❌با اینکارا خودتون رو نابود میکنید:
- وقتی نمیبخشید.
- وقتی به کاری که دوست ندارید ادامه میدید.
- وقتی وقتتون رو تلف میکنید.
- وقتی از خودتون مراقبت نمیکنید.
- وقتی از همه چیز شکایت میکنید.
- وقتی با پشیمونی و افسوس زندگی میکنید.
- وقتی شریک نادرستی برای زندگیتون انتخاب میکنید.
- وقتی خودتون رو با بقیه مقایسه میکنید.
- وقتی قدرنشناس هستید.
- وقتی توی روابط اشتباه میمونید.
- وقتی بدبین و منفیگرا هستید.
- وقتی درمورد همه چیز نگرانید.
@Mignair
🔶سن نوجوانی تا ۲۴ سالگی افزایش یافته است
👤فریبرز درتاج
✍گرچه تاکنون تصور میشد دوره نوجوانی از حوالی ۱۲ سالگی آغاز و تا ۱۹ سالگی به پایان میرسد اما برخی معتقدند نوجوانی شامل ۳ مرحله اولیه، میانی و پایانی میشود که از حوالی۱۰ سالگی آغاز و تا ۲۴ سالگی طول میکشد.
برخی متخصصان میگویند دوران نوجوانی که تا به حال تصور میشد در ۱۹ سالگی به پایان میرسد، اکنون از سنین ۱۰ تا ۲۴ سالگی طول میکشد. مراحل آن نیز شامل، نوجوانی اولیه Early Adolescence (سنین ۱۰ تا ۱۳)، نوجوانی میانی Middle Adolescence (سنین ۱۴ تا ۱۷) و نوجوانی پایانی Late Adolescents (سنین ۱۸ تا ۲۴) میشود. ...👇
https://www.migna.ir/news/63279
👇تماشای زیاد صفحه نمایشگر نشانه اولیه اوتیسم و بیش فعالی در کودکان
🔰نتایج این مطالعه نشان میدهد که برخی افراد ممکن است به لحاظ ژنتیکی به استفاده از صفحه نمایش به دلیل اوتیسم تمایل داشته باشند.»
👤سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ناگویا در ژاپن، میگوید:«زمان تماشای صفحه نماشگر ممکن است نشانه اولیه اوتیسم باشد، نه یک علت، زیرا کودکان مبتلا به اوتیسم اغلب بیشتر جذب اشیا میشوند تا افراد.»
محققان دریافتند کودکانی که احتمال ژنتیکی بالاتری در ابتلاء به اوتیسم دارند، از اوایل دوران کودکی به مدت طولانیتری از صفحه نمایش استفاده میکنند به اندازه ۴ ساعت در روز.
آنها همچنین دریافتند که کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی، با افزایش سن بیشتر و بیشتر از صفحه نمایش استفاده میکنند.
او گفت: «نتایج ما نشان میدهد که کودکان در معرض خطر بیشفعالی در معرض خطر تماشای بیش از حد صفحه نمایش هستند.»...👇
https://www.migna.ir/news/63288🔰
✅دفترچه تکمیل ظرفیت آزمون دبیری بزودی منتشر میشود
لینک خبر👇
https://www.migna.ir/news/63289
شرکت در پویش مردمی درخواست تکمیل ظرفیت آزمون دبیری👇
https://www.farsnews.ir/my/c/220804
🔶نظر فتحی آشتیانی خصوص عدم رعایت تعرفهها توسط روانشناسان
✅مشاور یک دفتر اجاره میکند و باید برای مکان و هزینههای جانبی هزینه پرداخت. مگر یک روانشناس در طول روز چندتا بیمار ویزیت میکند؟ واقعا با مخارجی که این مراکز دارند ته ماه چیزی برایشان باقی نمیماند. برای همین به ناچار همکاران این مبلغ را به ۳۰۰ تا ۳۵۰ ارتقا میدهند. البته ۱۰ درصد از مشاوران مبالغ بالاتر این اینها میگیرند. اما باید در نظر گرفت که برخی ها به دلیل نوع خدماتشان مبلغشان بالاتر میرود. به عنوان مثال مشاوره قبل از ازدواج را اگر یک میلیون پانصد هزار تومان میگیرند چون یک پکیج کامل را ارائه میدهند!....👇
https://www.migna.ir/news/63291
🔶زندگینامه دکتر شیوا دولت آبادی-روانشناس+تصاویر
👤شیوا دولت آبادی، متولد 12 شهریور 1325 خورشیدی، فرزند فخرگیتی و حسامالدین، زاده تهران، بانویی با تبار اصفهانی.
وی تا سال 1355 کارشناسی و کارشناسی ارشد روانشناسی کودک و بالینی را دریافت نمود و پس از یکسال کمک دستیاری در دانشگاه، هم برای دوره دکتری روانشناسی، و هم تحصیل در رشته پزشکی تقاضا داد. اما ....ادامه👇
https://www.migna.ir/news/63296
جزئیات پوشش بیمهای خدمات روانشناسی
روانپزشک، دکترای تخصصی روانشناسی بالینی، روانشناسی بالینی (MDphd) و دکترای روانشناسی سلامت، از افراد دارای صلاحیت هستند.
@Mignair
✨﷽✨
✍ از پیرمرد حکیمی پرسیدند: از عمری که سپری نمودی چه چیز یاد گرفتی؟ پاسخ داد:
یاد گرفتم🔰
که دنیا قرض است باید دیر یا زود پس بدهیم.
یاد گرفتم🔰
که مظلوم دیر یا زود حقش را خواهد گرفت.
یاد گرفتم🔰
که دنیای ما هر لحظه ممکن است تمام شود اما ما غافل هستیم.
یاد گرفتم🔰
که سخن شیرین، گشاده رویی و بخشش سرمایه اصلی ما در زندگیست.
یاد گرفتم🔰
که ثروتمند ترین مردم در دنیا کسی است که از سلامتی، امنیت و آرامش بهره مند باشد.
یاد گرفتم🔰
کسی که جو را میکارد گندم را برداشت نخواهد کرد.
یاد گرفتم🔰
که عمر تمام میشود اما کار تمام نمیشود.
یاد گرفتم🔰
کسی که میخواهد مردم به حرفش گوش بدهند باید خودش نیز به حرف آنان گوش دهد.
یاد گرفتم🔰
که مسافرت کردن و هم سفره شدن با مردم بهترین معیار و دقیق ترین راه برای محک زدن شخصیت و درون آنان است.
یاد گرفتم🔰
کسی که مرتب میگوید: من این میکنم و آن میکنم تو خالی است و نمیتواند کاری انجام دهد.
یاد گرفتم🔰
کسی که معدنش طلا است همواره طلا باقی میماند بدون تغییر، اما کسی که معدنش آهن است تغییر میکند و زنگ میزند.
یاد گرفتم🔰
تمام کسانیکه در گورستان هستند همه کارهایی داشتند و آرمانهایی داشتند که نتوانستند محقق گردانند.
یاد گرفتم🔰
که بساط عمر و زندگیمان را در دنیا طوری پهن کنیم که در موقع جمع کردن دست و پایمان را گم نکنیم
@Mignair
🔶گزارش تصویری آیین نکوداشت دکتر شیوا دولت آبادی
👤محمود گلزاری: یک روانشناس خوب باید چند ویژگی داشته باشد. مورد اول، در زمینه تدریس علمش به روز باشد و از قافله علم دنیا عقب نماند. مورد بعدی، در حوزه پژوهش با توجه به نیازهای جامعه خود، گره گشای مشکلات جامعه باشد. مورد دیگر، در حوزه فردی یاری رسان و گره گشا باشد. مورد بعدی، به مسائل جامعه حساس و کنشگر باشد و مورد آخر اینکه هم اخلاق حرفه ای و هم اخلاق فردی را رعایت کند. شیوا دولت آبادی تمام این ویژگیها را در خود جای داده است.
او ادامه داد: یکی از کسانی که توانسته روان شناسی را سرافراز بکند، شیوا دولت آبادی بوده است. او را فردی نقش آفرین می دانم. هم چنین او فردی خردمند و اهل فرهنگ است و گوهر و نژاد اصیل دارد....
https://www.migna.ir/gallery/63306
🔶افزایش ۱۹۰ درصدی مصرف سیگار در زنان
🔻دود تنباکو و سیگار حاوی بیش از ۷۰۰۰ ماده شیمیایی است که سمیت بیش از ۴۰۰ نوع آن و سرطانزایی بیش از ۷۰ نوع این مواد شیمیایی به اثبات رسیده است. ترکیبات معطر، علاوه بر تاثیری که بر جذابیت و افزایش گرایش افراد به مصرف دارد، با ایجاد ترکیبات حلقوی سرطانزا در فرایند سوختن، تاثیر بیماریزایی این محصولات را به مراتب افزایش میدهد. هر وعده قلیان معادل مصرف ۱۰۰ تا ۲۰۰ نخ سیگار است. مصرف قلیان، دروازه ورود به مصرف سیگار برای نوجوانان و جوانان است.👇
https://www.migna.ir/news/63317
👤توضیحات رئیس سازمان روانشناسی در خصوص ضرورت بیمه خدمات روانشناسی در دیدار با وزیر بهداشت
🔰اگر در خرید راهبردی خدمات روان درمانی فقط به دو گرایش توجه کنیم و سایر گرایشها را مورد توجه قرار ندهیم، برای سازمان نظام روانشناسی و مشاوره، دانشگاهها و مردم مشکلاتی را ایجاد میکند. مثلا در گرایش روانشناسی تربیتی فرد متخصص در این رشته با افراد دارای اختلالات رشدی، طیف اوتیسم، نافرمانی مقابلهای، اختلالات یادگیری نظیر نارسایی در خواندن، نارسایی در نوشتن یا حساب کردن، مدرسه هراسی، افت تحصیلی یا ADHD و حتی اضطراب و افسردگی مربوط به دوران کودکی کار میکند؛ حوزه کودکان استثنایی و کم توانهای ذهنی با اختلالات ارتباطی و مشکلاتی نظیر لکنت زبان همراه است؛ افراد ناشنوا، کم شنوا، نابینا یا افرادی که معلول هستند و معلولیت آنان موجب مشکلات روانشناختی شده سر وکار دارد؛ در حوزه صنعتی و سازمانی که با کارمندان سازمانها، نهادها، ادارهها و کارخانهها و در خصوص کلیه مسائل مرتبط با آنها کار میکند؛ همینطور رشتههای مشاوره خانواده، شغلی، تحصیلی و توانبخشی که در هر کدام افراد با مسائل و مشکلات به این آنها جهت پیشگیری مراجعه میکنند و مقدماتی را فراهم میکند که افراد کمتر به مشکلات جدیتری دچار شوند. به طور مثال اگر مشاوره ازدواج جدیتر انگاشته شود و پروتکل مناسبی در این مورد داشته باشیم و مراجعه به مشاور به قانون تبدیل شود، از طلاق پیشگیری و منجر به اتفاقات خوبی خواهد شد.
فتحی آشتیانی با اشاره بر تأکید رئیس جمهور در حکم ابلاغی، به رتبهبندی روانشناسان و مشاوران اشاره کرد و گفت: روانشناسان و مشاوران با رتبهبندی مشمول بیمه شوند و در گام اول سوابق تحصیلی و در گام دوم سوابق کاری و تخصصی آنها در این رتبهبندی لحاظ شود....👇
https://www.migna.ir/news/63328/
🔶آیا «اختلالات روانی» در زنان شایعتر است؟
👤دکتر علی ناظری-روانپزشک
✍ به طور کلی زنان از منظر سلامت روانی در معرض خطر بیشتری قرار دارند به طوریکه در برخی اختلالات اضطرابی و افسردگی، آمار بیشتری از آنان گزارش میشود؛ البته بخشی از این امر بدلیل پیگیری و مراجعات بیشتر زنان نسبت به مردان است چرا که زنان این مسائل را جدیتر گرفته و ساختار روانشناختی آنها بهگونهای است که این موضوعات را راحتتر بروز میدهند.
🗯دلایل دیگری غیر از تاثیر عوامل زیستشناختی و هورمونی (که تاثیرش در برخی اختلالات سلامت روانی زنان ثابت شده) ، شیوع اختلالات روانی بین مردان و زنان را متفاوت میکند و این بدان معنا نیست که این اختلالات بین زنان بیشتر است بلکه منشاء برخی از این اختلالات به عوامل فرهنگی و اجتماعی جوامع مختلف بازمیگردد بهعنوان مثال در طول تاریخ نگاهی تبعیض آلود نسبت به جنسیت زن و مرد وجود داشته و هنوز هم کم و بیش در برخی جوامع میتوان آن را دید؛ بر اساس همین نگاه زنان بیشتر در معرض آزارهای روحی و روانی، خشونتهای فیزیکی، جسمی و جنسی قرارگرفتهاند....👇
https://www.migna.ir/news/63357
🔶کدام مادران دچار عذابوجدان میشوند؟
🔻مادری که در دام مقایسه میافتد و مدام خودش را با مادران دیگر مقایسه میکند؛ احساس میکند همه از او بهتر، تحصیلکردهتر و موفقترند؛ مدام در خودش احساس ضعف میکند؛ خودش را سرزنش میکند که من دارم برای بچهام کم وقت میگذارم و... قطعاً دچار عذابوجدان میشود.
«معمولاً در مراجعههایمان میبینیم که مادران شاغل نیز بهشدت دچار عذابوجدان هستند و میگویند من نمیتوانم وقت کافی برای بچههایم بگذارم، پس بچههایم دچار مشکل میشوند».
حتماً شنیدهاید که در دنیای مدرن مادرها به شدت تحت فشارند. مادر در دنیای مدرن ذهن بهشدت مقایسهگری دارد. کانالهای تربیتی، پیجهای زرد روانشناسی، کارگاههای زرد فرزندپروری و... به این مقایسهگری دامن میزنند. از طرف دیگر مادران اینستاگرامی مدام به مادر حس عذابوجدان میدهند.
👈«وقتی مادر در این پیجها و کانالها مطالب روانشناسی و فرزندپروری میخواند، مدام خودش را با آنها مقایسه میکند؛ که مثلاً فلان پیج گفته بچهها از ۲سالگی نباید پیش پدر و مادر بخوابند. من جای بچهام را جدا نکردم، پس مادر بدی هستم. یا فلان پیج گفته حتماً روتین خواب و خوراک و کتابخوانی برای بچه داشته باشید. اما من روتین ندارم، پس حتماً مادر بدیام. فلان مادر اینستاگرامی مدام بچههایش را به کلاس اسکیت، چرتکه، زبان و... میبرد. بچههای من این کلاسها را نمیروند، پس حتماً من مادر بدیام. یا فلان استاد گفته اصلاً نباید بچهها را دعوا کنیم یا کتک بزنیم. من چند روز پیش بچهام را دعوا کردم، من چه مامان بدی هستم! یا توی فلان کتاب نوشته که حتماً نیمساعت باید با بچهها وقت بگذرانیم. من چه مامان بدی هستم که با بچهها وقت کافی نمیگذرانم... پس شروع میکند به سرزنش خودش.»....👇
https://www.migna.ir/news/63368
👤دکتر علی فتحی آشتیانی:
🔶باید تمام گرایشهای روانشناسی و مشاوره تحت پوشش بیمه قرار گیرد👇
https://www.migna.ir/news/63387
🗯موافقید؟
May 11
🔶جزئیات برگزاری آزمون صلاحیت حرفهای روانشناسان و مشاوران
🗯سوالات آزمون از چه منابعی طرح خواهد شد؟
✍متقاضیان و داوطلبان در ابتدا باید در آزمون کتبی شرکت و سپس پذیرفته شدگان در مصاحبه روانشناختی ارزیابی می شوند.
براساس اعلام معاونت آموزش و پژوهش، سئوالات آزمون قرار است به گونه ای طراحی شود که همه روانشناسان و مشاوران بتوانند به آن پاسخ دهند، ضمنا در سوالاتی که طرح میشود تمایزی بین رشتهها و گرایشها نخواهد بود!
☑همه سوالها کلی و مرتبط با راهبردهای حرفهای، خلاقیت حرفهای، اخلاق حرفهای و مسائل فرهنگی- اجتماعی میباشد و پرسشهای عمومی و اختصاصی مطرح نخواهد شد.....👇
https://www.migna.ir/news/63398/
🔶چرا وقتی گرسنه هستیم عصبانی میشویم؟!
✍در یک مطالعه در سال 2018، محققان دانشگاه کارولینای شمالی دریافتند که افراد در هنگام گرسنگی بیشتر ذهنیت منفی دارند.
☑یکی از دلایلی که ممکن است تحریک پذیری را تجربه کنیم این است که غذا نخوردن می تواند بر سطح قند خون ما تأثیر بگذارد
اگر سطح گلوکز بسیار کم شود، می تواند منجر به ترشح هورمون های آدرنالین و کورتیزول شود. این هورمون ها به افزایش قند خون ما کمک می کنند، اما همچنین می توانند ما را کمی تحریک پذیرتر از حد معمول کنند، به همین دلیل است که می توانیم احساس گرسنگی را همراه با احساس خشم و عصبانیت تجربه کنیم.»...
☑علاوه بر این، قند خون پایین میتواند با عملکردهای بالاتر مغز، مانند آنهایی که به ما در کنترل تکانهها و تنظیم رفتارمان کمک میکنند، تداخل ایجاد کند.
خشم همچنین به دلیل مواد شیمیایی مغز مانند نوروپپتید Y که هنگام گرسنگی در مغز ترشح می شود، ارتباط دارد. با این حال، به تنظیم خشم یا پرخاشگری نیز کمک می کند.
@mignair
🗯در نهایت، تجربه خشم هنگام گرسنگی یک مکانیسم بیولوژیکی است که به بقای ما به عنوان یک گونه کمک کرده است. پرخاشگری در هنگام گرسنگی به ما کمک کرد تا به عنوان شکارچی برای غذا بجنگیم و این اطمینان را ایجاد کرد که در هنگام مواجهه با رقابت سیر و زنده بمانیم....👇
https://www.migna.ir/news/63402
🔶خبر بد برای کارمندان،دوستداران جلسات، شرکت کنندگان در همایشها و دورههای طولانی
📣هر فعالیتی حتی خوابیدن سالمتر از نشستن است
✍یک مطالعه جدید تایید می کند که هیچ چیز برای قلب بدتر از نشستن نیست.
«مفیدترین تغییری که مشاهده کردیم، جایگزینی نشستن با فعالیت متوسط تا شدید بود که میتواند دویدن، پیاده روی سریع یا بالا رفتن از پله باشد. اساساً هر فعالیتی که ضربان قلب را بالا میبرد و باعث میشود شما سریعتر نفس بکشید، حتی برای یک یا دو دقیقه، مفید است.»
با این حال، این مطالعه نشان میدهد که حتی ایستادن و خوابیدن و دراز کشیدن، وقتی صحبت از سلامت قلب به میان میآید، بر نشستن ارجحیت دارند.بیماری قلبی عامل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان است....👇
https://www.migna.ir/news/63403/
🔶خواب کمتر از ۵ساعت در شبانهروز چه بلایی سر ما میآورد؟
☑دانشمندان شواهدی یافته اند که نشان میدهد خواب کوتاه مداوم در شب میتواند پیش زمینهای برای ایجاد علائم افسردگی باشد.
🗯 هنگامی که افراد مورد مطالعه در طول زمان ردیابی شدند، محققان دریافتند افرادی که از نظر ژنتیکی مستعد خواب کوتاه (کمتر از پنج ساعت در شب) بودند، بیشتر در معرض علائم افسردگی در طول ۴ تا ۱۲ سال بودند، اما افرادی که از نظر ژنتیکی بیشتر مستعد افسردگی بودند به احتمال زیاد از اختلالات خواب رنج نمیبرند.
🗯افرادی که ۵ ساعت یا کمتر میخوابند، ۲.۵ برابر بیشتر در معرض علائم افسردگی بودند، در حالی که یک سوم افراد دارای علائم افسردگی از خواب کوتاه رنج میبرند....👇
https://www.migna.ir/news/63404
Ⓜ️لینک ورود به کانال اصلی روانشناسی میگنا در تلگرام👇👇
💟اول فیلترشکن خود را روشن کنید:
https://telegram.me/MignaChannel
🌸میلاد مبارک حضرت زینب کبری (س) -روز پرستار💐
@Mignair
روز پرستار
روز جاری عاطفهها
روز درخشیدن ایمان در قلبهای مهربان
روز افتخار انسان به انسانیت، گرامی باد!☘
🔶اطلاعیه برگزاری هفتمین همایش بینالمللی «روانشناسی مدرسه»
👈انجمن روانشناسی تربیتی ایران در راستای توانمندی معلمان و سایر دستاندرکاران حوزه تعلیم و تربیت تا کنون موفق به برگزاری 6 همایش ملی و بینالمللی با عنوان روانشناسی مدرسه شده است و در نظر دارد با همکاری وزارت آموزشوپرورش، هفتمین همایش بینالمللی «روانشناسی مدرسه» را با مجوز وزارت علوم، تحقیقات و فناوری و امتیاز بازآموزی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره، در روزهای 25 و 26 بهمنماه 1402 در کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان، برگزار نماید.👇
https://www.migna.ir/news/63418
🔶زمان، خشم را در ما از بین میبرد
✍همه ما احتمالاً اگر تجربه زورگویی دیگران در کودکی و نوجوانی را نداشته باشیم، دست کم شاهدش بودهایم و آن زمان حساسیتمان به این مسئله بسیار بیشتر از حالا بود. نوجوانها ممکن است بیشتر عصبانی شوند، چون نمیدانند که چطور تجزیه و تحلیل درستی از این مسئله داشته باشند و احساساتشان را بیان کنند. هورمونهای آنها در دوران بلوغ میتواند تأثیر زیادی بر خلقوخویشان داشته باشد و آنها از مدیریت احساسات قوی مانند خشم، به آن شکلی که در بزرگسالان وجود دارد، واقعاً ناتواناند. اما زمان به نوعی، خشم را در ما از بین میبرد. افراد مسنتر از تجربیات گذشتهشان برای مواجه بهتر با خشم استفاده میکنند. بهعلاوه، آنها با افراد کمتری زندگی میکنند و در برنامههای کمتری شرکت میکنند و به این ترتیب، با عواملی که آنها را خشمگین میکند، کمتر سر و کار دارند.👇
https://www.migna.ir/news/63423/
🔶این ۶ سوال را امشب از فرزندتان بپرسید:
🔻از نظر خودت کدام افراد خیلی دوستت دارند؟
با مرور افراد دور و برش و به نظر آوردن کارها و رفتارها و احساساتی که برایش خرج کردهاند حال بهتری پیدا خواهد کرد. یکی از بهترین حسهای دنیا حس دوست داشته شدن است.
🔻در انجام چه کارهایی تواناتری؟
وقتی به خودش فکر کند و تواناییهایش را در ذهن بشمارد اعتماد بیشتری به خود پیدا خواهد کرد. شما هم از توانمندیهایش آگاهتر خواهید شد و دقتتان بیشتر میشود.
🔻یک آدم مودب به چه کسی میگویند؟!
اینکه بدانید از نظر فرزندتان ادب در چه مواردی تعریف میشود گرهگشای خیلی مسائل دیگر است. وقتی آن مواردی را که به نظرش در حیطهی ادب قرار دارند میگوید ناخودآگاه خودش را مجبور میکند که آنها را رعایت کند.
🔻از نظر تو برای چه چیزهایی باید شکرگزار باشیم؟!
داشتن حس قدردانی و شکرگزاری خیلی مهم است. طلبکار بودن یا نبودن هر فردی از اینجا ناشی میشود که همه چیز را برای خودش بخواهد یا خیر! وقتی این سوال را مطرح کنید ذهنش به تکاپو خواهد افتاد که چه چیزهایی دارد و نعمت به شمار میآیند؟! برای داشتن هر چیز کوچکی در زندگی باید سپاسگزار بود و این سنگ بنای شخصیت او را در آینده میسازد.
🔻با چه چیزهایی خیلی خوشحال میشوی؟
در شناخت روحیات فرزندتان خیلی موثر است. هم برای شما بیشتر جا میافتد که چه چیزی او را شاد میکند و هم خودش برق خوشحالی در درونش روشن میشود.
🔻چه کارهایی باعث میشود عصبانی بشوی؟
گاهی طی همین گفتمانها متوجه خواهد شد که مواردی که موجب عصبانیتش میشوند آنقدرها هم که به نظرش میرسد بزرگ نیستند. فقط حواستان باشد که قرار نیست احساساتش را سرکوب کنید. شما فقط قرار است شنونده باشید تا روزهای بعد هم برایتان صحبت کند....
https://www.migna.ir/news/63429
*چرا نیاوردن کیف و کتاب برای بچهها لذتبخش است؟
✍این اولین نکتهای بود که امروز با دیدن شادی و شعف بچهها ذهنم را درگیر کرد؟ اصلا اگر دانشآموزان بدون کیف و کتاب انقدر شاد هستند و مدرسه را دوست دارند، چرا باید مجبورشان کنیم که هر روز کلی کتاب و دفتر را با خودشان حمل کنند و به مدرسه بیاورند؟👇
https://www.migna.ir/news/63435