.
مریم مرادی هستم
✨مربی تغذیه
✨و مدرس متد لاغری سه بعدی
و از اونجایی که من هم مثل شما💕
اضافه وزن داشتم و بدنم التهاب داشت🥺
باید وزن کم می کردم 💪
شروع کردم به تحقیق و آموزش دیدن📚
واینجا شروع تغییر زندگی من بود 😍
🆔@Asali9
.
.
📌کانال ایتا رو سال ۱۴۰۰ راه اندازی کردم
قبل از این تاریخ ،چند ماه به عنوان مربی تغذیه
در کانال تنها مسیر آرامش🥰
فعالیت داشتم و قبل از سال ۱۴۰۰
،۶ سال در تلگرام مشغول به کار بودم
هدفم در این سال ها 🎯
حفظ سلامتی و زیبایی برای افرادی هست که برای خودشون ارزش قائلن 💖
دوره های مختلفی رو طراحی و شخصی سازی کرده م که نتایج درخشانی بهمراه داشته 🥇💫
.
.
💢اینجا یه کانال معمولی نیست
💠یه اکادمیه برای بهبود سلامت جسم و روح شما 🥳
🔰اینجا بجز من که در حیطه ی تغذیه فعالیت دارم 👩💼
🔰سرکار خانم دکتر سحر بهمن یار عزیز ،فیزیوتراپیست 👩💼
🔰سرکار خانم مریم پورحشمتی عزیز
روانشناس 👩💼
🔰و جناب آقای دکتر کیارش مهدوی عزیز،دکترای فیزیولوژی ورزشی🧑💼
اعضای آکادمی ما رو تشکیل میدن🌹
.
.
اهل رشد که باشی 🌱
شرایط برات بی معناست
چقدر به این جمله اعتقاد داری⁉️
امروز می خوام بهتون ثابت کنم 💫
که با سخت ترین شرایط هم می تونی 💪
فقط کافیه به خودباوری برسی 👌
.
.
یه روز یه دختر خوشگل اما تپل اومد پی ویم 💞
۱۹ ساله ش بود 👱♀
گفت سلام 🤚 خاله م شما رو معرفی کرده
میشه کمکم کنی ؟؟
پدر من قنادی داره 🎂🍰🍩
بدترین شرایط اینه که هرروز تو خونه تون بوی شیرینی بیاد 😋
اونم تو سن پایین 🥰
#داستان_واقعی
.
تو بدترین شرایط محیطی
خیلی ها مقاومت نمی کنن و زود تسلیم میشن 🥺
.
مبینا دنبال یه روش اصولی بود 💫
چون قبلاً خودش چند بار رژیم اینترنتی و سرخود گرفته بود که هیچ فایده ای نداشت😢
کم می کرد وزنش برمی گشت سر جای اولش 😤
چون بلد نبود وزنشو تثبیت کنه 😓