eitaa logo
والدگری امروزی | نامدار
11.6هزار دنبال‌کننده
264 عکس
152 ویدیو
5 فایل
"اینجا همدلانه مادری می‌کنیم"🌱 . سلام، من فاضله نامدار هستم کارشناس ارشد روانشناسی خانواده مربی فرزندپروری ش.نظام روانشناسی: ۵۱۸۹۹ . ارتباط با من👇 @Fazeleh_Namdar . دوره‌های کانال👇 @Valedgari1 . تبلیغات👇 @Valedgari3 . کپی بدون لینک ممنوع🚫
مشاهده در ایتا
دانلود
والدگری امروزی | نامدار
. سلااام به مامان‌ها و باباها🙋🏻‍♀️ وقتتون بخیر!🤩 . قراره توضیح بدم که اعمال محدودیت و تعیین مرز و مح
. یک حدیث نبوی بسیار ارزشمند در حوزه تربیت فرزند داریم که احتمالاً همتون شنیدید: الوَلَدُ سَیدٌ سَبعَ سِنینَ وَ عَبدٌ سَبعَ سِنینَ وَ وَزیرٌ سَبعَ سِنینَ. فرزند در هفت سال اوّل زندگی، آقا [و سرور پدر و مادر] است، در هفت سال دوم بنده فرمانبردار، و در هفت سال سوم، وزیر خانواده [و مشاور پدر و مادر] است. . بیاید این حدیث رو باهم بررسی کنیم👇 . @Modern_Parenting .
. بعضی از همکاران من و بعضی از والدین این حدیث رو اینطور تفسیر میکنن که باید به کودک زیر ۷ سال اجازه بدیم هر کاری دلش میخواد بکنه! . حتی والدینی دیدم که کودک رو پوشک هم نمی‌کنن تا کاملاً آزاد باشه! . اما واقعا مصداق این پادشاهی تا ۷ سالگی چیه؟؟ . . @Modern_Parenting
. تو این حدیث در مورد کودک زیر ۷ سال لغت "سید" به کار رفته! "سید" نماد موجودی است که نظراً و عملاً نسبت به بندگان خود استقلال و اختیار تام دارد و خود را در رأی و حکم صائب میبیند. نه با بندگان خود در امور مشورت می‌کند و نظر می‌خواهد و نه عمل خود را مطابق آرا و امیال آنها تنظیم می‌نماید و از آنها دستور می‌گیرد. همیشه خود را نسبت به زیردستان، برتر دیده و صاحب اختیار می‌داند. لذا انتظار اطاعت بی‌چون و چرای فوری از بندگان خویش دارد و هیچگونه سرپیچی را بر نمی‌تابد. پدر و مادر چنانچه انجام یا ترک عملی را از کودک، لازم می‌بینند باید خود را در مقام بنده او قرار دهند و آن چنان که عبدی از مولای خود تقاضا و خواهش می‌کند با زبان ملایم و از موضع پایین در مقابلش به تمنا نشینند و او را به انجام خواسته خود راضی نمایند. (منبع: مقاله‌ی راهنمای تربیت/ محمد عالم زاده نوری) من براتون به زبان ساده‌تر توضیح میدم👇 . @Modern_Parenting .
. داستان از این قراره👇 . کودک ما در ۷ سال اول زندگیش، سید/ آقا/مولا /امیر /پادشاهِ پدر و مادره! یعنی ما هیچوقت به این افراد "توهین نمیکنیم" "ناسزا نمیگیم" "کتک نمیزنیم" "سرش داد نمی‌زنیم" "امرو نهی نمیکنیم" "ازشون کار زیاد نمیخواهیم" "تکریم میکنیم" "عزتمندانه رفتار میکنیم" و "ازشون محافظت میکنیم" پس این حدیث اصلا به معنای اینکه بچه‌ی زیر ۷ سال هر کاری دلش خواست بکنه، نیست! . @Modern_Parenting .
. پس باید بدونیم وقتی کودک زیر ۷ سال داریم و میخواهیم یک رفتار مطلوب ایجاد بکنیم یا از یک رفتار نامطلوبش جلوگیری بکنیم، با "امر و نهی" و "بکن و نکن" به هدفمون نمیرسیم! چرا؟!👇 رویکرد دینی میگه 🔻 کودک در سنین قبل از ۷ سالگی فطرتاً خودش رو آقا و مهتر دیگران می‌بینه، برای دیگران حق امر و نهی قائل نیست و انتظار تبعیت و حرف‌ شنوی از کودک بیهودست! رویکرد علمی هم همینو میگه 🔻 ژان پیاژه روانشناس معروف معتقده بچه‌ها در سنین زیر ۶ سال خودمحور هستند و خودشون رو مرکز جهان می‌دونن و بر این باورند که همه چیز باید در خدمتشون باشه و برای دیگران حق اظهارنظر قائل نیستن! . @Modern_Parenting .
. حالا که به این ویژگی کودک زیر ۷ سال آگاه شدیم، ازتون میخوام با هم یه چیزی رو تمرین کنیم👇 . وقتایی که بچه‌مون حسابی قشقرق به پا کرده و به هیچ صراطی مستقیم نیست، وقتایی که از دستش به حد انفجار می‌رسیم، این فکر که چه بچه‌ی حرف گوش‌نکن و لجباز و بدقلقی دارم حالِ منِ مادر رو بدتر میکنه، عصبانی و آشفته میشم، اونوقت سرش داد میزنم! . ولی شاید وقتی یادم بیاد که بچه‌ی من الان تو مرحله‌ای از رشده که امر و نهی منو نمی‌پذیره، یعنی می‌تونه بشنوه ولی نمی‌تونه اطاعت کنه چون سیستم شناختیش هنوز به اندازه کافی رشد نکرده، اونوقت تو شرایط بدقلقی بچه‌ام کمتر عصبانی و آشفته بشم و بهتر بتونم مدیریت کنم! . @Modern_Parenting .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. سلااام🙋🏻‍♀️ اولین روز هفته‌تون بخیر باشه انشاالله😍 . یکم از دیدین این نی نی کیف کنید تا بریم سراغ ادامه‌‌ی بحثمون😍😍 . @Modern_Parenting
. اولین نکته👇 . برای کودک زیر ۷ سال باید تا جایی که میتونیم شرایط رفتار نامطلوب رو کاهش بدیم! یادتون میاد نیاز و درخواست رو براتون تعریف کردم؟! 👈 از اینجا ببینید! بارها تو کانال گفتم نیاز‌های کودک اگه به طور مناسب پاسخ داده نشه باعث بدرفتاری کودک میشه! بچه‌ای که گرسنه‌ هست بداخلاق میشه! بچه‌ای که خوابش میاد آشفته و کلافه رفتار میکنه! بچه‌ای که نیاز به عشق و توجه داره دائماً بهتون میچسبه و شما رو کلافه میکنه! پس در درجه اول نیازهای کودک رو بشناسید و به موقع پاسخ بدید تا رفتارهای نامطلوبی که ناشی از یک نیاز هست، کاهش پیدا کنه! . @Modern_Parenting .
. دومین نکته👇 در سه محور باید مرزگذاری کنیم! کودک زیر ۷ سال رو آزاد بذارید! منظورم از آزادی اینه که بذارید بازی کنه، کشف کنه، تجربه کنه! امام صادق (ع) فرمودند: "دَعِ‏ ابْنَکَ‏ یَلْعَبُ سَبْعَ سِنِین‏" بچّه های خود را رها کنید تا هفت سالگی بازی کنند! محیط رو امن کنید! وسایل خطرناک رو دور از دسترس قرار بدید! شرایط بازی فراهم کنید! همبازی بشید! ولی در سه جا باید ورود و اعمال محدودیت کنید👇 ۱. زمانی که امکان آسیب دیدن کودک وجود داره! ۲. زمانی که امکان آسیب دیدن دیگران توسط کودک وجود داره! ۳. زمانی که امکان آسیب دیدن وسایل مهم و ضروری وجود داره! حالا چطوری باید مرزگذاری کنیم؟!👇 . @Modern_Parenting .
. سومین نکته👇 . بین درخواست مطلوب و درخواست نامطلوب کودک مرزگذاری کنید! امر و نهی کلامی به تنهایی شما رو به هدفتون نمیرسونه! علتش رو هم قبلاً اینجا گفتم! مرزگذاری یعنی کاری که من انجام میدم و طرف مقابلم قرار نیست کاری بکنه! یعنی قراره من انجام دهنده‌ی یک عملی باشم نه اینکه از کودک انتظار داشته باشم و هی بهش بگم اینکارو بکن اونکارو نکن! بیاید با مثال براتون توضیح بدم یعنی چی👇 . @Modern_Parenting .
. 🔹️ مثال به کودک ۴ ساله‌ام گفتم میتونه نیم ساعت با گوشی بازی کنه یا یک ساعت تلویزیون ببینه! حالا مدت زمانی که تعیین کردیم تموم شده ولی کودک همچنان داره ادامه میده، منم تو آشپزخونه مشغولم! از همونجا داد میزنم وقتت تموم شد! قطعا کودک همچنان ادامه میده! من باز داد می‌زنم! "بذار کنار" "بسه دیگه" "گوش به حرفم بده" "دیگه بهت گوشی نمیدم" "دیدی سرقولت نیستی" و همچنان از من اصرار از کودک انکار! این میشه امر و نهی و اثربخش نیست! باید چیکار کنم؟؟ من میرم کنار فرزندم و گوشی رو ازش میگیرم بدون خشونت و دعوا، یا کنترل رو میگیرم و تلویزیون رو خاموش میکنم، میگم وقتت تموم شد فردا دوباره میتونی نگاه کنی! یعنی به همین راحتی قبول می‌کنه؟؟ قطعا نه! ممکنه التماس کنه یکم بیشتر ببینم، گریه کنه، لج کنه، عصبانی بشه، قشرق به پا کنه، خودشو بزنه، مامانو بزنه و همه‌ی اینکارایی که احتمالاً تجربه‌اش کردید! تو این شرایط باید چیکار کنیم؟؟ ولش کنیم بریم؟؟ بازم نه! بیا تا بهت بگم 👇 . @Modern_Parenting .
. وقتی کودک برای درخواست نامطلوبش اصرار، لج و قشقرق به پا میکنه، چیکار کنیم؟👇 . اول: همدلی کردن👇 می‌دونم دلت میخواد بازم با گوشی بازی کنی یا می‌دونم دلت میخواد که بازم تلویزیون ببینی! دوم: نامگذاری احساسات👇 تو الان ناراحتی! الان عصبانی شدی! سوم و چهارم: اعتبار بخشیدن به احساسات و راه حل برای مدیریت آن👇 حق داری ناراحت باشی، منم وقتی یه کاری رو خیلی دلم میخواد انجام بدم ولی نمی‌تونم خیلی ناراحت میشم! میتونی گریه کنی! میتونی بیای بغل من! حق داری عصبانی باشی! راه حل بدید برای تخلیه‌ی خشم 👈 بیا درجا بریم (تند تند پا بکوبید زمین)، به بالشت مشت بزنیم، بریم لب پنجره ابرها رو فوت کنیم (تنفس هوای تازه)! پنجم: پشتیبانی از مرز و قانون👇 قانونی که گذاشتیم قابل شکستن نیست، وقت تلویزیون و گوشی تموم شده! ششم: کنار کودک بمانید تا آرام شود👇 من کنارتم مامان، باهم از پسش برمیایم! هفتم: جایگزین معرفی کنید👇 میخوای منو تو بریم توپ بازی کنیم! . @Modern_Parenting .
والدگری امروزی | نامدار
. وقتی کودک برای درخواست نامطلوبش اصرار، لج و قشقرق به پا میکنه، چیکار کنیم؟👇 . اول: همدلی کردن👇 می‌
. از این فرمول کی جواب میگیرم؟! ۱. وقتی شرایط بحرانی نیست! گاهی بچه‌ام میخواد بپره وسط خیابون اونجا دیگه نمی‌تونم بشینم باهاش همدلی کنم، باید به سرعت بغلش کنم و از موقعیت دورش کنم، مهم اینه که دعواش نکنم دادو بیداد نکنم و یادم بیاد که این اقتضای سنشه! ۲. وقتی این مدل رفتار کردن رو انقدر تکرار کنم تا تبدیل به سبک فرزندپروری من بشه، نه فقط یکی دوبار انجامش بدم و بعد دوباره روش دعوا کردن و داد زدن رو پیش بگیرم! ۳. وقتی بتونم بدون دعوا و داد و بیداد اجراش کنم و سعی کنم واقعا احساس کودکم رو در اون لحظه درک کنم! یعنی چی؟؟👇 یعنی زمانی من میتونم تو لحظه‌ی قشقرق بچه‌ام باهاش همدلی کنم که خودم عصبانی نشده باشم! وقتی منم مثل بچه‌ام عصبانی و آشفته شدم قطعا نمی‌تونم اون لحظه رو مدیریت کنم، یکی میزنم تو سر خودم یکی تو سر بچه‌ام!🤕 بیاید بیشتر توضیح بدم👇 . @Modern_Parenting .
. وقتی کودک من درخواست نامطلوبی داره و من مخالفت میکنم، اون ناراحت و عصبانی میشه، شروع میکنه به گریه و لجبازی کردن و قشقرق به پا میکنه! اون لحظه چه فکرهایی به ذهن من میاد؟!🤔 "وای باز شروع کرد" "این چه بچه‌ای من دارم" "شانس ندارم، یه بار حرفمو گوش بده" "چه بچه‌ی بدی دارم، چه مادر بدی‌ هستم" "خداایا چقدر من بدبختم" "باباشم که عین خیالش نیست" "اصلاً حوصله‌ی گریه و زاریشو ندارم" "اینکاراش منو دیوونه میکنه" "کاش بمیرم راحت شم از دست همه‌شون" "چقدر سخته، کی گفته بچه خوبه" و افکاری شبیه اینها، درست میگم یا نه؟؟🤔 . @Modern_Parenting .
والدگری امروزی | نامدار
. وقتی کودک من درخواست نامطلوبی داره و من مخالفت میکنم، اون ناراحت و عصبانی میشه، شروع میکنه به گریه
. برام بگید تو لحظه‌ی لجبازی و قشقرق بچه چه فکرهای دیگه‌ای میاد تو سرتون؟🤔 بزن رو این، بنویس و ارسال پیام رو بزن 👇 https://harfeto.timefriend.net/17011040040441 . @Modern_Parenting
. بعضی از پیام‌ها رو براتون گذاشتیم حتما بخونید! ببینید که تنها نیستید! همه‌مون در مسیر مادری کردن روزها و لحظه‌های سخت هم داشتیم و این اصلا به این معنا نیست که مادر بدی هستیم! اتفاقا همینکه اینجایید! همینکه دارید این مطلب رو می‌خونید! همینکه این کانال رو انتخاب کردید نشون میده مادر خوبی هستید چون دنبال راه حل برای اصلاح مشکلات اومدید! @Modern_Parenting .
. فکرها رو خوندید؟؟ وقتی در زمان لجبازی و قشقرق کودک همچین افکاری دارم، باعث میشه عصبانی بشم یا ناراحت و درمونده بشم! وقتی منِ مامان خودم عصبانی یا ناراحتم طبیعیه که نمیتونم بچه‌ی عصبانی یا ناراحت خودم رو آروم کنم! پس چیکار می‌کنم؟ کاری که آدم عصبانی میکنه سرش داد میزنم، دعواش میکنم، شروع میکنم غر زدن، بهش فحش میدم، کتکش میزنم یا میگم از جلوی چشمم دور شو نبینمت! اینکارها در حقیقت خودم رو آروم میکنه، دارم عصبانیت خودم رو تخلیه می‌کنم! وگرنه بچه‌ام همچنان عصبانی و ناراحته و ممکنه حتی تا ساعت‌ها لجباز و بداخلاق باشه! در حقیقت منِ مامان و کودکم وارد یک چرخه‌ی معیوب میشیم! پست بعدی بیشتر توضیح میدم👇 . @Modern_Parenting .