eitaa logo
والدگری امروزی | نامدار
11.8هزار دنبال‌کننده
260 عکس
151 ویدیو
5 فایل
"اینجا همدلانه مادری می‌کنیم"🌱 . سلام، من فاضله نامدار هستم کارشناس ارشد روانشناسی خانواده مربی فرزندپروری ش.نظام روانشناسی: ۵۱۸۹۹ . ارتباط با من👇 @Fazeleh_Namdar . دوره‌های کانال👇 @Valedgari1 . تبلیغات👇 @Valedgari3 . کپی بدون لینک ممنوع🚫
مشاهده در ایتا
دانلود
. 🔸️ در بعضی از موارد ممکنه کودک ما رفتارهای پرخاشگرانه رو از خودمون یاد بگیره! مثلاً👇 وقتی وقتی داره به خطر نزدیک میشه و ما برای اینکه دورش کنیم داد میزنیم یا با حالت تهاجمی وسیله‌ی خطرناک رو از دستش می‌کشیم کودک یاد میگیره در مواقعی که مستاصل شده باید پرخاش کنه! مثلاً👇 وقتی ما رو عصبانی کرده سرش داد میزنیم یا کتکش میزنیم، کودک یاد میگیره اگر عصبانی شد باید بزنه، این موضوع در روابط خواهر برادری بسیار پررنگه! مامان هنگام عصبانیت فرزند بزرگتر رو کتک میزنه! فرزند بزرگتر موقع عصبانیت خواهر یا برادر کوچیکترش رو میزنه! مثلاً👇 ممکنه قصد ما شوخی باشه یا قصدمون آرام کردن کودک باشه ولی پرخاش کردن رو یادش بدیم! پست بعدی رو ببینید👇 . @Modern_Parenting .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. هنوز هیچکی نفهمیده که چرا وقتی صدتا کار خوب جلوی بچه بکنی تکرار نمیکنه ولی یه کار بد جلوش انجام بدی سریع یاد میگیره تکرار می‌کنه😂 دیگه‌ام یادش نمیره😂😂 خلاصه که حواستون به شوخی‌هاتون جلوی کودک باشه! اینجا مادر به شوخی پدر رو میزنه و کودک برای محافظت از پدرش بلافاصله مقابله به مثل کرد! یه مثال جالب دیگه‌ام بزنم، بیا پست بعدی👇 . @Modern_Parenting .
. 🔸️ در بعضی از موارد ممکنه کودک ما رفتارهای پرخاشگرانه رو از خودمون یاد بگیره! حتماً دیدید که وقتی بچه‌ای زمین میخوره یا به جایی مثلاً میز یا پله برخورد می‌کنه، دردش میاد و شروع به گریه می‌کنه! اطرافیان برای اینکه دلداریش بدن شروع می‌کنن به زدن اون میز و مثلاً میگن "ای میز بد پای بچه‌ام رو درد آوردی" یا به بچه میگن "دیگه گریه نکن دعواش کردم" اینجا داریم چی به بچه یاد میدیم؟؟👇 اگر آسیب دیدی، آسیب بزن! اگه احساس بدی پیدا کردی، اگه دردت اومد، اگه میخوای از خودت محافظت کنی کتک بزن! این اشتباهه❌️ گاهی هم در این مواقع والدین میگن "خوب شد زمین خوردی، حقته، چقدر میگم ندو یه جا بشین" اینم اشتباهه!❌️ خودتون رو بذارید جای کودک، هم درد جسمی رو باید تحمل کنه هم درد این جملات! حالا در این مواقع چیکار کنیم بهتره؟👇 . @Modern_Parenting .
. 🔸️وقتی فرزند شما آسیب می‌بینه!👇 اول خودتون رو کنترل کنید! عکس العمل‌های بیش از حد شما میتونه باعث بشه آسیب دیدن‌ حتی اگه خیلی جزئی باشه برای فرزندتون خیلی بزرگ و غیرقابل تحمل بشه! دوم با همدلی کودک رو آرام کنید! "دیدم زمین خوردی، می‌دونم دردت اومد" به اضافه‌ی حرف‌های محبت آمیز و در کنارش باشید تا آروم بشه! نگید "چیزی نشده که، تو خیلی قوی هستی" این مطابق با واقعیت نیست! کودک دردش اومده وقتی شما میگید چیزی نشده، معناش اینه که یا احساسش مهم نیست یا واقعی نیست! سوم فقط رفتار و پیامدش رو توصیف کنید! وقتی کودکتون آروم شد! بدون عصبانیت، بدون سرزنش کردن، با لحن خنثی بگید "وقتی خیلی سریع بدوییم ممکنه نتونیم تعادلمون رو حفظ کنیم میفتیم زمین و دردمون میاد" و در آخر یادتون باشه که کودکی یعنی همین زمین خوردن و بلند شدن‌ها، بهشون فرصت این تجربه رو بدید! . @Modern_Parenting .
. به خاطر تو که باید بهت یاد بدم انتخاب حق توئه و سرنوشتت رو میسازه! ❤️ . @Modern_Parenting .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. سلااام🙋🏻‍♀️ صبح شنبه‌تون بخیر😍 فکر کنم توی ماه اسفند گذر زمان روی دور تنده🙄 خیلی سریع داره میگذره! کیا مثل من هنوز کلی کار نکرده دارن؟!🙋🏻‍♀️😅😑 و اما شنبه‌ها روز معرفیه، امروز میخوام در مورد دو تا از انیمیشن‌های شبکه پویا براتون بگم!👇 . @Modern_Parenting
. 🔸️ معرفی انیمیشن . ماشین کوکی‌ها ❌️ احتمالاً می‌دونید که برنامه‌های شبکه پویا صبح‌ها مربوط به بچه‌های کوچیک‌تر و بعدازظهر برای بزرگترهاست! این برنامه رو صبح میده ولی به نظرم مناسب زیر ۵ سال نیست چون صحنه‌های ترسناک داره! چند قسمتی که من دیدم اینطور بود! اگه بچه‌هاتون میبینن کنارشون باشید و در مورد اتفاقاتش باهم حرف بزنید! . همه جوره ماجرا ✅️ این برنامه رو چند قسمت دیدم جالب بود! مفاهیم خوبی داره! ترس و خشونت هم نداشت! برای بالای ۴ سال میتونه مناسب باشه! ایرانیه! گرافیکش جذابه! طنز هم هست! . کارتون زیاد بررسی کردم تو این هشتگ میتونی ببینی 👈 . @Modern_Parenting
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. مامان‌هایی که دنبال کتاب خوب برای فرزند زیر ۳ ساله‌تون هستید این ویدیو رو ببینید! ببخشید که کیفیتش خوب نیست، حجم ویدیو زیاد بود و مجبور شدم کیفیتش رو بیارم پایین! اینجا خیلی کامل و درست توضیح دادن که چه کتاب‌هایی برای بچه‌های زیر ۳ سال میتونه جذاب باشه! میتونید از کتاب‌ فروشی‌های بزرگ شهرتون یا با خرید اینترنتی تهیه کنید! . @Modern_Parenting .
منبع ویدیو از پیج mahyakhodaa در اینستاگرام
. سلاام🙋🏻‍♀️ خوش اومدی😍 داریم در مورد پرخاشگری کودک حرف میزنیم! اول پایین صفحه بزن روی پیوستن که اینجا رو گم نکنی👇👇 نکاتی وجود داره که رعایت آن‌ها به ما کمک می‌کنه از پرخاشگری فرزندمون پیشگیری کنیم! چهار پست بعدی رو بخون👇 . @Modern_Parenting .
. 🔸️ پیشگیری از پرخاشگری کودک . نذارید فرزندتون مدت زیادی گرسنه بمونه! وقتی یه مدتی غذا نمیخوریم سطح قندِ خون ما میاد پایین و باعث میشه در بدن هورمون‌های آدرنالین و کورتیزول ترشح بشه، این هورمون‌ها قند خون رو بالا می‌برن! همچنین ما رو خیلی تحریک پذیر می‌کنن تا جایی که یک موضوع ساده میتونه مارو عصبانی کنه و منجر به پرخاشگری بشه! در مورد بچه‌ها هم همینطوره! . بنابراین حتماً روتین و برنامه‌ی مشخصی برای غذا خوردن بچه‌ها و خانواده داشته باشید! دوره‌ی رایگان کودک و غذا خوردن کانال من نکات خوبی داره اینجا میتونیدگوش بدید👇 https://eitaa.com/Modern_Parenting/131 . . @Modern_Parenting .
. 🔸️ پیشگیری از پرخاشگری کودک . خواب کافی و با کیفیت یکی مهم ترین فاکتورهای لازم برای رشد کودک ماست! پژوهش‌های علمی نشون دادن که کودکی که خواب کافی نداره یا به سبب مشکلات خواب، خوابش با کیفیت نیست، نسبت به همسن و سالانش عصبانی تر خواهد بود! چون کم‌خوابی آستانه‌ی تحمل افراد رو پایین میاره، تحریک پذیر میشن، زودتر عصبانی میشن و ممکنه پرخاشگری کنن! بنابراین خواب کافی یکی از فاکتورهای مهم برای پیشگیری از پرخاشگری کودک محسوب میشه! . این روش که بچه هر وقت خوابش گرفت خودش می‌خوابه برای بعضی بچه‌ها کاربرد نداره، خواب کودک باید توسط والدینش با فراهم کردن شرایط خوابیدن تنظیم بشه! دوره‌ی رایگان تنظیم خواب رو گوش بده!👇 https://eitaa.com/Modern_Parenting/416 . @Modern_Parenting .
. 🔸️ پیشگیری از پرخاشگری کودک . پژوهش های علمی ثابت کردن که استفاده زیاد از صفحه نمایش (گوشی، تبلت، تلویزیون) با افزایش پرخاشگری در کودکان رابطه‌ی مستقیم داره! این اصلا ربطی به اینکه چه محتوایی دارن میبینن نداره! یعنی منظور این نیست که چون بازی یا کارتونی که میبینه پرخاشگرانه‌ست بچه پرخاشگر میشه! بلکه صرفاً تماشای بیش از حد صفحه نمایش، پرخاشگری رو بالا میبره! چرا؟👇 چون ذهن کودک رو خسته و آشفته می‌کنه بدون اینکه جسمش فعالیتی کرده باشه، بنابراین خواب و تغذیه فرزندتون نظم نداره، تحریک پذیری و پرخاشگری از نتایج این موضوعه! و البته که به صورت مکرر در معرض محتوای خشونت آمیز بودن در رفتارهای پرخاشگرانه کودک تاثیر بسزایی داره! . بنابراین زمان استفاده‌ی کودک از رسانه و محتوای اون باید توسط والدین مدیریت بشه! برای اینم من دوره دارم، خدایی کجا میخوای پیدا کنی کانال بهتر از اینجا😄😍 دوره‌ی رایگان مدیریت استفاده از رسانه رو بخون👇 https://eitaa.com/Modern_Parenting/480 . @Modern_Parenting .
. اینم شاهد😍 مامان عزیزمون تماشای تلویزیون رو کم کرده، فعالیت بدنی دلبندش بیشتر شده، بنابراین خوابش بهتر شده! . خواب خوب، یعنی تغذیه‌ی بهتر، یعنی رشد کافی، یعنی بدرفتاری کمتر، زمان استراحت مامان بیشتره پس یعنی یه مامان سرحال‌تر و چی از این بهتر!😍❤️ . @Modern_Parenting .
. 🔸️ پیشگیری از پرخاشگری کودک . الگوی پرخاشگری نباشید! وقتی که فرزند من میبینه اگه کاری انجام بده که مطابق میل والدینش نیست، اونها سرش داد میزنن، کتکش میزنن یا بهش توهین میکنن! میفهمه که اگه شرایطی پیش اومد که مطابق میلش نبود باید همینجوری رفتار کنه! چون مدل دیگه‌ای رو ندیده و یاد نگرفته! بنابراین در رفتارتون دقت کنید طوری که پدر و مادر با همدیگه و با فرزندشون رفتار می‌کنن میشه همون رفتاری که فرزندشون در سال‌های آینده با اون‌ها انجام میده! @Modern_Parenting .
. 🔸️ دوره‌ی رایگان مدیریت پرخاشگری کودکان و نوجوانان . ◇ مقدمه: به چه رفتاری پرخاشگری میگن و انواع پرخاشگری رو از اینجا بخون👇 https://eitaa.com/Modern_Parenting/574 . ◇ با رفتارهای پرخاشگرانه در بچه‌های زیر ۲سال چه کنیم؟ روی هرکدوم بزنی میاد👇 زدن مادر و دیگران گاز گرفتن پرت کردن جیغ زدن مو کشیدن و چنگ زدن . ◇ چهار راه برای پیشگیری از پرخاشگری! از اینجا بخونید👇 https://eitaa.com/Modern_Parenting/610 . ◇ چطوری به کودک نه بگیم که عصبانی نشه و پرخاشگری نکنه؟! ۳ تا تکنیک رو از اینجا بخون👇 https://eitaa.com/Modern_Parenting/655 . ◇ چطور به فرزندم یاد بدم به جای پرخاشگری نیازش رو ابراز کنه؟ از اینجا بخون👇 https://eitaa.com/Modern_Parenting/700 . ◇ چرا نوجوانِ من پرخاشگره؟؟ دلایل و راهکارها رو از اینجا بخون👇 https://eitaa.com/Modern_Parenting/714 . ❤️ این پیام رو برای هرکس که فکر می‌کنی بهش نیاز داره بفرست! کانال والدگری امروزی | مادر و کودک🌸 همین الان عضو شو!👆
. شما ترس از دست دادن دارید؟؟؟🤔 تا حالا شده بدون اینکه دلیلی وجود داشته باشه، ناگهانی این افکار بیاد سراغتون "اگه مامان و بابام بمیرن چی" "اگه شوهرم ترکم کنه چی" اگه عزیزانم رو از دست بدم چی میشه" و بعدش به خاطر همین فکرها اضطراب بگیرید، حالتون بد بشه، گریه کنید و ...! . @Modern_Parenting
. ترسِ از دست دادن ممکنه دلایل مختلفی داشته باشه! تجربه‌های دوران کودکی یکی از مهم‌ترین دلیل‌هاست! شاید براتون جالب باشه که بدونید از بین این تجربه‌ها، نحوه‌ای که فرد در کودکی از شیر گرفته شده بسیار حائز اهمیته! در روش‌‌های قدیمی از شیر گرفتن معمولاً یک روز بدون هیچ پیش‌زمینه‌ای، یه بلایی سر منبع شیر می‌آوردن (مثلاً تلخ کردن یا چسب زخم زدن برای شیر مادر یا بریدن نوک پستونک و شیشه شیر) و به کودک میگفتن دیگه نیست و نمی‌تونی داشته باشی! کودکی که به طور ناگهانی عزیز ترین چیز زندگیش رو از دست میده، این شوک عاطفی تا بزرگسالی به صورت ترس و اضطراب از دست دادن عزیزان باقی می‌مونه و این فقط یکی از آسیب‌های احتمالیِ روش‌های قدیمیه! . . @Modern_Parenting
. ♡ قرار نیست والدینمون رو سرزنش کنیم، چون اونها احتمالاً آگاهی کافی رو نداشتن وگرنه هیچ مادری دانسته در حق فرزندش ظلم نمی‌کنه! ♡ اگه ندونسته فرزندمون رو به روش‌های نامناسب از شیر گرفتیم، قرار نیست خودمون رو سرزنش کنیم‌، چون ما اونموقع آگاهی کافی رو نداشتیم! راستش فکرشو نمی‌کردم انقدر از شما در این مورد پیام دریافت کنم! به همین خاطر میخوام بهتون قول بدم در سال جدید حتماً در این مورد حرف بزنیم که حالا که اضطراب و ترس از دست دادن داریم باید چیکار کنیم و اگه فرزندمون رو به روش‌های نامناسب از شیر گرفتیم و فکر می‌کنیم آسیب دیده چطور جبران کنیم! . @Modern_Parenting
. اما حالا که آگاه شدید اگه قصد بچه‌دار شدن دارید، اگه باردارید یا اگه فرزند شیرخوار دارید و دوست دارید یاد بگیرید که روش‌های اصولی از شیر گرفتن چیه این دوره برای شماست👇 . @Modern_Parenting
. 🔸️ دوره‌ی ترک مکیدن (شیر مادر، شیشه شیر، پستونک) 🔸️۱۳۰ دقیقه محتوای صوتی + پشتیبانی (آفلاین و در ایتا) 🔸️ سرفصل‌ها👇 - اهمیت مکیدن، سن مناسب ترک - آسیب‌های از شیر گرفتن غیراصولی - اصول شیردهی - مزایای شیر مادر - اهمیت قطع شیرشب از ۶ ماهگی و روش‌های آن - سه روش ترک شیر مادر - سه روش ترک شیشه شیر - مزایا و معایب پستونک و روش‌های ترک آن - بایدها و نبایدها در زمان ترک - ترک شیر مادر برای مادرهای شاغل - مکیدن انگشت و ترک آن - معرفی کتاب، بازی و سرگرمی مربوط به ترک - بررسی چالش‌ها و ارائه راهکار + محتوای جدید👇 - آموزش خواب مستقل از نوزادی - تکنیک‌های ترک عادت مکیدن برای خواب - تکنیک‌های ترک عادت تکون خوردن (روی پا یا گهواره) برای خواب @Fazeleh_Namdar هر سوالی هم در مورد دوره دارید اینجا 👆 ازم بپرسید! . @Modern_Parenting
. ماشاالله به این مامان‌ فعال😍 خداروشکر که راضی هستید🥰 . یه نکته 👈 تعطیلات عید برای از شیر گرفتن زمان خوبیه! به دو دلیل! اول اینکه معمولاً باباها تعطیلن و خونه‌ هستن میتونن بهتون کمک کنن در سرگرم کردن کودک، دوم اینکه مهمونی و دید و بازدید میرید سر بچه شلوغ میشه! ولی تعطیلات عید برای از پوشک گرفتن زمان خوبی نیست، به همون دلیل مهمون اومدن و مهمونی رفتن و مسافرت رفتن! برای ترک پوشک به دو سه هفته ثبات نیاز دارید! انشاالله بعد از عید برای از پوشک گرفتن هم دوره میذارم و مامان‌هایی که دوره ترک مکیدن رو تهیه کردن تخفیف ویژه دارن!🥰 . @Modern_Parenting . برای ثبت نام در دوره‌ی ترک مکیدن این جمله‌ی آبی را لمس کنید!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. سلااام🙋🏻‍♀️ صبح شنبه‌تون بخیر😍 . میخوام در مورد رفتارهای بچه‌ها در مهمونی حرف بزنم تا تو دید و بازدیدهای عید به دردتون بخوره! . چون خودم😅 و احتمالاً شما هم در بدوبدوهای آخرین هفته‌ی سالیم روزی دو تا پست بیشتر نمیذارم که وقت کنید بخونید! . بریم سراغ اولین بحثمون آموزش سلام کردن به بچه‌ها👇 . @Modern_Parenting
. 🔸️ آموزش سلام کردن به بچه‌ها ✅️ الگو باشید! از همین امروز شروع کن از هر فرصتی برای سلام کردن به فرزندت استفاده کن حتی اگه نوزاده! صبح که از خواب بیدار میشه بهش سلام کن! اگه بدون اون جایی رفتی، برگشتی باهاش سلام و احوالپرسی کن حتی اگه یکسالشه! از مدرسه که میاد سلام و خسته نباشید بگو! بابا که از بیرون میاد به استقبالش برو سلام و احوالپرسی کنید! قراره برید مهمونی داری آماده میشی یا تو ماشین نشستی تو راهی، جوری که فرزندت بشنوه، به خودت بگو یادم باشه رفتیم خونه‌ی خاله سلام کنم! . ادامه داره ..👇 @Modern_Parenting .
. 🔸️ آموزش سلام کردن به بچه‌ها ⛔️ اصرار نکنید! . نصیحت‌های قبل از مهمونی رفتن مثلاً "رفتیم اونجا بلند سلام کن" "با همه دست بده، روبوسی کن" یا تذکر‌های مدام هنگام ورود به مهمانی مثلاً "سلام کردی" "سلام کن به عمو" "سلامِت کو" "سلامِت رو خوردی" "موش زبونت رو خورده" فایده‌ی چندانی نداره و اغلب نتیجه‌ی عکس میده! چون این‌ها آموزش نیست فقط تذکره و کودک حس بدی نسبت به مهمونی و جمع پیدا میکنه! . هرچی بیشتر به فرزندت برای سلام کردن فشار بیاری اون بیشتر از موقعیت‌های اجتماعی فراری میشه! یادآوری خوبه ولی تذکر نه! یادآوری میتونه اینجوری باشه مثلاً قبل از رفتن یا توی ماشین از فرزندتون بپرسید وقتی رسیدیم میخوای چطوری به عمه سلام کنی؟! یا به نظرت وقتی مهمونا اومدن چجوری بهشون سلام کنیم؟؟ . ادامه داره ..👇 @Modern_Parenting .