●آقا امیرالمؤمنین(علیه‌السلام): اگر خود را به خدا سپردی #ایمان را درک میکنی. @alaviaat | غررالحکم،حدیث۵۷۹۹

#روانشناسی 🌱 • اختلالات خلقی در کودکان ونوجوانان والدین این کودکان و نوجوانان چنین می گویند که: - فرزندشان بی قرار است - دچار آشفتگی شده است - علاقه اش به فعالیت های گروهی و جمعی، ورزش و بازی بسیار کم است يا اصلاً علاقه ندارد - روابطش با همسالانش خوب نیست - گوشه گیر و منزوی است - یا به شدت پرخاشگر و عصبی است - به مدرسه علاقه ندارد - ارتباط کلامی اش بسیار محدود است. ╰ @Nabaut 🌿

باهم عبور خواهیم کرد؛ از درد ها و بحران ها. با هم عبور خواهیم کرد، از تغییراتی که لازم است انجام دهیم، گذر خواهیم کرد از هر لحظه یِ این زندگیِ غیر قابل پیش بینی.🌱ᥫ᭡ 〰 #اى‌که‌به‌سویش‌همه‌امورات‌بازگردد 🕋 〰 ╰ @Nabaut 🌿

مادربزرگم همیشه می گفت: تو آخرین روز زندگیت، با خودت ملاقات میکنی! باید جواب تمام بدی هایی که در حق خودت کردی و به خودت پس بدی! باید جواب همه ی غصه های بی فایده ای که خوردی و به خودت پس بدی! باید جواب همه ی شادی ها و لبخند هایی که از خودت دریغ کردی و به خودت پس بدی! میگفت جوری زندگی کن که لااقل آخرین روز زندگیت شرمنده خودت نشی..🌱ᥫ᭡ 〰 #يَامَنْ‌أَظْهَرَ‌فِي‌كُلِّ‌شَيْ‏ءٍلُطْفَهُ 🕋 〰 ╰ @Nabaut 🌿

#روانشناسی 🌱 • توصیه هایی که رعایت کردنش باعث میشه رابطه ی عاطفیتون به سمت سردی نره و از همدیگه دور نشین : ۱. طولانی مدت قهر نکنین ۲. اجتناب نکنین (سکوت نکنین و حرف بزنین) ۳. جای خواب و سفره غذاتون رو از هم جدا نکنین ! ۴. در دعوا مسائل گذشته چه بسا حل شده رو توی سر طرف مقابل نکوبین ! ۵. در دعواها از جملاتی مثل تو همیشه همینطور هستی٬توتنبلی٬ تو خودخواهی و .. استفاده نکنین ! ۶. رابطه جنسی رو به کل قطع نکنین ۷. به خودش و خانوادش توهین نکنین ╰ @Nabaut 🌿

#روانشناسی 🌱 • معرفی پادکست هایی که در زمینه، خودشناسی رشد فردی و موفقیت:  - پادکست جافکری - پادکست بهترین خودت شو - پادکست فارسی ناجی - پادکست راه رادیو راه با مجتبی شکوری - پادکست صلح درون سپهر خدابنده - پادکست فارسی شیلا رزاق کریمی - پادکست رادیو یارا - پادکست مانیفست - خلاصه کتاب های غیرداستانی:  پادکست فارسی بی پلاس ╰ @Nabaut 🌿

به هیچ کس اجازه نده کسی انرژیتو سوء مصرف کنه. اگه بهت زنگ نمی‌زنن، برو بخواب. اگه بهت پیام نمی‌دن، گوشیتو بذار کنار و روز خوبی داشته باش. اگه معلوم نیست کجان و خبری بهت نمی‌دن، برو خونه و یه کار سرگرم کننده انجام بده. اگه کسی باهات بیرون نمی‌آد، بهشون فکر نکن و تنهایی با خودت خوشبگذرون و کارایی که خوشحالت می‌کنن رو انجام بده. خودتو دوست داشته باش و به نور درونت احترام بذار. همیشه اول برای خودت زندگی کن و بعد دیگران.🌱ᥫ᭡ 〰 #اى‌که‌درهرچیزلطف‌ومهرش‌را‌آشکارساخته 🕋 〰 ╰ @Nabaut 🌿

باهم عبور خواهیم کرد؛ از درد ها و بحران ها. با هم عبور خواهیم کرد، از تغییراتی که لازم است انجام دهیم، گذر خواهیم کرد از هر لحظه یِ این زندگیِ غیر قابل پیش بینی ..🌱ᥫ᭡ 〰 #يَامَنْ‌أَحْسَنَ‌كُلَّ‌شَيْ‏ءٍخَلَقَهُ 🕋 〰 ╰ @Nabaut 🌿