eitaa logo
والدگری امروزی | نامدار
13.5هزار دنبال‌کننده
342 عکس
187 ویدیو
5 فایل
"اینجا همدلانه مادری می‌کنیم"🌱 . سلام، من فاضله نامدار هستم کارشناس ارشد روانشناسی خانواده مربی فرزندپروری ش.نظام روانشناسی: ۵۱۸۹۹ . ارتباط با من 👈 @Fazeleh_Namdar دوره‌های تربیتی 👈 @Valedgari1 تبلیغ داریم 👈 @Valedgari3 . کپی بدون لینک ممنوع🚫
مشاهده در ایتا
دانلود
. از بین ۹۳ نفری که به سوال دیروز جواب دادن فقط ۵ نفر گفتن بازی می‌کنیم و بقیه گفتن حوصله و وقت ندارن! اینو گذاشتم که ببینید شما تنها نیستید! چون اغلب فکر می‌کنید بقیه‌ی مامان ها نشستن شبانه روز با بچه‌هاشون بازی میکنن و فقط منم که بازی نمی‌کنم و چه مادر بدی‌ام و ‌... و .... و ... عذاب وجدانی که کاری از پیش نمیبره! اماااااااا ...... 😅 اما احتمالاً همه می‌دونید که همبازی شدن والدین با بچه‌ها بسیار اهمیت داره و اگه منتظرید یک روزی برسه که وقت یا حوصله پیدا کنید که بازی کنید باید بگم اون روز هیچوقت نمیرسه!😅 یا وقتی میشه که دیگه باید با نوه هاتون بازی کنید! باید وقت رو خودمون ایجاد کنیم و حوصله رو خودمون بسازیم! این هفته راجع به این موضوع براتون حرف میزنم!👇👇 . @Modern_Parenting
2️⃣0️⃣ 🔸️ بازی کردن با بچه‌ها ◇ چرا حوصله ندارم با فرزندم بازی کنم؟؟👇 یکی از دلایلش میتونه این باشه که بازی کردن رو یه کار مفید و سازنده نمی‌دونیم! اغلب دوست داریم در طول روز یه کاری انجام بدیم که نتیجه‌اش رو همون لحظه ببینیم تا از سازندگی که کردیم حس خوبی بگیریم! مثلاً تمیز کردن یا مرتب کردن جایی! خیلیم عالیه! اما اگه در جواب فرزندت که میگه "بیا با من بازی کن" اغلب میگی "مگه من بیکارم" باید اینو بدونید که بازی کردن با بچه‌ها هم یک کاره که اتفاقاً خیلی هم مفید و سازنده‌ست و نتیجه‌‌ی بلند مدت هم داره!👇 اولاً خیلی از مهارت‌ها رو میشه با بازی کردن به کودک یاد بدیم! دوماً وقتی که براشون میذاریم باعث میشه رابطه‌ی گرمی بینمون شکل بگیره که خیلی از بدرفتاری‌ها رو کم می‌کنه، بازی راه نفوذ به قلب کودکه! سوماً خودمون از این همبازی بودن نشاط میگیریم! . نگاهت رو عوض کن، حوصله پیدا میشه!😊 . @Modern_Parenting
2️⃣1️⃣ 🔸️ بازی کردن با بچه‌ها ◇ چرا حوصله ندارم با فرزندم بازی کنم؟ یک دلیل دیگه ممکنه این باشه که برای بازی کردن محدودیت سنی قائل هستیم! یعنی فکر می‌کنیم بچه‌ها باید بازی کنن نه بزرگترها! این مدلی فکر کردن باعث میشه برامون سخت باشه بازی کنیم چون باید موقع بازی بچگانه رفتار کنیم، به قولی مسخره بازی یا لوس بازی دربیاریم، چادر سر کنیم بریم خاله بازی، شمشیر ببندیم به کمر جومونگ بشیم، رونالدو بشیمو گل بزنیم یا سر برد و باخت در منچ کل کل کنیم! ولی یادتون باشه قرار نیست در جمع بزرگان و عاقلان و بالغان اینجوری رفتار کنید که نگرانیم نکنه ما رو قضاوت کنن، بلکه در ارتباط با یک کودک میخواهیم کودکانه رفتار کنیم و اتفاقاً قراره حسابی از این موضوع کیف کنه و البته که نیاز به بازی و تفریح محدودیت سنی نداره! اینجوری بهش نگاه کن، شاید حوصله خودش پیدا شد!😊 . @Modern_Parenting
2️⃣2️⃣ 🔸️ بازی کردن با بچه‌ها ◇ چرا حوصله ندارم با فرزندم بازی کنم؟ یک دلیل دیگه ممکنه این باشه که وقتی بچه بودیم پدر و مادرمون با ما بازی نمی‌کردن! اصلاً نمیخوام که برید تو فاز سرزنش کردن والدین خودتون، نه! هر پدر و مادری تلاش کرده بهترین‌ها رو برای فرزندش فراهم کنه از جمله والدین ما! وقت نکردن بازی کنن هزارتا کار دیگه برامون کردن! اینو میگم که بدونید که اگر حوصله نمی‌کنید بشینید و با فرزندتون بازی کنید در حالیکه کار خاصی هم نداریم شاید دلیلش این باشه که از بچگی این تصویر در ما شکل نگرفته که پدر و مادر باید با کودکشون بازی کنن پس برامون راحت نیست که اجراش کنیم! به خودمون یادآوری کنیم که ما پدر و مادرمون نیستیم و کاملاً تواناییم که شکل جدیدی از رابطه، برخلاف آنچه خودمون در کودکی تجربه کردیم با فرزندمون بسازیم! . @Modern_Parenting
2️⃣3️⃣ 🔸️ بازی کردن با بچه‌ها ◇ چرا حوصله ندارم با فرزندم بازی کنم؟ دلیل آخری که میخوام بهتون بگم اینه که شاید زندگی در لحظه رو بلد نیستیم! فکر و خیال اتفاقات دیروز و نگرانی‌های اتفاقات فردا، فرصت زندگی در امروز رو از ما گرفته! می‌دونم مشکلات کم نیستن و همه‌ی ما با مسائل مختلفی دست و پنجه نرم می‌کنیم، گاهی جنگی درون ماست که هیچکس ازون خبر نداره و این دیگه حس و حالی برامون نمیذاره! اما فرزند ما مسئول این احوالات ما نیست، اون‌ها قرار نیست و نباید انتظار داشته باشیم مارو درک کنن، ما بالغیم و اون‌ها کودک! همون لحظه‌ای که کنارشون می‌شینیم و حتی برای مدتی کوتاه هم‌صحبت و همبازیشون میشیم و دل به دلشون میدیم میتونه ما رو از کسلی که برای خودمون ساختیم یا دنیا برای ما ساخته نجات بده، یادتون نره که نشاط بچه‌ها واگیر داره! . @Modern_Parenting
2️⃣4️⃣ موارد بالا☝️رو برای اونایی گفتم که گزینه دوم رو انتخاب کردن و گفتن اصلاً حوصله ندارن با بچه‌هاشون بازی کنن!👇 بگردید در خودتون، دلیل رو پیدا کنید ۴ تاش رو من گفتم که بهتون سرنخ بدم قطعاً مواردی دیگری هم هست! شناختش بهتون کمک می‌کنه وقتی کودک درخواست می‌کنه باهاش بازی کنید، قبل از اینکه بگی حوصله ندارم به خودت یادآوری کن این حوصله نداشتن به خاطر چیز دیگریست نه اینکه حوصله‌ی خودِ فرزندت یا وقت گذروندن باهاش رو نداشته باشی، اینجوری بهتر میتونی به اون بی‌حوصلگی فائق بیای و بری سمت بازی، چه بسا که همون وقت گذروندن حالت رو بهتر کنه! . فردا برای اونایی که گزینه‌‌ی اول رو انتخاب کردن یه نکته‌ی مهم میگم و بعد میریم سراغ گزینه ۳ یعنی وقت بازی نداریم چیکار کنیم🙄😮‍💨😁 . @Modern_Parenting
. حس خوب امروز 😍 همه‌ی مامانا فرشته هستن!❤️ . @Modern_Parenting
2️⃣5️⃣ 🔸️ بازی کردن با بچه‌ها ✨️ نکته‌ی مهم: قرار نیست ۲۴ ساعته کودک رو سرگرم کنیم! اتفاقاً باید اجازه بدیم گاهی حوصله‌شون سر بره چون سه تا فایده داره! اول اینکه با سر رفتن حوصله به عنوان یک حس ناخوشایند روبه‌رو بشن و صبر و تحمل در اون‌ها تقویت بشه! دوم اینکه وقتی حوصله‌اش سر میره اگه بزرگه تشویقش کنید فکر کنه چیکار کنیم که سرمون گرم بشه و اگه زیر ۳ ساله بهش فضا بدید که جستجو و کشف کنه، اینکار خلاقیت و اعتماد به نفس کودک رو تقویت می‌کنه! سوم اینکه استقلال کودک بیشتر میشه! بعضی‌هامون اصلاً در طول روز با کودک بازی نمی‌کنیم و بعضی‌هامون فکر می‌کنیم وظیفه داریم ۲۴ ساعته سرش رو گرم کنیم و اگه یوقت نتونیم عذاب وجدان میگیریم! جفتش زیاده رویه و خوب نیست بلکه لازمه یه حد تعادل داشته باشیم! بهتون میگم چجوری👇👇 . @Modern_Parenting
2️⃣6️⃣ 🔸️ بازی کردن با بچه‌ها ◇ وقت ندارم با فرزندم بازی کنم، چیکار کنم؟ یه واقعیت تلخ اینه که کارهای خونه زیاده و تمام نشدنی😮‍💨😅 اگه وقت نداری بازی کنی شاید دلیلش این باشه که بازی با فرزندت اصلاً توی لیست کارهای روزمره‌ شما نیست یا اگه هست اولویت نداره، تهِ ته لیسته!😄 یعنی به فرزندت میگی بذار همه کارامو انجام بدم، ظرفا رو بشورم، خونه رو مرتب کنم، غذا درست کنم، لباسا رو بشورم و ... و ... بعدش اگه وقت بود میام باهات بازی می‌کنم! که اکثرا وقت نمیشه، اگرم بشه انقدر خسته‌ای که حال نداری! پس ای کسانی که گزینه ۳ رو انتخاب کردید😅 یعنی دوست دارید با فرزندتون بازی کنید ولی وقت ندارید! وقت رو باید بسازید به اینگونه که بازی روزانه رو در برنامه‌هاتون بذارید و به بعضی کارها که میشه به بعداً موکول کرد، اولویت داشته باشه! مثلاً شما وسط ظرف شستنی که کودکت میگه "میای بازی کنیم؟" گاهی میشه ظرف رو بعداً شست اگه کارت رو همون لحظه متوقف کنی و بهش بگی "بله که میام ظرف‌هارو بعدا میشورم الان میام که با دخترم یا پسرم بازی کنم" هم توجه کردی، هم بهش اهمیت دادی، هم حس ارزشمندی دادی، هم عزت نفسش رو تقویت کردی، هم رابطه‌تون رو تقویت کردی! . @Modern_Parenting
2️⃣7️⃣ 🔸️ بازی کردن با بچه‌ها ◇ وقت ندارم با فرزندم بازی کنم، چیکار کنم؟ یک زمانی در طول روز انتخاب کنید، مخصوصاً برای بچه‌های بزرگتر، برای این زمان اسم بذارید مثلاً "زمان مادر_دختری" "ساعت مامان و علی" "روز بابا و مهسا" اسم گذاشتن بهش رسمیت میده و حس ارزشمندی فرزندت رو فوق العاده زیاد میکنه! اصلاً لازم نیست که خیلی طولانی باشه! اگه شاغلید، اگه چند فرزندی هستید، اگه خیلی سرتون شلوغه، از هفته‌ای یک بار شروع کنید، از روزی ۱۰ دقیقه شروع کنید، باور کنید ارزشش رو داره و شما تاثیر بسیار مثبش رو خواهید دید! میتونید زنگ هشدار گوشیتون رو تنظیم کنید! هم برای شروع بازی هم برای پایانش! مخصوصاً برای بچه‌هایی که دوست دارن شبانه‌روز بازی کنید و شما از ترس بهانه‌گیری بعدش اصلا سراغ بازی کردن باهاشون نمیرید!😄 . @Modern_Parenting
9.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. ویدیو رو ببینید☝️ نکته‌ای که در این ویدیو گفته شد در حوزه‌ی تربیت و رابطه با فرزند هم خیلی مهم و کاربردیه! والدین هم باید هنرمند بشن تا چالش‌هایی که با فرزندشون دارن حل بشه! سه تا از بحث‌های قبلی کانال که به این موضوع مربوط میشه رو براتون میذارم، بزنید روی جمله‌ی آبی میاد سرفرصت نگاه کنید👇 چرا بچه‌ام به حرفم گوش نمیده؟ چطور نه بگم که عصبانی نشه؟ مهارت گفتگوی موثر . انشاالله شنبه برمیگردم و مطالب رو ادامه میدم، آخر هفته‌ی خوبی داشته باشید!😍 . برای دسترسی به مطالب کانال👇 (بزن روی لینک آبی) فهرست اول👇 https://eitaa.com/Modern_Parenting/61 فهرست دوم👇 https://eitaa.com/Modern_Parenting/382 دوره‌های کانال👇 https://eitaa.com/Modern_Parenting/640 . کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆
7.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. مامان تو مثل زمینی .. نباشی، زندگی نیست .. کاش بدونی وجودت چقدر ارزشمنده .. سلاام🙋🏻‍♀ صبح شنبه‌‌تون بخیر😍 الحمدالله به خاطر حس زندگی و زنده بودن ... 🥰 . کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆