📍#هر_آنچه_که_باید_درمورد_ام_آس_بدانید بخش8⃣ 🖱ام اس چه علائمی دارد؟ 🔻خستگی یکی از مهم ترین و رایج ترین علائم این بیماری است که در ۸۰ درصد افراد مبتلا به بیماری ام اس مشاهده می شود. 🔻خواب رفتگی صورت و سایر اندام های بدن، خصوصا دست و پا از رایج ترین علائم و در اغلب عوامل، اولین علامتی است که در افراد مبتلا به ام اس بروز می کند. این علائم به این صورت است که افراد در راه رفتن، حفظ تعادل و ایجاد هماهنگی در اعضای بدن مشکل دارند. 🔻اختلال در عملکرد مثانه 🔻اختلال در عملکرد روده 🔻مشکلات بینایی اعم از دوبینی، درد چشم و یا تاری از اولین علائمی است که به صورت ناگهانی در فرد پدیدار می شود. 🔻سرگیجه و احساس منگی 🔻درد 🔻تغییرات شناختی 🔻تغییرات احساسی 🔻ایجاد اختلال در صحبت کردن 🔻اختلال در بلع غذا 🔻لرزشهای غیر قابل کنترل 🔻کاهش شنوایی 🔻بی حسی و سوزن شدن 🔻اضطراب و افسردگی ✳️شما هم این علائم رو دارید؟!؟؟ ـ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ ‍‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌ 🔽سایت  انجمن ام اس قم  :‌   http://www.msqom.ir 🔽  اینستا گرام https://www.instagram.com/qom_ms_society/‌‌ 🔽کانال ایتا انجمن ام اس قم: http://Eitaa.com/Qom_ms_society

📍#هر_آنچه_که_باید_درمورد_ام_آس_بدانید بخش🔟 🖱تاثیر ورزش بر #ام_اس ❎ورزش منظم می تواند به داشتن یک بدن و ذهن سالم کمک کند و خطر ابتلا به بیماری MS را کاهش دهد. ✳️همچنین ورزش های منظم و آرامش بخش مانند یوگا تاثیر خوبی بر ام اس دارد که برخی از این تاثیرات عبارتند از: 🔺بهبود تحرک 🔺بهبود حرکات عضلانی و انعطاف پذیری 🔺کیفیت کلی زندگی را افزایش می دهد 🔺خطر عوارض مربوط به #ام_اس را کاهش می دهد 🔺خطر ابتلا به بیماری های روانی مثل افسردگی را کاهش می دهد 🔺کمک به عملکرد حافظه بیماران ام اس #مطالب_علمی🔬🧪 ـ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ ‍‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌ 🔽سایت  انجمن ام اس قم  :‌   http://www.msqom.ir 🔽  اینستا گرام انجمن ام اس قم https://www.instagram.com/qom_ms_society/‌‌ 🔽کانال ایتا انجمن ام اس قم: http://Eitaa.com/Qom_ms_society

📍#هر_آنچه_که_باید_درمورد_ام_آس_بدانید 🖱چه کسانی در معرض ابتلا به بیماری ام اس هستند؟(۲) 🔻یکسری ویژگی های مشترک بین بیماران ام اسی وجود دارد که در پست های قبلی گفته شد و شما با آگاهی از آن ها می توانید تخمین بزنید چه افرادی در معرض این بیماری هستند.یکی دیگر از این ویژگی ها عبارتست از: ✳️آب و هوا عامل دیگری که احتمال بروز این بیماری را افزایش می دهد نوع آب و هوا است. به گونه ای که شیوع بیماری ام اس در مناطقی با آب و هوای معتدل 5 برابر بیشتر از آب و هواهای گرمسیری است. ‍‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ 🔽سایت  انجمن ام اس قم  :‌   http://www.msqom.ir 🔽  اینستا گرام انجمن ام اس قم https://www.instagram.com/qom_ms_society/‌‌ 🔽کانال ایتا انجمن ام اس قم: https://Eitaa.com/Qom_ms_society

📍#هر_آنچه_که_باید_درمورد_ام_آس_بدانید بخش🔟 🖱تاثیر ورزش بر #ام_اس ❎ورزش منظم می تواند به داشتن یک بدن و ذهن سالم کمک کند و خطر ابتلا به بیماری MS را کاهش دهد. ✳️همچنین ورزش های منظم و آرامش بخش مانند یوگا تاثیر خوبی بر ام اس دارد که برخی از این تاثیرات عبارتند از: 🔺بهبود تحرک 🔺بهبود حرکات عضلانی و انعطاف پذیری 🔺کیفیت کلی زندگی را افزایش می دهد 🔺خطر عوارض مربوط به #ام_اس را کاهش می دهد 🔺خطر ابتلا به بیماری های روانی مثل افسردگی را کاهش می دهد 🔺کمک به عملکرد حافظه بیماران ام اس #مطالب_علمی🔬🧪 ـ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜