✍به دلیل انگ بیماری روانی و تصورات نادرست در مورد روانپزشکی، بیمار ممکن است به ویژه نگران مراجعه به روانپزشک یا حتی ترسیده باشد. روانپزشک ماهر از این مسائل بالقوه آگاه است و به گونه ای تعامل می کند تا پریشانی را کاهش دهد یا حداقل افزایش ندهد. موفقیت مصاحبه اولیه اغلب به توانایی پزشک در کاهش اضطراب بیش از حد بستگی دارد. ارتباط / همدلی. احترام به بیمار و توجه به او به ایجاد رابطه کمک می کند. در محیط بالینی، ارتباط را می توان به عنوان پاسخگویی هماهنگ پزشک به بیمار و بیمار به پزشک تعریف کرد. بسیار مهم است که بیماران به طور فزاینده ای احساس کنند که ارزیابی یک تلاش مشترک است و روانپزشک واقعاً به داستان آنها علاقه مند است. مداخلات همدلانه ("این باید برای شما خیلی سخت بوده باشد" یا "دارم درک می کنم چقدر این احساس وحشتناک است") این رابطه را بیشتر می کند. اغلب یک پاسخ غیرکلامی (ابروهای بالا انداختن یا خم شدن به سمت بیمار) یا یک پاسخ بسیار کوتاه ("وای") به همین ترتیب موثر خواهد بود. همدلی درک آنچه که بیمار در حال فکر و احساس است. زمانی اتفاق می افتد که روانپزشک بتواند خود را به جای بیمار بگذارد و در عین حال عینیت خود را حفظ کند. 📖کاپلان و سادوک @Mignair

✍هميشه به اين فكر ‌مى‌كنم كه علت گريه چيست: در هنگام گريه، بدنمان در حال مبارزه با چيزی‌ است كه ذهن و قلبمان نمی‌توانند آن ‌را توجيه كنند. 📕 کتاب : دور از خانه 👤 اثر : #سارو_برایرلی @Mignair

🔶چک کردن موبایل همسر اصلا توصیه نمی‌شه/۹۵درصد شک‌ها اشتباه هست! 🔹️بافتی روانشناس میگه کمتر پیش میاد شک‌ها به یقین تبدیل بشن و غالبا ۹۵درصد شک‌های ما اشتباه هستند. 🔹️افراد نباید به خاطر ۵ درصد احتمال و ۹۵ درصد اشتباه، زندگی رو به نابودی بکشند. 🔹️کم محلی، کم محبت کردن، کمتر توجه کردن و کم‌تر عشق ورزیدن اغلب رفتارهایی هستند که فردی که دچار شک شده از خودش بروز میده. 🔹️اگه صمیمیت یا بعد عاطفی تو خونه اُفت پیدا کنه، فرد به دنبال کمبود این جبران خارج از خونه می‌گرده. 🔹️چک کردن تلفن همراه همسر اصلا توصیه نمی‌شه، اول باید چیزی ببینید، بعد مطمئن بشید و بعد تصمیم بگیرید؛ قبل از این برای خودتون نگرانی ایجاد نکنید. @Mignair

بخش اول ⭕️گفتارهای در مورد روان درمانی تحلیلی (دکتر حسین اسدبیگی _روانشناس بالینی) روابط #اوبژه: روابط اُبژه (Object Relations) را روابط موضوعی و روابط شیء هم ترجمه کرده اند. در اینجا همان عنوان روابط ابژه را به کار می بریم. #روابط_ابژه، نوعی دگرگونی  درنظریه روانکاوی است و از این باور فروید که انسانها با غرایز جنسی و پرخاشگری به حرکت درمی آیند، فاصله گرفته و به جای آن می گوید انسانها در ابتدا به سبب نیاز به ارتباط با دیگران برانگیخته می شوند. یک درمانگر روابط #ابژه، هدفش این است که به فرد کمک کند تا در درمان، تصاویرذهنی اولیه ای  که دارد و در مشکلات فعلی وی درارتباطاتش با دیگران سهم دارند را کشف کند و او را با شیوه هایی که باعث بهبود عملکرد بین فردیش می شوند سازگار نماید. ⭕️مفاهیم اصلی در روابط اوبژه:      در نظریه روابط ابژه منظور از «اوبژه» موجودات بی جان نیست بلکه منظور از آن افراد مهمی هستند که فرد با آنها در ارتباط است و معمولا مادر، پدر یا مراقب اولیه فرد را در بر می گیرد. در برخی موارد اصطلاح ابژه را در مورد بخشی از فرد مثلا پستان مادر و یا بازنمایی (representation) ذهنی از افراد مهم نیز می توان به کار برد. نظریه پردازان روابط اوبژه، در شکل گیری شخصیت، به تعاملات خانوادگی اولیه بخصوص به ارتباط مادر و نوزاد اهمیت زیادی می دهند. باور آنها بر این است که نوزاد، در ارتباطاتش با دیگران، بازنمایی هایی از آنها را شکل می دهد و این تصویرهای درونی، بعدا در آینده تأثیر زیادی در روابط بین فردی وی خواهد داشت. از آنجایی که ارتباط، محور درمان روابط اوبژه است، برای موفقیت در درمان، اتحادِ درمانی (alliance ) میان درمانگر و فرد از اهمیت زیادی برخوردار است.     اصطلاح «روابط ابژه» به روابط درون سازی شده پویا میان «خود» فرد با افراد مهم (اوبژه ها) اشاره دارد. یک ارتباط اوبژه، در برگیرنده بازنمایی ذهنی از موارد زیر می باشد: 1-  ابژه آنگونه که توسط خویشتن فرد درک می شود. 2-  خود یا خویشتن (Self) فرد در ارتباط با آن اوبژه 3-  ارتباط میان خویشتن فرد با اوبژه      برای نمونه ممکن است نوزاد اینگونه فکر کند: 1-  «مادر من خوب است چون وقتی گرسنه هستم به من غذا می دهد » (بازنمایی اوبژه). 2-  «این حقیقت که مادرم از من مراقبت می کند، به معنی این است که من خوب هستم» (بازنمایی خود در ارتباط با ابژه). 3-  «من مادرم را دوست دارم» (بازنمایی ارتباط).     ابژه های درونی در طی نوزادی از طریق تجربه های تکراری با مراقبین نوزاد شکل می گیرند. این تصاویر لزوما واقعیت را منعکس نمی کنند بلکه از طریق توانایی های شناختی محدودی که نوزاد دارد به طور ذهنی ساخته می شوند. در رشد سالم، این بازنمایی های ذهنی در طی زمان نضج می گیرند؛ در رشد ناسالم، این بازنمایی های ذهنی در سطحی خام باقی می مانند. این تصاویر درونی پای برجا هستند ودر نقش قالب هایی برای روابط آینده عمل می کنند.     یک موضوع مهم در نظریه های روابط اوبژه موضوع «جداسازی» (splitting) است که آن را می توان به صورت جدا کردن ذهنی اوبژه ها به بخشهای «خوب» و «بد» دانست که متعاقب آن بازنمایی جنبه های «بد» یا اضطراب انگیز در ذهن بوجود می آید. نوزادان در ابتدا جداسازی را در روابطشان با مراقب شان تجربه می کنند: مراقب «خوب» است وقتی که نیازهای آنان را برآورده می کند و «بد» است وقتی که نیاز آنها را برآورده نمی کند.      در آغاز این دو جنبه ابژه (مراقب) در ذهن نوزاد، جدا هستند و فرایند مشابهی هم زمانی رخ می دهد که نوزاد بخش های خوب و بد خویشتن را ادراک می کند. در صورتی که مادر قادر به برآوردن خشنودکننده نیازهای نوزاد باشد، یا به زبان نظریه پردازان روابط ابژه زمانی که مادر «به حد کافی خوب» (good enough) باشد، کودک شروع می کند به اینکه این دو جنبه مادر را ادغام کند و با بسط آن به خویشتن خود، همه را در یک کلیت بکپارچه حلّ کند.     اما اگر مراقب نتواند نیازهای نوزاد را بطور خشنود کننده ای برآورده کند، نوزاد ممکن است جنبه های «بد» مادر و «خود» را سرکوب کند و این می تواند باعث مشکلات در ارتباطات بعدی شود. تاریخچه و رشد نظریه روابط ابژه:     نظریه روابط اوبژه از عقاید نظریه پردازان متنوع و گاهی متعارضی تشکیل شده که اصلی ترین آنها ملانی کلاین، رونالد فیربرن و دانالد وینی کات هستند. همه این نظریه ها تأکید زیادی روی پیوستگی مادر و نوزاد به عنوان عامل اصلی رشد ساختار روانی نوزاد در طی سه سال اول زندگی دارند. @Mignair

🔸چرا شاد بودن همیشه خوب نیست؟ ▪اگر احساس خوب داشتن مهم‌ترین هدف است، بنابراین باید برای پیگیری آن از برخی چیزهای دیگر بگذرید. اما اگر دقت کنید همین دقیقا مبنای بسیاری از تصمیمات احمقانه، اعتیادها و اشتباه‌های زندگی است. هدف اشتباهی را سرمشق زندگی شان قرار دادن، اصل هدف دار بودن زندگی را زیر سوال خواهد برد. حال اگر احساس خوب داشتن اولویت اصلی نباشد، اولویت اصلی چیست؟ به نظر من، آرامش داشتن. منظور من از آرامش هیچ چیز فراطبیعی نیست. منظورم نادیده گرفتن خودآگاه برای رسیدن به شور و آرامش نیست؛ موادمخدر هم اثر مشابهی ایجاد می‌کند. منظور من از آرامش وضعیتی است که شما در کنترل کامل ذهن و زندگی‌تان هستید، از اراده آزادتان در سازگارترین شکل ممکن استفاده می‌کنید؛ و در عین حال، نسبت به اموری که اداره شان از دست شما خارج است بی‌تفاوت هستید. فرد آرام، منفعل و ناامید نیست، اما در عین حال سودای کنترل هم در سر ندارد. مردمی که آرامش ندارند بخش زیادی از وقت‌شان را هدر می‌دهند که بحث کنند چه چیز را نمی‌توانند کنترل کنند و چرا. مردمی که آرامش دارند از آزادی شان لذت می‌بردند و در عین حال متوجه مسوولیت‌هایشان در زندگی نیز هستند و ارزش‌هایشان آنها که دست یافتنی و معقول است را پی می‌گیرند. سرپیچی آنها از صرف کردن حتی یک لحظه از وقت‌شان برسر اموری که نمی‌توانند کنترل کنند باعث می‌شود که در حوزه‌های اختیار و نفوذشان قدرت بیشتری داشته باشند.....👇 https://www.migna.ir/news/61145/preview/

🔶افزایش اعتماد به نفس درکودکان 1⃣ هرگز سوالات فرزندانتان را بی پاسخ نگذارید پرسش های فراوان کودکان نشانه کنجکاوی و تیز هوشی آن هاست. 2⃣ از تحقیر فرزندان خود در بین دوستانش یا اعضای فامیل واقعا بپرهیزید. تذکرات لازم را بعدا 👈در فضایی محبت آمیز , آرام و بدون سرزنش به او بگویید. 3⃣ عقاید فرزندان را نمی توان با تحقیر , اجبار و ... تغییر داد. سعی کنید اختلاف سلیقه فرزندتان با خود را درک کنید و آن را تحمل نمایید و عقاید انحرافی آن ها را با آگاهی دادن اصلاح کنید. 4⃣ از اعمال نیک و پسندیده فرزندان خود بسیار یاد کنید. بگذارید فرزندتان با شنیدن تعریف های شما احساس خوش آیند حضور در جمع بزرگان را تجربه کنند. 5⃣کودکان خود را با عبارتهایی صدا بزنید که موجب خوشحالی و احساس شخصیت در آن ها و اطرافیان آنها بشود مانند علی آقا زینب خانم و ... 6⃣ مسئولیت هایی را به فرزندان خود واگذار کنید که متناسب با سن و توانایی های آن ها باشد. 👈یک کودک  شش ساله به تنهایی نمی تواند در صف نانوایی ایستاده و نان بگیرد ولی می تواند یک قالب پنیر بخرد  . @Mignair

✍زندگی همان پنج سال اول کودکیست، بقیه آن نشخوار زندگیست... 👤زیگموند فروید @Mignair

🔶شوهرم میگه از ازدواج با من پشیمون شده چیکار کنم؟ ▪زوجینی که به صورت اجباری و با فشار خانواده‌‌ها ازدواج کرده‌اند و عشق و شناختی از قبل نسبت به هم نداشتن، بسیار زیاد احتمال دارد که بعد از ازدواج پشیمان شوند. مخصوصا زمانی که بعد از ازدواج می‌بینند که اصلا با هم هیچ تفاهمی ندارند و مدام باید دعوا و بحث کنند. ▪اگر همسرتان بسیار زیاد تغییر کرده است و شخصیتش همانی نیست که شناخته بودید، این نشان می‌دهد که در دوران آشنایی شما یک سری زنگ خطرها را نادیده گرفتید و به آنها توجهی نکردید. حالا بعد از ازدواج دیگر شخصیت اصلی او به چشم‌تان می‌آید چون پرده‌های عشق آتشین از چشمان‌تان کنار رفته است. همیشه به خاطر داشته باشید که شخصیت هیچ کسی نمی‌تواند در چند روز و یا به صورت ناگهانی به شدت تغییر کند. اگر این گونه شده است، باید بدانید که شما او را به درستی نشناخته بودید و دقت لازم را نداشتید. ▪یکی از مواردی که باعث پشیمانی خانم یا آقا از ازدواج کردن می‌شود، نداشتن سلامت روحی و روانی نسبی است. اگر افراد دارای اختلالات شخصیتی و روانی و یا مشکلات شدید، مثل افسردگی یا اضطراب شدید باشند، نمی‌توانند در زندگی مشترک به درستی با همسرشان رفتار کنند. بنابراین مشکلات زیادی پیش می‌آید که می‌تواند هر دوشان را از این وضعیت خسته کند. اگر خودتان مشکلات روانی دارید و این موضوع به ازدواج‌تان آسیب می‌زند، توصیه می‌کنیم برای انجام بررسی‌های لازم و درمان، از روانشناسان بالینی کمک بگیرید. ▪برخی از افراد به دلایل مختلف، با عجله و بدون فکر ازدواج می‌کنند. سپس وقتی وارد زندگی مشترک می‌شوند، متوجه پیامدها می‌شوند و از ازدواج کردن پشیمان می‌شوند. افراد پرتوقع با هیچ چیزی خوشحال و راضی نمی‌شوند. حتی اگر گران‌ترین چیزها را برایشان بخرید هم چیزهای گران‌تر و جدیدتری را طلب خواهند کرد. این افراد قدردانی هم نمی‌کنند و ناسپاس هستند. به مرور این ویژگی شخصیتی، می‌تواند همسر را خسته و پشیمان کند. از آنجایی که در سن کم افراد هنوز بلوغ فکری، احساسی و روانی لازم را ندارند، دست به انتخاب‌های اشتباه می‌زنند و وقتی عشق کاهش می‌یابد، متوجه اشتباه‌شان می‌شوند و از اینکه زود ازدواج کردند، ابراز پشیمانی می‌کنند. برخی از این افراد چنین می‌گویند که:«ای کاش به جای زود ازدواج کردن، می‌نشستم درس‌هام رو میخوندم و به یه جایی می‌رسیدم. ای کاش بیشتر روی زندگی شخصی و پیشرفتم سرمایه‌گذاری می‌کردم.» افرادی که از طرف همسرشان مورد سوءاستفاده قرار می‌گیرند، مثلا خیانت می‌بینند یا اتفاقات بدی برایشان می‌افتد، از ازدواج با همسرشان پشیمان می‌شوند. اگر همسر فردی کنترل‌گر و محدودکننده باشد و فرد حس کند که مثل یک زندانی یا گروگان با او برخورد می‌شود، ممکن است از ازدواج کردن پشیمان شود و ازدواج کردن را به معنای از دست دادن آزادی و استقلال خود بداند. فکر می‌کنید به کدام دلایل فوق همسرتان از ازدواج پشیمان شده است؟ اشتباهات‌تان را شناسایی کرده و اصلاح کنید. روی خودتان کار کنید تا آرامش و عشق بیشتری در زندگی مشترک‌تان داشته باشید. ▪اگر در شرایط عصبانیت و دعوا همسرتان این حرف را زده است، احتمالا جدی نگفته است و این حرف کودک درونش بوده است. در هنگام عصبانیت، بخش کودک درون ما فعال می‌شود. یک کودک ممکن است بدون فکر حرفی بزند و بعدا پشیمان شود، ممکن است لجبازی کند و… در حالت عصبانیت نیاز نیست حرف‌های همسرتان را به دل بگیرید چون ممکن است بعدا که به حرف‌هایش فکر کند، پشیمان شود و حتی بیاید از شما عذرخواهی کند. اما اگر در حالت عادی و خارج از بحث و دعوا این حرف را زده است، احتمال اینکه جدی باشد زیاد است..... ادامه مطلب👇 https://www.migna.ir/news/61153/

🔶افراد مبتلا به اوتیسم درد را شدیدتر احساس می کنند! این مطالعه شامل ۵۲ بزرگسال مبتلا به اوتیسم با عملکرد بالا و ۵۲ فرد سالم بود. محققان از آزمون‌های روان‌فیزیکی برای ارزیابی درد برای بررسی ارتباط بین محرک و پاسخ استفاده کردند. یک محقق با استفاده از کامپیوتر، مدت و شدت محرک را کنترل می‌کند. از فرد معاینه شده خواسته شد تا شدت درد را در مقیاس ۰ تا ۱۰۰ رتبه بندی کند. این مطالعه نشان داد که افراد مبتلا به اوتیسم بیشتر آسیب می‌بینند و مکانیسم سرکوب درد آنها کمتر مؤثر است. بار-شالیتا می‌گوید: «عقیده رایج این بود که ظاهراً آنها «به درد بی‌تفاوت هستند» و گزارش‌هایی وجود دارد که کارکنان پزشکی بر این اساس با آنها رفتار می‌کنند. نتایج مطالعه ما نشان می‌دهد که در بیشتر موارد، حساسیت به درد افراد مبتلا به اوتیسم در واقع بیشتر از اکثر افراد جامعه است، در حالی که آنها در سرکوب مؤثر محرک‌های دردناک ناموفق هستند.»...👇 https://www.migna.ir/news/61155

🔶ارتباط هوش کودک با رفتن به بیرون شهر در دوران بارداری ▪ محققان در دانشگاه «کلرادو بولدر» می‌گویند، کودکان دو ساله‌ای که در دوران بارداری در معرض آلودگی هوا قرار می‌گیرند، احتمال بیشتری دارد که بعداً نمرات شناختی پایین‌تری داشته باشند. این مطالعه هشدار دهنده همچنین نشان می‌دهد که قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا قبل از تولد می‌تواند به اختلال در هماهنگی حرکتی و مشکلات زبانی منجر شود. به گفته نویسندگان مطالعه، این یکی از اولین پروژه‌های تحقیقاتی است که در آن افراد به ارزیابی رابطه بین قرار گرفتن در معرض آلودگی قبل از تولد و رشد مغز در دوران نوزادی پراخته‌اند. هنگامی که کودکان نوپا به سن دو سالگی رسیدند، تحت چندین تست رشد عصبی قرار گرفتند که مهارت‌های شناختی، حرکتی و زبانی آنها را اندازه‌گیری می‌کرد. نویسندگان این مطالعه همچنین عوامل دیگری از جمله تعداد دفعات تغذیه نوزاد با شیر مادر، زایمان زودرس، وزن نوزاد هنگام تولد و وضعیت اجتماعی و اقتصادی خانواده را که می‌توانند بر رشد کودک تأثیر بگذارند را نیز در نظر گرفتند....👇 https://www.migna.ir/news/61160/

❌مقایسه کردن کودکان چه بلایی سرشان می آورد؟ 💢مقایسه کردن کودکان متاسفانه عادت نادرستی است که بعضی از والدین به وفور در صحبت هایشان نشان می دهند. مقایسه کردن کودکان آسیب های روحی جدی به آنها وارد می سازد. از بین رفتن اعتماد به نفس کودک و ایجاد خشم و کینه در دل مهربان آنان نتیجه ی تلخ برای این رفتار نادرست والدین است. برای اینکه فرزندانتان را با کودکان دیگر مقایسه نکنید، دلایل زیادی وجود دارد. این مقایسه چه با خواهر و برادرهای او باشد و چه با بچه یکی از آشنایان، قرار دادن فرزندتان در معرض اینگونه مقایسات، اعتمادبه نفس آنها را به شدت خدشه دار کرده و باعث می شود احساس حقارت کنند. شما نمرات فرزندتان را با سایر بچه ها مقایسه می کنید، آن هم نه فقط با همکلاسی هایش! بلکه با بچه های همسایه، اقوام، دوستان و حتی تا دوران تحصیل خود و همسرتان هم پیش می روید! سپس تعیین می کنید که آیا موفقیت های تحصیلی فرزندتان معمولی ست، بهتر است یا عالی سپس کودکی را انتخاب می کنیم و به عنوان مرجع مقایسه به او متوسل می شویم تا برای فرزند خود ایجاد انگیزه کنیم! مثلا: ببین! ارزشیابی علوم دختر خاله ات بسیار خوب شده یا پسر همسایه طبقه اولی، همون که با تو می اومد استخر، مدال طلای شنا گرفته یا از بچه های دیگه یاد بگیر، به جای اینکه همه اش سرت توی گوشی و پلی استیشن باشه، از کلاسهات استفاده کن قطعا شما قصد آسیب رساندن به فرزند خود را ندارید و دلسوزترین فرد برای او هستید. اما ناآگاهانه با این اظهارات کلامی به او ضرر می زنید. درواقع مقایسه با دیگران، یک کار بی فایده است و باعث استرس شما و فرزندتان می شود. اما مقاومت در برابر اشتیاق این کار، سخت است هیچ دو کودکی کاملا یکسان نیستند، حتی دو قلو های همسان! آنها سرعت رشد، استعدادها و علایق مختلف و نقاط قوت و ضعف متفاوتی دارند. والدین با ابراز ناراحتی از عملکرد ضعیف فرزندان یا لاف زدن در مورد دستاوردهای خود می توانند اعتماد به نفس و عزت نفس را در فرزند خود ایجاد یا از بین ببرند... @Mignair 😊طنز باز خوبه شما رو با بچه‌هاي فامیل مقایسه می کردن ما تو فامیلمون درسخون نداشتیم بابام منو مستقیم با خود بوعلي سینا مقایسه می کرد. 😂😂🤣

💚نوجوان و جوان عزیز: چرا افسرده ای؟ چرا مضطربی؟ چرا غصه میخوری.... 💢 ارزش صد بار دیدن رو داره #روانشناسی_اسلامی #روانشناسی_مثبت @Mignair

🎥ترومای جمعی PTSD. استرس پس از سانحه. @Mignair

💫میلاد با سعادت حضرت علی(ع) و روز  پدر  مبارک باد💐🌹 🤍روح پدران آسمانی شاد و در آرامش @Mignair

🎥 به‌نام خدایی که پدر را ستون خانواده آفرید💚 @Mignair

🔶نقش پدر در خانواده از نظر روان شناسی 👤پدر نقش آگاهی دهنده و مسئولیت تربیت فرهنگی فرزندان را در درون نهاد خانواده داراست و پدر در ذهن فرزندان یک فرد آگاه به تمام امور می باشد و به همین خاطر در حل مشکلات و یا پاسخ سوالات از او راهنمایی می گیرند و این تصوری که فرزند از پدر دارد یک تصور فراتر از واقعیت است این نقش پدر در خانواده او را در موقعیتی مناسب قرار می دهد. ▪پدر به عنوان یک رهبر و هدایتگر خانواده است که در چارچوبی خاص از ارزش های خانوادگی آن ها را رهبری می کند کودک از طریق پدر فرهنگ، کمال و ویژگی های اخلاقی را می آموزد از نظر بسیاری از اندیشمندان فرهنگ باید از طریق نهاد خانواده و توسط پدر به فرزندان منتقل شود و این تصور که انتقال فرهنگ وظیفه ی نهادهای اجتماعی و آموزشی است تصوری اشتباه می باشد. @Mignair ▪کودک از افراد زیادی در زندگی الگوبرداری می کند اما پدر می تواند نقش مؤثر و مفیدتری را ایفا کند و در تمام سنین می تواند الگویی مناسب برای فرزند باشد و کودک بسیاری از رذایل و فضایل اخلاقی را از پدر الگوبرداری می کند. در روان شناسی تربیتی نقش پدر در خانواده و تربیت فرزندان را آنقدر مهم قلمداد می کنند که حتی از طریق فرزند و رفتارهای او می توانند به ویژگی های شخصیتی و اخلاقی پدر پی ببرند. با توجه به این بیانات هر پدری در قبال رفتارهایش مسئول است زیرا در شکل گیری شخصیتی سالم در فرزندان نقش دارند. ▪زمانی نقش پدر در خانواده پر رنگ تر می شود که پدر در خانه حضور داشته باشد و بیشتر با کودک در ارتباط باشد، با او بازی کند، احساسات و عواطفش را به کودک بروز دهد و میان فرزندان تفاوتی قائل نشود در این صورت کودک می تواند به پدر اعتماد کند و او را به عنوان یک فرد عادل و قابل اعتماد قبول کند این پایه و اساس شکل گیری اعتماد در خانواده می باشد. و شروعی برای الگوبرداری کودک است. ▪نقش پدر در خانواده در تناسب میان گفتار و عمل بسیار مهم است و پدرانی که میان گفتار و عملشان تفاوت وجود دارد نمی توانند الگوی مناسبی برای تربیت و پروش حس مسئولیت پذیری در کودکان باشند.....👇 https://www.migna.ir/article/47144

💚من نمی‌توانم این پیامک رو براتون بخونم #روز_پدر_مبارک🌹 کانال خبری روانشناسی👇 https://eitaa.com/Mignair

☘نعمت زندگی ⭕️هرگاه خواستید کلمه ای ناخوشایند به زبان آورید به کسانی فکر کنید که قادر به تکلّم نیستند. قبل از اینکه بخواهید از مزّه غذای تان شکایت کنید، به کسی فکر کنید که اصلاً چیزی برای خوردن ندارد. در زندگی پیش از آنکه از زندگی تان شکایت کنید، به کسی فکر کنید که خیلی زود هنگام، از دنیا رفته. قبل از آنکه از فرزندان تان شکایت کنی، به کسی فکر کنید که آرزوی بچّه دار شدن دارد. پیش از نالیدن از مسافتی که مجبورید رانندگی کنید، به کسی فکر کنید که مجبور است همان مسیر را پیاده طی کند. و پیش از آنکه از شغل تان خسته شوید و از آن شکایت کنید به افراد بیکار و ناتوان و کسانی که در آرزوی داشتن شغل شما هستند فکر کنید. زندگی، یک نعمت است با غر زدن و نالیدن به کام خودتان و اطرافیان تلخش نکنید. @Mignair

📌 رابطه بیمار و پزشک رابطه بیمار و پزشک هسته اصلی عمل پزشکی است. (برای سال‌های متمادی، اصطلاح استفاده شده «پزشک-بیمار» یا «پزشک-بیمار» بود، اما این دستور گاهی معکوس می‌شود تا تأکید شود که درمان باید همیشه بیمار محور باشد.) اگرچه رابطه بین هر بیمار و پزشک به تنهایی وجود دارد. بسته به شخصیت هر یک از آنها و تجربیات گذشته و همچنین مکان و هدف برخورد متفاوت است، اصول کلی وجود دارد که با رعایت آنها، اطمینان حاصل شود که رابطه ایجاد شده مفید است. بیمار برای کمک به مصاحبه می آید. حتی در مواردی که بیمار با اصرار دیگران (به عنوان مثال، همسر، خانواده، دادگاه) مراجعه می‌کند، ممکن است بیمار در برخورد با شخصی که درخواست یا نیاز به ارزیابی یا درمان دارد، درخواست کمک کند. این میل به کمک، بیمار را تشویق می‌کند تا اطلاعات و احساساتی را که وجود دارد با یک غریبه به اشتراک بگذارد.»‌‌ 📕کاپلان و سادوک @Mignair

🔶علت بروز تیک در کودکان 👤دکتر شکوفه رادفر ▪تیک‌ها، حرکات و اصوات تکراری، ناگهانی، غیر ارادی، ناموزون و کلیشه‌ای هستند، که به دو نوع صوتی و حرکتی که هر کدام نیز به دو نوع ساده و پیچیده وجود دارند، تقسیم بندی می‌شوند. این تیک‌ها می‌توانند پیچیده باشند (تکرار کردن ناگهانی یک عبارت را، تیک صوتی پیچیده می‌گویند و درگیری بیش از یک گروه از عضلات را، تیک‌های حرکتی پیچیده می‌گویند، حرکات شانه، حرکات پیچیده سر و حرکات پیچیده دیگر) مهم‌ترین عامل ژنتیک است، مادر مبتلا به تیک، بالاترین عامل ایجاد تیک در کودکان محسوب می‌شود. ژنتیک عامل مهمی در انتقال بسیاری از بیماری‌ها است، به نظر می‌آید که در سیر تکامل کودک، در ناحیه از مغز (عقده‌های پایه‌ای) تفاوتی ایجاد شود، که فرد را مستعد ابتلاء به انواع تیک گرداند، که در شرایط پر استرس بروز پیدا می‌کند. یکی دیگر از عوامل ابتلاء به تیک، عفونت استرپتوکوک گروه A(گلودرد چرکی) است. اگر کودک و نوجوان بلافاصله بعد از ابتلاء به گلودرد چرکی، دچار رفتارهای وسواس گونه یا انواع تیک شد، حتماً به متخصص اطفال و یا روانپزشک مراجعه کنند. اگر کودک در معرض استرس قرار بگیرد، مانند تولد فرزند دیگر، تغییر محل سکونت، تغییر محل مدرسه و اتفاقات استرس زای دیگر، احتمال بروز تیک وجود دارد. اولین اقدام، آرام نگه داشتن محیط است، محیط بدون استرس مهم‌ترین راه درمان است، البته درمان دارویی و روانشناختی برای این کودکان نیز الزامی است، به خصوص در مورد تیک‌هایی که طولانی مدت وجود داشته باشند....👇 https://www.migna.ir/news/61197/preview/

🚨نقشه زلزله‌خیز بودن مناطق دنیا ماشالا ایران 😐

🔸مردان مانند زنان به هم ریختگی را درک نمی کنند 🔺نظریه استطاعت در روانشناسی چیست ؟ ▪نتایج مطالعه اخیر نشان می ‌دهد:مردان و زنان توسط جامعه آموزش دیده ‌اند تا وقتی به آشفتگی در خانه‌شان نگاه می‌کنند، گزینه‌های متفاوتی برای عمل ببینند. پژوهشگران معتقدند که این بینش می ‌تواند به زوج‌‌ها کمک کند تا کارهای خانه را به طور مساوی‌تری تقسیم کرده و مهم است که دلایل اصلی مشکل را درک کنند. بر اساس مفهومی در روانشناسی به نام نظریه استطاعت، وقتی به اشیاء و موقعیت‌ها نگاه می‌ کنیم، امکان عملی را در آن ها می ‌بینیم بنابراین وقتی به یک سیب نگاه می کنید، آن را نه تنها قرمز و براق می بینید، بلکه آن را خوراکی در نظر می‌گیرید. با این اساس زن و شوهر زمانیکه به چیزهای یکسانی در آشپزخانه نگاه می کنند، احتمالا عمل های متفاوتی را درک می کنند. تئوری استطاعت می تواند به توضیح اینکه چرا زنان حتی زمانی که تمام‌وقت کار می‌کنند، حجم نامتناسبی از کارهای خانه و مراقبت از کودکان را برعهده دارند کمک کند. این تفاوت در نحوه درک افراد از محیط خانه تأثیر مهمی بر تعداد کارهایی که همسران انجام می دهند، دارد. از آنجاییکه خانم خانه نسبت به کارهای خانگی حساس‌تر است، احتمالاً متوجه می ‌شود که ظرف‌ها باید شسته شوند و انگیزه بیشتری برای انجام این کار دارند. این احتمال وجود دارد که مرد خانه حتی متوجه نابرابری در حجم کار نشود. به گفته محققان این دوگانگی بی عدالتی و نامرئی بودن، آسیب های ذهنی قابل توجهی را بر زنان وارد کرده و فشار جدی بر روابط وارد می کند. پژوهشگران توضیح می دهند که اولین چیزی که باید بگوییم این است که کمتر حساس بودن مردان نسبت به جزییات خاص بهانه جوئی نیست. وقتی خانم‌ها از آقایان شکایت می‌‌کنند که او هرگز ظرف‌ها را نمی ‌شوید، به این دلیل است که مردان ظرف‌ها را به‌ عنوان وسیله شست ‌شونده نمی‌ بینند. در مقابل پاسخ خانم‌ها این است که این موضوع دقیقاً همان مشکلی است که مردان باید روی آن کار کنند. بنابراین آقایان برای به دست آوردن سهم منصفانه در وظایف خانه، نیاز به تغییر درک خود از موضوعات و جزییات دارند. محققان توضیح می‌دهند که خبر خوب این است که ادراکات استطاعت را می توان با تمرین و تلاش آگاهانه تغییر داد. ما با انجام کار بیشتر و توجه آگاهانه به نشانه‌هایی در مورد اینکه آیا کار باید انجام شود یا خیر، بهتر می ‌توانیم از عهده کار برآییم. پژوهشگران می‌گویند: وقتی صحبت از کارهای خانه می شود، این هنجارها جنسیتی هستند چراکه از سنین پایین، دختران بیشتر از پسرها کارهای خانه را انجام می دهند. دختران تشویق می شوند تا با اسباب بازی هایی مانند جاروبرقی و عروسک هایی که تقلید از فعالیت های مراقبت از کودک را تشویق می‌کنند، بازی کنند. استراتژی اصلی شامل تغییر طرز فکر آقایان است. چیزی که مردان باید تمرین کنند انجام دادن کار نیست بلکه آقایان باید مسئولیت بپذیرند. پژوهشگران معتقدند که جامعه نیز باید تغییر کند. در این راستا پرورش حساسیت نسبت به مسئولیت‌های خانه مستلزم فرصت‌هایی برای تمرین است و این موضوع بستگی به نوع درستی از سیاست‌ها دارد....👇 https://www.migna.ir/news/61201

🔶جالبه بدونید مردان از طریق « دیدن ‌» عاشق میشوند و زنان از طریق شنیدن... به همین دلیل است که زنان آرایش میکنند و مردان دروغ میگویند!😍 @Mignair

نتایج یک افکارسنجی آنلاین در ایرنا نشان می‌دهد: از ۵ پیام‌رسان بیشتر شناخته شده داخلی، «ایتا» با ۳۷ درصد و «روبیکا» با ۲۴.۷ درصد بیشترین اقبال را در میان مخاطبان دارند. «بله»، «آی گپ» و «گپ» به ترتیب در رده‌های بعدی قرار دارند. @Mignair

👥گزیده تحلیلی از مصاحبه با ۱۱ استاد و پژوهشگر اجتماعی؛ 🔶دهه‌هشتادی‌ها؛ خصایص و خواسته‌ها. PDF ⭕️ تصاویری که از ناآرامی‌های چند ماهه اخیر انتشار می‌یافت یک ویژگی برجسته داشت و آن حضور کم‌سن و سال‌ها کف خیابان بود. علاوه بر این‌که مدرسه‌ها هم درگیر مسائلی شد که پیش از آن سابقه نداشت. این وضعیت سبب شد تا نگاه‌ها به سوی نسل موسوم به «دهه هشتادی‌ها» دوخته شود. 😇نسل زِد(Z) @Mignair