هدایت شده از میم صاد طب | سبک زندگی سالم
#خمیر_دندان_خانگی
〽️مخلوطی از عسل و نمڪ
💠ترکیب ۵ واحد عسل + ۲ واحد نمک دریا
♨️خواص ↯
✍عسل خاصیت آنتی بیوتیڪی داشته و مخلوط آن با نمڪ علاوه بر اینڪه دندانها را سفید کرده و لثهها را تقویت میکند، محیط دهان و دندان را نیز ضدعفونی میکند.
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد
🆔 @MimSadTEB
میم صاد طب | سبک زندگی سالم
✅ لاغری یا سرماخوردگی ؟ ✅ تو این روز سرد و برفی سلام گرم و صمیمی بنده رو پذیرا باشید 🌸 برای انتخاب
📣📣📣📣📣📣
رفیقِ جان تا ساعت ۱۲ منتظر نظر شما هستم
بعد از ساعت ۱۲ گلایه ای نباشه که موضوع مورد نظر شما رای نیوورده هااااااا 😅
میم صاد طب | سبک زندگی سالم
✅ لاغری یا سرماخوردگی ؟ ✅ تو این روز سرد و برفی سلام گرم و صمیمی بنده رو پذیرا باشید 🌸 برای انتخاب
📍 خداحافظی با اضافه وزن تا این لحظه با ۸۰ درصد رای موافق ، مبحث منتخب شماست 😎
👣 پس گام به گام تا لاغری با ما همراه باشید👣
💯 بزرگوارانی هم که تقاضای تدابیر سرماخوردگی داشتید❗️اصلا نگران نباشید به یاد شما هم هستم 👌🏻☺️
✅ #گام_اول_لاغری (بخش اول)
📌گام اول در اصلاح کردن مصرف آب و مایعاته
📌اصلاح مصرف آب یعنی چی؟
👈یعنی تا زمانی که دچار عطش نشدید آب وخصوصا چای و دمنوش و یا جوشانده ننوشید ✔️
📌تبلیغ مصرف آب و مایعات زیاد ، فقط رطوبت بدن رو بالا میبره و چاقی از رطوبتِ
👈پس تا زمان احساس واقعیِ نیاز به آب، از نوشیدن پرهیز کنید(حتی اگه دمنوش باشه)
اگه زیاد دچار عطش شدید و اذیت شدید و با خوردن یک لیوان آب تشنگی تون رفع نشد ... به فاصله ی یکساعت بعد از نهار و شام یک لیوان شربت سکنجبین با عرق کاسنی بنوشید
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد 👇
https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b
میم صاد طب | سبک زندگی سالم
✅ #گام_اول_لاغری (بخش اول) 📌گام اول در اصلاح کردن مصرف آب و مایعاته 📌اصلاح مصرف آب یعنی چی؟ 👈یعن
✅ #گام_اول_لاغری (بخش دوم)
📌 زمان عطش آب جوشیده گرم بنوشید
چرا ؟ چون عطش رو رفع می کنه 😊
👈یا داخل آب چند قطره آب لیمو بچکونید
📌آب را باید جرعه جرعه میل کرد و به یکباره نباشه
📌از خوردن آب و مایعات بین غذا و بعد از غذای چرب یا گوشتی پرهیز کنید
📌و از چیزایی که باعث عطش شما میشه بپرهیزید 👈 مثل پیازخام/ سیر/فلفل/انواع ادویه بخصوص تند و غذاهای سرخ کردنی و فست فودها
و این پست ادامه داره .... 🚶♂🚶♂🚶♂
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد👇
🆔 @MimSadTEB
✅ #گام_دوم_لاغری 💯
بعد از اصلاح مصرف آب و مایعات ، میرسیم به بقیه ی رطوبت زاها یا به عبارت بهتر:
👈🏻چاق کننده ها👉🏻
🔻غیر از آب چه چیزایی رطوبت دارن❓
🥒خیار، کاهو، گوجه🍅، دوغ🥛 و ماست"
اینها رطوبت زا هستن ، با اینکه کمکالری هستن ولی، تری دارن👈 پس معده رو سرد کرده و افزایش اشتها میدن و طبیعتا چاق کننده و سرد کننده ی بدن هستن
💥پس گام دوم حذف سردیجات 💥
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد👇
🆔 @MimSadTEB
📛 تاحالا شده یه وقتایی حس کنید هیچ نقطه اشتراکی با همسرتون ندارید ⁉️
📛بی جهت و بدون هیچ دلیل قانع کننده ای ازش دلخور شید؟ 😒
✔️ اگر پاسخ شما بله س، این یکی دو روز چشم از کانال برندارید 👌🏻
#مزاج_شناسی
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد👇
🆔 @MimSadTEB
✅ دفع شیطان با انار 🔻🔻
🌸 پیامبر اکرم(ص) فرمودند: 🌸
«کلوا الرّمّان فلیست منه حبّة تقع فی المعدة إلاّ أنارت القلب و أخرست الشّیطان؛
✔️ انار بخورید، هر دانهای از انار که در معده قرار میگیرد، موجب نورانیت دل و کری شیطان میشود».
(طب الامه) ص 105/ ج 2
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد👇
🆔 @MimSadTEB
🔺قربونتون برم کی گفته مایعات نخورید؟!
✅طب حکیمانه اسلامی ایرانی میگه هر موقع تشنه شدین فقط به اندازه رفع تشنگیتون مایعات مجاز در راسشون آبجوش مصرف کنید!
⛔اینکه وقت و بی وقت آب و دمنوش و چای و قهوه و شربت و دوغ و دلستر میخوری یعنی داری به انواع بیماری های عفونی و البته جناب چاقی، یه چشمک خوشگل میزنی و راه رو براش باز میکنی!!!
✅نسخههای رایگان خونگی با میمصاد 👇
https://eitaa.com/joinchat/1970536510Ca603ce450b
❓موافقی فردا شب ساعت ۲۱:۳۰ راهکارهای خونگی و تدابیر آنفولانزا رو یکجا توی لایو بهت بگم؟!
🔻اگه پایهای یه «یا علی» برام بفرست تا اگه به حد نصاب رسید خبرشو بهت بدم 👇
@MimSadTEB4
میم صاد طب | سبک زندگی سالم
❓موافقی فردا شب ساعت ۲۱:۳۰ راهکارهای خونگی و تدابیر آنفولانزا رو یکجا توی لایو بهت بگم؟! 🔻اگه پایه
🔺مثل همیشه ترکوندین!👌
به روی چشم😍
⚠️حتما پست بعدی رو ببین راجع به لایو فردا شبه فقط قول بده پست بعدی رو بفرستی برای هر کسی که سلامتیش برات مهمه چون قراره کلی مطلب کاربردی بهت یاد بدم!