#طبی
#ترس
🛑 برای درمان ترس زیاد چه کنیم؟
✅ #جواب
⛔️از مصرف غذاهای طبع #سرد پرهیز کنید.
🔺 #ترس_زیاد که مثلا با اندک علامتی مثل تاریک شدن هوا یا زنگ تلفن و مانند آن ایجاد می شود برای درمان آن از میوه #به(به شکل خام یا کمپوت ویا دم نوش میوه یا برگ آن) استفاده کنید.
🔺 #قلب را با استفاده از #عطر_زعفران تقویت کنید (روزانه چندین بار عطر زعفران را بالای لب و جلوی بینی بزنید )
🔺 مشاوره طبی هم بگیرید.
#هناس
@MoshaverTM
#سوال_تنهامسیری_ها
#طبی
#ترس
سلام من آدم ترسویی هستم یعنی با کمترین چیزی دلم می لرزه و دچار ترس و اضطراب میشم. بچه هامم دقیقا همینطور هستند. از تاریکی و تنها موندن در خونه یا جای تنگ مثال آسانسور می ترسند.
سلام.
به لحاظ طبی موارد ذیل را رعایت کنید :
از مصرف غذاهای طبع #سرد پرهیز کنید.
#ترس_زیاد که مثلا با اندک علامتی مثل تاریک شدن هوا یا زنگ تلفن و مانند آن ایجاد می شود برای درمان آن از میوه #به (به شکل خام یا کمپوت ویا دم نوش میوه یا برگ آن) استفاده کنید.
#قلب را با استفاده از #عطر_زعفران تقویت کنید (روزانه چندین با عطر زعفران را بالای لب و جلوی بینی بزنید )
✔️ در کنار موارد فوق از مشاور هم لازم است برای راهکارهای مقابله با ترس مشاوره بگیرید.
#هناس
🔹@MoshaverTM