اصول برنامه ریزی چیه ⁉️🤔 👇👇👇👇👇👇 1_برنامه ‌ریزی باید شناخت‌محور باشه 👌 2_برنامه‌ ریزی باید زمان‌بندی اصولی داشته باشه ⏰✂️ 3_ برنامه‌ ریزی باید به اندازه کافی منعطف باشه 📝 4_برنامه‌ریزی باید متعهدانه باشه ولی نه سختگیرانه❗️ 5_برنامه‌ریزی باید مستمر باشه و استمرار توی اون رعایت شه✌️ ✓ @motekhasses_sho

#رضایت_دوره خوزستانیا کجااااایید ⁉️😊 نظر دوست عزیزمون از استان خوزستان 😍👆 💠هر چی می خوندم نمی‌فهمیدم 💠به نظر من اگه کسی مشکل درک داره...👆 #دزفول #خوزستان ✓ @motekhasses_sho

‌ موضوع فردا مون👇 نحوه برنامه ریزیه 😍 حتماً آماده باشید😊✌️ ✓ @motekhasses_sho

‌ سلام سلام 😍🖐 ‌

رفیق واسه آموزش امروز آماده ای⁉️😉

چه جوری برنامه ریزی کنم⁉️🤔 ۳ گام مهمِ برنامه ریزی 👇👇👇 1⃣ زمانبدی ⏰ 2⃣ ارزیابی جزئی ✌️ 3⃣ تکمیل برنامه ریزی 📝 ✓ @motekhasses_sho

1_زمانبندی هدف گذاری بدون برنامه ریزی غیرممکنه❌ این دوتا خیلی به هم مرتبط اند✅ و هر کدوم بدون اون یکی بی معنیه🙅‍♂ بعد از اینکه هدف گذاری کردی، باید مشخص کنی که تا چه تاریخی اجرایی میشه⁉️ پس اولین کاری که باید بکنی اینه که ببینی چقدر وقت داری⏰😉 و باید واسه هر کدوم چقدر وقت بذاری🧐 اهمیت اهداف واسه تون جوابِ این سوال رو تعیین می کنه🤷‍♂ #برنامه_ریزی #آموزشی ✓ @motekhasses_sho

2_ ارزیابی جزئی باید هر روز ارزیابی برنامه ریزی رو انجام بدی حالا میای به صورت جزئی در نظر میگیری که روزی چقدر بخونی📚 تا به اون جمعبندی دلخواهت برسی✅😊 به این مثال توجه کن؛ 👇 سرعت مطالعه شما 200 کلمه در دقیقه است و برنامه ریزی میکنی که روزی یک کتاب بخونی📖 اصلاً به نظرتون این برنامه ریزی منطقیه؟ خیر ❌ 💠باید متناسب با توانت برای خودت تقسیم بندی کنی🗓 💠برنامه اگه خارج از توانت باشه اجرایی نمیشه و همین اجرا نشدنش باعث افزایش استرس میشه😢 ارزیابی روزانه برنامه ریزی به شما کمک می‌کنه تا یه برنامه ریزی «منطقی»، «درست حسابی»،«کاربردی» و «اجرایی» آماده کنی😊✌️ دقیقاً مثل یه چوب که هرچی اون رو تراش‌های دقیق‌تری بدی، شکل‌های جالب‌تری میشه باهاش ساخت😉 #آموزشی #برنامه_ریزی ✓ @motekhasses_sho

3_تکمیل برنامه ریزی پاسخِ همچین سوالاتی رو باید برای خودت مشخص و تکمیل کنی👇👇👇👇 💠اگه در حین رسیدن به هدف سوالی پیش اومد از کی بپرسم⁉️ 💠اگه نیاز به انرژی عاطفی و انگیزه داشتی از کی کمک بخوام⁉️ 💠اگه به منبعی نیاز داشتم این منبع رو از کجا تهیه کنم⁉️ 💠چه کتابهایی باید استفاده کنم⁉️ حتماً باید بدونی که در فرایند برنامه ریزی اگه به مشکل برخوردی چیکار کنی😉✅ #آموزشی #برنامه_ریزی #تندخوانی ✓ @motekhasses_sho

‌ رفقا منتظر باشید که امشب یه #کلیپ_آموزشی خفن داریم❤️‍🔥😉 ✓ @motekhasses_sho

البته این رو در نظر داشته باشید که طبیعیه که برنامه ریزی که به طور دقیییییق اجرایی نشه🤷‍♂ چون بعضی وقتا کارایی پیش میاد که از کنترل ما خارجه😉 اما این نکات رو واسه بهتر کردن برنامه ریزی تون رعایت کنید😊 👇👇👇👇👇👇👇

1⃣ قانون 90_90_1 را اجرا کن 😊👇 💠طبق این قانون، به مدت نود روز، نود دقیقه اول وقت روزانه‌ ات را روی مهم‌ترین هدفت بذار مثلاً اگه می‌خوای زبان آلمانی یاد بگیری... به مدت 90 روز باید 90 دقیقه از روزت را برای این هدف بذاری اگه این امکان رو که 90 دقیقه اول را روی هدفت کار کنی، در طول روز حتماً این وقت را پیدا کن✅😊 از گفتن عباراتی مثل «وقت نمیشه‌!» خودداری کن❌ چون ما دقیقاً به همان اندازه که گاندی و انیشتین و دیگر بزرگان وقت داشته اند، وقت داریم!😉✌️ ✓ @motekhasses_sho