۱۸. 🔸️ تاب آوری یکی دیگه از واکنش‌ها بزرگ کردن خطاها و اشتباهات یا ناکامی‌ها توسط والدین هست! وقتی کودک دچار ناکامی میشه واکنش والدین طوریه که انگار فاجعه‌ای اتفاق افتاده! مثال ساده‌اش هم اینه که وقتی بچه‌ها زمین میخورن یا سر و دستشون به جایی میخوره والدین خیلی میترسن یا ناراحتی از خودشون نشون میدن! حتی بعضی بچه‌ها مخصوصا کوچولوها وقتی ضربه میخورن اول واکنشی نشون نمیدن و به پدر و مادرشون نگاه میکنن، اگه والدین نگران شده باشن گریه میکنن اگه والدین چیزی نگن به کارشون ادامه میدن! #تاب_آوری کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆👇 @Modern_Parenting

۱۹. 🔸️ تاب آوری از واکنش به ناکامی ها گفتم در مورد واکنش به اشتباهات هم بگم! خب خیلی پیش میاد که بچه‌ها خطایی میکنن یا کاری میکنن که مطابق میل ما نیست و از نظر ما اشتباهه! اگر بیشتر وقت‌ها به اشتباهات ریز و درشت بچه‌هامون واکنش تند داریم، سخت میبخشیم، حتماً تنبیه در نظر میگیریم و خیلی زیاد در موردش حرف میزنیم و هی به روش میاریم! اینطوری مواجهه با اشتباهات رو براشون سخت میکنیم! خب لازمه بررسی کنیم بعضی اشتباهات واقعاً عمدی نیست و از عدم مهارته، ببینیم چرا اتفاق افتاده، آیا درستش رو بلد بوده، آیا لازمه حتماً به روش بیاریم، آیا باز هم تکرار میشه!؟ #تاب_آوری کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆👇 @Modern_Parenting

۲۰. 🔸️ تاب آوری این فاجعه سازی و بزرگ کردن اتفاقات یک طرف داستانه و نقطه مقابلش کوچک کردن و بی اهمیت جلوه دادن مسائل هست! در واقع افراط و تفریط هردوش آسیب‌زاست! افراط این بود که اشتباهات یا ناکامی‌ها رو خیلی بزرگ جلوه بدیم و تفریط اینه که چالش‌ها یا ناکامی‌های کودک رو نادیده بگیریم! مثلاً در جمعی هستیم فرزندمون میاد میگه "بقیه بچه‌ها منو تو بازی راه نمیدن" ما هم میگیم ولشون کن باهاشون بازی نکن! یا فرزندمون میگه از موضوعی میترسه یا در موردش نگرانه ما هم میگیم "ولش کن بهش فکر نکن" #تاب_آوری کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆👇 @Modern_Parenting

۲۱. 🔸️ تاب آوری همین مثال‌های پست قبلی رو بررسی کنیم! وقتی کودک میاد میگه "بقیه بچه‌ها با من بازی نمی‌کنن" و به خاطر این موضوع ناراحته! ما یک مسئله داریم که باید حلش کنیم، "ولش کن مهم نیست" کمکی به حل داستان نمی‌کنه! بهتره در چنین شرایطی، موقعیت رو بررسی کنیم چه اتفاقی افتاده و چطور میتونیم حلش کنیم؟! از خود کودک هم بپرسید مشکل چی بوده مثلاً گاهی فرزندمون اصلاً نرفته در جمع و منتظره یکی به بازی دعوتش کنه میتونیم یادش بدیم درخواست کنه میتونیم پیشنهاد بدیم مثلاً توپش رو ببره و به بقیه پیشنهاد توپ بازی بده و از دل همین موقعیت‌ها مهارت های اجتماعی رو یادش بدیم! #تاب_آوری کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆👇 @Modern_Parenting

۲۲. 🔸️ تاب آوری مثال دوم در مورد ترس بود، وقتی فرزند ما در مورد موضوعی ابراز نگرانی میکنه، بازم گفتن "ولش کن بهش فکر نکن" کمک نمی‌کنه! چون در ذهن فرزند شما مسئله حل نمیشه فقط با نگرانی‌هاش تنهاش میذاریم! اصل تاب آوری همینه که من با احساسات و شرایط ناخوشایندم مواجه بشم و بتونم تحملش کنم! کودک رو تشویق کنید در مورد نگرانی‌هاش حرف بزنه "چی تو رو میترسونه" "کدوم قسمتش برات ترسناکه" #تاب_آوری کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆👇 @Modern_Parenting

چله‌ی زیارت عاشورا 👈 متن زیارت عاشورا . شب سیزدهم خوندی یه تیک بفرست👇 @Fazeleh_Namdar . #دعای_شبانه #چله_زیارت_عاشورا #امام_حسین کانال والدگری امروزی

. خوشحالم که مطالب مربوط به تاب آوری براتون جذابه و دنبال می‌کنید😍❤️ . کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆

. "خوش به حال فرزندی که والدینش شما هستید" این جمله‌ای که اول فایل "مدیریت پرخاشگری کودک" نوشتم و شدیداً بهش اعتقاد دارم! شمایی که در کانالی مثل کانال من حضور دارید! دغدغه‌ی تربیتی دارید و مطالب رو دنبال می‌کنید و در پی راه حل مشکلات هستید! باید به خودتون افتخار کنید چون این قدم بزرگیه که خیلی‌ها حاضر نیستن برش دارن و بیشتر دنبال مقصر هستن یا راه حل! شاید اندوهی که این مامان عزیز ازش حرف زد ناشی از عذاب وجدان باشه، احساسی که ما مامانا زیاد تجربه می‌کنیم و من اینجا زیاد در مورد این موضوع حرف زدم با دنبال کردن این هشتگ بخونید👇 #عذاب_وجدان_مادرانه . کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆

. سلام دوباره😍 در مورد یکسری واکنش‌ها حرف زدیم که بهتره انجام ندیم! حالا امشب و فردا درمورد این حرف می‌زنم که چه واکنش‌هایی داشته باشیم بهتره و کمک می‌کنه که فرزندمون تاب آوری بالاتری داشته باشه! اگه با من همراهید یه گل بفرستید برام انرژی بگیدم😊👇 @Fazeleh_Namdar @Fazeleh_Namdar

۲۳. 🔸️ تاب آوری وقتی فرزندمون با مشکلی روبه رو میشه و چالشی براش پیش میاد بهتره چه واکنشی داشته باشیم تا مهارت تاب آوری رو در فرزندمون تقویت کنیم؟! در ادامه ۴ قدم رو باهم بررسی می‌کنیم👇 #تاب_آوری کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆👇 @Modern_Parenting

۲۴. 🔸️ تاب آوری قدم اول پذیرش هست! یعنی بیان اینکه یه مشکلی داریم! پس ما انکارش نمی‌کنیم "نههه چیزی نشده" بعضی وقت‌ها ممکنه پنهانکاری کنیم مثلاً اسباب بازی کودک شکسته پنهانش می‌کنیم اصلاً نشونش نمیدیم! اتفاقا این موقعیت خوبیه برای تمرین تاب آوری کردن در دل اتفاقات روزمره! بعضی وقت‌ها دخالت می‌کنیم و موقعیت رو حذف می‌کنیم نمیذاریم پیش بیاد و کودک تجربه کنه! پس پنهانکاری یا انکار نمی‌کنیم فقط آنچه که اتفاق افتاده رو بدون بزرگنمایی یا کوچک نمایی توصیف می‌کنیم که همچین اتفاقی برای تو افتاده و میریم سراغ قدم بعدی👇 #تاب_آوری کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆👇 @Modern_Parenting

۲۵. 🔸️ تاب آوری قدم دوم همدلی با احساسات کودک هست! به احتمال زیاد فرزند ما وقتی با مشکل یا چالشی رو به رو میشه، دچار احساسات ناخوشایندی مثل غم میشه و واکنش‌هایی مثل گریه کردن داره! بازم بعضی والدین به خاطر ترس از این گریه اجازه نمیدن که کودک موقعیت ناراحت کننده رو تجربه کنه که ما خیلی با این موافق نیستیم! بلکه از حدود ۲.۵ یا ۳ سالگی به بعد دیگه کم کم باید بچه‌ها با ناکامی‌های کوچک روبه رو بشن! و بسیار طبیعیه که اوایل براشون آسون نیست و ناراحت میشن و اینجا از معجزه‌ی همدلی استفاده می‌کنیم👇 #تاب_آوری کانال والدگری امروزی | فاضله نامدار 🌸 همین الان عضو شو!👆👇 @Modern_Parenting