#روانشناسی ▪️در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟ 1- غمگین هستید؟ غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید. 2- در سختی هستید؟ غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید. 3- استرس دارید؟ غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلآ یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید. 4- عصبانی هستید؟ غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید. 5- بیخوابی به سرتان زده است؟. غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید. ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#بیشتر_بدانیم 🌀پانزده میـــــوه ای که بدن شما را پاکسازی میکنند (☝️) در روز حداقل یکی از این میوه ها را مصرف کنید تا سموم از بدنتان خارج شوند .. ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

🎥 تنظیم روابط اعضای خانواده بر اساس محبّت 🔴 استاد #عباسی_ولدی ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#هشدار 🌀هنگام خریدن موز کمی بیشتر دقت کنید • موزهایی که دارای لکه های قهوه ای اما ساقه سبز رنگ هستند، معمولا طی فرآیندهای شیمیایی، رسیده شده اند! • اگر رنگ ساقه موز، تیره باشد نشان دهنده این است که بطور طبیعی رسیده است ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#آیا_میدانید 🌀جایگزین های جالب: _وازلین برای از بین بردن آکنه و جوش _دهانشویه به عنوان ضد تعریق زیر بغل _محلول آبلیمو و آسپرین برای ترک پاشنه پا _چسب صنعتی داکت، برای میخچه و زگیل کف پا _محلول سرکه سیب برای عفونت و قارچ دست _پودر بچه برای حجم دادن به مژه قبل از زدن ریمل _پماد VapoRub برای ترک های پوستی ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#سلامتی لوبیا سفید، گوشت بدون استخوان !👌🏻 ▫️لوبیا سفید به علت سرشار بودن از فسفر باعث تقویت حافظه شده و به دلیل آهن فراوان از کم‌خونی جلوگیری می‌کند + یکی از مهمترین خواص لوبیا سفید این است که موجب کاهش قند خون می‌شود. ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#شگفتانه  فصل نارنگی از راه رسید 😋👌 ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#نوستالژی ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

🕊🥀🌴🌹🌴🥀🕊 🌹 #شهیدانه 🌹 #دلنوشته چشمانم را باز میکنم و به #آسمان مینگردم سلام #شهید_من! سالها گذشت از #پرکشیدنت و امروز چه قدر #آسمان دل تنگ بودن توست این را آسمان #طلاییه به من گفت او که #آفتاب سوزانش صورتت را نوازش میداد همان #طلاییه ای که روزها در دل خاکش #عشق را جستجو میکردی و فریاد #یا_حسین سر میدادی سالها #گذشت از نبودنت و من #آرزو دارم دستان #مادری را که این فراق را تحمل میکند #ببوسم #سالها گذشت اما حتی ذره ای یادت در #دلهایمان کمرنگ نشد #شهید من! از #آسمان که به ما مینگری دعایمان کن که این #روزها غبار گناه #بلور_دلها را آلوده کرده ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#تکنولوژی باغچه‌ی هوشمند با سیستم آبیاری و تابش خودکار تازه‌های تکنولوژی را اینجا ببینید و شگفت زده شوید👇👇 ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#ایرانگردی 🌹 طبیعتِ تماشاییِ پیچِ بُن، قزوین در امتداد دره ای طولانی که از شمال قزوین شروع میشود و تا کناره های دریای خزر امتداد می یابد روستاهای پراکنده ای وجود دارد که الموت نامیده میشود. الموت از شمال با استان های گیلان و مازندران، از شرق به استان البرز و از جنوب به استان قزوین محدود است. منطقه ییلاقی پیچِ بُن با ارتفاع حدود ٢۵۰۰ متر منطقه‌ای نسبتاً مرتفع است که در شمال شرقی الموت و در مسیر منطقه «سه هزار» در تنکابن قرار دارد. این منطقه یكی از زیباترین مسیرهای قزوین به شمال ایران است. روستای پیچ بن آخرین نقطه در استان قزوین است که آسفالت در این روستا تمام می شود و در ادامه، جاده‌ای خاکی بطول تقریبا ۴۰ کیلومتر شما را به ارتفاعات سه هزار در تنکابن مازندران می رساند. زمان لازم برای طی این جاده‌ی خاکی حدود ۲/۵ ساعت می‌باشد. چمنزارهای زیبای این منطقه خوش آب و هوا به گردنه مشهور سلج انبار می‌پیوندد. این گردنه حدوداً ٣۰۰۰ متر ارتفاع داشته و بخشی از رشته كوه البرز غربی به شمار می‌رود. بهترین زمان برای رفتن به این منطقه، خردادماه می‌باشد. ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#موسیقی  هر سقوطی ‌پایان کار نیست...باران را ببین، سقوطش زیباترین آغاز است... 🎶: منو و بارون " بابک جهانبخش و رضا صادقی" ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#شعر_کودکانه #سرود #انیمیشن طعم صلوات 🌸 زنبور عسل و پیامبر (ص) 🌹 🆔 @koodakemaa 〰〰〰〰〰〰〰

📣 #طبق_برنامه_یکشنبه_ها: #انیمیشن 🇮🇷 کارتون زیبای پند پارسی 🇮🇷 قسمت ۱۴ : خوش رفتاری با حیوانات ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#انیمیشن مهارت های زندگی دوست یابی و ویژگی های دوست خوب ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

💎💎💎 💎💎 💎📣 #طبق_برنامه_یکشنبه_ها: 💥#خلاقیت 👌 #ایده 🦋خلاقیت با چوب بستنی 🌷 ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

📣 #طبق_برنامه_یکشنبه_ها: 🌹#احکام ✅#نماز 📽#گرافیک_متحرک 🌷#کودکانه 🔰چرا نماز می خوانیم⁉️ ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

📣 #طبق_برنامه_یکشنبه_ها: #ترفند 🌀سه ترفند برای جرم گیری بدون استفاده از مواد شوینده🧪🧬🧴🚿 💢سعی کنید برای تمیزکردن خانه کمتر از مواد شوینده صنعتی استفاده کنید و محلول های ساده و کم هزینه و بی خطر خانگی درست کنید. بهترین و کم هزینه ترین آنها، محلول آب گرم و سرکه سفید است که خاصیت تمیزکنندگی و میکروب کشی بالایی دارد ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌ ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

📣 #طبق_برنامه_یکشنبه_ها: #ترفند #فوت_وفن_ترشی 👌😉 جلوگیری از زود خراب شدن #ترشی 👇 کافیه از ملاقه استیل برای برداشتن ترشی از ظرفش استفاده نکنید⛔️ ملاقه استیل باعث زود خراب شدن ترشی میشود ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

❤️تسليم و رضا در برابر خواست خدا #نهج_البلاغه ◽️ أمَّا بَعْدُ: فَإِنَّ الاَْمْرَ يَنْزِلُ مِنَ السَّماءِ إِلَى الاَْرْضِ کَقَطَراتِ الْمَطَرِ إِلَى کُلِّ نَفْس بِمَا قُسِمَ لَهَا، مِنْ زِيَادَة أَوْ نُقْصَان 🌗بدانيد! مواهب پروردگار، مانند قطره هاى باران، از آسمان به زمين نازل مى شود و به هر کس، سهمى، زياد يا کم (مطابق آن چه خداوند مقدّر فرموده) مى رسد. 📘#خطبه_23 ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#الگوی_برتر 🎥 آشنایی با امیر سرتیپ دوم منوچهر محققی؛ خلبان رکورددار پرواز با جنگنده فانتوم که به یاران شهیدش پیوست ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#نماز ⭕️ #غيبت مانع قبولي نماز ✍قال رسول الله -صلي الله عليه وآله - من اغتاب مسلما او مسلمة لم يقبل الله صلوته و لاصيامه اربعين يوما و ليلة الا ان يغفر له صاحبه 🔰هركس مرد يا زن مسلماني را غيبت كند ، چهل شبانه روز #نماز و روزه اش پذيرفته نيست مگر اين كه غيبت شونده او را ببخشايد. 📚 (بحارالانوار ، ج 75 ، ص 258). ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#عبادی زیارت عاشورا باصدای علی فانی قرارِعاشقے 🌟شب دوشنبه قرائت زیارت عاشورا 🌟به نیت سلامتی امام زمان ؛علماء ؛شهیدان ،درگذشتگان وسلامتی تمام آنهایی که درگیر مشکلات وبیماری هستند و رفع گرفتاری از عزیزانی که سفارش به قرائت زیارت کردند و التماس دعا گفتند. قربهً الی الله التماس دعا اَلّلهُمَّـ عَجِّل‌لِوَلیِّڪَ_الفَرَج ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#فیلم_کوتاه_"گزینش" #بی_تفاوت_نباشیم حتما ببینید! ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯

#تلنگر_فرهنگی این دو شلوار را دشمن پاره کرده، یکی در جنگ نرم(فرهنگی) و دیگری در جنگ سخت(نظامی). یکی قهرمان عزت و جوانمردی و دیگری قربانی ضعف و خودباختگی! ╭─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╮ @mesbah_family801 ╰─┅─•🍃🌸🍃•─┅─╯