📣 #اطلاعیه #اصلاحیه ❇️باتوجه به مشکل قطع سراسری نرم افزار ایتا مهلت پاسخ گویی به آزمون شماره ۱۸ تا ساعت ۲۳ امشب تمدید می شود

📣 #اطلاعیه ❇️باتوجه به مشکل قطع سراسری نرم افزار ایتا امروز متاسفانه نتوانسته ایم محتوای روزانه خود را در کانال بارگزاری کنیم اما فردا با قوت 💪 ادامه برنامه ها را به صورت مجازی دنبال خواهیم کرد. #خبرهای_خوبی_در_راه_است 😉 🔅 گروه تربیتی #نخبگان 🔅 ┅•➰🍃🌸🍃➰•┅

❇️ محتوای روز #نوزدهم (دوشنبه ۲۶ اسفند۹۸) 👇👇👇

#دیداری👀 #اعتقادات🛐 🔸خداشناسی🔸

#خواندنی📜 #برش_کتاب🔖 ♦️ساخت گنبد و بارگاه شرک است؟!؟🔸

#دیداری👀 #بیان_احکام #نماز 🔳 تکبیره الاحرام

#دیداری 👀 #حدیث⚜ #دروغ 🔸امیرالمومنین علیه السلام: ... کوتاهی می کنند.

#دیداری 👀 #سیره_شهدا🧔 #یاد_گرفتنی👨‍🏫 🌸 چمشاش سرخ شده بود ولی...

#نمایه_صوتی👂🎧 #اخلاقی علت بعضی گرفتاری ها، دل شکستن💔

#خواندنی 📜 #ورزش_سلامتی 👊⛑ #باورهای_غلط❌🚫 از طریق مقداری که عرق می‌کنم، متوجه می‌شوم که چقدر سخت تمرین کرده‌ام عرق کردن لزوما نشانه‌ی ورزش شدید نیست. دمای محیط و رطوبت و شاخص ترکیبی حرارت آنها، باعث عرق بیشتر و ضربان قلب بالاتر می‌شود. اما الزاماً منجر به سوزاندن کالری بیشتر و فواید قلبی و عضلانی نمی‌شود. در حقیقت، ورزش کردن در یک اتاق گرم، سخت‌تر است، زیرا بدن باید دمای داخلی‌اش را تنظیم کند. بعلاوه، بعضی از مردم بیشتر عرق می‌کنند، و بعضی دیگر با انجام همان تمرینات، به سختی عرق می‌کنند. در عوض می‌توانید از perceived exertion (یک مقیاس برای اندازه گیری شدت فعالیت از ۱ تا ۱۰) استفاده کنید. و یا بجای آن از ضربان قلب برای اندازه گیری شدت فعالیتتان استفاده کنید. می‌توانید این کار را با حسگرهای ضربان قلب انجام دهید.

#خواندنی 📜 #آموزش 👨‍🏫 #علوم #درسنامه 📖 فصل۱۰ گوناگونی جانداران🦎

🚩 9⃣1️⃣#مسابقه_شماره۱۹ 📝با توجه به مطالبی که امروز یادداشت برداری نمودید به سوالات بالا پاسخ بدید، جوابهاتون رو به حساب کاربری 🆔 @Nasim_marefat_24 ارسال کنید. 📣منتظر جواب های کامل و صحیح شما هستیم. ⛔️یادتون نره فقط تا ساعت ۹ صبح🕘 فرصت دارید.