ویژه برنامه #سین_هشتم 🏵️ با اجرای #صابر_خراسانی و #علی_سلیمانی 🔴 مهمانان: #شیخ_حسین_انصاریان (ارتباط زنده از کربلا) - #علیرضا_افتخاری - #فرهاد‌_جم - #سید_حسن_میرباقری - #احمد_بابایی ❓سوال پیامکی: حاضرید چکار کنید تا شب عید، دلی شاد بشه؟ 💎 همراه با ۸ جایزه ۱۰ میلیون ریالی 📲 شماره پیامک قرعه کشی: ١٠٠٠٨۵ 🌐 یا از طریق اینستاگرام: @ofogh_tv ⏳ سه شنبه ۲۶ اسفند ساعت ۲۲ از شبکه افق روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز ما را در فضای مجازی دنبال کنید پیام‌رسان سروش https://sapp.ir/rumezido 🔻 وبلاگ http://ramhormoztablighat.blog.ir اینستاگرام https://instagram.com/nehzat_ramhormozz @rumezido

🏵️ کرونا و راه های مواظبت در سفر ضروری ✅ همراه داشتن مواد شوینده و ضدعفونی کننده ✅ عدم استفاده از رستوران ها یا حداقل استفاده از رستوران های معتبر ✅ استفاده از مسافرخانه ها و هتل های معتبر ✅ رعایت اصول اولیه مانند استفاده از ماسک و تمیز نگه داشتن دست ها در مناطق عمومی ✅ داشتن رژیم غذایی صحیح و تأمین ویتامین های بدن 🛑 تو این شرایط سفر نرید. اگر خواستید برید، حتماً تب سنجی انجام بدید و دقت کنید، علائم بیماری نداشته باشید. بعدشم تو سفر به موارد گفته شده دقت کنید! روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز ما را در فضای مجازی دنبال کنید پیام‌رسان سروش https://sapp.ir/rumezido 🔻 وبلاگ http://ramhormoztablighat.blog.ir اینستاگرام https://instagram.com/nehzat_ramhormozz @rumezido

❓چگونه در سفر از نقاط آلوده به ویروس کرونا در امان بمانیم؟ 1️⃣ تا آنجا که امکان دارد به سفر نروید. 2️⃣ اگر دچار سرماخوردگی هستید یا تب دارید، حتماً از مسافرت خودداری کنید. 3️⃣ از تماس نزدیک با همسفرانی که تب و سرفه دارند، خودداری کنید. 4️⃣ دست هایتان را مرتب با آب و صابون یا ژل، ضدعفونی کنید. 5️⃣ از دست زدن به دهان، چشم و بینی بپرهیزید. 6️⃣ از ماسک برای پوشش دهان و بینی تان استفاده کنید. 7️⃣ در ملاقات ها از دست دادن بپرهیزید. 8️⃣ از سالم بودن گوشت مصرف شده، مطمئن باشید. 9️⃣ اگر در حین سفر مریض شدید، خدمه سفر را در جریان بگذارید. 🔟 از دست زدن به سطوح داخلی وسیله ی سفر، مانند هواپیما، بپرهیزید. 1️⃣1️⃣ سعی کنید، همواره ماسک اضافه و مایع ضدعفونی کننده، همراه داشته باشید. 2️⃣1️⃣ حتی المقدور غذای پخته بخورید. کرونا قابل پیشگیری و درمان است⭕با آموزش و خود مراقبتی⭕ روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز ما را در فضای مجازی دنبال کنید پیام‌رسان سروش https://sapp.ir/rumezido 🔻 وبلاگ http://ramhormoztablighat.blog.ir اینستاگرام https://instagram.com/nehzat_ramhormozz @rumezido

🏵️ چند گام برای استفاده صحیح از ماسک 1️⃣ قبل از استفاده، دست های خود را بشویید. 2️⃣ ماسک مناسب و استاندارد انتخاب کنید. 3️⃣ ماسک را روی بینی، دهان و چانه خود قرار دهید. 4️⃣ بعد از ثابت کردن موقعیت ماسک روی صورت، کِش بالا را پشت‌سر و کِش پایین را زیر گوش قرار دهید. 5️⃣ سیم فلزی نازک لبه فوقانی ماسک را به آرامی روی بینی فشار دهید تا به صورت بچسبد. 6️⃣ اگر هوا از اطراف ماسک به بیرون نشت می‌کند، با ثابت کردن موقعیت کش ها، آن را برطرف کنید. 7️⃣ در حین دم و بازدم، چرخه تنفس را بررسی کنید. ✴️ نکات بهداشتی 💠 از دست زدن به ماسکِ استفاده شده، بدون دستکش، خودداری کنید. 💠 ماسکِ استفاده شده را در جیب و کیف خود قرار ندهید. 💠 ماسک را در نایلون قرار داده و درون سطل زباله ی درب دار بیاندازید. #کرونا_را_شکست_میدهیم #در_خانه_بمانیم 🎉 پیشاپیش عید باستانی نوروز مبارک باد. ان شاء الله در سال پيش رو، شاهد ریشه کن شدن این ویروس منحوس باشیم. روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز ما را در فضای مجازی دنبال کنید پیام‌رسان سروش https://sapp.ir/rumezido 🔻 وبلاگ http://ramhormoztablighat.blog.ir اینستاگرام https://instagram.com/nehzat_ramhormozz @rumezido

✅ نحوه صحیح استفاده از ماسک 💠 به هیچ عنوان با دست آلوده، ماسک را لمس نکنید 💠 ماسک‌های معمولی جراحی پس از ۲ تا ۳ ساعت استفاده، دور انداخته شوند. 💠 ماسک های فیلتردار پس از ٨ ساعت استفاده، دور انداخته شوند. 💠 افرادی که از عینک استفاده می کنند و با مشکل بخار گرفتن شیشه ی عینک مواجه اند، جهت پیشگیری از لمس مکررّ قسمت فرم‌دهی ماسک بر روی بینی، می توانند یکی از دو پیشنهاد زیر را اجرا نمایند: 🔸 تا زدن قسمت بالایی ماسک 🔸 قرار دادن یک دستمال در درون ماسک به نحوی که قسمت فوقانی بینی را بپوشاند. #کرونا_را_شکست_میدهیم #در_خانه_بمانیم روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز ما را در فضای مجازی دنبال کنید پیام‌رسان سروش https://sapp.ir/rumezido 🔻 وبلاگ http://ramhormoztablighat.blog.ir اینستاگرام https://instagram.com/nehzat_ramhormozz @rumezido

♨️ ۸ شاخص مطرح شده توسط رهبر معظم انقلاب برای انتخاب درست رئیس جمهور توسط مردم 1⃣ دارای مدیریت و کفایت 2⃣ با ایمان 3⃣ معتقد به جوانان 4⃣ عدالتخواه و ضد فساد 5⃣ مردمی 6⃣ امیدوار 7⃣ معتقد به توانمندی های داخل 8⃣ دارای عملکرد جهادی و انقلابی #انتخاب_درست روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز ما را در فضای مجازی دنبال کنید پیام‌رسان سروش https://sapp.ir/rumezido 🔻 وبلاگ http://ramhormoztablighat.blog.ir اینستاگرام https://instagram.com/nehzat_ramhormozz @rumezido

❓در صورت برخورد با کسی که ویروس کرونا دارد چکار کنیم؟ 🏵️ بعد از آخرین تماس با فرد بیمار، ۱۴ روز مراقب این علائم باشید: 1️⃣ تب‌؛ ۲ بار در روز دمای بدنتان را بررسی کنید. 2️⃣ سرفه 3️⃣ تنگی نفس یا مشکل در تنفس 4️⃣ سایر علائم اولیه مانند: 🔸 لرز 🔸 درد بدن 🔸 گلو درد 🔸 سردرد 🔸 اسهال 🔸 تهوع 🔸 استفراغ 🔸 آبریزش بینی 5️⃣ اگر به تب یا هر یک از این علائم مبتلا بودید، سریعاً به مراکز درمانی مراجعه نمائید. ✅ اگر علائم مذکور را ندارید، می توانید فعالیت های روزانه خود، مانند رفتن به محل کار مدرسه یا سایر مناطق عمومی را ادامه دهید. 👈 برای پیشگیری از انتقال ویروس از ماسک استفاده کنیم. #کرونا_را_شکست_میدهیم #در_خانه_بمانیم روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز ما را در فضای مجازی دنبال کنید پیام‌رسان سروش https://sapp.ir/rumezido 🔻 وبلاگ http://ramhormoztablighat.blog.ir اینستاگرام https://instagram.com/nehzat_ramhormozz @rumezido

⚜️ حفظ سلامت روان و پیشگیری از کرونا 1️⃣ جوّ روانی ایجاد شده، ویروس کرونا را خطرناک تر از آنچه که هست نشان می‌دهد؛ بنابراین، دنبال کردن اخبار کرونا از طریق منابع رسمی و عدم توجه به مطالب و شایعات فضای مجازی و شبکه های اجتماعی می‌تواند این جوّ روانی ایجاد شده را خنثی نماید. 2️⃣ این بیماری قابل پیشگیری است و به راحتی با راهکارهای ساده می توان از شیوع و ابتلاء به آن جلوگیری کرد. 3️⃣ دامن زدن به نگرانی‌ها، ضمن ایجاد ترس؛ روی قدرت سیستم ایمنی فرد تأثیر منفی می گذارد. 4️⃣ از کرونا صحبت کردن، امری طبیعی است اما صحبت درباره نکات منفی و تنش هایی که در محل زندگی و یا کار بیان می گردد، آسیب‌زا است. بیشتر از اینکه نگران ابتلاء به بیماری باشیم، باید با تفکرات مثبت و قوی، سیستم ایمنی بدن خود را قوی نگه داریم. 5️⃣ وظیفه همه ماست که شدت رفتارهای هیجانی را مدیریت کنیم (به ویژه در کودکان) و اگر خودمان نمی‌توانیم باید از افراد متخصص کمک گرفت. 6️⃣ با کسب آگاهی‌ بیشتر در مورد این بیماری و روشهای پیشگیری و مراقبتی، خود را آرام نموده و با آرامش به سوالات دیگران (به ویژه کودکان) پاسخ دهیم. 7️⃣ خودداری از گمانه زنی نسبت به این بیماری و دنبال کردن اخبار از منابع موثق و همچنین خودداری از شایعه پراکنی در کنترل اضطراب و نگرانی کمک زیادی می‌کند. #کرونا_را_شکست_میدهیم #در_خانه_بمانیم روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز ما را در فضای مجازی دنبال کنید پیام‌رسان سروش https://sapp.ir/rumezido 🔻 وبلاگ http://ramhormoztablighat.blog.ir اینستاگرام https://instagram.com/nehzat_ramhormozz @rumezido

💠فرارسیدن ۱۱ شعبان سالروز ولادت أشبه الناس خَلقاً، خُلقاً و منطقاً برسول اللّه {شبیه‌ترین مردم از نظر صورت، سیرت، اخلاق و منطق به پیامبر اکرم (ص)} (٣٣ هجری قمری) و روز جوان که به همین مناسبت نام نهاده شده، مبارک و خجسته باد. روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز ما را در فضای مجازی دنبال کنید پیام‌رسان سروش https://sapp.ir/rumezido 🔻 وبلاگ http://ramhormoztablighat.blog.ir اینستاگرام https://instagram.com/nehzat_ramhormozz @rumezido

اطلاع رسانی #مسابقه_مجازی 😍 🔴برگزاری مسابقه کتابخوانی بمناسبت ولادت امام زمان(عج) 🥇جایزه نفر اول تا سوم: هر نفر ٢٠٠ هزار تومان وجه نقدی 💠هیئت آل یاسین در نظر دارد بمناسبت نیمه شعبان [ولادت امام زمان(عج)]، مسابقه کتابخوانی بصورت مجازی برگزار کند 📚اسم کتاب مسابقه: "هیچکس به من نگفت" میباشد کتابی کم حجم و بسیار زیبا👌 📝مسابقه بصورت مجازی و سوالات تستی می‌باشند ⏰زمان برگزاری: دوشنبه ٩ فروردین ماه؛ ساعت ١٧ تا ١٨ 👤درصورت داشتن هر گونه سوال به ادمین کانال هیئت آل یاسین (آیدی ادمین: منجی می آید) با شماره ی 📞09372646591 در واتساپ پیام دهید 👈جهت کسب اطلاعات بیشتر و دانلود فایل pdf کتاب "هیچکس به من نگفت" ، به کانال هیئت آل یاسین در لینک زیر بپیوندید https://chat.whatsapp.com/LDhShxyEAq4FBd69LPw57U 🚩واحد فرهنگی هیئت آل یاسین شهرستان رامهرمز روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز ما را در فضای مجازی دنبال کنید پیام‌رسان سروش https://sapp.ir/rumezido 🔻 وبلاگ http://ramhormoztablighat.blog.ir اینستاگرام https://instagram.com/nehzat_ramhormozz @rumezido

❇️ ۱۰ وظیفه‌ی مهمِ جوانِ مومنِ انقلابی در انتخابات از دیدگاه مقام معظم رهبری ؛ ۱. انتخابات را پرشور کنید. ۲. مشارکت در انتخابات را حداکثری کنید. ۳. تقوای سیاسی داشته باشید. ۴. اصلح را پیدا کنید. ۵. به خاطر نامزدها در مقابل یکدیگر قرار نگیرید. ۶. آدم‌های خوب را به مردم معرفی کنید‌. ۷. مراقب باشید علاقه‌مندی‌ها با اصطکاک نَیَنجامَد. ۸. آگاهی‌تان باید در انتخابات اثر کند. ۹. دیگران را تخریب نکنید. ۱۰. به دور از فریب و دروغ، تبلیغ کنید. #دولت_پیر_دگر_باره_جوان_خواهد_شد #دولت_جوان_و_انقلابی روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز ما را در فضای مجازی دنبال کنید پیام‌رسان سروش https://sapp.ir/rumezido 🔻 وبلاگ http://ramhormoztablighat.blog.ir اینستاگرام https://instagram.com/nehzat_ramhormozz @rumezido

🏵️ نکات بهداشتی درباره ویروس کرونای جدید 🟣 در زمان شیوع بیماری ✅ کارهایی که باید انجام دهیم 💠 زدن ماسک هنگام حضور در مکان های عمومی 💠 گرفتنْ جلوی دهان و بینی، هنگام عطسه 💠 شستن دستها با صابون و یا مواد ضدعفونی کننده ⛔ کارهایی که نباید انجام دهیم 🛑 عدم تهیه و نخوردن مواد غذایی بسته بندی نشده 🛑 دست ندادن و عدم روبوسی و فاصله گرفتن از افراد دارای علائم 🛑 دست نزدن به چشمها و صورت با دست آلوده 🟣 علائم و نشانه ها 💠 تب 💠 گلودرد 💠 نارسایی کبد و کلیه 💠 التهاب ریه 💠 اسهال 💠 تنگی نفس 💠 سرفه و عطسه 💠 سردرد ⚠️ افراد بالای ۶۰ سال و کسانی که بیماری زمینه‌ای دارند، بیشتر در خطر هستند. 💹 بیماریهای ویروسی به مرور بهبود می‌یابند؛ تقویت سیستم ایمنی بدن، بهترین راهکار است ⏱️ ۲ الی ۱۴ روز طول میکشد تا علائم بیماری، خود را نشان دهند. روابط عمومی اداره تبلیغات اسلامی رامهرمز ما را در فضای مجازی دنبال کنید پیام‌رسان سروش https://sapp.ir/rumezido 🔻 وبلاگ http://ramhormoztablighat.blog.ir اینستاگرام https://instagram.com/nehzat_ramhormozz @rumezido