هفت قدم برای شادبودن
قدم اول:کمتر فکر کنید.
بیشتر احساس کنید.
قدم دوم:کمتر اخم کنید.
بیشتر لبخند بزنید.
قدم سوم:کمتر صحبت کنید.
بیشتر گوش دهید.
قدم چهارم:کمتر قضاوت کنید.
بیشتر بپذیرید.
قدم پنجم:کمتر ببینید.
بیشتر انجام دهید.
قدم ششم:کمتر گلایه کنید.
بیشتر سپاسگزارباشید.
قدم هفتم:کمتر بترسید.
بیشتر دوست داشته باشید.
‼️ آموزشگاه نیک نهاد اردکان
https://eitaa.com/Moasese_fani_herfe_ei_niknahad
5.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تمرین چربی سوزی
آموزشگاه نیک نهاد اردکان
https://eitaa.com/Moasese_fani_herfe_ei_niknahad
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
علائم قند خون بالا و پایین
آموزشگاه نیک نهاد اردکان
https://eitaa.com/Moasese_fani_herfe_ei_niknahad
☃️صبح، همان روزنه ی
☃️امیدی هست ڪه
☃️بعد از سیاهی شب
☃️لبخند را بر لب میآورد
ا ☃️بـرایـت لبخـنـدهـایـی
☃️پراز امـید آرزو میکنم 🥰
صبحتون بخیر نیک نهادی های عزیز
‼️ آموزشگاه نیک نهاد اردکان
https://eitaa.com/Moasese_fani_herfe_ei_niknahad
اگر دندان نداشتیم چه شکلی میشدیم؟🦷
آموزشگاه نیک نهاد اردکان
https://eitaa.com/Moasese_fani_herfe_ei_niknahad
7.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خونریزی را چگونه کنترل کنیم
‼️ آموزشگاه نیک نهاد اردکان
#فوریت_پزشکی
#خودامدادی
#دگرامدادی
#آنفلوانزا
در ابتلا به آنفلوانزا چکارهایی نکنیم؟؟
🌹کانال را به دوستان خود معرفی کنید🌹🙏
‼️ آموزشگاه نیک نهاد اردکان
،🌷سلام
صبح زیباتون بخیر
امیدوارم دراین روز زیبا
روزگارتون پراز عشق و امیـد..
دنیاتون پر از محبت و دوستی
رزقتون پر از خیر و برڪـت
لحظہ هاتون پراز شور و شادے
عشق هاتون پراز صفا و پاڪے
و زندگیتون پراز آرامش و
موففیت باشہ ان شاءالله
‼️ آموزشگاه نیک نهاد اردکان
🍃💐🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترمیم استخوان پا
آموزشگاه نیک نهاد