29.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 راز یک بوسه سحرآمیز
📌 روایت احسان عبدی پور را بشنوید؛ از بوسه ای که او را از این رو به آن رو کرد و داروی کم رویی او بود...
ــــــــــــــــــــــــــــ
گاهی فاصله انسان با یک تغییر ، فقط عبور از ترس و اجتناب است.
و تمرین این عبور گاهی حتی بدون حضور و مشاهده دیگران، نیز مفید و راهگشا است.
بسیار شنیدهایم که فلان تمرین چه فایده ای دارد...؟
@POLKHOSHBAKHTI
#تمرین
#معلم
#تغییر
#تربیت
#اجتناب
#مدیریت_ذهن
#مهارت_آموزی
#زمزمه_محبتی
.
✍این ۶ عادت رو متوقف کن تا به خواسته هات برسی:
1⃣ دیر خوابیدن رو متوقف کن:
طبيعت بهترین #معلم توست، پس وقتی فجر می زند و صبح آغاز می شود، بیدار باش تا شب ها خواب با کیفیت تری داشته باشی و روزها فرصت های طلایی بیشر در اختیارت باشه.
2⃣ از دست دادن فرصت ها:
چند بار به خاطر ریسک پذیر نبودن و ترس هایت درهای باز را به روی خود بسته ای؟!
از #فرصت های جدید استقبال کن.
3⃣ فرار کردن از ورزش را متوقف کن:
هر چقدر ثروتمند باشید هر چقدر موفق باشید، هیچ چیز جای یک بدن سالم را نمی گیرد. بدن اگر حرکات کششی نداشته باشد دچار انسداد انرژی و بیماری می شود.
حداقل روزی از ۵ دقیقه #ورزش شروع کنید.
4⃣ گوش کردن به منفی بافی دیگران را متوقف کن:
هر کس دنیا را از زاویه دید خودش و ذهنیتش می بیند ؛ #ذهن های کوچک و محدود، پیشرفت تو را متوقف می کند.
حرف های منفی، خُلق تو را منفی می کنند و #انرژی_روانی تو را کاهش می دهند.
5⃣ نشخوارهای ذهنی ت را متوقف کن:
بیش از حد #فکر کردن، هیچ گاه شما را به پاسخ نمی رساند این کار فقط انرژی حیاتی شما را برای کارهای مهم زندگیتان هدر می دهد.
مهارت #مدیریت_ذهن و درست اندیشیدن را یاد بگیر.
6⃣ هدر دادن وقتت را متوقف کن:
این لحظه دیگر باز نمی گردد؛ قدرش را بدانید؛ از وقت خود برای #یادگیری و #پیشرفت فردی خود استفاده کنید.
امیر المومنین علیه السلام فرمود:
فرصت ها چون ابر می گذرند.
یعنی چون ابر آرام و بی صدا ولی مداوم، یک لحظه سرت را برگردانی، دیگر آن ابر آنجا نیست...
#رشد #توسعه_فردی #موفقیت
@POLKHOSHBAKHTI
29.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 راز یک بوسه سحرآمیز
📌 روایت احسان عبدی پور را بشنوید؛ از بوسه ای که او را از این رو به آن رو کرد و داروی کم رویی او بود...
ــــــــــــــــــــــــــــ
گاهی فاصله انسان با یک تغییر ، فقط عبور از ترس و اجتناب است.
و تمرین این عبور گاهی حتی بدون حضور و مشاهده دیگران، نیز مفید و راهگشا است.
بسیار شنیدهایم که فلان تمرین چه فایده ای دارد...؟
#تمرین
#معلم
#تغییر
#تربیت
#اجتناب
#مدیریت_ذهن
#مهارت_آموزی
#زمزمه_محبتی
@POLKHOSHBAKHTI