🎥 ماجراهای مامان از صبح تااااااا شب😉 حتماااااا حتماااا ببینش مامان جون، تجدید خاطراتِ🤣 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

🔻 نکته ای برای عشق برگزار میکند🔻 🔰 #دوره_مجازی «مهارت های فرزندپروری» 🚹 ویژه والدین و علاقه مندان 🎙 مدرس: استاد #زاهدی ( روانشناس و مشاور خانواده در تهران عضو سازمان نظام روانشناسی عضو روانشناسان انجمن صرع) 🗓 شروع دوره: ۲۱بهمن ماه (سه شنبه ها) 🎁 #مزایا : 🔹برگزاری دوره به صورت آنلاین_آفلاین 🔹پاسخ گویی به سوالات 🔹ارتقاء مهارتهای فرزندپروری 🔹محفوظ بودن مطالب دوره تا زمانی که عضو کانال دوره هستید #سرفصل_های_دوره: ✅اصول کلی فرزند پروری ✅ تکنیک های مدیریت رفتار در کودکان ✅ ارتباط موثر والد و کودک و... 🔹🔹🔶🔹🔹 👈برای اطلاع از نحوه‌ی ثبت نام به آیدی و لینک زیر رجوع کنید👇 @psychologyM 🔹🔹🔶🔹🔹 💠کانال ما: https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

#اطلاعیه کارگاه عزت نفس و راهکارهای شکل دهی آن ✳️کارگاه یک جلسه میباشد. ✳️تاریخ برگزاری ۳۰بهمن ماه. 🍊🍊🍊🍊🍊 ویژه والدین و مربیان جهت ثبت نام به آی دی زیر مراجعه نمایید 👇👇👇👇 @psychologyM 👆👆👆👆👆👆👆 https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

" به نام خدا " کارگاه مهارت زندگی کودکان 🌱زندگی آموختنی ا‌ست🌱 👨‍🏫مدرس:استاد زاهدی ارشد روانشناسی (روانشناس و مشاور خانواده تهران عضو سازمان نطام روانشناسی عضو روانشناسان انجمن صرع) 📆۶و۷ اسفندماه 📌مکان: اپلیکیشن قرار به صورت #آفلاین #آنلاین 📝ثبت نام و اطلاعات بیشتر👇 @psychologyM 🏷نکته ای برای عشق⬇️ https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

⁉️ مامان من چه جوری رفتم تو شکمت؟🤔 ⁉️ مامان من چه جوری به دنیا اومدم؟🤔 ⁉️ مامان دخترو پسر باهم چه فرقی دارن؟🤔 ♐️ پاسخ سوالات جنسی کودکان بعد از شرکت والدین در کارگاه تربیت جنسی 👩‍💻مدرس: روانشناس و مشاور خانواده تهران عضو سازمان نطام روانشناسی عضو روانشناسان انجمن صرع تاریخ📆 : ۱۴و۱۵اسفند ماه 🆔ثبت نام ⬇️ @psychologyM لینک کانال⬇️ https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

کارگاه مجازی مادر و کودک 📲 مادر با شرکت در این کارگاه با شیوه های آموزش و انتقال مفاهیم و مهارت ها اشنا میشود و میتواند از این آموزش ها بهره ببرد✅ 💯ارتباط شما با کودکتون بعد از شرکت در این کارگاه متحول میشود. 💰هزینه ثبت نام کارگاه: ۲۵ هزارتومان همراه با تکنیک های #فرزندپروری و #بازی_با_کودک 📆شروع کارگاه : ۹اسفند ماه برای کسب اطلاعات بیشتر و#ثبت نام به این آیدی پیام دهید👇👇 @psychologyM لینک کانال👇 https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

🔴 #برنامه_هفتگی_کانال ✅ شنبه و دوشنبه : در مورد کودک و نکات فرزندپروری گفته میشه ✅سه شنبه:( گروه دورهمی گزارش بازی هاتون رو ارسال کنید🤹‍♂🎨🥁🎤🚴‍♀🤼‍♂) ❌ورود اقایان در گروه ممنوع میباشد ✅ یکشنبه و پنجشنبه : اختصاص داره به همسرداری: #چالش_های_همسرداری #ایده_پیامک #ایده_نامه چهارشنبه : #میزِگرد در گروه دورهمی https://eitaa.com/joinchat/3492347961Cf6673cd9bb ✅ جمعه دربست در خدمت خانواده محترم👨‍👩‍👧‍👦 هدف از تشکیل گروه رسیدگی و توجه بیشتر به خودمون و خونواده هامون هست ✌️👨‍👩‍👦‍👦 اگه حضورمون تو این گروه بخواد وقتمونو زیاد از حد بگیره🤕🤒 و با کلی مطلب مواجه شیم 📒📔📕 و هی بخونیم و بخونیم🤓 و به دانسته هامون عمل نکنیم اصلا به هدفمون نمیرسیم💁 🔆 پس حجم مطالب کمتر 👍 محتوا غنی و پرکاربرد👍 با ما همراه باشید در نکته ای برای عشق🌸 https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

شما فقط یک یا دو عادت کلیدی با یک تحول بزرگ توی زندگی تون فاصله دارید ، اون عادت ها رو شناسایی کنید. ✅ مفید بود ، کسب کنید. 😌 مضر بود ، کسر کنید.🔴 #حس_خوب ⬇️⬇️ https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

در زمان سکـس حرکت کنید! عادت نکنید که اگر رابطه را در تخت شروع کردید همان جا هم به پایان برسانید، حین سکـس مکان های مختلف خانه را امتحان کنید، شما درخت نیستید! #زناشویی ⬇️⬇️ https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

مهم نیست که چند بار در هفته یا در ماه رابطه جنسی داشته باشید، چه به #ارگاسم برسید و چه نرسید، یا کسی زندگی جنسی شما را مسخره کند، مهم ترین نکته این است که از آن لذت ببرید به گفته زولدبرگ "آیا پس از داشتن رابطه جنسی احساس نزدیک تری به شریک زندگیتان دارید؟ حس بهتری پیدا می کنید؟ سوالاتی که واقعا باید از خودتان بپرسید همین دو تا هستند. #زناشویی ⬇️⬇️ https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

✍بخش ارزشمند وجود ما درنگاه خدا؛ قلــ❤️ـب ماست! بعضی از نعمتها بیماریهای مهلکی رو در قلب تولید میکنن؛ مثل تکبر که از دست دادنشون درمانگر این بیمارهاهستند❗️ #استاد_شجاعی https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

#فرزندپروری🌷 «مامان برام لقمه بگیر» مامان دکمه لباسم را باز کن» «مامان کمکم کن !!، من نمیتونم...» به جای اینکه دائم کارهای فرزندتان را انجام دهید، با گفتن جملاتی توانایی‌هایش را به او نشان دهید. به یاد داشته باشید که نباید او را از خود دور کنید یا به حال خودش رها کنید بلکه به او قوت قلب بدهید و مطمئنش کنید که قادر به انجام کارهایش هست و در حالی که می‌داند شما کنارش هستید، می‌تواند کارهایش را به تنهایی انجام دهد. ⬇️⬇️ https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

✍️تنبیه بچه از"تربیت کردنش ‌‌آسون‌تره" 💚مسیر درست همیشه"سخته" اما ارزشش‌رو داره‌.... 👌نتیجه این سختی در آینده این دنیا و نیز در آخرت قابل وصول است.🌺🌺 #تربیت_کودک ⬇️⬇️ https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

🔻 نکته ای برای عشق برگزار میکند🔻 🔰 #دوره_مجازی «مهارت های فرزندپروری» 🚹 ویژه والدین و علاقه مندان 🎙 مدرس: استاد #زاهدی ( روانشناس و مشاور خانواده در تهران عضو سازمان نظام روانشناسی عضو روانشناسان انجمن صرع) 🗓 شروع دوره: ۲۱بهمن ماه (سه شنبه ها) 🎁 #مزایا : 🔹برگزاری دوره به صورت آنلاین_آفلاین 🔹پاسخ گویی به سوالات 🔹ارتقاء مهارتهای فرزندپروری 🔹محفوظ بودن مطالب دوره تا زمانی که عضو کانال دوره هستید #سرفصل_های_دوره: ✅اصول کلی فرزند پروری ✅ تکنیک های مدیریت رفتار در کودکان ✅ ارتباط موثر والد و کودک و... 🔹🔹🔶🔹🔹 👈برای اطلاع از نحوه‌ی ثبت نام به آیدی و لینک زیر رجوع کنید👇 @psychologyM 🔹🔹🔶🔹🔹 💠کانال ما: https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

🔻 نکته ای برای عشق برگزار میکند🔻 🔰 #دوره_مجازی «مهارت های فرزندپروری» 🚹 ویژه والدین و علاقه مندان 🎙 مدرس: استاد #زاهدی ( روانشناس و مشاور خانواده در تهران عضو سازمان نظام روانشناسی عضو روانشناسان انجمن صرع) 🗓 شروع دوره: ۲۱بهمن ماه (سه شنبه ها) 🎁 #مزایا : 🔹برگزاری دوره به صورت آنلاین_آفلاین 🔹پاسخ گویی به سوالات 🔹ارتقاء مهارتهای فرزندپروری 🔹محفوظ بودن مطالب دوره تا زمانی که عضو کانال دوره هستید #سرفصل_های_دوره: ✅اصول کلی فرزند پروری ✅ تکنیک های مدیریت رفتار در کودکان ✅ ارتباط موثر والد و کودک و... 🔹🔹🔶🔹🔹 👈برای اطلاع از نحوه‌ی ثبت نام به آیدی و لینک زیر رجوع کنید👇 @psychologyM 🔹🔹🔶🔹🔹 💠کانال ما: https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

🌸🍃خوشبختی دیگران از خوشبختی ما کم نمی کند. و ثروت آنان رزق ما را کم نمى كند. 🌹🍃صحت و سلامتى ديگران هرگز سلامتی ما را نمی گیرد. پس آرزوهاى خوب برای دیگران داشته باشيم🙏🏻❤️ آنچه را که براى خودمان آرزو می کنیم برای ديگران هم آرزو كنيم. زندگى تون پر از خير و بركت😘 #حس_خوب ⬇️⬇️ https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

#تغییر_در_احوال_زندگی_زناشویی 🔻باورهای منفی🔻 🔺اگر قرار باشد برای بهبود رابطه با همسرم کاری صورت دهم، معنایش این است که حتما اشکال بزرگی در کار ما وجود دارد. 🔺با وجود بعضی از سلیقه ها و خصوصیات مشابه، اغلب اشخاص با عادت ها، سلیقه ها و طرز تلقی های کاملا متفاوت تن به ازدواج می دهند. اما تنها معدودی از آنها راه توافق را پیدا می کنند. اغلب زوجها، نه حل اختلافات زناشویی را از پدر و مادر خود آموخته اند و نه آموزشی در زمینه مهارتهای زندگی مشترک دیده اند. 🔺بنابراین، مادام که مهارت های لازم را برای زندگی زناشویی بهتر پیدا نکرده اید، نمی توانید رابطه خود را تمام شده و باطل تلقی کنید. برعکس، وجود مسئله گرفتاری در زندگی زناشویی کاملا طبیعی است. اگر بدانیم که هیچ زوجی، هر اندازه هم که یکدیگر را دوست داشته باشند، نمی تواند در همه زمینه ها با هم ،هم رأی و هم عقیده باشند، تلاش برای از میان برداشتن نقاط کور و رسیدن به رضایت خاطر معنا و مفهوم می یابد. 🔺زن و شوهری که مشکلات زندگی زناشویی را به حساب بيماری و عیب و نقص میگذارند، راه کمک به بهبود زندگی زناشویی را بر خود می بندند.این باور، بسیاری از زوجها را از تغییر دادن و یا حتی تلاشی برای متحول نمودن روابط زناشویی خود باز می دارد. 🔺عاشق شدن اتفاق ساده ای است، اما حفظ روابط حسنه و بهبود آن آسان نیست. به مرور و پس از آنکه زندگی زناشویی ادامه پیدا می کند، طبیعی است که تغییرات زیادی لازم می شوند اما تنها با استفاده از برخی از اصول مشخص می توان به این فرآیند سرعت بخشید. 📖 عشق هرگز کافی نیست ✍🏻آرون تی بک ⬇️⬇️ https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

🔵🌀برای مدیریت دعواهای خانوادگی چکار کنیم؟ 💠هنگام مشاجره و درگیری مجموعه ای از علائم جسمی بروز می کند. این علائم شامل ضربان سریع قلب، عرق کردن کف دست ها، سرگیجه ها، خشم، دلشوره و گرفتگی عضلات است. حل تعارض از مهارت های بین فردی است که می توان به شیوه ای نظام مند، از آن برای حل و فصل اختلافات استفاده کرد. تکنیک هایی که در این مطلب می خوانید به شما کمک می کنند تا ناسازگاری ها را مدیریت کنید. 🌀١.تکنیک بازگشت 🔹وقتی آرام شدید، دوباره بازگردید و آرام درباره مشکل بحث کنید. اگر احساس آرامش نمی کنید، بحث درباره مشکل را به بعد موکول کنید. 🌀٢.تکنیک توقف 🔹پذیرش این تکنیک ساده به زمان و مقداری شوخ طبعی نیاز دارد. وقتی مشاجره و درگیری اوج می گیرد، دست خود را بالا می گیرید و فریاد می زنید «توقف» یا «ایست». این علائمی است که می گوید دو طرف باید فریاد زدن را متوقف کنند و به اتاق های مجزایی بروند. 🌀٣.تکنیک تایم اوت 🔹توقف کردن درگیری به معنای حل و فصل مشکل نیست بلکه مهلتی است تا طرفین آرام شوند و به حالت عادی بازگردند. زوج ها، هنگام مشاجره هیجان زده می شوند. وقتی این اتفاق می افتد میزان ضربان قلب، تنفس، نبض و هورمون آدرنالین خون افزایش می یابد. یکی از اهداف این مرحله، آرام کردن افراد است. هر فرد به اتاقی می رود و 15-10 دقیقه بی سر و صدا می نشیند. 🌀٤.تکنیک تنفس آهسته 🔹گاهی وقت ها برای آرام شدن باید نفس عمیق کشید. در این مهلت 15-10 دقیقه ای استراحت، دستتان را روی شکم خود بگذارید و نفس بکشید. کم کم سرعت نفس کشیدنتان را کم کنید و عمیق تر نفس بکشید. پس از چند لحظه آرام خواهید شد. 🌀٥.تکنیک گفت و گوی محترمانه 🔹پس از گوش دادن به همه حرف های همسر، از نیازها، نگرانی ها و مسائلی که باعث ناراحتی شما شده است، با آرامش و احترام سخن بگویید: • نیازها و نگرانی های خود را شرح دهید. • همسر خود را سرزنش نکنید. • در جستجوی راه حلی باشید. • از او بخواهید خلاصه حرف های شما را بازگو کند. • او نیز باید به نیازها و نگرانی های شما توجه کرده باشد و آنها را به یاد بسپرد. گاهی اوقات، در شرایطی که رسیدن به توافق دشوار است، درخواست کمک از فرد سوم سودمند است. 🌀٦.تکنیک ارتباط چشمی 🔹گوش دادن و یادگیری آن کار آسانی نیست. با استفاده از روش گوش دادن فعال، می توانید به همسر خود نشان دهید که به حرف های او گوش می دهید. وقتی همسر شما حرف می زند، به چشم هایش نگاه کنید. با این کار نشان می دهید که به حرف های او توجه دارید. هر دو سه دقیقه یک بار، حرف های همسر خود را جمع بندی کرده و بازگو کنید. این روش به همسر شما که ممکن است آشفته و عصبی باشد کمک می کند تا به آسانی و با اطمینان، احساس های خود را به زبان آورد. استفاده از زبان بدن- با حرکت هایی مانند تکان سر- او را به حرف زدن تشویق می کند. #مهارت #رفتار #دعوا ⬇️⬇️ https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

#اطلاعیه کارگاه اتاق خواب لایه ی پنهان در زندگی مشترک💑 🔹کارگاه ۴ساعته🔹 👨‍🏫مدرس:استاد زاهدی ارشد روانشناسی و زوج درمانگر 🔴سرفصل های دوره: _بررسی و یادآوری جوانب آمادگی روحی و جسمی زوجین _بررسی و تاثیر فضای متنوع و فانتزی اتاق خواب زوجین _آداب ورود و حضور در اتاق خواب ♻️به صورت #آنلاین و #آفلاین 💰مبلغ سرمایه گذاری: ۳۵هزارتومان #ویژه_بانوان #ورود_آقایان_ممنوع❌ 📆 ۲۶و۲۷ بهمن ماه 📌مکان: اپلیکیشن قرار 📝ثبت نام و اطلاعات بیشتر👇 @psychologyM 🏷نکته ای برای عشق⬇️ https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4 پاتوق آیین همسرداری https://eitaa.com/joinchat/2493972579Cb96534c394

🔻 نکته ای برای عشق برگزار میکند🔻 🔰 #دوره_مجازی «مهارت های فرزندپروری» 🚹 ویژه والدین و علاقه مندان 🎙 مدرس: استاد #زاهدی ( روانشناس و مشاور خانواده در تهران عضو سازمان نظام روانشناسی عضو روانشناسان انجمن صرع) 🗓 شروع دوره: ۲۱بهمن ماه (سه شنبه ها) 🎁 #مزایا : 🔹برگزاری دوره به صورت آنلاین_آفلاین 🔹پاسخ گویی به سوالات 🔹ارتقاء مهارتهای فرزندپروری 🔹محفوظ بودن مطالب دوره تا زمانی که عضو کانال دوره هستید #سرفصل_های_دوره: ✅اصول کلی فرزند پروری ✅ تکنیک های مدیریت رفتار در کودکان ✅ ارتباط موثر والد و کودک و... 🔹🔹🔶🔹🔹 👈برای اطلاع از نحوه‌ی ثبت نام به آیدی و لینک زیر رجوع کنید👇 @psychologyM 🔹🔹🔶🔹🔹 💠کانال ما: https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

#اطلاعیه کارگاه عزت نفس و راهکارهای شکل دهی آن ✳️کارگاه یک جلسه میباشد. ✳️تاریخ برگزاری ۳۰بهمن ماه. 🍊🍊🍊🍊🍊 ویژه والدین و مربیان جهت ثبت نام به آی دی زیر مراجعه نمایید 👇👇👇👇 @psychologyM 👆👆👆👆👆👆👆 https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

" به نام خدا " کارگاه مهارت زندگی کودکان 🌱زندگی آموختنی ا‌ست🌱 👨‍🏫مدرس:استاد زاهدی ارشد روانشناسی (روانشناس و مشاور خانواده تهران عضو سازمان نطام روانشناسی عضو روانشناسان انجمن صرع) 📆۶و۷ اسفندماه 📌مکان: اپلیکیشن قرار به صورت #آفلاین #آنلاین 📝ثبت نام و اطلاعات بیشتر👇 @psychologyM 🏷نکته ای برای عشق⬇️ https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

⁉️ مامان من چه جوری رفتم تو شکمت؟🤔 ⁉️ مامان من چه جوری به دنیا اومدم؟🤔 ⁉️ مامان دخترو پسر باهم چه فرقی دارن؟🤔 ♐️ پاسخ سوالات جنسی کودکان بعد از شرکت والدین در کارگاه تربیت جنسی 👩‍💻مدرس: روانشناس و مشاور خانواده تهران عضو سازمان نطام روانشناسی عضو روانشناسان انجمن صرع تاریخ📆 : ۱۴و۱۵اسفند ماه 🆔ثبت نام ⬇️ @psychologyM لینک کانال⬇️ https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4

کارگاه مجازی مادر و کودک 📲 مادر با شرکت در این کارگاه با شیوه های آموزش و انتقال مفاهیم و مهارت ها اشنا میشود و میتواند از این آموزش ها بهره ببرد✅ 💯ارتباط شما با کودکتون بعد از شرکت در این کارگاه متحول میشود. 💰هزینه ثبت نام کارگاه: ۲۵ هزارتومان همراه با تکنیک های #فرزندپروری و #بازی_با_کودک 📆شروع کارگاه : ۹اسفند ماه برای کسب اطلاعات بیشتر و#ثبت نام به این آیدی پیام دهید👇👇 @psychologyM لینک کانال👇 https://eitaa.com/joinchat/386072601Cf2fad4d9e4