دوستان عجله کنید تا ظرفیت تکمیل نشده😍❤️🏃🏻♀🏃🏻♀🏃🏻♀
شروع دوره اول خرداد💗💗
@asali9
https://eitaa.com/rejimii
#نتایج
کاهش سایز عااالی و کاهش وزن 11کیلو در طول 3ماه 💪💪
✅این داستان همچنان ادامه دارد......
تبریک به دوست عزیزم از شیراز 🤩🤩
مانکن گروهمون که تازه یکماهه رفته تثبیت و چون نکاتو بخوبی بلده حتی تو تثبیت هم یک کیلو و ۶۰۰گرم کم کرده 😍😍
ماشاءالله بهترینه🧿🧿🧿🧿
#نتایج
#نتایج
عکس بسیار زیبا ی یکی از معلمین عزیزم که با تلاش و اراده ی قوی که دارند حتما به هدفشون میرسند 🧿🧿🧿🎉🎉🎉🎉تبریک ویژه به ایشون 🌺🌺🌺
لاغری سه بُعدی/ مریم مرادی
وقتی هدفی داری باید برای هدفت بجنگی شروع کنی و تا اخرش پیش بری من با رژیم ۵ به ۲، به مدت ۵ماه ،۱۴
این هم عکس قبل و بعد خودم هست برای دوستانی که میپرسند ☺️
شما چی؟؟؟ حاضرید برای هدفتون بجنگید و سلامتی رو به دست بیارید💪💪
هدف من اول سلامت روح و جسم هست بعد تناسب اندام ✅
تو دوره آموزش سالمخوری با سفره ی خانواده داریم و دو چالش مهم برای طول عمر و سلامتی و پیشگیری از آلزایمر.....
تا شروع دوره فرصت زیادی باقی نمونده
یا علی ❤️
@asali9
https://eitaa.com/rejimii
هدایت شده از ف بیانی
ف بیانی:
سلام و عرض ادب و احترام خدمت اعضای گروه ۵ به ۲ و دو استاد بزرگوار و دوست داشتنی خانم مرادی عزیز و خانم طناز مهربون😘😘
نمی دونم چگونه و چطوری از این دو فرشته مهربون و گروه با صفا و دوستان عزیز مجازی دل بکنم ولی فعلا ناچارم یه مدتی گروه رو ترک کنم😔😔
تشکر ویژه دارم از این دو عزیز دوست داشتنی ومهربون که دراین مدت(۸ماه)صبورانه و دلسوزانه در کنارم بودن و راهنمایی کردن خدا رو شکر می کنم که این دو عزیز رو سر راهم قرار دادن تا با تلاش انها بتونم سبک زندگی سالم و سالم خوری رو یاد بگیرم و عمل کنم
الحمدالله با وجود بدن سرسختی که دارم از وزن ۸۱ به ۶۴ رسیدم و تا کنون ۱۷ کیلو کم کردم😊😊😊 الحمدالله بسیاری از مشکلاتم ازجمله تیروییدم کنترل شد و کمر دردم خیلی کمترشده کلسترول خون کاملا رفع شده و بسیاری از ویتامینهای بدنم با تغذیه سالم تامین شد و.....
عزیزان دل مریم جان و طناز جان❤️❤️❤️❤️،برایتان آرزوی موفقیت روز افزون را دارم و همیشه به یادتون هستم و دعا گوی شما
انشاالله که همیشه تنتون سلامت دلتون خوش و لبتون خندون باشه و شادی عزیزانتونو ببینید و سایتون بالا سرشون باشه.🙏🙏
لطفا به بزرگواری خودتون حلالم کنید.
در پناه خدا و اهل بیت باشید.🖐🖐
هدایت شده از Z M
سلام خدمت مشاورین عزیزم و اعضای گروه پنج به دو و روز همگی بخیر
تلاش و همت شما مشاورین عزیز باعث پیشرفت و ارتقای گروه رژیم پنج به دو شده ست
ممنون و سپاسگزارم بابت تلاش ها و محبت
هاتون در مدت هشت ماهی که مرا راهنمایی کردید از وزن ۷۱ به ۵۸ یعنی وزن تثبیت برسم بنده را حلال بفرمایید
شما مشاورین عزیز و همه عزیزان را به خدای بزرگ میسپارم انشاءا.... که همگی در این راهی که انتخاب کردند موفق باشند
همیشه دعاگویتان هستم و خواهم بود و موفقیت روزافزون برایتان از خداوند متعال خواستارم
و من الله التوفیق
هدایت شده از R Monshizadh
سلام دوستان نازنین
اساتید گلم مریم جونم وطناز مهربونم
از بهمن که در کنارتون بودم حس بسیار خوبی داشتم از شادی با هم بودن با چت های بامزه وهمچنین پر محتوا
آموزشهای زندگی سالم و غذاهای مفید
پیامهای انگیزشی
واز همه مهمتر تعهد شما دو عزیز در پیگیری برنامه رژیم تک تکمون و پاسخگویی به سوالاتمون که میدونم کار سختیست
من تجربه رژیم های متعددی داشتم ولی حال خوب رو با این رژیم حسابی تجربه کردم
خلاصه خیلی کیف کردم 💃💃💃💃
ممنونم بابت همه چیز عزیزانم ببخشید اگه اذیت شدید از بی تجربگی من در این رژیم و سوالات متعددی که داشتم
دوستان گلم که نمیشناسمتون ولی دوستتون دارم از خدا میخام بهترینها براتون رقم بخوره همچنین برای مربیان عزیزم
از خانم وثوقی عزیزدلم نیز ممنونم که این گروه رو بمن معرفی کردند
خلاصه اینکه خیلی خیلی خوبید دوستتون دارم وتا اطلاع ثانوی علیرغم میل باطنی ام توفیق حضور در جمع باصفاتون رو ندارم
ولی ازتون یک خواهش دارم اینکه دعامون کنید متقابلاً منم قابل باشم دعاگوی همه شما هستم ❤️❤️❤️❤️❤️❤️💖💖💖💖💖💗