Ｃ᭄💞 ادامه👇(۳) قرار نیست اتفاقاتِ بد را خوب جلوه بدهیم؛ قرار است که اجازه ندهیم یک اتفاق، تمااام روز و حال ما را تعریف کند. ✅گاهی کافی است به خودت بگویی: «امروز یک اتفاق بد افتاد؛ نه اینکه کل امروز بد بود.»✅ #نسترن_ایگدر / روانشناس بالینی و رواندرمانگر @Nastaran_igder_psy 💢 جهت دریافت نوبت مشاوره یا طرح پرسش با ما در ارتباط باشید. ┏━❤️ ━━━━━━━┓ @mehrangizpsy ┗━━━━━━━━━┛ به ما بپیوندید👇 [بله] و [ایتا]

Ｃ᭄💞 تا حالا شده از کسی که خیلی دوستش داری، یه‌دفعه احساس کنی دیگه نمی‌تونی تحملش کنی؟ 🤔 ---------- گاهی پشت این تغییر شدید احساس، «بی‌علاقه شدن» نیست؛ ممکنه هیجان‌هایی وجود داشته باشن که مدت‌ها فرصت دیده شدن نداشتن. ۳ دلیل مهمش رو ببینیم 👇 ✨ خشم‌های جمع‌شده وقتی بارها ناراحت می‌شوی اما درباره‌اش حرف نمی‌زنی، ناراحتی‌ها از بین نمی‌روند. ممکن است به مرور جمع شوند و یک اتفاق کوچک، حجم زیادی از خشم را فعال کند. ✨ ایده‌آل‌سازی و ناامیدی گاهی کسی را آن‌قدر ایده‌آل می‌بینیم که واقعیت‌هایش را نمی‌بینیم. وقتی تصویر ذهنی‌مان با واقعیت فاصله پیدا می‌کند، ممکن است احساسمان ناگهان از علاقه‌ی شدید به دلزدگی تغییر کند. ✨ تعارض بین نیازها و واقعیت رابطه ممکن است هنوز کسی را دوست داشته باشی، اما همزمان از چیزی که در رابطه تجربه می‌کنی خسته و ناراضی باشی. این دو احساس می‌توانند همزمان وجود داشته باشند؛ دوست داشتن همیشه به معنی راضی بودن از رابطه نیست. پس اگر یک روز با خودت گفتی: «چطور ممکنه هم دوستش داشته باشم، هم ازش این‌قدر عصبانی باشم؟» بدان که این دو احساس لزوماً متناقض نیستند؛ گاهی عشق هنوز هست، اما نیازهای برآورده‌ نشده هم فریاد می‌زنند . 🫂 #فاطمه_کافی_موسوی روانشناس / درمانگر فردی و روابط عاطفی 🌱✨ ┏━❤️━━━━━━━┓ @mehrangizpsy ┗━━━━━━━━━━┛ به ما بپیوندید👇 [بله] [ایتا]

Ｃ᭄💞 ‏ مهمترین مسئولیتی که تواین جهان داری مراقبت از روحته🤍✨ روزبخیر #دکتر_مریم_کاظمی #سکس‌تراپیست #مشاوره_ازدواج 💢 جهت دریافت نوبت مشاوره یا طرح پرسش با ما در ارتباط باشید. ┏━❤️ ━━━━━━━┓ @mehrangizpsy ┗━━━━━━━━━┛ به ما بپیوندید👇 [بله] و [ایتا]

Ｃ᭄💞 ‏ یکی از اشتباهات رایج در رابطه اینه که فکر کنیم صمیمیت فقط از طریق تحریک جسمی ایجاد می‌شه! در حالی که برای خیلی از زوج‌ها، احساس امنیت، آرامش و توجه عاطفی نقش مهمی در کیفیت رابطه داره. ❤️ گاهی یک تعریف صادقانه از همسر، یک گفت‌وگوی مهربانانه یا اینکه نشون بدی حضورش برات ارزشمنده، خیلی بیشتر از چیزی که فکر می‌کنیم اثر می‌ذاره. ✨ صمیمیت فقط مربوط به لحظه‌ی رابطه نیست؛ از رفتارهای کوچکی شروع می‌شه که در طول روز و هفته انجام می‌دیم. #دکتر_مریم_کاظمی #سکس‌تراپیست #مشاوره_ازدواج 💢 جهت دریافت نوبت مشاوره یا طرح پرسش با ما در ارتباط باشید. ┏━❤️ ━━━━━━━┓ @mehrangizpsy ┗━━━━━━━━━┛ به ما بپیوندید👇 [بله] و [ایتا]

Ｃ᭄💞 ‏ رابطه‌ی صمیمانه، خیلی قبل‌تر از لحظه‌ی رابطه شکل می‌گیره! مثلاً وقتی در طول هفته به همسرت می‌گی: «چقدر امروز قشنگ شدی» 😍 «بودنت کنارم برام ارزشمنده» ❤️ یا حتی وقتی وسط شلوغی‌های روزمره بهش توجه می‌کنی و حالش رو می‌پرسی... همین توجه‌های ساده می‌تونن احساس نزدیکی و دوست‌داشتن رو بیشتر کنن. 🫶 پس اگر می‌خوای صمیمیت بیشتری بینتون شکل بگیره، فقط به لحظه‌ی رابطه فکر نکن؛ رابطه رو در تمام روزهای هفته بساز. 🌿 #دکتر_مریم_کاظمی #سکس‌تراپیست #مشاوره_ازدواج 💢 جهت دریافت نوبت مشاوره یا طرح پرسش با ما در ارتباط باشید. ┏━❤️ ━━━━━━━┓ @mehrangizpsy ┗━━━━━━━━━┛ به ما بپیوندید👇 [بله] و [ایتا]

Ｃ᭄💞 ‏ گاهی چیزی که فکر می‌کنیم ربطی به صمیمیت نداره، اتفاقاً خیلی مهمه! مثلاً وقتی در کارهای خانه همراهی می‌کنی، بدون اینکه منتظر درخواست باشی کمک می‌کنی، با احترام حرف می‌زنی و زود عصبانی یا پرخاشگر نمی‌شی... 🌱 این رفتارها به همسرت پیام می‌ده: «من کنارت هستم، بهت اهمیت می‌دم و قراره با هم یک تیم باشیم.» ❤️ حتی رسیدگی به نظافت و ظاهر شخصی هم بخشی از احترام به خود و شریک زندگیه. ✨ صمیمیت فقط با حرف ساخته نمی‌شه؛ با رفتارهای روزمره ساخته می‌شه. #دکتر_مریم_کاظمی #سکس‌تراپیست #مشاوره_ازدواج 💢 جهت دریافت نوبت مشاوره یا طرح پرسش با ما در ارتباط باشید. ┏━❤️ ━━━━━━━┓ @mehrangizpsy ┗━━━━━━━━━┛ به ما بپیوندید👇 [بله] و [ایتا]

Ｃ᭄💞 ‏قبل از اینکه دنبال صمیمیت بیشتر باشیم، بهتره دلخوری‌های حل‌نشده رو جدی بگیریم. اگر از چیزی ناراحتی، قرار نیست همه‌چیز رو نادیده بگیری و وانمود کنی مشکلی نیست. با آرامش درباره‌اش حرف بزن، سوءتفاهم‌ها رو برطرف کن و اجازه نده ناراحتی‌ها روی هم جمع بشن. 🫂 احترام، گفت‌وگوی سالم، توجه، همکاری، محبت و مراقبت از خود، همگی بخشی از ساختن یک رابطه‌ی صمیمی و رضایت‌بخشن. 🌱 صمیمیت واقعی، از احساس امنیت و دوست‌داشتن شروع می‌شه؛ نه فقط از جسم. ❤️ #دکتر_مریم_کاظمی #سکس‌تراپیست #مشاوره_ازدواج 💢 جهت دریافت نوبت مشاوره یا طرح پرسش با ما در ارتباط باشید. ┏━❤️ ━━━━━━━┓ @mehrangizpsy ┗━━━━━━━━━┛ به ما بپیوندید👇 [بله] و [ایتا]

*💬 اگر نمی‌تونی با همسرت در این‌باره (مشکلات جن*سی)صحبت کنی… 😔 اگر خجالت می‌کشی، ❓ اگر علت مشکلات و اختلالات در رابطه‌ی جن*سی‌تون براتون مشخص نیست، 🌸 من دکتر مریم کاظمی، سکس‌تراپیست در مرکز مهرانگیز، می‌تونم کمکتون کنم. ✨ با همراهی و مشاوره‌ی تخصصی، می‌تونید قدم‌به‌قدم برای بهبود رابطه‌تون راه‌حل پیدا کنید رزرو نوبت از طریق سایت پزشک خوب و شماره تماس‌ ۰۹۲۲۱۳۵۰۶۳۰ مرکز مشاوره مهرانگیز* 💜🌸💜🌸💜🌸💜🌸💜 https://eitaa.com/dr_maryamkazemi_psy 🌸💜🌸💜🌸💜🌸💜🌸💜 دکتر مریم کاظمی|سکس تراپیست و مشاوره پیش از ازدواج