#روز_هفتم
#چله_رایگان_شکرگزاری
#چله_ثروت
۱)امروز تمام کارهای خوبم را هدیه میکنم به امام عصر حضرت مهدی(ع)
۲)فهرست ده تا از نعمتهای که دارم را مینویسم و دلیل شکرگزاری از آن را عنوان میکنم..
مثلا: خدا از تو سپاسگزارم بابت خانواده ای که دارم، چون تنها نیستم و در کنار اونها اوقات خوشی رو تجربه میکنم.....
۳)هرجمله را با صدای بلند میخوانم و سه بار ،با حس عالی میگویم.... سپاسگزارم...الحمدلله
۴) امروز بابت سلامتی بدنم، پنج مورد
از آنها را نوشته و سپاسگزاری میکنم..
خدایا بابت پاهایم که اولین وسیله حمل و نقل من هستن از تو ممنونم..
میتونیم ، درباره دستها و انگشتان، چشم ها .پوست .گوش ها .ناخن. زبان.بینی و....شکرگزاری کنیم..
میتونیم درباره اندام های داخلی بدن مثل قلب، کلیه معده, روده،مثانه, ریه ها، استخوانها ،رگها ،اعصاب و.....
شکر گزاری کنیم..
۵) امروز نام یک نفر از افرادی که با او رابطه بدی دارم را مینویسم ، سپس به خاطر سلامتی خودم، اون فرد را بخشیده و از ذهنم رها میکنم...
۶) امروز به خاطر دریافت پول در زندگی ام شکر گزاری میکنم....
فهرستی از تمام خدماتی که در کودکی تا کنون دریافت کرده ام ، ولی بابت شان پولی ندادم را مینویسم ...
و بعد سه بار میگویم خدایا شکرت. الحمدلله...
برای غذایی که میخوردم..
برای خانه ای که سکونت داشتم..
برای تحصیلی و مدرسه ای که میرفتم..
برای کتاب و دفتر و وسایل مورد نیاز مدرسه که داشتم..
برای تفریحاتی که در کودکی رفتم..
برای هدیه های که گرفتم...
برای اسباب بازی های که داشتم..
برای لباسهایی که برایم میخریدن...
برای سینما ،تفریح و گردشی که مرا میبردن
برای رفتن به پزشک ،دندانپزشک ،دارو و ....موقع بیماری هایم...
برای لوازم بهداشتی مثل صابون، شامپو، مسواک، خمیر دندان و..که در اختیارم میگذاشتن...
برای تلویزیون، خدمات شهری مثل آب،برق،گاز،تلفن و....که استفاده
میکردم...
همه اینها مستلزم داشتن پول بوده و هست..
ولی من سالهای زیادی بدون پرداخت پول آنها را دریافت کردم..
۷) شب قبل از خواب ، برای بهترین اتفاقات امروزم ، سپاسگزاری میکنم...
میشه این تمرین با مناجات یا اسماء الحسنی ، همراه باشه...
۸) امروز بعد یکی از نمازهایم، یا هر تایم دیگه ای، به سجده رفته و شکر الهی را به جا می آورم..
چهار بار صبح و چهار بار شب میگویم.....
الحمدلله رب العالمین
۹) امروز زیارت آل یاسین را میخوانیم و چهل سلام به امام زمان (عج) میدهیم...
۱۰) برای افزایش روزی این ذکر را یَا رَازِق یَا فَتَّاحُ یَا وَهَّابُ یَا غَنِیُّ یَا مغنِی یَا بَاسِط ُ. [ ١٠ مرتبه]، بعد از نماز صبح بگویید.
برای جریان نعمات و حال خوبتون به دیگران،
این فایل رو برای چند نفر دیگه از آشنایان تون ارسال کنین و اونها رو به چله دعوت کنین