🧐 #کارشناسی برنامه عصر جوانی راديو معارف 🎧 حجت‌الاسلام هادی اکبرزاده ⏯ کنشگری اجتماعی 🗓 سه شنبه ۲۹ خرداد ۱۴۰۳ @POLKHOSHBAKHTI

سلام و احترام سعی می کنم تا جمعه به همه عزیزان پاسخ بدم و عیدی رو تقدیم کنم

🧐 #کارشناسی برنامه عصر جوانی راديو معارف 🎧 حجت‌الاسلام هادی اکبرزاده ⏯ کنشگری سیاسی 🗓 چهار شنبه ۳۰ خرداد ۱۴۰۳ @POLKHOSHBAKHTI

بسمه تعالی ان‌شاءالله همه باهم برای ایرانی آباد وایران قوی وایرانی عزت مند درانتخابات شرکت میکنیم. #ایران قوی با مشارکت حداکثری امکان پذیر است . ودیگران راهم به انتخابات دعوت میکنیم .اگربتوانیم چند نفر راپای صندوق بیاوریم ثواب واجر بزرگی پیش خداوند خواهیم داشت . اما اصلح همان طور که مقام معظم رهبری دامت برکاة فرمودند بایدکسی باشد به نظام مقدس جمهوری اسلامی اعتقاد قلبی وعملی داشته باشد،وقوی وکارامد باشد شبانه روز کارکند ظرفیت های کشور را بشناسد واین شخص با احترام به نامزد های محترم مخصوصا سردار قالیباف عزیز و باتوجه به در نظر گرفتن همه جوانب درحال حاضر #آقای دکتر سعیدجلیلی است . که ان‌شاءالله بتواند مثل شهید رئیسی حامی مستضعفین باشد. وبه کسی که ناامیداست ومیخواهد مارابه دهه ۹۰ که هم چرخ های هسته ای و چرخ های اقتصادی له شد و فاصله طبقاتی را گسترش داد عزت مردم را لگد مال کرد برگرداند رأی نخواهم داد #به عقب برنمیگردیم #نزدیک قله هستیم #شهدا ناظر بر ما هستند #نه به دولت سوم روحانی #ایران قوی #شهید جمهور #اصلح_جلیلی ارداتمند شما خوبان طلبه روان شناس هادی اکبرزاده

اگر 🦆دو اردک بعد از دعوایی که هیچ ‌وقت زیاد طول نمی‌کشد، از هم جدامی‌شوند و در جهت مخالف هم شنا می‌کنند. بعد هر یک از اردک‌ها چند بار بال‌هایش را به‌شدت به‌هم می‌زند و انرژی مازادی را که در طول دعوا در او جمع شده، آزاد می‌کند. آن‌ها بعد از به هم زدن بال‌هایشان با آرامش روی آب شناور می‌شوند، مثل این که هیچ اتفاقی نیفتاده است. 🔺اگر اردک، ذهن انسان را داشت، این درگیری را با فکرکردن و داستان‌‌سازی درباره‌ی آن، زنده نگه‌می‌داشت و هر بار با یادآوری و تکرار ذهنی، زخمِ رنج و آزردگی را تازه می‌ساخت... داستان اردک احتمالا این می‌شد : 🔸باور نمی‌کنم چنین کاری کرده باشد. 🔸تا چند سانتی‌متری من جلو آمد. 🔸فکر می‌کند برکه مال اوست. 🔸اصلاً ملاحظه‌ی حریم مرا نمی‌کند. 🔸دیگر هرگز به او اعتماد نخواهم کرد. 🔸دفعه‌ی بعد برای اذیت و آزار من کار دیگری خواهد کرد. 🔸مطمئنم از حالا دارد توطئه‌ چینی می‌کند. 🔸ولی من دیگر نمی‌توانم تحمل کنم. 🔸درسی به او می‌دهم که هرگز فراموش نکند.»... ❌ اگر اردک دارای ذهن انسان بود،‌ چه‌قدر زندگی برایش دشوار می‌شد! #مدیریت_ذهن #منفی_نگری #سرزنش_درونی #خود_تخریبی @POLKHOSHBAKHTI

چهارشنبه روز زیارتی امام رضا(ع) #هوات کردم😭

🔵 حساسیت زیاد به محرک‌ها ❓تابحال برای شما اتفاق افتاده که بعضی صداها به شدت روی اعصاب شما باشد و در عین حال بقیه حتی متوجه‌ آن نشوند؟! ▫️بعضی افراد به دلایل نامشخصی نسبت به محرک‌هایی بیش از اندازه حساس ( oversensitive ) هستند؛ این محرک‌ها می تواند صوتی، تصویری و یا مفاهیمی باشد که حساسیت فرد را برمی‌انگیزد. این شاید به ظاهر مسئله بزرگی نباشه ولی جالب است بدانید برای کسانی‌که درگیر این اختلال می‌شوند، یکسری محرک‌های لمسی، شنوایی و... شدیدا عذاب آور هست! حساسیت به نور و یا صدای خروپف یا صدای غذا خوردن دیگران، تکرار برخی تکیه کلام‌ها و یا لغات و تعابیر و ... می تواند مصداق این محرک‌ها باشد. ▫️ممکن است این افراد درگیر SPD ( ‏اختلال پردازش) ‏هستند. حساسیت زیاد همیشه هم اختلال نیست. بسیاری از روان‌شناسان بر این باورند که چیزی تحت عنوان اختلال HSP وجود ندارد و این افراد فقط نوعی ویژگی‌ شخصیتی منحصر‌به‌فرد دارند. مثل اینکه فرد درون‌گرا یا برون‌گرا باشد. افراد فوق حساس نیز مانند هر فرد دیگری، هم نقاط ضعف و هم نقاط قوت مختلفی دارند. افراد فوق حساس می‌توانند با کنترل ویژگی‌های شخصیتی خود، از آنها به‌عنوان نقطه قوت استفاده کنند. مدیریت این ویژگی‌ها کمک‌شان می‌کند چالشی با این ویژگی‌ شخصیتی خود نداشته باشند و بتوانند مانند افراد دیگر زندگی کنند. برای فرد فوق حساس، کم پایین‌تر از سطحی است که دیگران تصور می‌کنند و زیاد هم بیشتر از حدی است که دیگران می‌بینند! #مدیریت_ذهن #تشخیص_مسئله #خود_شناسی @POLKHOSHBAKHTI

✳️ نکته‌ای از بیانات مقام معظم رهبری در ۱۴ خردادماه ۱۴۰۲ : ♦️بدبین کردن جوانان به: 🔹مسئولان کشور، 🔹حرکت کشور، 🔹حرکت سیاسی کشور، 🔹حرکت اقتصادی کشور ♦️بدبین کردن افراد به یکدیگر ♦️بدبین کردن به انتخابات ⚠️از شیوه‌های دشمن است؛ با این مقابله کنید. #منفی_نگری #مدیریت_ذهن #واقع_بینی #توجه_به_داشته_ها @POLKHOSHBAKHTI

🧐 #کارشناسی برنامه عصر جوانی راديو معارف 🎧 حجت‌الاسلام هادی اکبرزاده ⏯ فایده های کنشگری برای جامعه 🗓 پنج شنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۳ @POLKHOSHBAKHTI

' 🔗روان شناسی و حق انتخاب 📌نگاهی نو و علمی به انتخابات ✅پیشنهاد ویژه 🎖طلبه روان شناس 🔹استاد هادی اکبرزاده #انتخابات @POLKHOSHBAKHTI

انتخاب اصلح