. اهمیت #صبحانه_خوردن را به کودکان آموزش دهید. و به کودک بگویید #نان برای تامین انرژی، #پنیر برای تامین پروتئین بدن، #شیر برای تامین کلسیم و افزایش قد و کره برای تامین ویتامین AوDمیباشد سعی کنید آنها را متقاعد کنید. 🔴 اگر کودک شیر دوست نداشت زیاد اصرار نکنید مقداری کاکائو با موز یا پودر نارگیل به آن اضافه کنید تا آنها به خوردن شیرعلاقه پیدا کنند. . ✿჻ᭂ࿐✿჻ᭂ࿐✿჻ᭂ࿐✿჻ᭂ࿐ https://eitaa.com/rejimetandorosti #رژیم_تندرستی_طب_سنتی .