#اربعین #تدابیرحین‌سفر پیش گیری از ضعف در مسیر پیاده روی 🌾 همراه داشتن سویق گندم وجو ⁉️ پرهیز از پرخوری: حرکت موجب تحلیل رطوبات است و افزایش اشتها ولی از پرخوری و ریزه خواری و دائم جنباندن فک باید پرهیز کرد. 🍵 مصرف غذاهای گرم وتر ✔️استفاده از نخودچی 🍇کشمش 🌰گردو ✔️انجیر ✔️جویدن بادام، ✔️پسته بمقدار معمول در طول مسیر ✔️ارده وخرما 🥣نخودآب در طول مسیر @MoshaverTM

💌 ایمان به خدا یعنی این که ...

#ظرفیت_روحی جلسه صد و هشتم

#اربعین #تدابیر‌حین‌سفر پیشگیری از تاول پا: استفاده از 👟کفش مناسب، 🧦پوشیدن جوراب حوله ای و 💧شستشوی مرتب پا با آب و سپس خشک کردن کامل آن توصیه می شود. 🚿البته آب نباید گرم باشد. 👣 روغن مالی کف پا و انگشتان پا با روغن بنفشه نیز مفید است. 💉 راه های بهبود تاول پا: 📌تاول را دستکاری نکنید و جداً از ترکاندن تاولهای پوستی خودداری کنید. در واقع تاول خود پانسمان خودش است. 🍯 در صورت باز شون تاول ، عسل جامع روی آن بمالید یا 🥃 پودر دال عدس ،گلاب وسرکه 💪 مقاوم سازی کف پا 👣 استفاده از حنا درکف پا  ۱ شب قبل از پیاده روی مانع از آسیب دیدن کف پا میشود. ✅ استفاده از سویق جو شسته وسویق سنجد   ✅ ۷مرتبه سویق جو را بشورن بگذارن ته نشین شود آب رو خالی کنند و دوباره تا هفت مرتبه و آخر آبش را بگیرند و خشک کنند و استفاده کنند از سویق که تقویت کننده پاهاست. @MoshsverTM

#سوال_تنهامسیری‌ها #تربیت_فرزند #نوجوان سلام ما خانواده مذهبی هستیم وپسرم هم بچه سالم وحافظ قرآن اما کلاس هفتم همکلاسی اش از مسایل جنسی صحیت کرده بود وسایت معرفی کرده بود اما بنده چون گوشی پسرم رو قفل کرده بودم 90 درصد سایت ها رو ندیده بود اما بسیار از نظر اخلاقی تغییر کرده جملات بدی که اون همکلاسی منحرف بهش یاد داده تکرار میکنه. بنده مادرش هستم وخیلی هم حساس گاهی منو بغل میکنه وخیلی میچسبه یکی هم که علاقه شدید به یک بازی خشن انلاین داره وهم به گوشی وابسته هست وبه هیچ وجه حاضر نیست یک لحظه ازش دور بشه. پدرش هم اصلا بلد نیست چگونه باهاش صحبت کنه وکاری اصلا با این کارهای پسرم نداره پدر مقتدری نیست وبچه هم سوء‌استفاده کرده.. وباید بگم بسیار باهوش ودرسخونی هم هست..اما دوباره تو همون مدرسه هست وهمون پسر هم اخراج نکردند.. لطفأ کمکم کنید وراه حلی بگویید 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 خانم #فرجام‌پور پاسخگوی این سوال هستند: سلام علیکم و رحمت الله 🔺خواهی، نخواهی، فرزندان در سن بلوغ نسبت به خیلی از مسایل کنجکاو می شوند و به دنبال پاسخ سوالاتشون هستند. 🔸بهتره مشکل تون را با مدرسه در میان بگذارید. و از مشاور مدرسه بخواهید که درباره مسائل و مشکلات دوران بلوغ با پسرتون صحبت کنند. به هر حال ایشون در سن بلوغ هستند و بهتره از یک منبع مطمئن با مسایل مربوط به سن شون آشنا بشوند. 🔸در منزل بهتره رعایت برخی مسایل مثل پوشش مناسب برای والدین و دیگر اعضای خانواده بشود. 🔸سعی کنید با کلاس‌های قرآن و توانایی‌های قرانی‌اش، بیشتر تشویقش کنید. و نسبت به حرفهای بدش کمتر حساسیت نشان بدهید. توجه‌تون را از سمت بدی‌هایش به سمت خوبیهایش تغییر دهید. به مسجد و محافل دینی و مذهبی هدایتشون کنید. 🔸دوستان خوبی براشون در نظر بگیرید. 🔸 حتما برایش سرگرمی‌های مناسب مثل ورزش، کلاس‌های آموزشی، یا حتی کار کردن، در نظر بگیرید که از گوشی فاصله بگیرد. 🔸چون در سن بلوغ هستند دچار غلبه های مزاجی هم می شوند که بهتره #مشاوره #اصلاح مزاج براشون بگیرید. موفق باشید🌺 هماهنگی جهت مشاوره تلفنی👇👇 تلگرام @yasin3622 واتساپ 09037036836 ایتا @YaMahdi3388

#ظرفیت_روحی جلسه صد و نهم

#اربعین #طبی #کوله‌پشتی

#کلیپ #اجتماعی #مستند پشت‌پرده زندگی #حجاب استایل‌ها در اینستاگرام @MoshaverTM

#سوال_تنهامسیری‌ها #تربیت_فرزند #نوجوان سلام ما خانواده مذهبی هستیم وپسرم هم بچه سالم وحافظ قرآن اما کلاس هفتم همکلاسی اش از مسایل جنسی صحیت کرده بود وسایت معرفی کرده بود اما بنده چون گوشی پسرم رو قفل کرده بودم 90 درصد سایت ها رو ندیده بود اما بسیار از نظر اخلاقی تغییر کرده جملات بدی که اون همکلاسی منحرف بهش یاد داده تکرار میکنه. بنده مادرش هستم وخیلی هم حساس گاهی منو بغل میکنه وخیلی میچسبه یکی هم که علاقه شدید به یک بازی خشن انلاین داره وهم به گوشی وابسته هست وبه هیچ وجه حاضر نیست یک لحظه ازش دور بشه. پدرش هم اصلا بلد نیست چگونه باهاش صحبت کنه وکاری اصلا با این کارهای پسرم نداره پدر مقتدری نیست وبچه هم سوء‌استفاده کرده.. وباید بگم بسیار باهوش ودرسخونی هم هست..اما دوباره تو همون مدرسه هست وهمون پسر هم اخراج نکردند.. لطفأ کمکم کنید وراه حلی بگویید 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 خانم #فرجام‌پور پاسخگوی این سوال هستند: سلام علیکم و رحمت الله 🔺خواهی، نخواهی، فرزندان در سن بلوغ نسبت به خیلی از مسایل کنجکاو می شوند و به دنبال پاسخ سوالاتشون هستند. 🔸بهتره مشکل تون را با مدرسه در میان بگذارید. و از مشاور مدرسه بخواهید که درباره مسائل و مشکلات دوران بلوغ با پسرتون صحبت کنند. به هر حال ایشون در سن بلوغ هستند و بهتره از یک منبع مطمئن با مسایل مربوط به سن شون آشنا بشوند. 🔸در منزل بهتره رعایت برخی مسایل مثل پوشش مناسب برای والدین و دیگر اعضای خانواده بشود. 🔸سعی کنید با کلاس‌های قرآن و توانایی‌های قرانی‌اش، بیشتر تشویقش کنید. و نسبت به حرفهای بدش کمتر حساسیت نشان بدهید. توجه‌تون را از سمت بدی‌هایش به سمت خوبیهایش تغییر دهید. به مسجد و محافل دینی و مذهبی هدایتشون کنید. 🔸دوستان خوبی براشون در نظر بگیرید. 🔸 حتما برایش سرگرمی‌های مناسب مثل ورزش، کلاس‌های آموزشی، یا حتی کار کردن، در نظر بگیرید که از گوشی فاصله بگیرد. 🔸چون در سن بلوغ هستند دچار غلبه های مزاجی هم می شوند که بهتره #مشاوره #اصلاح مزاج براشون بگیرید. موفق باشید🌺 هماهنگی جهت مشاوره تلفنی👇👇 تلگرام @yasin3622 واتساپ 09037036836 ایتا @YaMahdi3388

#سوال_تنهامسیری_ها #طبی #لکه‌بینی #اربعین ببخشین برا این خانمهایی که بعد از چند روز خونریزی ماهانه ، لکه بینی دارن ، چطوری میشه لکه بینی رو تمام کرد ؟ برای پیاده روی اربعین می پرسم 〰🔸〰🔸〰🔸〰🔸〰🔸〰🔸 خانم #مرادی پاسخگوی این سوال هستند: موارد زیر مفیده : 🥣خوردن سویق عدس 🥛نشاسته حل شده در آب 🥚 زرده تخم مرغ داخل دم کرده گاوزبان یا چای سیاه یا شیر ولرم بهمراه نبات خرد شده 🍃سماق رومی /داروی طبی 👈 برای تجویز دقیق تر به طبیب کانال مراجعه بفرمایید. آیدی نوبت دهی: @toobaaa76 〰🔸〰🔸〰🔸〰🔸〰🔸〰🔸

#معرفی‌کتاب #اربعین ۲۵۰ جمله پرکاربرد در زیارت اربعین (عراق)

✅ شروع کسب و کار بدون #سرمایه ✅ تعریف #جدید از سرمایه نگاه خود را اصلاح کنید تا به درآمد برسید 👌👌👌 __________________________ اگر سرمایه ای ندارید ولی به دنبال ایجاد کسب و کار هستید، شاید بتونیم به شما کمک کنیم. #مخبریان‌فر جهت مشاوره فوری پیام بدید 👇👇👇 @S_Noury

#اطلاعیه با سلام و تحیت 🌹 خانم #قربانی از امروز تا ۲۸ صفر نوبت دهی ندارند.

#اطلاعیه برای نوبت گیری با خانم دکتر حسینی #بنت_الزهرا به آیدی زیر پیام بدید. @Bentozzahra1

🔔🔻🔔🔻🔔🔻🔔🔻🔔🔻🔔 📜راهنمای جامع استفاده از مطالب مهم‌ کانال 🎁 #لیست‌مشاورین‌ 🎁 #لیست_مشاوران_عمومی_تنهامسیرآرامش 🎁 #لیست_مشاوران_طبی_کانال_تنهامسیرآرامش 🎁 #انتخاب_همسر فایل صوتی خانم #میرابی‌زاده #رادیو‌سرو 🎁 #نکات_همسرداری 🎁 #درمان_کرونا 🎁 #رضایت_مخاطب 🎁 #طبی #رحم #پوست #مزاج #خودارضایی #مزاج 🎁 #تربیت_فرزند 🎁 #بازی_سرگرمی_کودک 🎁 #اعتماد_به_نفس_در_کودکان 🎁 #قهر_آشتی 🎁 #کنترل_زبان 🎁 #صمیمیت 🎁 #عواقب_تنبیه_بدنی 🎁 #همسر_بد_اخلاق 🎁 #انتقاد_از_همسر 🎁 #دوران_عقد 🎁 #ارتباط_کلامی 🎁 #راهکارهای‌کنترل‌خشم 🎁 #ارتباط_با_خانواده_همسر 🎁 #حفظ_احترام_زوجین 🎁 #آثار‌سلام‌در‌خانواده 🎁 #کلیپ_استوری 🎁 #کلیپ_همسرداری 🎁 #کلیپ_تربیت_فرزند 🎁 #تعریف‌خانواده‌خوب 🎁 #استاد‌پناهیان 🎁‌ #مدیریت‌اقتصاد‌خانواده 🎁 #گذشت‌در‌زندگی‌مشترک 🎁 #مدیریت_مومنانه_خانواده دکتر حبشی 🎁 #کلیپ 🎁 #معرفی_کتاب 🎁 صوت های افزایش #ظرفیت_روحی 🎁 #وسواس 🎁 #اعتیاد 🎁 #تربیت_ولایی 🎁 #درآمدزایی 🎁 #حال‌خوب 🎁#تربیت‌فرزند‌برای‌حرکت‌به‌سوی‌خدا 🎁 #سوال_تنهامسیری_ها 🎁 #انرژی_مثبت 🔔🔺🔔🔺🔔🔺🔔🔺🔔🔺🔔 کانال مشاورین تنها مسیر آرامش @MoshaverTM

سلام خییییلی خوش اومدید😊🌹❤️

#لیست_مشاوران_عمومی_تنهامسیرآرامش⤴️

#اربعین #تدابیر‌حین‌سفر 🚶‍♂هنگام شروع پیاده روی 15 دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان سرعت گرفت و در توقفگاه هم به تدریج سرعت را کاهش دهید. ⏰نیم روز اول پیاده روی تعداد دفعات استراحت بیشتر باشد و عجله نکنید. 👇پشت ساق پا،پایین پشت زانوی چپ یک دقیقه فشار داده شود(گرفتگی ها باز میشود) 👖زانو درد 👍 (محل قرار گرفتن انگشت شصت هنگام رکوع، قسمت داخلی زانو، فشار داده شود به مدت یک دقیقه) 🗣 در هنگام گردن درد و کمر درد 🛏 در طول سفر هر وقت فرصت شد 5 دقیقه طاق باز بدون بالش دراز بکشید. 🤸‍♂نرمش چرخاندن گردن به چپ و راست بیست بار انجام شود. 👤فشار شانه ها و عضلات دو طرف مهره های گردن 🥥 روغنمالی @MoshaverTM