#معرفی_کتاب
📚 کتاب : افکار منفی را رها کن
✍نوشته : کیت پتریو ، نینا پیوروال
رها کردن همه افکار منفی که زندگی به سمت ما می‌فرسته کار آسونی نیست
اما داشتن آرامش ذهن و سالم موندن هم مهمه✅
این کتاب کمک می‌کنه که قدر لحظه حال رو بیشتر بدونیم و با بودن در لحظه اهمیت افکار کمتر میشه
علاوه بر این تمرین هوشیاری و تجربه شادی درونی در زندگی روزمره میده
با مطالعه این کتاب به این فکر می‌کنیم که چه جوری چیزهایی که از کنترل مون خارج هستند رو رها کنیم.
✓ @motekhasses_sho
10.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#انگیزشی✨
زندگی‌مون با تمام عوامل محدود کننده‌اش به عهده ماست✌️
#عمده_سوالات
توی مدرسه میشه درس خوند؟🤔
این ویدئو رو درباره اینکه کی و کجا بهتر یاد میگیریم از دست نده👇
قطعا محلی که این ۳ ویژگی رو داشته باشه، مکان مناسبی واسه مطالعه است📚✅
https://eitaa.com/Motekhasses_sho/6618
26.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کلیپ علامت‌گذاری را دیدی؟👇
https://eitaa.com/Motekhasses_sho/7148
سه رنگ رو انتخاب کن 🟢🟡🟣
و بعد این کلیپ رو هم ببین👆😉
#کلیپ_۵۲
#هایلایت
(بازخورد یادت نره)
@ads_help 👈
✓ @motekhasses_sho
دقت کردید خیلی وقته تست هوش نداشتیم🤨
و با توجه به اینکه درخواست‌ها واسه تست هوش خیلی زیاده...
امشب می‌خوام یه تست هوش داخل کانال قرار بدم🥳🤩✌️
به همراه جایزه 😍🎁🎉