🖇🖇 ✅🔶۵ دلیل #نفخ که ربطی به غذا ندارد: 🔶نفخ از تجمع گاز تو سیستم گوارش ناشی می‌شه و ممکن است به دلیل فاکتورهای غیرغذایی باشه، مثل #استرس: 🔶سیستم گوارش در ارتباط مداوم با مغزه و برعکس. پس استرس و اضطراب باعث می‌شود بدن هورمون استرس یعنی کورتیزول ترشح کنه و این می‌تونه منجر به نفخ و ناراحتی بشود. #عوارض_جانبی_دارویی: 🔶 از داروهای نفخ‌آور میشه به استروئیدها، آنتی‌بیوتیک‌ها، قرص‌های ضدبارداری، آسپرین، ضدالتهاب‌های غیراستروئیدی مثل ایبوپروفن و داروهای ضد اسهال اشاره کرد. جالبه بدونید مکمل‌هایی مثل مولتی‌ویتامین‌ها یا مکمل‌های آهن هم می‌تونن نفخ‌آور باشند. #ابتلا_به_یک_بیماری_گوارشی: 🔶دیورتیکول عارضه‌ای هست که در اون، کیسه‌های کوچکی تو دیواره‌ روده‌ بزرگ تشکیل میشه. اگه این کیسه‌ها عفونت کنن به اون دیورتیکولیت میگن و یکی از علائم اون می‌تونه نفخ باشد. #عفونت: 🔶 عفونت‌های مجاری ادراری یا عفونت هلیکوباکتر در معده هم می‌تونه نفخ ایجاد کند #چرخه_قاعدگی: 🔶 نوسانات هورمونی در هورمون‌های استروژن و پروژسترون هم از عوامل ایجاد نفخ هستند⚜⚜ آموزشگاه نیک نهاد اردکان https://eitaa.com/Moasese_fani_herfe_ei_niknahad