☀☀☀☀ به افکار منفی اجازه نده که در ذهنت مهمون بشن. همون اول که قصد ورود دارن ، متوقفشون کن، گاهی به یک فکر منفی اجازه میدیم که یک هفته در ذهنمون بمونه و #سم خودش و در روح و روان ما بریزه و بعد اون و رها میکنیم در حالی که سیستم ایمنی بدنمون به خاطر استرس و ناراحتی از اون فکر، حسابی ضعیف شده. اگر #حضرت یوسف هر روز صبح بیدار می‌شد و فکر می‌کرد که چقدر برادران بدجنسی داشته و با او چکار کردند، درونش سرشار از #خشم و #کینه می‌شد و محال بود که به جایگاهی که خداوند برایش در نظر گرفته برسه. ناامید نشو، اگر نتونستی #مراقب افکارت باشی. این کار نیاز به #مراقبه و تمرین داره. هر روز صبح با خودت قرار بزار که مراقب افکارت باشی و جز زیبایی و افکاری که به پیشرفت و آرامشت کمکت میکنند، به فکر دیگری حق ورود به تالار ذهنت رو ندی. #روانشناسی #توسعه_فردی #مهرآفرینان 🌺@MehrAfarinanZendegi🌺