🔶پورثانی معاون پرورشی و فرهنگی وزارت آموزش و پرورش شد 👤حجت الاسلام والمسلمین محمدحسین پورثانی به سمت معاونت پرورشی و فرهنگی وزارت آموزش و پرورش منصوب شد. برگزاری اعتکاف دانش آموزی برای اولین بار و اجرای طرح ماه‌ها و طرح عفاف و حجاب از اقدامات حجت‌الاسلام پورثانی است....👇 https://www.migna.ir/news/63912

👤دکتر علی فتحی آشتیانی رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره با اشاره به سرانه تعداد روانشناسان به کل جمعیت کشور در مقایسه با دیگر کشورهای دنیا گفت: در آمریکا به ازای هر هزار خانوار، 7 روانشناس وجود دارد؛ در اروپا به ازای هر هزار خانوار بین 6 تا 15 روانشناس فعالیت می‌کنند؛ در کشور چین به ازای هر 2 هزار خانوار یک روانشناس وجود دارد؛ طبق محاسبات صورت گرفته، ما اگر بخواهیم در ایران به ازای هر هزار خانوار 5 روانشناس داشته باشیم، نیاز به بیش از 100 هزار روانشناس داریم. در حال حاضر سازمان نظام روانشناسی با بیش از 62 هزار عضو، کمتر از 20 هزار نفر پروانه فعالیت دارند....👇 https://www.migna.ir/news/63918

🇮🇷برای اولین بار روانشناسان و مشاوران لیست انتخاباتی تخصصی ارائه خواهند داد 👤دکتر هوشنگ علیبازی- رئیس ستاد انتخابات روانشناسان و مشاوران(سارم) اعلام کرد: مجموعه جمع‌بندی‌ها در ستاد انتخاباتی بر این است که ستاد از کلیه روانشناسان و مشاوران تایید صلاحیت شده در سراسر کشور به صورت واحد و هماهنگ حمایت نماید.... مشروح خبر👇 https://www.migna.ir/news/63937/

✍چند راه مخفی روانشناسی که کم از تراپی نداره‼️ 💭اگه شرایط تراپی رفتن نداری یه سری کارها هست که بسیار برای روانمون خوب و لازمه ۱) بنویس، بنویس، نوشتن خیلی وقت ها معجزه میکنه! طبق پژوهش هایی که داشتن، نوشتن باعث میشه ذهنت از افکاری که درگیرت کردن تخلیه بشه، اضطرابت کم بشه، خلاق تر بشی +حتی تا این حد خوبه که بهش میگن نوشتار تراپی ۲) کتاب بخون، کتاب خوندن کم از تراپی نداره چندتا کتاب خوبی که می‌تونه بهت خیلی کمک کنه؛ برای بهتر شدن رابطه‌ت کتاب محکم در آغوشم بگیر رو بخون، برای پیشرفت و کنار گذاشتن اهمال‌کاری، قدرت شروع ناقص رو بخون و برای بالا بردن انگیزه‌ت" کتابخانه نیمه شب" رو مطالعه کن ۳) با یه دوست صمیمی حرف بزن پژوهش ها نشون داده تاثیری که یه دوست روی روان ما میذاره، بسیار بیشتر از اون چیزیه که فکر می کنیم، دوست خوب می‌تونه توی تموم زمینه ها باعث بهتر شدن تو بشه حتی التیام و آرامش روانت ۴) حیوون خونگی داشته باش داشتن حیوون خونگی، بازی کردن باهاش، وقت گذروندن با اون، به طرز عجیب غریبی افسردگی و اضطراب رو کاهش میده ۵)ورزش کن! مهم ترین راه مخفی برای بهتر شدن حالتو بهت معرفی کنم، فقط و فقط ورزشه، تموم اون هورمون های حال خوب کنی که می خوای رو ورزش بهت میده ۶) و در آخر معجزه‌ای به نام آغوش بغل کردن رو دست کم نگیر و حتما انجامش بده، خیلی وقتا ما دنبال شنیدن توصیه و راه حل از بقیه نیستیم، فقط دنبال بغل شدن و شنیده شدنیم برای شما چه چیزهایی وجود داره که باعث بهتر شدن مود و حالتون میشه؟❤️‍🔥 #توئیت «mohamad.vzs» @Mignair

♦چند قدم کلی برای رسیدن به یک حال خوب در زندگی مشترک 🔍در اولین گام کاری که باید برای حل اختلاف نظر‌ها انجام دهیم این است که احساسمان را نسبت به همدیگر تغییر دهیم یعنی آن عاملی که باعث کاهش حس مثبت، آسیب و رنجش بینمان شده را از بین ببریم. گام دوم اینکه در زندگی مشترک به رابطه برد برد فکر کنیم نه اینکه من همیشه برنده باشم و همسرم بازنده! گام سوم بدون پیش داوری و قضاوت به حرف‌های همدیگر گوش کنیم یعنی ارتباطمان به نحوی باشد که مجبور نباشیم خودمان را سانسور کنیم و نتوانیم حرف دلمان را به راحتی بازگو کنیم. گام چهارم اینکه باهم دیگر طوفان فکری برای هم افزایی اندیشه راه بیندازیم، یعنی چه کار کنیم؟ ایده ها، نیازها، نگرانی‌ها و خواسته‌هایمان را به همدیگر بگوییم و راهکارهایمان برای حل مشکلات را بازگو کنیم، زمانی که این اتفاق بیفتد و راهکار محور به مشکلاتمان نگاه کنیم باعث می‌شود نگرانی‌ها در زندگی کمتر شود. گام پنجم اینکه همیشه به خودمان یادآوری کنیم که چرا ما کنار یکدیگر قرار گرفته‌ایم؟ گاهی اوقات انقدر درگیر روزمرگی می‌شویم یادمان می‌رود اوایل چقدر همدیگر را دوست داشتیم و از بودن کنار هم لذت می‌بردیم. گام ششم در مورد همدیگر کلی گویی نداشته باشیم اگر بخواهم با مثال توضیح دهم اینکه از جملات این شکلی استفاده نکنید «تو کلاً سر به هوایی، تو اصلاً به من توجه نمی‌کنی و…». گام هفتم اینکه شکایت متقابل از همدیگر نداشته باشیم، برای مثال وقتی که آقا می‌گوید چرا این کار را انجام ندادی خانم سریع در جوابش نگوید تو این کار را انجام ندادی من هم در مقابل رفتار تو چنین کردم. و نکته آخر این عیوب همسرتان را در چشم خود بزرگ نکنید و آن‌ها را در ذهن خود تکرار نکنید چون باعث ایجاد حس منفی نسبت به همسرتان می‌شود....👇 https://www.migna.ir/news/63943

🔶چرا نمیتونم فرد خوشحالی باشم؟ 👤کارل یونگ تعریف جالبی داره که میگه: خوشحالی یعنی به خودم ایمان داشته باشم که میتونم از پس مشکلات بربیام ✍خوشحالی یعنی من بپذیرم درد ، رنج و بیماری جزیی از زندگی هستن ولی اونا نمیتونن منو از پا در بیارن 🔹 خوشحالی یعنی بعد از هر زمین خوردن بتونم بلند شم و بعد از هر گریه بتونم بخندم و لبخند به لب بقیه بیارم و در آخر یونگ میگه: خوشحالی یعنی حضور کامل ما در هستی.. خوشحالی یعنی همچون رودجاری بودن و در حرکت بودن، عبور کردن و به عظمتی بی‌پایان چشم دوختن! خوشحالی یعنی توانایی ما به گفتنِ یک آری بزرگ به زندگی. پس اگه تعریفمون رو از خوشحال بودن عوض کنیم، میتونیم نتیجه بگیریم که سخت نیست که تبدیل به فرد خوشحالی بشیم و خودمون رو دوست داشته باشیم.. ✅یادمون باشه یک فرد خوشحال کسی نیست که به همه آرزوهاش رسیده و رضایت کامل داره بلکه کسی هس که یاد گرفته با وجود مشکلات به خودش و زندگیش عشق بورزه! @Mignair

🔶«عشق» مغز را از آلزایمر نجات می‌دهد👩‍❤️‍👨 ✍این تحقیق یک گام مهم رو به جلو در درک ما از نقش اکسی توسین در مغز است. این روش فرصت‌های جدیدی را برای توسعه درمان‌هایی با هدف تقویت عملکرد شناختی و کُند کردن پیشرفت بیماری‌هایی مانند آلزایمر فراهم می‌کند....👇 https://www.migna.ir/news/63947

🔶 ۲۲ روانشناس و مشاور کاندیدای مجلس شورای اسلامی در کشور شدند 🔺بیست دو روانشناس ومشاور در سراسر کشور کاندیدای مجلس شورای اسلامی شدند ,اسامی به شرح زیر است:، دکتراحمدی تبار حوزه انتخابیه بهبهان،دکترمریم ولی.زاده (اراک)،دکترجعفرحسنی(زنجان)،دکتروحیدسام مهر(ارومیه)، سید جوادحسینی(شیراز)، دکتر حسبنعلی زاده(تهران)، دکترجلیلی(مراغه)،دکترمریم شجاعیان(تهران)، دکترزهره دهقان(مهریز)،معصومه پرسا(رشت)،دکترفرهمند(اردبیل)، علی عظیمی(تهران)،دکتر مهدی علیمحمدی(سقز)،دکترعلی قلی زاده(سراب)، خانم بی نظیر جلالی(تهران)،دکترخرامی(یاسوج)،عصمت ایزدی نظیر(تهران)،دکترپیام ورعی(کرمانشاه)خانم آذر عبدی(رباط کریم)،سید محمد تقی حسبنی(تهران)،اقای حسین پور(رشت). همچنین دکتر محمد حاتمی رئیس سازمان نظام روانشناسی ومشاوره دوره چهارم از حوزه انتخابیه تهران کاندیدا شده اند به احتمال زیاد طی روزهای آینده طی یک بیانیه مهم وارد کارزار انتخابات تهران،ری،اسلام شهروشمیرانات شوند./ روان پرس به امید موفقیت و داشتن نماینده یا نمایندگانی از صنف روانشناسی و مشاوره در مجلس شورای اسلامی: «هر دفتر و مرکزخدمات روانشناسی و مشاوره ستاد ماست» 👈احقاق حقوق از دست رفته روانشناسان ومشاوران با داشتن نماینده ای در مجلس شورای اسلامی @Mignair

🔺 ۱۰ آسیب جدی تلفن همراه به دانش آموزان @Mignair

پذیرش بدون کنکور این افراد در دانشگاه فرهنگیان 📌دانش‌آموزان و طلاب واجد شرایط ذیل با شرکت در فراخوان می توانند امتیازاتی را طبق دستورالعمل­ های مربوطه کسب کرده و بدون کنکور و صرفا با فرآیند ارزیابی تکمیلی و شرکت در مصاحبه و گزینش در هیات جذب و گزینش جذب دانشگاه فرهنگیان شود: ـ راه‌یافتگان به المپیادهای ملی و دارندگان مدال‌های کشوری المپیادها با تأیید باشگاه دانش‌پژوهان جوان ـ برگزیدگان مسابقات رسمی قرآنی، فرهنگی-هنری و ورزشی، در سطوح استانی و کشوری، با تأیید معاونت مربوطه در وزارت یا سازمان رسمی مسئول ـ برگزیدگان جشنواره‌ها و رویدادهای رقابتی معتبر بنیاد ملی نخبگان (بخش دانش‌آموزی جشنواره جوان خوارزمی، روبوکاپ آزاد ایران و مانند آن)، جشنواره‌های فنی-مهارتی و المپیاد ملی مهارت و مانند آن، برگزیدگان مسابقات ملی ‌دانش‌آموزی (مانند جشنواره پژوهش­سراهای دانش‌آموزی و…) و مسابقات رسمی سازمان ملی پرورش استعدادهای درخشان در سطح ملی، برگزیدگان مسابقات و جشنواره‌های معتبر ملی حوزوی، با تأیید بنیاد ملی نخبگان، سمپاد، معاونت مربوطه در وزارت یا سازمان رسمی مسئول ـ حافظان کل یا ۱۰، ۱۵ و ۲۰ جزء قرآن کریم، با تأیید سازمان دارالقرآن سازمان تبلیغات اسلامی یا معاونت قرآن و عترت وزارت ارشاد اسلامی ـ اعضای مجامع ملی تشکل‌های دانش‌آموزی با تأیید بالاترین مقام تشکل ـ برگزیدگان استانی رویداد ملی استعداد معلمی (راه‌یافتگان به مرحله کشوری) ـ دارندگان رتبه‌ زیر ۱۰۰۰ کشوری در کنکور (با ضریب تأثیر متفاوت)...👇 https://www.migna.ir/news/63963