#سوال_تنهامسیری_ها
#درمان_وسواس
سلام خداقوت
من وسواس شدید به طهارت و نجاست دارم
به طوری که زندگیم مختل شده همسر وبچه هام اذیت میشن
اطرافیان مسخرم میکنن
خودم دیسک کمر گرفتم اونم شدید
وسواسم بحدی شده که شلخته وکثییف شدم وچون فکر میکنم همه چیز نجسه نمیتونم تمیز کنم الانم اسباب کشی دارم واسترسم بالا رفته خواهشا راهنمایی کنید
〰〰〰〰〰〰〰〰🌟
#پاسخ_مشاوران_تنهامسیر
سرکار خانم نفیسه #قرائی پاسخگوی این سوال هستند.
سلام عزیز
واقعا بخاطر فشاری که روتون هست متأسفم چون میدونم چقدر این چند سال اذیت شدید
خودتون از یک طرف و احتمالا حرف و سخنان اطرافیان هم از طرف دیگه به اضافه عذاب وجدان تربیت بچه ها و ...
دردهای جسمانی و هزینه های مالی هم که موضوع رو براتون طاقت فرسا کرده ...
🔑اولین پیشنهاد من اینه که برای اینکه بتونید با آرامش درمانتون رو شروع کنید یک جلسه به روانپزشک مراجعه کنید تا با دادن یکی دوتا دارو روند ترک رفتارهای وسواسیتون رو تسهیل کرده و کمی از فشاری که الان روی روح و روانتون هست رو کاهش بده
*⃣ وسواس (دور از جون شما) مثل غده سرطانیه که تا زمانی که بطور کااامل تخلیه و پاکسازی و برطرف نشه، مجددا رشد میکنه و تلاشهای درمانی قبلی رو هم بر باد میده، پس هر زمان بصورت صد در صدی و کاملا جدی و با انگیزه بالا قصد ترک و انجام تمرینهای درمانی رو کردید، بسم الله بگید و کار رو شروع کنید.
📚اگر تسلط کامل عقلانی بر احکام نجس و پاکی صحیح که دقیقا رساله مرجع تقلید خودتون رو مطالعه کرده باشید، ندارید، در گام اول باید دقیق مطالعه کنید تا از نظر عقلانی از اشتباه بودن رفتار خودتون مطمئن بشید.
💔در این مرحله شما باید این حالت را داشته باشید:
میدونم کارم اشتباهه (میدونم پاکه) اما دلم راضی نمیشه آروم نمیشم تا وقتی نشورمش به دلم نمیشینه و ازین قبیل احساس ها (یعنی همش بحث حس و دل شماست نه عقل)
⚔الان وقت مبارزه و جنگ رو در رو با تمااااام قوا و انگیزه در برابر موجود سومی (اول خدا، دوم شما) به اسم وسواس هست که نیازمند
*صصصصصصصبر + پشتکاااااار + توککککککل شماست*
⬅️ تا بخاطر تمام انگیزه هایی که در زندگی دارید (رضایت خدا، خودتون، همسرتون، بچه هاتون، دوستان و فامیل و ...) بتونید با این موجود مقابله کنید و جلوش بایستید و هرچه گفت گوش ندید و از تکنیکهای مقابله و رودررویی با وسواس استفاده کنید
در کنار این مبارزه باید به تکنیک های کنترل و کاهش اضطراب هم عمل کنید تا در طول مسیر کمتر اذیت بشید.
⏱صبر و تحمل در این مسیر بسیار ضروریه چون همونطور که سالها طول کشیده تا این موجود در درون ذهن شما ایجاد بشه، پس نمیشه ظرف چند روز و چند هفته خیلی راحت از بین بردتش.
☂برای طی کردن این مسیر و ترک وسواس و مبارزه با اون قطعا نیازمند انجام تمرینها و تکنیکهایی است که همراهی تخصصی مشاور به صورت فردی رو میطلبه که البته قبلش باید مقدماتی که عرض کردم رعایت شده و تصمیم جدی برای درمان داشته باشید
موفق و مؤید باشید
در پناه حق🌷🌸🌷
#قرائی
@MoshaverTM
〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌟
✨بسم الله الرحمن الرحیم....✨
🎁 #لیستمشاورین کانالتنهامسیر
۱) حجت الاسلام طاعتی کارشناس ارشد حقوق و قضا
📞 #مشاوره_حقوقی #مشاوره_قضایی_در_زمینه #طلاق #مهریه .
#حضانت_فرزند #تمکین و ...
🗓 زمان مشاوره: شنبه و چهارشنبه ۱۸ تا ۲۱
🔸 آی دی منشی نوبت دهی:
📲 @sahebzaman8487
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌸
۲) آقای حجت الاسلام روح الله رحمانی
📞مشاوره
#اختلافات_زناشویی
#خیانت
#روابط_فرازناشویی
#فرزند_پروری_تخصصی
#کنترل_هیجانات_منفی
🗓 زمان مشاوره : هر روز صبح ۱۰تا۱۲ و عصر
۱۶تا ۲۱
#مشاوره_های_فوری_هرساعتی_باهماهنگی_منشی امکان پذیر است.
🔸 آی دی منشی نوبت دهی:
📲 @raeefeh14
〰〰〰〰〰〰〰〰🌸
۳)آقای حجت الاسلام شیرزاد : روان شناس و مدرس دانشگاه
📞 مشاوره
#خانواده #ازدواج #زوجدرمانی
#سکس_تراپی #ویژه_زوجین
🗓 زمان مشاوره : روزهای زوج ساعت ۱۵ الی ۱۹
🔸آی دی منشی نوبت دهی
@dawn_14
〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌸
۴) خانم فرجام پور از اساتید حیات برتر
📞 مشاوره
#خانواده #تربیت_فرزند
#ازدواج #مسائلاعتقادی
#احکام_خاص_بانوان
🗓 زمان مشاوره: روزهای زوج
🔸 آی دی منشی نوبت دهی :
📲 @YaMahdi3388
〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌸
۵)خانم قربانی
📞مشاوره
#خانواده
#پیش_از_ازدواج_پس_از_ازدواج
#تخصصی_اعتیاد
🗓زمان مشاوره : هر روز ۹تا۱۲ و ۱۳تا ۱۵
🔸آی دی منشی نوبت دهی:
📲 @Banoye_mojahed_Arezoo82
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌸
۶) خانم حسن وند : مسئول موسسه علامه قاضی
📞 مشاوره #مختص_بانوان
#تربیتدینی #خانواده
#اصلاح_روابط_زوجین
#قبل_از_ازدواج #بعد_از_ازدواج
🗓 زمان نوبت دهی: هر روز
🔸 آی دی منشی نوبت دهی:
📲 @Solalehzahra31376
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌸
۷)خانم ایسوندی کارشناسی ارشدروان شناسی مدرس دانشگاه
📞مشاوره
#خانواده #اختلالات_جنسی_زناشویی
#همسرداری #پیش_از_ازواج #بعداز_ازدواج
🗓 زمان مشاوره: هر روز
🔸آیدی منشی نوبت دهی:
📲@Montazer012
〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌸
۸) حاج آقا حسینی، استاد حوزه علمیه اصفهان
📞 مشاوره
#محاسبه_خمس_زکات
#وصیت #ارث
🗓 زمان مشاوره : هر روز ۱۴تا۱۶
🔸 آی دی منشی نوبت دهی :
📲 @sahebzaman8487
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌸
۹) خانم دکتر حسینی با نام کاربری "بنت الزهرا"
دکترای تخصصی قرآن وحدیث دانشگاه تهران
📞مشاوره
#خانواده #اصلاح_روابط
#تربیت_کودک
🗓 زمان مشاوره هر روز ۱۷ الی ۱۹
🔸 آی دی منشی نوبت دهی :
📲 @Alimahdy
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌸
۱۰) آقای مصطفی مخبریان فر
، نویسنده کتاب "هر خانه یک کارخانه"، مشاور سامانه ملی کسبوم، متخصص کسب و کارهای مجازی، مدرس وبینارهای کارآفرینی
📞مشاور
#تکنیکهای_فروش
#افزایش_درآمد
#کسب_کار_خانگی #آموزش_کارآفرینی
#کسب_درآمد_مجازی
🗓 زمان مشاوره : هر روز ۸ تا ۱۱ و ۱۶ تا ۱۷
🔸آی دی نوبت دهی :
📲 @S_Noury
〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌸
۱۱) خانم بدیع زادگان
📞مشاوره
#تربیت_تخصصی_کودک
#نوجوان
🗓زمان نوبت دهی : هر روز ۱۱ الی ۱۳
🔶آی دی منشی نوبت دهی:
📲 @S_Arefi
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌸
۱۲) خانم رحمانی، مدرس کانال تنهامسیر آرامش
📞مشاوره
#انتخاب_همسر_وازدواج
#دوران عقد
#هنرهمسرداری،
#مشکلات_زوجین
🗓زمان نوبت دهی : هر روز عصر ۱۷تا ۲۰
🔸ایدی منشی نوبت دهی:
📲 @Yasaberr
〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌸
۱۳)خانم دکتر اعظم زارع دکترای تخصصی روانشناسی تربیتی_مدرس دانشگاه
📞مشاوره
#ازدواج
#مهارت_های_زندگی_فردی_زوجین
#مدیریت_استرس
#اختلالات_یادگیری_کودک_نوجوان
🗓 زمان نوبت دهی: روزهای زوج ۱۷ تا ۱۹
🔸 آی دی منشی نوبت دهی:
📲 @ghaz_poor
〰〰〰〰〰〰〰🌸
۱۴) خانم میرابی زاده
📞مشاوره. #مختصبانوان
#ازدواج
#روابط_زوجین
#طلاق
#شخصیتشناسی
🕰 زمان مشاوره : ساعت ۷ صبح تا ۹ صبح
آی دی منشی نوبت دهی :
@momene_53
〰〰〰〰〰〰〰🌟
💖 کانال مشاوران تنها مسیر آرامش💖
@MoshaverTM
✅ هزینه مشاوره :
هر مشاوره حدود نیم ساعت و ۶۰ هزار تومان است و البته قابل شما عزیزان رو هم نداره🌹😊
✨بسم الله الرحمن الرحیم....✨
🎁 #لیستمشاورینطبی کانالتنهامسیر
۱)حجت الاسلام مهدی قشلاقی اقدم: مدرس دانشگاه و حوزه
📞مشاوره
#مزاج_شناسی #مختص_آقایان
#خانواده
#رابطه_پسر_دختر
#پاسخ_به_شبهات_اعتقادی_دینی...
#پاسخ_به_سوالات_کودک_نوجوان
#پاسخ_به_سوالات_شرعی
🗓زمان نوبت دهی: دوشنبه و چهارشنبه ۱۶تا ۲۰
هر شب ۲۱ تا ۲۴
🔸آیدی منشی نوبت دهی
📲 @ghaz_poor
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌸
۲) سرکارخانم حسینی با نام کاربری "هَناس"
📞 #مشاوره #طبی
#مزاج_شناسی_تخصصی
#اصلاح_تغذیه
#زبان_شناسی
#عنبیه_شناسی
🗓 زمان مشاوره: هر روز
⏰ ساعت: ۱۰ تا ۱۲
۱۷ تا ۱۹ عصر
🔸آی دی منشی نوبت دهی :
📲 @Salehi1359m
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌸
۴) خانم افشار
📞مشاوره
#طب_اسلامی
#طب_سنتی
#پوست
#مو
🗓زمان مشاوره " هر روز صبح و عصر
⏰ ساعت : ۹ صبح تا ۱۱
ساعت : ۱۷ عصر تا ۱۹
🔸آی دی منشی نوبت دهی:
📲 @Z_Tabatabai
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌸
۵)خانم مرادی
کارشناسی ارشد مشاوره خانواده، مدرس طب اسلامی_سنتی
📞مشاوره
#درمان_بیماری_های_زنان
#درمان_بیماری_های_اطفال
🔸 آیدی منشی نوبت دهی
📲 @toobaaa76
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌸
۶) خانم عبادی با نام کاربری "هور"، دانش آموخته طب سنتی، مؤلف کتاب مهندسی بارداری
📞 مشاوره
#اصلاح_تغذیه_تخصصی
#بیماری_های_زنان
#بارداری
#مراقبت های قبل و بعد بارداری
🔸 آیدی منشی نوبت دهی:
📲 @YaMahdi3388
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌸
۷)خانم صفرلو
📞 مشاور
#درمان_بیماری_ها
#مشاوره_خانواده_طبی
آیدی نوبت دهی
@Sedayeehsas
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌸
💖 کانال مشاورین
تنها مسیر آرامش💖
@MoshaverTM
✅ هزینه مشاوره :
هر مشاوره حدود نیم ساعت و ۶۰ هزار تومان است و البته قابل شما عزیزان رو هم نداره🌹😊
#سوال_تنهامسیری_ها
#شب_ادرای_کودک
سلام خدمت شما بزرگواران ممنون از مشاوره های هدایت گرتون
من مادری هستم دارای چهار فرزند .پسر بزرگم چهارده سال وتنها دخترم یازده سالشه و دوتا پسر دیگم شش و دوساله.مشکلم اینه که دخترم گاهی وقتها شب ادراری داره به این صورت که یه هفته خبری نیست ولی میشه که دو الی سه شب پشت سر هم خودش رو خیس میکنه از لحاظ سلامت بدن پیش دکتر بردمش و آزمایشات کامل انجام داد و حتی معاینه زنان شد و هیچ مشکلی نداشت خدا روشکر وفکر میکنم که مشکلش روحی و روانی باشه چون فیلم ترسناک میبینه وتنها ناراحتیش تو خونه نداشتن خواهره و کابوس شبانه و ترس از تاریکی هم داره طوری که اصلاً تنها نمیتونه بخوابه وهنوز پیش خودم میخابه .دیگه کلافه شدم روی نوع خوراک شبانه اش ونوشیدنی هایی که نباید بخوره هم کار کردم ولی جواب نداد. میترسم که تا اخر عمر همینطور باشه .
خواهش میکنم ازتون راهنماییم کنید.
ممنون از شماو اجرتون با امام زمان عج.
〰〰〰〰〰〰〰〰🌟
#پاسخ_مشاوران_تنهامسیر
خانم #بدیع_زادگان پاسخگوی این سوال هستند:
سلام به شما مادر گرامی
ما در مسائل این چنینی خیلی ریشه ای به مسائل نگاه می کنیم که البته در مورد شب ادراری فرزند شما خودتون به علت این مسأله اشاره فرمودید...
🔸از مهم ترین علت های شب ادراری ترس و اضطراب هست
این اضطراب می تونه ناشی از ناآرامی جو منزل و عدم ارتباط مناسب بین اعضا و والدین؛ مسائل مربوط به مدرسه و یا یک عامل خارجی مثل دیدن صحنه های ترسناک و خشونت آمیز باشه
مهمترین علت دیدن فیلم های ترسناک ایجاد حس برانگیختگی و هیجانی است که به دنبال دیدن این فیلمها در فرد ایجاد میشه و متاسفانه به علت این جذابیت ممکنه بعضی افراد و بویژه نوجوانان این فیلمها را تماشا کنند که این امر در آینده آسیب هایی برای آنها به دنبال خواهد داشت.
✅پس سعی کنید در مرحله اول برای نیاز دخترتان به هیجان راهکار جایگزین مناسب استفاده کنید و سپس از دیدن این فیلم ها جلوگیری کنید.هر گونه عامل استرس زا در تشدید این مشکل موثره
✅در مرحله دوم برای تسریع در درمان شب ادراری از تمرینات تقویت عضلات لگن استفاده کنید.
👈نکته مهم: لازمه هر گونه منع کردن نوجوانان و کودکان وجود ارتباط محبت آمیز پایدار بین فرزند و والدین هست
و به این مسأله توجه کنید که فرزند شما در آستانه سن نوجوانی است مراقب عزت نفس دخترتون باشید و به جد از هرگونه سرزنش و تمسخر و یا بازگو کردن این امر برای دیگران خودداری کنید.
در صورت نیاز به راهنمایی بیشتر پیشنهاد می کنم از مشاوره تلفنی متخصصان کودک و نوجوان و مشاوران طبی کانال استفاده کنید.
#بدیع_زادگان
@MoshaverTM
〰〰〰〰〰〰〰〰〰🌟
#سوال_تنهامسیری_ها
#درمان_فحاشی_در_کودکان
سلام.وقتتون بخیر
3فرزند پسر دارم 7و4و3 ساله.مدتی هست در رفت و امدهایی که با یکی از نزدیکان داشتیم از بچه اونها حرفای زشت یاد گرفتند.و با شدت خاص و تکرار میگن.
ما اصلا این حرفها را نداشتیم و برامون خیلی سنگین بود .چندین بار نادیده گرفتیم ولی تکرار کردند و حتی برخورد فیزیکی هم شدند(متاسفانه,خدا ببخشه)
راهنمایی میخواستم چکار باید کرد؟
چرا اینهمه گیراییشون نسبت به افعال و حرفای زشت زیاده و تکرار میکنند.
〰〰〰〰〰〰〰🌟
#پاسخ_مشاوران_تنهامسیر
خانم دکتر #حسینی #بنت_الزهرا پاسخگوی این سوال هستند.
سلام.
در رابطه با فحاشی کودک چند نکته بسیار مهم است.
1⃣ کودک #مهارت_های_مدیریت_خشم را یاد نگرفته است بنابراین
🔸 خودتان_الگوی_خوبی باشید . اینکه شما در مسیر تادیب کودک به کتک کاری رسیده اید نشان از عدم مدیریت خشم در خود شماست. گرچه شما فحش های جدیدی که کودک از بستگان اموخته را استعمال نمی کنید اما احتمالا حرف های بد سبک تری را بکار می برید و این یعنی عدم مدیریت کنترل خشم در خودتان . بنابراین اولین قدم این است که الگوی خوبی باشید
🔸به کودک آموزش دهید در هنگام عصبانیت به جای فحاشی ناراحتی شان را ابراز کنند.
2⃣ به کودک آگاهی بدهید.
دریک جلسه دوستانه یا موقع داستان شبانه به کودک در رابطه با فحاشی آگاهی بدهید. بگویید حرف های زشت چقدر شخصیت افراد را خراب می کند. یک کودک شاخص فرهنگ یک خانواده است. می توانید در قالب داستان دینی، داستان های کودکانه و یا خاطرات شخصی تون زشتی این عمل را بازگو کنید.
3⃣ دوری از محیط های نامناسب
رفت و امدتان را با خانواده ای که کودک فحاش دارد را به حداقل برسانید. کارتن ها و انیمیشن هایی که بددهنی ،خشونت... دارد را حذف کنید.
4⃣ قوانینی برای حرف بد بگذارید
و کودک را از عواقب آن اگاه کنید. در شرایطی که کودک عصبی است با خشونت عواقب حرف بد را نگویید بلکه در شرایط نرمال و ارام قوانین را بگویید وبرای استفاده از حرف بد تنبیه متناسب قرار دهید. بعنوان مثال کسی که حرف بد زد باید دهانش را سه با بشوید تا کثیفی و الودگی دهانش بطرف شود.. کسی که برای بار دوم حرف بد زد باید حتما مسواک بزند تا الودگی و کثیفی دهانش پاک شود.. در مرتبه بعد اگر حرف بد بزند حتی با مسواک هم برطرف نمی شود باید حمام کند...
5⃣ تشویق کودک هنگام کنترل خشم و حرف بد نزدن (تشویق غیرفوری)
♨️چند نکته
🔺 اگر کودک برای جلب توجه حرف بد می زند خود را حساس نشان ندهید اما طبق قانون برخورد کنید.
🔺بدون خشم و عصبانیت طبق برنامه ای که با خود کودکان ریخته اید عمل کنید
🔺در تعیین قانون حرف بد، تنبیه، تشویق.... از خود کودکان کمک بگیرید
🔺می توانید از کودکان بخواهید قوانین را خودشان نقاشی کنند و به اتاق بزنند
🔺می توانید در پاداش از تاکتیک ستاره دادن استفاده کنید
🔺تربیت یک کودک(انسان) صبر، برباری، استمرار و پیگیری می خواهد . کودکان بطور اتفاقی خوب نمی شوند. نیاز به مهارت و اموزش دارند.
🔺در بازی های کودکان شرکت کنید و در رابطه با اسباب بازی ها و در بازی هایتان بحث آموزش عدم فحاشی و کنترل خشم را به کودک آموزش دهید.
🔺نوعا با وجود چند کودک و کار مشارکتی بهتر می توان موفق بود.
موفق و شادکام باشید🌹
#بنت_الزهرا
@MoshaverTM
〰〰〰〰〰〰〰🌟
#اطلاعیه
برای بیماران کرونایی هر روز نوبت #فوری بصورت #نیم_بها داده داده می شود.
📌برای درمان کرونا به خانم #حسینی #هناس مراجعه کنید.
آی دی منشی :
@namaz_1_vaght
❌ #توجه کنید #نوبت_فوری و #نیم_بها #شرعا و عرفا #فقط مخصوص #بیماران_کرونایی است.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖