#همسرداری_و_مزاج_شناسی
#مزاج_شناسی
#خشم
🔥 راه کنترل خشم در افراد دارای #مزاج #گرم_و_خشک ( #صفراوی )
❌ ابتدا باید از #شروع عصبانیت جلوگیری کرد
❌ در این زمینه #همسرانان باید به ایشان حتما کمک کنند چرا که گاهی گفتن یک #جمله #کبریت بر انبار باروت است💣
👈لذا برای کاهش #عصبانیت و البته درمان که قطعا نیازمند #زمان و تمرین هست این موارد مناسب است:
❌ #پرهیز غذاهای گرم و خشک مانند: فلفل, گردو, ادویه, تخمه , کاکائو و ...
🔺 استفاده از غذاهای #گرم و #تر و سرد وتر البته غذاهای سرد و تر #مشروط به سلامت معده و کبد است.
🔺در صورت شدت عصبانیت مخلوط عرق #شاهتره و #کاسنی, ناشتا و نیم ساعت قبل از شام
☝️درمان #کم_خونی , مهم است
📖 #مطالعه روایات درباره خشم و عصبانیت
🔺 #آب_خنک خوردن یا شستن دست و صورت با آب خنک
و ...
@MoshaverTM