🔶آزمون‌های تستی چند گزینه‌ای، ضعیف‌ترین نوع آزمون‌ها میگنا- رئیس پژوهشگاه مطالعات آموزش و پرورش با اشاره به کنکور سراسری اظهار کرد: از نظر اصول روانشناسی تربیتی، ضعیف‌ترین آزمون‌ها، آزمون‌های تستی چندگزینه‌ای هستند. ما داریم تمام فرایندهای مهم آموزش و پرورش را با آزمون‌های چندگزینه ای تخریب می کنیم و اساسا حذف آزمون‌های دوره ابتدایی اقدام درستی بود. وی به حذف مشق شب نیز اشاره کرد و گفت: نیاز داریم بچه ها تمرین یادگرفتن و مهارت را آموزش ببینند و مدارس بانشاط را در کنار مدارس آموزنده داشته باشیم. طبیعتا نباید دانش آموزان را در مدارس محدود کنیم بلکه دانش آموز باید با شوق و اختیار آموزش ببیند. کریمی با بیان اینکه آموزش و پرورش شوق انگیز آموزش و پرورشی نیست که بچه‌ها کوله پشتی‌های سنگین داشته باشند گفت: هرچه قدر کیف و کوله بچه‌ها را سنگین کنیم شوق یادگیری‌شان کمرنگ می‌شود. رئیس پژوهشگاه مطالعات آموزش و پرورش به انتشار مجلات علمی و پژوهشی و برگزاری نشست هایی پیرامون مسائل تعلیم و تربیت اشاره و اظهار کرد: در حوزه آسیب های اجتماعی همواره دغدغه داشته و داریم، ولی خب بسیاری پژوهش‌های ما محرمانه است...... ادامه خبر👇👇 http://www.migna.ir/news/45872 ⚪️کانال روانشناسی میگنا در ایتا👇👇 https://eitaa.com/mignair

🔶افسارگسیختگی روابط جنسی، روابط زناشویی نیست! میگنا- مشکل اینجاست که افسارگسیختگی روابط جنسی را به درک روابط زناشویی تعبیر کنیم و با مغرور شدن از اینکه درباره جزییات روابط جنسی اطلاعات کامل داریم، دچار این توهم شویم که حتما همسر موفقی خواهیم بود؛ آن هم در حالی که زندگی زناشویی، زندگی عاطفی و زندگی مشترک، سه ضلع کانون خانواده است که نسل جوان امروز، در هیچ کدام از این سه ضلع نمره قابل توجهی نمی‌گیرد. اگر غیر از این بود، امروز آمار زندانیان مهریه به ۴ هزار و ۵۰۰ نمی‌رسید و آمار ۴ ماهه طلاق در ابتدای سال ۹۷ از مرز ۴۸ هزار و ۲۸۰ رد نمی‌شد. ▫️مشکل نسل امروز، این است که فکر می‌کند همسر و شوهر، همان عروسک‌ها و اسباب‌بازی‌های دوران کودکی هستند و مالکیت اسباب‌بازی هم در هیچ کجای دنیا، نیاز به تفکر و ایدئولوژی و شناخت ندارد. نهایت این است که از این عروسک خوش‌مان نیامد، دور می‌اندازیم و سراغ عروسک بعدی می‌رویم. از این اسباب‌بازی خوش‌مان نیامد، دور می‌اندازیم و سراغ اسباب‌بازی بعدی می‌رویم. حتی و حتی اگر شرایط آنقدر وخیم بود که از هر عروسک و اسباب‌بازی محروم بودیم، سنگریزه‌های کنار کوچه را که داریم؛ این، تفکر نسل امروز در مواجهه با زندگی مشترک و زندگی زناشویی و همسر و شوهر است......... ادامه مطلب در لینک زیر👇👇 http://www.migna.ir/news/45874 ⚪️کانال روانشناسی میگنا در ایتا👇 https://eitaa.com/mignair

🔶 چطور استرس ناشی از کمال‌گرایی را کاهش دهیم ميگنا- کمال‌گرایی نتیجه‌ مستقیم باور نادرست «یا همه‌چیز یا هیچ‌چیز» است یا همان طرزفکر صفر یا صد. وقتی باور داشته باشیم که ارزش ما به‌طور کامل به دستاوردها و موفقیت‌های ما وابسته است، هیچ کار دیگری نمی‌توانیم بکنیم مگر اینکه تلاش کنیم همه‌ کارها را درست و به بهترین شکل ممکن انجام دهیم، چون در غیراین صورت هر مشکل و اشتباه ارزش فردی ما را زیر سؤال خواهد برد. این را در انتظار برای یافتن بهترین زمان ممکن برای شروع کاری هم می‌توانیم ببینیم، وقتی که همه‌ انرژی‌مان را برای یک پروژه می‌گذاریم و سلامت خودمان را فراموش می‌کنیم و از این بدتر وقتی که زندگی‌مان را براساس تصور موفقیت یا شکست ارزیابی می‌کنیم. وقتی متوجه می‌شوید که چنین تفکراتی درون مغزتان پدیدار شده است، با آن مقابله کنید و آن را با توضیحات و توجیهات دقیق‌تر جایگزین کنید. به‌عنوان مثال، من خودم باور داشتم که من یا آدمی مفید هستم یا تنبل. وقت‌هایی که آدم مفیدی بودم یعنی آدم تنبلی نبودم و وقت‌هایی که احساس می‌کردم مفید نیستم برام به این معنی بود که آدم تنبلی هستم. سعی کردم با یک توضیح دقیق‌تر با این ایده مقابله کنم. با این توضیح زمان‌هایی که مفید نبودم دیگر به معنی تنبلی نبود، می‌توانست زمانی برای شارژ کردن انرژی یا جایزه دادن به خودم باشد و گاهی حتي هیچ توجیه و توضیحی نداشته باشد......... ادامه مطلب در لينك زير👇👇 http://www.migna.ir/news/45897 ⚪ كانال روانشناسي ميگنا در ايتا👇 https://eitaa.com/mignair

✍تصور کن یک روز صبح که از خواب بیدار میشی ببینی به جز خودت هیچ کس توی دنیا نیست و تو صاحب تمام ثروت زمین هستی ! ! ! اون روز چه لباسی میپوشی؟ چه طلایی به خودت آویزون میکنی؟ با چه ماشینی گردش میکنی؟ کدوم خونه رو برای زندگی انتخاب میکنی؟ شاید یک نصفه روز از هیجان این همه ثروت به وجد بیای اما کم کم میفهمی حقیقت چیه ! وقتی هیچ کس نیست که احساستو باهاش تقسیم کنی، لباس جدیدتو ببینه، برای ماشینت ذوق کنه، باهات بیاد گردش، کنارت غذا بخوره، همه این داشته هات برات پوچه . دیگه رانندگی با وانت یا پورشه برات فرقی نداره... خونه دو هزار متری با 45 متری برات یکی میشه... طلای 24 عیار توی گردنت خوشحالت نمیکنه... همه اسباب شادی هست اما هیچ کدومشون شادت نمیکنه چون کسی نیست که شادیتو باهاش تقسیم کنی. اون وقته که میبینی چقدر وجود آدم ها با ارزشه چقدر هر چیزی هر چند کوچیک و ناقص با دیگران بزرگ و با ارزشه. شاید حاضر باشی همه دنیا رو بدی اما دوباره آدم ها کنارت باشند ... 🌸قدر همدیگه رو بدونیم @Mignair

🔶آغاز ثبت نام کنکور دکتری از سه شنبه میگنا- ثبت نام برای آزمون دکتری تخصصی نیمه متمرکز سال ۹۸ برای پذیرش دانشجو در دوره های روزانه، شبانه، دانشگاه پیام نور، دانشگاه آزاد اسلامی، موسسات آموزش عالی غیرانتفاعی و پردیس های خودگردان دانشگاه های سراسر کشور از روز سه شنبه ۶ آذر از طریق سایت اینترنتی سازمان سنجش آموزش کشور آغاز می شود. مهلت ثبت نام روز دوشنبه ۱۲ آذر پایان می پذیرد........ مشروح خبر در لینک زیر👇👇 http://www.migna.ir/news/45904/preview/

🎆 اینستاگرام میگنا 🚩روان شناسی (کلیپ؛عکس و متن کوتاه)👇 Instagram.com/Migna.ir

🔶روابط دوستی در مدرسه و جبران بدرفتاری والدین میگنا- مطالعات محققان دانشگاه کالیفرنیا در آمریکا، نشان داده است که روابط دوستی در مدرسه، فرصت مناسبی برای کودکان مبتلا به اختلال نافرمانی (ODD) است. والدین این کودکان رفتار نامناسب دارند و یا ناسازگار هستند. کودکانی که پدر و مادر، آنها را تحت کنترل بیش از اندازه، روش‌های انضباطی و تهدید و انتقاد قرار می‌دهند، بیشتر با اختلال نافرمانی و ناسازگاری مواجه می‌شوند.به عبارت دیگر، والدین خشن در خانه خطر ابتلا به ناسازگاری و نافرمانی در کودکان را افزایش می‌دهند.......ادامه خبر در لینک زیر👇👇👇 http://www.migna.ir/news/45905 ⚪️کانال روانشناسی میگنا در ایتا 👇 https://eitaa.com/mignair

🔶منظور آقایان از بیان این جملات چیست؟! ▫️میگنا: برقراری یک رابطه عاطفی سالم کار ساده ای نیست، به خصوص این که آقایان در بیان احساسات و حرف زدن ضعیف تر از خانم ها عمل می کنند. آنها نه تنها حرف هایشان را نمی زنند، بلکه گاهی آنها را به گونه ای بیان می کنند که مفهوم دیگری را می توان از آن برداشت کرد. البته آنها این کار را عمدی انجام نمی دهند بلکه این رفتار آنها کاملا ناخودآگاه است. از این رو خانم ها باید مهارت برقراری ارتباط با آنها را بیاموزند. در واقع آنها باید گاهی مانند یک دیکشنری عمل کنند تا بتوانند منظور واقعی حرف هایشان را بفهمند. در ادامه برخی از جملاتی که آقایان اکثرا به کار می برند اما منظورشان چیزی دیگر است را برایتان آورده ایم: ⚠️من خسته ام حتما شده از مرد زندگی تان چیزی بخواهید و او در جواب به شما بگوید: «حالا خسته ام، بگذاریم برای بعد». در این شرایط بهتر است که به دنبال دلیل آن نباشید. شاید او به راستی خسته باشد، شاید شب قبل به خوبی نخوابیده یا اصلا حوصله کاری را ندارد... در این شرایط او را به حال خودش رها کنید و درخواست تان را به وقتی موکول کنید که حالش سر جایش آمده است........ ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 http://www.migna.ir/article/45902 ⚪️کانال روانشناسی میگنا در ایتا https://eitaa.com/mignair

🔶چطور نقاشی کودکان را تجزیه و تحلیل کنیم؟ میگنا- کودکان از طریق نقاشی‌های خود، نظرات و تفسیرهایشان را بیان می‌کنند. نقاشی‌های کودکان بخشی از طبیعت درونی آن‌ها است. هنگامی که نقاشی می‌کنند، مواد، مداد رنگی، الگو، اندازه و موقعیت آنچه را که می‌خواهند بکشند با دقت انتخاب می‌کنند که هر کدام نشان دهنده بعدی از درون آنهاست و می‌تواند اطلاعات دقیقی ارائه دهد. نقاشی‌های کودکان در فرهنگ‌های مختلف متفاوت است. تحقیقات نشان می‌دهد کودکان در فرهنگ‌های مختلف نه تنها در جزئیات طراحی سبک، بلکه در استراتژی‌های اولیه نیز متفاوت هستند. فرهنگ، نقش اساسی در توسعه نماد‌های نهادینه دارد. همچنین می‌تواند یک ابزار ارتباطی باشد. کودکانی که هنوز توانایی کافی برای بیان لغات انتزاعی ندارند، از روش‌های ارتباطی مانند نقاشی استفاده می‌کنند. از طریق نقاشی کودکان با افراد خانواده ارتباط برقرار می‌کنند و مهارت‌های زندگی را توسعه می‌دهند و حس اعتماد را ایجاد می‌کنند. نقاشی‌های کودکان دارای نظمی است که به توسعه مهارت‌های حرکتی کمک می‌کند. گستردگی دیدکودک، علایق، احساساتی مانند شادی، خشم، غم و اندوه همچنین شیوه زندگی و روش‌های تربیتی تاثیر زیادی بر محتوای آن دارد. روان شناسی نقاشی کودکان، حاکی از آن است که کودکانی که نقاشی‌های بهتری دارند از درصد هوش عاطفی بالاتری برخوردارند. بخش ناخودآگاه روح می‌تواند از طریق نقاشی ظاهر شود. طراحی یک ارتباط مستقیم با بخش ناخودآگاه دارد و حاوی اطلاعات روانشناختی زیادی است که عمق روان کودک را می‌توان از طریق آن احساس کرد. کودکانی که نقاشی می‌کنند بچه‌های خوشحال تری هستند. آن‌ها ترس، آرزو، درد و ... را از طریق نقاشی بیان می‌کنند. همچنین اطلاعاتی در مورد رابطه جهان و دیگر افراد بیان می‌کنند.......... ادامه مطلب زیر لینک زیر👇👇👇 http://www.migna.ir/article/45909 ⚪️کانال روانشناسی میگنا 👇👇 https://eitaa.com/mignair

🔶 آزار خیابانی؛ جرم پنهان خیابان‌های شهر 🔸 میگنا: یک زن را در نظر بگیرید که تنها در یک خیابان فرعی از جلوی یک گروه از پسران جوان رد می‌شود یا در کنار خیابان منتظر آمدن تاکسی است و یا در ازدحام جمعیت پیاده‌رو در حال راه رفتن است؛ بسته به موقعیت و شرایطش ممکن است با طیفی از برخوردهای آزاردهنده مواجه شود؛ از متلک شنیدن و مشاهده برخی حرکات آزاردهنده تا بوق زدن ماشین‌هایی که برای سوار کردنش سمج می‌شوند و گاهی حتی مواجه شدن با آزارهای فیزیکی. تمام این برخوردها در دسته آزار خیابانی جای می‌گیرد. آسیبی اجتماعی که زنان در هر نقطه از دنیا در محیط‌های عمومی ممکن است با آن روبرو شوند. بر اساس پژوهش‌ها و بررسی‌هایی که تا الان انجام شده، بیشتر از 80 درصد زنان در سرتاسر جهان در طول زندگی‌شان حداقل یکبار با آزار خیابانی مواجه شده‌اند. در کشورهای مختلف، آزار خیابانی بعنوان جرم در نظر گرفته شده است و برای مجازات کسانی که مرتکب آن می‌شوند، قوانینی وضع شده است. البته در قوانین هر کدام از این کشورها، تعریفی مشخص برای این نوع جرم وجود دارد که در این گزارش به مرور برخی از این قوانین می‌پردازیم......... ادامه مطلب👇👇 http://www.migna.ir/news/45914/preview/ ⚪ كانال ميگنا👇 https://eitaa.com/mignair

🔶فرآیند آموزش و ارائه خدمات روان‌شناختی در کشور آلمان میگنا- یکی از محورهای جالب توجه در سخنرانی «یاسمن سلطانی» توضیح درباره این تفکیک مهم در روان‌شناسیِ آلمان بود: فرآیند آموزش برای ورود به بازار کار و روان‌درمان‌گری، از فرآیند آموزش برای تدریس در این رشته متفاوت است. به عبارت دیگر سیستم آموزش روان‌شناسی در آلمان به گونه‌ای طراحی و به فرد ارائه می‌شود که می‌تواند تصمیم بگیرد با توجه به هدفی که از آموختن این رشته دارد، کدام دوره‌ها را دنبال کند. به طور مثال فرآیند آموزشی که در مراکز درمانی ارائه می‌شود، شامل دوره‌هایی است که در مقابل گذراندن ۶۰۰ ساعت تئوری، ۱۸۰۰ ساعت برای تمرین عملی بایست وقت بگذارند. این درحالی است که فرآیند آموزش روان‌شناسی در دانشگاه‌ها و مراکز دانشگاهی شامل شش ترم است که سروکار فرد بیش‌تر با متون (text) روان‌شناسی است و مباحثی چون اخلاق در روان‌درمانی را شامل می‌شود......... ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 http://www.migna.ir/news/45899

🔶 معلمی که شوق آموختن را با شیوه های روانشناسی، برانگیخت میگنا: این معلم خوش ذوق که کارشناس ارشد روان شناسی بالینی است با استفاده از شیوه های خلاقانه و روانشناسی، شوق مطالعه روزانه کتاب های متناسب با این پایه تحصیلی را در دانش آموزان موجب شده و آنها را علاوه بر آشنایی با مهارت های زندگی و اجتماعی، به کتاب خوانی نیز علاقه مند کرده است. 'مهدی شمالی' معلم اول ابتدایی مدرسه طالقانی اردکان که اولین سال تدریس خود را در آموزش و پرورش تجربه می کند، رمز موفقیت خود را استفاده از منابع معتبر علمی، مطالعه اختلالات روانشناختی دوره کودکی، نظریه های رشد شناختی کودکان و همچنین استفاده از نظریه های مربوط به بازی درمانی می داند........ ادامه خبر👇👇👇 http://www.irna.ir/fa/News/83112411

🔶غلبه بر وابستگی‌های شدید عاطفی میگنا- زمانی‌که کودک جمله‌ای تأثیرگذار به پدر یا مادرش می‌گوید:« دوستت دارم» به او می‌گوییم «دست از سرم بردار، خسته‌ام می‌کنی.»«مامان بیا می‌خوام بغلت کنم... .» «نه، نه، عجله دارم! کار دارم!باید به کارهای خونه برسم! عجله دارم، عجله دارم!»کودک احساس می‌کند که طرد شده است؛ حس رها شدن، حس آزردگی. از آن گذشته، مطالعه‌ای حاکی از آن است که برخی از کودکان از سن 4سالگی عزت نفس خود را از دست می‌دهند و احساس آزردگی خاطر می‌کنند. تصور کنید نتیجه آن در سنین بزرگسالی چه خواهد شد! مهم نیست چه مدتی را با فرزندتان سپری می‌کنید بلکه مهم کیفیت زمانی است که با آنها می‌گذرانید. ازاین‌رو، برخی از دلایل وابستگی‌های شدید عاطفی به دوران کودکی بازمی‌گردد. دلایل دیگری هم وجود دارند مثلا می‌توان از ناهنجاری‌های خانوادگی و خانه‌هایی که خشونت، اعتیاد، بی‌توجهی و عدم‌برقراری ارتباط در آن حکمفرماست نام برد که بستر مناسبی برای وابستگی‌های عاطفی را به‌وجود می‌آورد. همچنین درصورت نبود پدر یا مادر نیز احتمال آنکه فرد به‌طور ناخودآگاه در طول زندگی‌‌اش به‌دنبال پر کردن خلأ زندگی‌‌اش باشد زیاد است.برای آنکه سرنوشتتان را در دست گیرید و از نظر عاطفی و احساسی فرزندانی مستقل پرورش دهید، شادی بیشتری را به زندگی خود فرا خوانید و احساس خوبی نسبت به‌خود داشته باشید، ارتباط بهتری با خودتان و با دیگران برقرار کنید و ترس‌هایتان را کنارگذارید. 8 ترفند برای پشت سرگذاشتن وابستگی‌های شدید عاطفی........ ادامه مطلب 👇👇👇 http://www.migna.ir/article/45930 ترجمه: سپیده حسینعلی عراقی کانال روانشناسی👇👇 https://eitaa.com/mignair

🔶نوشیدن 'هر اندازه' الکل برای سلامتی مضر است میگنا- دانشمندان احتمال می‌دهند الکل با آسیب زدن به دی‌ان‌ای(DNA) باعث سرطان می‌شود محققان با بررسی شواهد و یافته‌های علمی به این نتیجه رسیده‌اند که بین نوشیدن الکل و ابتلا به سرطان رابطه علت و معلولی مستقیم وجود دارد. آنها معتقدند دلایل محکمی وجود دارد که نوشیدن الکل احتمال حداقل هفت نوع سرطان را افزایش می‌دهد. در این میان سرطان‌های دهان و گلو، حنجره، مری، کبد و روده کوچک و بزرگ و پستان بیشترین ارتباط را با نوشیدن الکل دارند. ...... مشروح خبر در لینک زیر👇👇 http://www.migna.ir/news/45931

🔸جلوی کودکانتان دعوا کنید؛ خوب است #میگنا: این محققان دریافته‌اند که لب گزیدن جلوی فرزندان و پنهان کردن احساسات می‌تواند به آن‌ها آسیب بزند و اگر والدین هنگام افسردگی، استرس یا عصبانیت، واکنش خود را نشان دهند، فرزندانشان روابط بهتری با آن‌ها پیدا خواهند کرد. ▫️به گفته این محققان پنهان کردن احساسات و اینکه فرزندان بفهمند والدین چیزی را از آن‌ها پنهان می‌کنند؛ باعث سردرگمی‌شان می‌شود.جزییات بیشتر خبر 👇 http://www.migna.ir/news/45932/preview/

🔶 ارتباط سن ازدواج و آمار طلاق ▫ میگنا: یک روز برای رسیدن بهم عجله داشتند، اما حالا برای جدایی لحظه‌ای تعلل نمی‌کنند؛ چشم خود را روی همه چیز بسته اند و فقط یک چیز می‌گویند آن هم، طلاق! طلاق، معضلی که هنوز هم با وجود تهاجمات فرهنگی، قبح خاصی در جامعه‌ ما دارد. هر چند آمار آن در حال افزایش است، اما هنوز هم اسم طلاق ترس واهمه‌ای به جان خانواده‌ها و مخصوصا کودکان می‌اندازد. کاهش صبوری و گذشت در بین زوجهای جوان هرچه جلو‌تر می‌رویم و جامعه مدرن‌تر می‌شود، انگار گذشت و صبوری کمتر می شود و زوجین با کوچک‌ترین تنشی فورا راهی دادگاه‌ها شده و خواستار جدایی می‌شوند. در گذشته دوام زندگی‌های مشترک بیشتر بود و زوجین سازگاری بهتری داشتند چرا که طلاق را به منزله‌ نوعی بی آبرویی تلقی می‌کردند و خانواده‌ها نه تنها از فرزندان خود که خواستار طلاق بودند حمایت نمی‌کردند، بلکه آن‌ها را به ادامه زندگی و سازگاری با شرایط موجود ترغیب می‌کردند. اما چند سالی است براساس آمار‌ها گفته شده شاهد افزایش چشمگیر نرخ طلاق به خصوص در تهران هستیم. طلاق زوجین علل مختلفی دارد؛ از مشکلات اقتصادی، بیکاری، اعتیاد، افت اخلاق جامعه گرفته تا افزایش سن. حتی گاهی مهریه‌های سنگین هم سبب وسوسه خانم‌ها می شود تا حرف طلاق را بین چالش‌های کوچک با همسر خود پیش بکشند........ ادامه مطلب در لینک زیر👇👇 http://www.migna.ir/news/45934/preview/ ⚪ کانال روانشناسی میگنا👇 https://eitaa.com/mignair

🔶چرا کودکتان مو می کشد؟! میگنا- به گفته مارك رابرتز، پروفسور دانشگاه ايداهو در رشته روانشناسى بالينى، اين رفتار كودك درست مانند زدن كليد و روشن شدن لامپ است. كودك با خودش مى‌گويد: " چه جالب! وقتى موهاى خواهرم را مى‌كشم، او جيغ مى‌كشد!". شايد هم دليل مو كشيدن از نظر او، متوقف كردن يك اتفاق ناخوشايند است. مثلاً دوستش مى‌خواهد اسباب بازيش را بگيرد و با كشيدن مويش دست از اين كار بر مى‌دارد. از آنجايى كه مهارت‌هاى شناختى كودك، در حال رشد است، او با اين كار شرايطى را كه برايش پيش آمده كنترل مى‌كند. صحنه‌اى را تصور كنيد كه خواهر بزرگترش آخرين شيرينى داخل ظرف را بر مى‌دارد و كودكتان با كشيدن موى او صداى جيغش را در مى‌آورد. به احتمال زياد شما وارد عمل مى‌شويد و خواهر بزرگتر را مجبور مى‌كنيد، شيرينى‌اش را با او تقسيم كند. احتمالاً دفعه بعد، خواهر بزرگتر قبل از اينكه آخرين شيرينى را بردارد كمى فكر مى‌كند. اگر كودكتان مو‌هاى خودش را مى‌كشد، احتمالاً ناراحت يا نگران است. اين رفتار حتى مى‌تواند نشانه نوعى اختلال عصبى باشد. اگر در اينباره احساس نگرانى مى‌كنيد با پزشكش صحبت كنيد....... ادامه مطلب 👇👇👇 http://www.migna.ir/news/45936/preview/ ⚪️کانال روان شناسی👇👇 https://eitaa.com/mignair

🔶 اگر کسی جواب پیغاممان را نداد، چه کنیم؟ میگنا: هیچ چیز بدتر از نادیده گرفتن شدن نیست. حتما برای شما هم پیش آمده که به فردی پیغامی دهید اما او جواب شما را ندهد. در این شرایط این که طرف مقابل چرا به ما پاسخ نداده ذهن مان را درگیر خواهد کرد به طوری که ممکن است رفتاری اشتباه از ما سر زند. اما در این شرایط چه باید کرد؟ در ادامه نکاتی را آورده ایم که بهتر است در این شرایط به آنها عمل کنید. ▫ به او پیغام ندهید بی شک شما در پی آنید که بدانید چرا طرف مقابل جواب پیغام تان را نداد و دوست دارید که در پیغام های بعدی این موضوع را از او بپرسید اما بهتر است که از تکست دادن های بیشتر خودداری کنید. این حالت مثل زمانی ست که کسی ما را از خود رانده است و ما برای این که او را به سمت خود جذب کنیم مدام به سمت اش می رویم اما در نهایت این شیوه کارساز نیست و تنها طرف مقابل را کلافه می کند. بنابراین در این شرایط، چند قدم به عقب بازگردید و او را اندکی به حال خودش بگذارید....... ادامه مطلب 👇👇👇 http://www.migna.ir/article/45939/preview/ ⚪ كانال روانشناسي در ايتا👇👇 https://eitaa.com/mignair

ميگنا- نقض جدی قانون در اخذ صلاحیت مسئولان سازمان نظام روان شناسی به گفته رئیس انجمن مشاوره ایران مشکلات و چالش‌ها در سازمان زیاد است و باید مسئولین نظارتی مجلس، ریاست جمهوری و وزارت علوم به کمک نمایندگان انجمن‌های علمی به موقعیت ورود یابند و نسبت به تعیین تکلیف سازمان نظام روانشناسی اقدام کنند.👇👇👇 http://www.migna.ir/news/45941/preview/

🔶 آیا زندگی نوجوان امروزی بدون اینترنت ممکن است؟ ميگنا- نوجوانان امروز خواه در مدرسه، خواه در خانه و یا در مسیر حرکت در محاصره رسـانه هـای دیجیتـالی چون کامپیوتر، اینترنت، بازی‌های ویـدئویی، تلفـن همـراه و دیگـر وسـایل ارتبـاطی هسـتند. مـارک برنسکی نویسنده و طراح بازی‌های رایانهای، کودکان و نوجوانان امروز را فرزندان رسانه دیجیتال می‌نامد. آن‌ها در دنیای دیجیتال متولد شده و کل زندگیشان را احاطه کرده است. در مقایسه با والدین آنها، که از کودکی با دنیای دیجیتال آشنا نبوده اند، این فرزندان دیجیتال از اوائل زندگی، خـود را با تکنولوژی انطباق داده، نیازی به راهنمـای آموزشـی جهـت اسـتفاده از تلفـن همـراه یـا دوربـین دیجیتال ندارند و بدون گوگل و ویکی پدیا هیچ مفهومی از زندگی ندارند.......... ادامه مطلب 👇👇 http://www.migna.ir/news/45946/preview/ ⚪ كانال روانشناسي👇👇 https://eitaa.com/mignair

🔶 مهارت‌های ارتباطی از منظر قرآن ▫ میگنا: گرچه روانشناسان و سازمان‌های جهانی همانند یونیسف و سازمان بهداشت جهانی با اتفاق نظر ۱۰ مهارت زندگی «تصمیم‌گیری، حل مسئله، تفکر خلاق، تفکر نقاد، ارتباط مؤثر، خودآگاهی، همدلی، مقابله با هیجان‌ها، ارتباط بین فردی و مقابله با استرس» را به عنوان مهارت‌های اساسی برای رفع پاره‌ای از مشکلات و گرفتاری جامعه بشری امروزی معرفی کرده‌اند، ولی به نظر می‌رسد مهارت‌هایی که قرآن کریم و در سیره و سنت پیشوایان معصوم برای زندگی انسان‌ها به کار رفته است، بیشتر از آن مواردی است که از سوی روان‌شناسان و سازمان‌های بین‌المللی به کار رفته، که یکی از این مهارت‌ها، مهارت‌های ارتباطی است که این مهارت به عنوان یکی از مهارت‌های کلیدی در قرآن کریم مورد توجه قرار گرفته است......... ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 http://www.migna.ir/article/45950/preview/ ⚪ کانال روانشناسی 👇👇 https://eitaa.com/mignair

📷 گزارش تصویری آیین نکوداشت دکتر حمزه گنجی - روانشناس👇👇 http://www.migna.ir/gallery/45951/1/preview/

اگر از زلزله می‌ترسید، بخوانید ميگنا- يك روانشناس گفت: در حال حاضر صرفاً یاد گرفته‌ایم در زمان زلزله به آن فکر کنیم و پس از مدتی این تفکر را کنار بگذاریم زیرا ما از ترس خود واهمه داریم و ترجیح می دهیم ترس‌های خود را فراموش کنیم که این مسئله واکنشی است که تقریبا در بیشتر مسائل اجتماعی مثل تجاوز به کودکان و ... نیز دیده می‌شود و فقط محدود به حوادث طبیعی مثل زلزله نیست. سهیل رضایی با بیان اینکه در تفکرات افرادی که در معرض زلزله هستند، تقدیری نگاه کردن به زلزله کار راحتی نیست گفت: شاید در این زمان بزرگسالان بتوانند به صورت منطقی تری به اتفاقی مثل زلزله نگاه کنند اما در کودکان این مسئله امکان پذیر نیست. در مواردی حتی بزرگسالان نیز نمی‌توانند به حادثه‌ای مثل زلزله به صورت تقدیری نگاه کنند و این امری کاملا طبیعی است و ما باید بپذیریم که از ترس خود شرمنده نباشیم. ترسیدن را حق انسانی خود بدانیم و فکر نکنیم شجاعت به این معنی است که حادثه‌ای مانند زلزله برای ما بی‌اهمیت باشد.......... ادامه مطلب در لينك زير👇👇👇 http://www.migna.ir/news/45955/preview/ ⚪ كانال روانشناسي👇👇 https://eitaa.com/mignair

🔶 10 حقیقت روانشناختی جالب درباره ذهن و روان انسان که احتمالا چیزی از آن ها نمی دانید! بخش عمده هر مکالمه ای صرف غیبت کردن می شود و این فاکتور ارتباطی به جنسیت مکالمه کنندگان ندارد. تمایل به غیبت کردن در مردان به همان اندازه زنان است. دانشمندان به آمار باورنکردنی ای دست یافته اند. ۸۰ درصد از مکالمات ما تنها به غیبت و تبادل اطلاعات درباره دوستان و همکاران مان اختصاص دارد. با این حال، غیبت کردن آنقدرها هم بد نیست و شکل مهمی از برقراری ارتباط محسوب می شود. این کار به مردم کمک می کند ارتباطات اجتماعی خود را حفظ کنند. جالب آنکه، شامپانزه ها هم دوست دارند درباره خویشاوندان شان با یکدیگر غیبت کنند...........ادامه مطلب👇👇👇 http://www.migna.ir/article/45956/preview/ ⚪ كانال روان شناسي 👇👇 https://eitaa.com/mignair

🔶 سایکودرام در دستور کار شهرداری شیراز ميگنا- این مقام مسئول خاطرنشان کرد: امروزه سایکودرام به عنوان یکی از شیوه‌های یادگیری شیوه زندگی بهتر برای افرادی است که ناخواسته اسیر عارضه‌های زندگی شده و به سوی شیوه‌های خشونت آمیز و یا غمگین کننده رفته‌اند...... مشروح خبر👇👇 http://www.migna.ir/news/45964/preview/