═══════❃﷽❃═══════
#رازهای_تناسباندام🍎
#راز_اول
همانطور که همه شما عزیزان می دونید یکی از اصول سلامتی داشتن تناسب اندام هست.
ان شاءالله در این پست ها میخوایم به نکات مهم و اصولی درمورد تناسب اندام و موضوع چاقی و لاغری که دغدغه خیلی از افراد هست صحبت کنیم.
🔅چاقی یک کاربرد طبعی داره و یک کاربرد مزاجی:
👈 چاقی طبعی یعنی شخصی که حجم زیادی از بافتهای ماهیچه ای (گرم) و بافتهای دنبه ای (سرد) دارد.
این نوع چاقی مربوط به طبع است یعنی شخص ذاتا بر این نوع ساختمان جسمی استوار است و طبق این بنای جسمی رشد میکند و تشخیص این نوع چاقی به نسبت بقیه طبایع سنجیده میشود.
🔸چاقی طبعی به خودی خود اصلا خطرناک نیست و عارضه و بیماری هم نیست!
و چه بسا افرادی که لاغر هستند اما با چاقی طبعی میتوانند بسیاری از مشکلات جسمی خود را درمان کنند.✅
➕ پراکندگی بافتها در طبایع چاق یکسان و متناسب است. در برخی طبایع چاقی در بالاتنه یا پایین تنه است و این هم اشکالی ندارد. اگر این پراکندگی بافتی نامتناسب و نامتوازن شود، میشود بیماری و علت! که باید درمان شود.⚠️
🏷 دو نمونه #چاقی_طبعی: افراد دموی و بلغمی
دهکده مهرآفرین💖
https://eitaa.com/joinchat/3950117137Cecf91b2aff
═════᪥᪥᪥═════