. 1. کاهش #وزن و #لاغری: بسیاری از دمنوش‌های #نیوشا به دلیل ترکیبات گیاهی خاصی که در آن‌ها وجود دارد، می‌توانند به کاهش #وزن و تسریع در فرآیند چربی‌سوزی کمک کنند. گیاهانی مانند #زیره، #چای سبز، #زنجبیل و #دارچین از جمله موادی هستند که به کاهش اشتها، افزایش #متابولیسم و افزایش چربی‌سوزی کمک می‌کنند. 2. تقویت #سیستم #ایمنی: برخی از دمنوش‌های نیوشا حاوی گیاهانی مانند #آویشن، #بابونه، و #گل‌گاوزبان هستند که به تقویت #سیستم #ایمنی بدن کمک کرده و در پیشگیری از بیماری‌های فصلی مانند #سرماخوردگی و #آنفلوآنزا مؤثرند.