوج‌ها بها دادن به خانواده باعث حفظ و بقای آن می شود. اگر واقعا می‌خواهید در زندگی، عشق را حفظ کنید، این ارتباط را با منیت از بین نبرید و آن را در مرکز اولویت و توجه خود قرار دهید؛ در عمل هم به این موضوع اهمیت دهید. «کارن شرمن» می‌گوید: رابطه‌ها به مرور ممکن است کدر شوند، پس باید رابطه‌ی خود و همسرتان را در اولویت قرار دهید. ✍🏻راه حل این مشکل: بخاطر آوردن کارهایی که در روزهای اول آشنایی یکدیگر انجام می دادید و تکرار آنها خالی از لطف نیست. مثلاً می توانید از هم قدردانی کنید، از همسرتان تعریف کنید، در طول روز باهم تماس بگیرید و به هم ابراز علاقه کنید. همان‌طور که برای کارهای مهم برنامه‌ریزی می‌کنید، تاریخ و ساعت مشخصی برای باهم‌بودن‌تان تعیین کنید. به همسرتان احترام بگذارید و از عبارت «متشکرم» استفاده کنید تا همسرتان بداند که هنوز هم برای شما مهم است. #ادامه_دارد #روانشناسی #آسیب #همسرداری #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

📢❗ نوجوان ممکن است اوقات زیادی بی حوصله باشد 😴😫 🔴بی‌حوصلگی #نوجوان می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که از امروز به برخی از آنها و نیز راه‌های مقابله با آن اشاره می‌کنیم😍 👈1⃣ضعف بدنی: ❗یکی از دلایل بی حوصله بودن ، ضعف‌های بدنی است. ❗بدن با روان ارتباط زیادی دارد. وقتی که ما عصبی هستیم یعنی روان ما در وضعیت خوبی به سر نمی‌برد، سردردها و یا ناراحتی در معده را احساس می‌کنیم و زمانی که ضعیف و بیمار می‌شویم، روحیه ما هم تحت تأثیر قرار می‌گیرد. ✅ برای داشتن روحیه‌ای خوب، لازم است بدنی قوی و شاداب داشته باشیم. به همین دلیل به ما گفته‌اند که در تغذیه، میزان خواب، بهداشت بدن و دیگر امور مرتبط با تن خود جدیت بیشتری داشته باشیم.   #ادامه_دارد #روانشناسی #تربیت_کودک #نوجوان #مادرانه 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

👈3⃣بی‌هدفی و بی‌انگیزه بودن: ❗وقتی نگاه ما محدود باشد، طبیعی است که تلاش ما هم محدود خواهد بود. ❗روزمره‌گی ویروسی است که تمام فایل‌های موجود در روان را آلوده می‌کند. ❗اگر تمام همت ما این باشد که غذای امروزمان را به دست بیاوریم و خوب بخوابیم و بس، دیگر جایی برای کوشش مناسب نمی‌ماند. ❗دنیای ما به اندازه نگاه ما به آینده است. ❗نداشتن اهداف مهم در زندگی، بسیار خسته‌کننده و کسالت‌آور است. وقتی چراغ انگیزه کم‌سو باشد، اطراف خود را به خوبی نمی‌بینیم و نمی‌توانیم از آنها خوب استفاده کنیم. ✍🏻ما می‌توانیم از راه مطالعه زندگی افراد موفق، ارتباط با دوستانی که هدف‌های بزرگی در زندگی خود دارند و نیز مشورت با دانایان، هدف‌های مهمی را در زندگی ایجاد کنیم و از این بی‌حالی درباییم. ✍🏻دکتر اخوی #ادامه_دارد #روانشناسی #نوجوان #مشکلات_نوجوان #بی_حوصلگی 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺

⭕چگونه نیازهای جنسی نوجوان را مدیریت کنیم؟⭕ 💎در حقیقت لذت حاصل از تجربه میل جنسی باعث می ‌شود که نه تنها نوجوان بلکه تمامی افراد به دنبال تکرار آن باشند و بخواهند به مقدار بیشتری آن را تجربه کنند. این امر در نوجوانی که اغلب فرصتی برای ازدواج و رفع صحیح نیاز های جنسی وجود ندارد می ‌تواند به موضوع مشکل سازی تبدیل شود و افراد را با آسیب‌ هایی مانند اعتیاد به خود ارضایی مواجه کند. به همین دلیل اگر می خواهید اقدامی در زمینه مدیریت نیاز های جنسی نوجوان تان کنید گزینه های ذکر شده زیر آیتم های مناسبی برای مدیریت نیاز های جنسی نوجوان می باشد. 💠۱- تنظیم زمان خواب 💠۲- داشتن اوقات فراغت مناسب 💠۳- ورزش و افزایش فعالیت‌ های بدنی  💠۴- حذف کردن محرک ‌ها #ادامه_دارد #روانشناسی #نوجوان #مهرآفرینان https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481

💥علل بیش‌فعالی کودکان💥 🔹متخصصان توافق دارن که در پدیدایی این اختلال عوامل ژنتیکی و ارثی و عوامل محیطی ، هر دو موثرن؛ 💥به این معنا که ساختار ژنتیکی کودک و دیگر عوامل پیش از تولد، هنگام تولد یا پس از آن، زمینه این اختلال را فراهم می‌کنه، اما ظهور رفتارهای مربوط به بیش‌فعالی، از فرهنگ و محیط نیز متاثره. #ادامه_دارد #بیش‌فعالی #کودک https://eitaa.com/joinchat/1899561253C651b381481