.
آیا می دانید این غذاها #بوی_عرق را دوبرابر میکند؟
مصرف بیش از حد #غذاهای_تند به افزایش سطح #گوگرد در بدن منجر می‌شود که این ماده باید از طریق پوست و یا از راه بازدم از بدن دفع شود و همین امر تعریق را تشدید میکند. به این ترتیب توصیه می‌شود که در مصرف غذاهای تند حاوی #سیر و #پیاز حد تعادل را نگه دارید.
مصرف بیش از حد #شکلات، #چای و #قهوه،
باعث افزایش تعریق می‌شود، چرا که 10 درصد از این مواد پس از مصرف در بدن فرآوری نشده و به تعریق زیاد منجر می‌شود و بوی عرق را نیز تشدید میکند.
مصرف #هله‌هوله‌ها و #تنقلات ناسالم نیز باعث تجمع سلول‌های چربی در بدن می‌شود و این امر یکی از دلایل اصلی افزایش تعریق و بوی عرق است.
مصرف غذاهایی که حاوی مقدار زیادی #شکر، #نمک و #روغن_هیدروژنه هستند نیز توصیه نمی‌شود.
.
✿჻ᭂ࿐✿჻ᭂ࿐✿჻ᭂ࿐✿჻ᭂ࿐
https://eitaa.com/rejimetandorosti
#رژیم_تندرستی_طب_سنتی
.
هدایت شده از 🍎 رژیم تندرستی 🍃
.
ارزش غذایی #خرنوب
اگر به دنبال یک #جایگزین عالی برای #شکلات هستید، خرنوب به طور طبیعی شیرین، غنی و خوشمزه است.
#خرنوب مواد مغذی #حیاتی زیادی دارد و کاملا خالی از #کافئین است.
که آن را به گزینه‌ای خوب برای تغذیه بچه ها و هر کسی که می‌خواهد مصرف کافئین خود را کاهش دهد، تبدیل میکند.
.
┏ °~•🍁🖌•~°♡┓
https://eitaa.com/rejimetandorosti
🩺 #نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
❤️عالیه ازش غافل نشید.
.